Les séjours du printemps
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Retraite Surf et Yoga dans les Landes - 5 joursSud-Ouest • 5 jours
À partir de990,00€ -
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Retraite No Stress, Yoga et Sonothérapie en BretagneBretagne • 3 jours
À partir de550,00€ -
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Retraite Equilibre et Energie en BourgogneBourgogne • 4 jours
À partir de790,00€ -
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Week-end No Stress et Yoga en NormandieNormandie • 3 jours
À partir de490,00€ -
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Week-end No Stress, Yoga et Sonothérapie en NormandieNormandie • 3 jours
À partir de490,00€465,00€ -
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À partir de690,00€ -
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Retraite Équilibre et Énergie en ProvenceProvence • 4 jours
À partir de690,00€ -
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Yoga, Kayak & Spa à Belle-île en MerBretagne • 4 jours
À partir de1.490,00€1.190,00€ -
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Retraite Yoga, Équilibre et Énergie à MarrakechMaroc • Marrakech • 6 jours
À partir de1.090,00€ -
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Retraite Yoga, Équilibre et Énergie dans le VarProvence • 4 jours
À partir de790,00€750,00€
Les retraites yoga au printemps : la saison du renouveau
Explorez les bienfaits apaisants des retraites de yoga au printemps. Laissez-vous inspirer par le renouveau de la nature, éveillez votre pratique du yoga et plongez dans une expérience bien-être inoubliable. Découvrez pourquoi le printemps est le moment idéal pour une retraite de yoga et les nombreux avantages qu'elle offre pour le corps et l'esprit.
Namastrip propose une grande variété de séjours yoga pour répondre aux besoins et aux envies de chacun. Que vous cherchiez à vous ressourcer en pleine nature, à explorer une nouvelle culture ou à vous adonner à des activités sportives, il y a un séjour qui vous convient.
Les séjours yoga en pleine nature offrent un cadre idéal pour se ressourcer et se reconnecter à la nature. Avec des pratiques quotidiennes de yoga en plein air, des randonnées dans des paysages magnifiques et des activités comme le kayak ou le paddle, ces séjours sont parfaits pour ceux qui cherchent à se détendre et à se ressourcer.
Pour ceux qui cherchent à explorer une nouvelle culture, les séjours yoga à l'étranger sont une excellente option. Namastrip propose des séjours dans des destinations exotiques comme le Maroc, le Sri Lanka et le Costa Rica, où vous pouvez pratiquer le yoga tout en découvrant une nouvelle culture, des paysages époustouflants et des saveurs exotiques.
Les séjours yoga sportifs sont conçus pour ceux qui aiment se pousser au maximum. Avec des pratiques de yoga dynamiques et des activités comme le surf, la randonnée et le vélo, ces séjours sont idéaux pour les amateurs de sports qui cherchent à combiner leurs passions avec une pratique de yoga régulière.
Enfin, pour ceux qui cherchent à se concentrer sur leur pratique de yoga, les retraites de yoga sont un excellent choix. Ces séjours offrent une immersion complète dans le yoga, avec des pratiques quotidiennes, des ateliers approfondis et une alimentation saine et équilibrée pour aider à purifier le corps et l'esprit.
Comment se déroule une retraite de yoga au printemps ?
Au printemps, les retraites de yoga offrent une immersion totale dans des paysages florissants. Les séances de yoga sont enrichies par la douceur printanière et les arbres en fleuraison, créant une atmosphère inspirante. Les journées sont ponctuées par des méditations en plein air, des ateliers bien-être et des moments de détente, offrant une expérience holistique pour revitaliser le corps et l'esprit.
Pourquoi faire un stage de yoga au printemps ?
Choisir le printemps pour vivre une retraite de yoga permet de bénéficier de l'énergie renouvelée de la nature. Les bienfaits vont au-delà de la pratique physique du yoga ; ils incluent une connexion plus profonde avec la saison printanière, une augmentation de la vitalité et une renaissance intérieure. Ces retraites offrent également une opportunité précieuse de se ressourcer, de libérer le stress accumulé et de se préparer mentalement et physiquement à l'été à venir.
