Stages Pilates en pleine nature
Vivre un séjour feel & move
✓ Vibrez, bougez avec intensité : Yoga, Pilates, running, mobilité, cardio pour réveiller votre énergie et renforcer votre vitalité
✓ Reconnectez-vous à l'instant présent grâce à des activités pensées pour allier corps et esprit.
✓ Libérez votre corps des tensions : des séances conçues pour étirer, tonifier et favoriser un véritable lâcher-prise.
✓Apprenez des outils pour une meilleure santé au quotidien : des pratiques que vous pourrez intégrer facilement dans votre routine.
-
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Pilates, bains sonores et balade à cheval en CamargueCamargue • 4 jours
À partir de1.225,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Yoga, Pilates & Sonothérapie en NormandieNormandie • 3 jours
À partir de550,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Yoga, Pilates & Sonothérapie à IbizaBaléares • Ibiza • 5 jours
À partir de1.490,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Pilates, Yoga & Dolce Vita dans les PouillesItalie • Pouilles • 6 jours
À partir de1.390,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être & Pilates à ArcachonSud-Ouest • 4 jours
À partir de1.290,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être, Pilates & Yoga à MajorqueBaléares • Majorque • 5 jours
À partir de1.790,00€1.690,00€ -
Découvrir ce séjour
Retraite Yoga, Plage et Bateau en SardaigneItalie • sardaigne • 5 jours
À partir de1.390,00€ -
Découvrir ce séjour
Retraite Yoga, Sonothérapie et Balade à cheval au MarocEssaouira • Maroc • 5 jours
À partir de990,00€940,00€ -
Découvrir ce séjour
Retraite Yoga et Créativité en Bourgogne - étéBourgogne • 6 jours
À partir de1.190,00€1.130,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être & Pilates en CorseCorse • 6 jours
À partir de1.690,00€1.605,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être, Pilates & Yoga au Pays Basque - étéSud-Ouest • 6 jours
À partir de1.090,00€1.035,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Mountain therapy, Yoga et Observation des étoilesVercors • 4 jours • 5 jours
À partir de790,00€750,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Mountain therapy, Yoga et randonnées dans le VercorsVercors • 6 jours
À partir de1.190,00€1.130,00€ -
Découvrir ce séjour
Retraite Yoga & Cheval en Camargue - étéCamargue • 6 jours
À partir de1.290,00€1.225,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Pilates, plage et bateau en SardaigneItalie • sardaigne • 5 jours
À partir de1.890,00€1.795,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être et pilates en NormandieNormandie • 4 jours
À partir de890,00€845,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être & Pilates en BourgogneBourgogne • 4 jours
À partir de790,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être : Mountain therapy, Yoga, Pilates et Randonnée au bord du Lac d’AnnecyHaute-Savoie • Savoie • 4 jours
À partir de1.190,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être & Pilates en CamargueCamargue • 4 jours
À partir de690,00€ -
Découvrir ce séjour
Retraite Yoga, Pilates et Mountain Therapy en SuisseSuisse • 5 jours
À partir de1.690,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour bien-être & Pilates dans les Alpes SuissesSuisse • 5 jours
À partir de1.690,00€ -
Découvrir ce séjour
Séjour Bien-être et Yoga en CorseCorse • 4 jours
À partir de1.290,00€
Pourquoi choisir Namastrip pour un séjour sportif ?
✓ Nous sommes une agence de voyage immatriculée auprès d’Atout France, assurant ainsi un cadre légal rassurant et sécurisant.
✓ Expert des séjours bien-être depuis 2018 : nos programmes sont uniques, nos intervenants sélectionnés avec soin et et nos lieux propices à la détente afin de vous assurer le meilleur du bien-être.
✓ Un service client dédié pour vous accompagner à chaque étape de votre séjour bien-être.
✓ Des solutions pour chaque budget : découvrez nos différentes gammes de prix et le paiement possible en 3 fois sans frais.
✓ Des témoignages bouleversants : la preuve de notre engagement envers l'excellence est la satisfaction de nos voyageurs.
Offrez à votre corps et votre esprit une véritable renaissance à travers un séjour dynamique et ressourçant hautement chargé en good vibes : bonne humeur, séances en musique et fous rires garantis !
Entre séances de yoga, Pilates, running, mobilité, cardio ou longe-côte, réveillez votre énergie et redécouvrez le pur plaisir du mouvement. Complétez l’expérience par des activités enrichissantes comme des balades à cheval ou l’escalade, pour une immersion totale dans la nature.
Un programme conçu pour faire du bien au corps et à la tête, vous reconnecter à vos sensations, renforcer votre vitalité et vivre pleinement chaque instant.