En cette saison printanière, Namastrip vous invite à embrasser cette période de floraison et de renouveau en participant à nos retraites de yoga soigneusement conçues. Rejoignez-nous pour une expérience qui allie la sagesse millénaire du yoga à la fraîcheur printanière, créant une symphonie parfaite pour votre bien-être.
Déjà +20 000 Namastrip Lovers !
Découvrez dès maintenant quelques avis des personnes qui ont assisté à nos séjours et qui ont ré-appris à ralentir, à respirer, à se (re)connecter à soi...
Let customers speak for us
J’ai adoré cette semaine qui a tout réuni : un super groupe de participants avec une super prof Mélina, dans un très bel hôtel accueillant et un beau cadre
J’ai passé une semaine extrêmement enrichissante au milieu des montagnes. L’hôtel est magnifique ! Le personnel est aux petits soins, c’est tellement agréable. Bien sûr, le programme yoga était parfait ! J’ai beaucoup aimé la pratique authentique que Miléna nous a proposé, avec une vision traditionnelle du yoga. J’ai adoré découvrir les origines de cette pratique ancestrale. Je recommande les yeux fermés 🧘🏻♀️
Cette retraite fut fantastique et tous les acteurs mobilisés (le personnel de l’hôtel, notre chef Valentin et l’équipe en background de Namastrip) ont fait prevue d’un grand professionnalisme, ce qui m’a permis de me sentir entièrement prise en charge et détendue. Notre guide Miléna a réussi à créer une très belle dynamique dans notre groupe, tout en faisant attention aux attentes individuelles. Je suis repartie revivifiée et avec de belles énergies !
Une retraite inoubliable sous le signe de la bienveillance, où chaque génération a enrichi l'autre avec une belle harmonie. Moea, notre professeure exceptionnelle, a su transmettre son savoir avec passion et générosité. Le cadre du Domaine Sainte Annette et la restauration étaient tout simplement parfaits !
Un immense merci pour cette belle retraite yoga et mountain thérapie dans les. Pyrénées , ma toute première… et quelle belle découverte !
J’ai vécu une parenthèse enchantée, remplie de douceur, de bienveillance et de belles rencontres. Le groupe était formidable, l’ambiance chaleureuse et conviviale.
J’ai pu expérimenter plein de choses nouvelles comme le bain sonore, les temps de respiration, de relaxation profonde, le lâcher-prise… Un vrai cadeau pour le corps et l’esprit.
Mention spéciale et pleine de gratitude pour Milena, une professeure exceptionnelle : à l’écoute, bienveillante, rayonnante, qui sait transmettre avec cœur et passion.
Ce séjour m’a fait un bien fou. À refaire sans hésiter ! 🙏✨
Cours de qualité, menus originaux, variés et équilibrés dans un environnement exceptionnel. Une première expérience qui donne envie de recommencer🪷
Les bienfaits de l'altitude et ceux du yoga, un combi efficace pour se ressourcer se recentrer et se laisser dorloter!!
C’était génial, le lieu, la prof, l’ambiance, la nourriture, les ateliers,…bref tout.
Le rythme parfait avec du temps pour soi, c’est exactement ce que je recherchais.
Vivement la prochaine retraite♥️
Super équipe! Super lieu! Super séjour! Je recommande vivement…
Réellement, je ne saurai traduire le ressenti réel après cette retraite "Mountain Therapy". Je suis arrivée avec mes angoisses, mes doutes, mes peurs et mes limites et en à peine 4 jours, grâce a un groupe fabuleux, une organisation Namastrip aux petits oignons et surtout grâce à Milena notre Gourou à nous pendant ces quelques jours, j'ai réussi en si peu de temps à effacer beaucoup de soucis et de craintes et sort de cette expérience tellement apaisée, tranquille et pleine de bonheur et de gratitude. Je recherche déjà ma prochaine retraite. Si comme moi vous hésitez, passez le cap vous ne regretterez pas ... merci à toute l'équipe Namastrip pour créer de si beaux moments !