Let customers speak for us
Maud est une thérapeute de l’âme et du corps
Elle est à l’écoute de chacun et du groupe en général
La palette des cours est diversifiée, permettant une découverte des différentes pratiques du yoga
Le lieu, Les tomettes singulières, est juste fantastique
Eymeric attache une attention toute particulière à régaler ses invités.
Sa cuisine est simplement délicieuse.
Les hôtes sont disponibles, discrets et contribuent à créer cette atmosphère délicieuse de protection
Ce domaine est un havre de paix haut de gamme
Séjour dans un lieu magique qui appelle à se mettre sur 'pause'. Le programme est parfaitement équilibré entre temps de pratique et temps pour soi. Merci à Élise qui nous accompagnés dans la pratique et à l'équipe de l'ecolodge qui nous a chouchoutés sur place. Je recommande à toute personne qui aime ou veut decouvrir le yoga, et qui veut prendre du temps pour soi et prendre soin de soi même
Un lieu magnifique et magique, accompagnée de belles personnes.
Découverte de la sonothérapie, soin puissant et libérateur. Un week-end hors du temps où on se laisse porter et où on prend enfin du temps pour soi. Quel bien. Je recommande sans modération.
Super organisation 🙏😃bonne ambiance et endroit magique
J’ai passé un week-end absolument magique lors de cette retraite de yoga et sonothérapie. Tout était réuni pour vivre un moment hors du temps : un cadre ressourçant, une ambiance bienveillante et surtout… des rencontres marquantes avec des femmes incroyables, pleines de vitalité, de douceur et de gentillesse.
Un immense merci à Fanny, notre yogiste lumineuse, qui a su créer un espace de confiance et de lâcher-prise. Grâce à elle, j’ai découvert le bain sonore au gong, une expérience unique, enveloppante, presque mystique… J’en redemande !
Et comment ne pas parler de Julien, le chef du week-end, qui nous a régalées à chaque repas. Entrée, plat, dessert, tout maison, savoureux, créatif… J’ai rarement aussi bien mangé pendant une retraite – et je trouve que c’est un point qui mérite d’être encore plus mis en avant !
Bref, un vrai coup de cœur. Je repars remplie de gratitude, d’énergie douce et de belles connexions. Merci
Alice Dugast est une professeure exceptionnelle ! Ses cours sont parfaitement structurés, avec des explications claires et adaptées au niveau de chacun, le tout dans une atmosphère bienveillante et à l’écoute.
Je recommande à 100 % cette retraite, qui offre une belle diversité de pratiques, entre vinyasa et yin. Pour ma part, j’ai particulièrement apprécié la découverte des bains sonores, une expérience fascinante qui procure de profondes vibrations dans le corps et un véritable apaisement. Alice est aussi une chanteuse remarquable et nous a offert un magnifique concert privé, un moment hors du temps.
Le lieu de la retraite, Yogis House, est tout simplement magnifique. Sophie et son époux sont des hôtes chaleureux et attentionnés. Chaque détail a été soigneusement pensé pour le confort des invités, avec une belle sélection de livres et une décoration raffinée. Sophie est également une cuisinière hors pair : ses plats, aussi équilibrés que gourmands, ont régalé nos papilles et étaient parfaitement adaptés aux besoins des sportifs et des gourmands.
Enfin, un grand merci à toute l’équipe de Namastrip, dont l’organisation et la réactivité ont contribué à faire de cette retraite une expérience inoubliable. J’espère avoir l’occasion d’en vivre d’autres de cette qualité.
Merci infiniment !
Alice Dugast est une professeure exceptionnelle ! Ses cours sont parfaitement structurés, avec des explications claires et adaptées au niveau de chacun, le tout dans une atmosphère bienveillante et à l’écoute.
Je recommande à 100 % cette retraite, qui offre une belle diversité de pratiques, entre vinyasa et yin. Pour ma part, j’ai particulièrement apprécié la découverte des bains sonores, une expérience fascinante qui procure de profondes vibrations dans le corps et un véritable apaisement. Alice est aussi une chanteuse remarquable et nous a offert un magnifique concert privé, un moment hors du temps.
Le lieu de la retraite, Yogis House, est tout simplement magnifique. Sophie et son époux sont des hôtes chaleureux et attentionnés. Chaque détail a été soigneusement pensé pour le confort des invités, avec une belle sélection de livres et une décoration raffinée. Sophie est également une cuisinière hors pair : ses plats, aussi équilibrés que gourmands, ont régalé nos papilles et étaient parfaitement adaptés aux besoins des sportifs et des gourmands.
Enfin, un grand merci à toute l’équipe de Namastrip, dont l’organisation et la réactivité ont contribué à faire de cette retraite une expérience inoubliable. J’espère avoir l’occasion d’en vivre d’autres de cette qualité.
Merci infiniment !
Le séjour est tout à fait bien organisé mais la touche spéciale ajoutée par Julien et Diana par leur accueil chaleureux au sein de leur Moulin ajoute du bonheur à ce moment ressourçant. Fanny par la qualité de ses interventions et sa bienveillance permet de découvrir et de se redécouvrir!
Super Séjour dans un cadre idyllique, la nourriture était excellente et d'encadrement parfait.
Une semaine mémorable avec une enseignante pétillante, de belles rencontres, un cadre magnifique, le soleil de Marrakech, une cuisine maison savoureuse et une organisation impeccable. Cette retraite m’a offert une véritable parenthèse hors du quotidien. Je ne peux que vous recommander de participer à ce séjour, de vous offrir ce moment rien que pour vous.
J’ai passé un super séjour avec Alice comme prof.
Le mélange yoga/chant donne une vrai plus à la pratique
J’ai adoré mon week-end avec Maud qui nous a accompagné. J’ai découvert d’autres façons de pratiquer le yoga, des astuces anti-stress. On a eu un super groupe avec lequel s’est créé une belle synergie et partages. Ce week-end m’a vraiment permis de me détendre et de couper de tous les tracas et stress du quotidien. Je suis repartie sereine et sur un petit nuage. Le cadre était simplement splendide et notre hôte Émeric, adorable, et il nous a concocté de délicieux repas maison, sains, et végétariens. J’ai vécu un vrai moment de détente et de reconnexion à moi-même.
Notre professeur de yoga était très attentionnée et à l'écoute des différentes personnalités du groupe. Une cuisinière également au top et un cadre apaisant et bucolique.
Cette retraite était une première : je n'ai qu'une hâte recommencer !
Un très bon moment de déconnection avec un beau groupe : Audrey, Alda, Marie et chacune des femmes présentes ce we. Merci Namastrip et merci à chacune !
Retraite Yoga et Créativité en Camargue
Que propose Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion. Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.
À qui s’adressent nos séjours bien-être ?
Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.
Puis-je partir en séjour en ayant fait très peu de yoga ?
Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.
Puis-je régler mon séjour en plusieurs fois ?
Grâce à notre partenaire ALMA, nous vous offrons la possibilité de régler votre séjour en 3 fois (pour un panier minimum de 400€). Pour cela, il vous suffit de sélectionner cette option au moment du choix du mode de paiement. Des frais à hauteur de 1,5% du montant du panier seront appliqués. N'hésitez pas à contacter notre service client pour toute question.
Feel & Move : stages Pilates et séjours Pilates en pleine nature
Plongez dans une expérience Feel & Move ressourçante avec des séjours bien-être axé sur la pratique du Pilates. Nos stages Pilates sont conçus pour redonner vie à votre corps et à votre esprit, alliant cours de Pilates quotidiens, nature et moments de partage qui vous permettront de vibrer, bouger et vous reconnecter à vous-même.
→ Découvrez également tous les séjours bien-être et yoga
Un programme riche en cours de Pilates pour retrouver le plaisir du mouvement
- Cours de Pilates variés et dynamiques : Nos stages proposent différents niveaux et approches, du Pilates matwork aux exercices avec accessoires, pour réveiller votre énergie et renforcer votre vitalité.
- Activités complémentaires en pleine nature : Nos séjours Pilates s'enrichissent d'expériences comme l'escalade, les balades à cheval ou les randonnées, entre vos cours de Pilates, pour une immersion totale dans un environnement apaisant et inspirant.
- Un corps libéré des tensions : Les cours de Pilates sont spécifiquement conçus pour étirer et tonifier, favorisant un alignement optimal, un lâcher-prise profond et un bien-être durable.
Une reconnexion à l’instant présent
Nos stages Pilates ne se limitent pas aux cours techniques : chaque séjour est une véritable invitation à ralentir et à savourer chaque instant. À travers des pratiques en musique et des moments de partage, vous renouerez avec vos sensations dans un cadre naturel propice à l'évasion, faisant de ce séjour bien-être une expérience inoubliable.
Des outils Pilates pour une santé durable
Nos experts en Pilates vous transmettront, lors de chaque cours, des clés essentielles pour maintenir votre bien-être au quotidien. Que ce soit à travers des routines simples ou des techniques inspirantes, vous repartirez de votre séjour Pilates avec des outils concrets pour prolonger les bénéfices de cette méthode reconnue pour ses effets sur la posture, la force et la souplesse.
Découvrez comment nos séjours bien-être Feel & Move, avec leurs cours de Pilates quotidiens, peuvent transformer votre relation au mouvement grâce à la méthode Pilates.
Nous offrons également pour tous nos séjours un accès à des cours de Pilates en ligne de 3 mois et gratuit.