J'ai beaucoup apprécié cette retraite en Camargue. Les cours de yoga était adapté à tous les niveaux, la cérémonie du thé a été un moment de partage très enrichissant, les ateliers étaient bien pensés et nous ont permis de relâcher la pression. Je recommande !
Séjour bien-être & Pilates à Arcachon
Très belle expérience pour cette première retraite. Superbe site, programme parfait qui a su s'adapter aux envies du groupe. Animation géniale. Belles découvertes culinaires et un groupe qui a rendu le séjour mémorable. Merci encore et à la prochaine !
J’ai passé un très bon week-end yoga et particulièrement apprécié l’expérience soignée apportée par Namastrip. Les petits cadeaux d’accueil, le lieu magnifique, les repas excellents et sains, la prof de yoga au top, le groupe très sympa…
Bref tous les ingrédients étaient réunis !
Je repartirai certainement avec Namastrip !
Je suis ressortie de cette parenthèse plus que ravie et riche de beaux moments et de rencontres.
Daphné, propriétaire de la Lucypiada, a été d'un accueil très chaleureux. La maison est magnifique, une petite bulle de nature et de sobriété dans un village très charmant. La cuisine était de saison, de très bonne qualité, très goûteuse. De plus, nous avions toujours des encas et des boissons à disposition à n'importe quel moment de la journée. Elle est de bon conseils pour explorer les alentours lors des temps libres, elle nous a donné une adresse pour une balade à cheval et a même réservé pour nous.
Laura est une excellente professeur de yoga avec une belle énergie. Elle s'est parfaitement adaptée à notre groupe et a su nous proposer exactement ce dont nous avions besoin. Les cours et activités en intérieur comme en extérieur sont passés très (trop) vite, et nous avons fait de belles découvertes. Cérémonie du thé, oracles, mantras, tout un tas de choses auxquelles je n'avais jamais été initiée.
Sans parler des rencontres et de la belle énergie que nous avons su créer tous ensemble.
Je recommande ce séjour et j'ai hâte d'en faire un nouveau !
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Vos Questions Fréquentes
À qui s’adressent vos retraites bien-être yoga ?
Nos retraites sont ouvertes à tous, débutants comme confirmés. Nous proposons des séances adaptées à tous les niveaux, avec un accompagnement personnalisé par nos intervenants certifiés.
Quel est le déroulement type d’un séjour ?
Chaque retraite bien-être inclut :
• des sessions de yoga quotidiennes,
• des ateliers de méditation ou développement personnel,
• des repas sains et locaux,
• des temps libres pour se ressourcer,
• des moments de convivialité en groupe.
Chaque séjour est différent et les activités peuvent évoluer. On vous invite à prendre connaissance des programmes détaillés qui sont accessibles sur la fiche de présentation des séjours.
Quelles destinations proposez-vous pour vos séjours bien-être ?
Nous organisons des retraites partout en France (Proche de Paris, en Provence, en Bretagne, en Savoie...), ainsi qu’à l’étranger, notamment au Maroc, aux Îles Baleares, mais aussi à Bali ou au Mexique.
Chaque lieu est sélectionné pour sa quiétude et son environnement propice au ressourcement.
Faut-il avoir un niveau de yoga minimum pour participer ?
Absolument pas : nos retraites sont accessibles à tous les niveaux. Les enseignants adaptent les exercices à chacun, débutant ou expérimenté.
Comment réserver pour partir en séjour ?
La réservation se fait en ligne sur notre site, paiement sécurisé. Nos séjours sont automatiquement validés quand le bon nombre de participant est atteint.
Vous recevrez alors un e-mail vous confirmant la tenue de votre séjour.
Puis-je participer seul(e) à une retraite ?
Oui ! Plus de la moitié de nos participants viennent en solo ! C’est l’occasion parfaite pour faire de nouvelles rencontres tout en se concentrant sur soi ou alors de profiter d'une retraite.
