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Retraite Yoga & Sagesses sacrées à BaliBali • 8 jours
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Mon Premier Week-End Yoga en BourgogneBourgogne • 3 jours
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Yoga & randonnée dans le désert marocainDésert marocain • 8 jours
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Expédition bien-être sur l’île de MadèreMadere • 8 jours
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Nouvel an à Marrakech : Oser se révéler en 2024Marrakech • 6 jours
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Équilibre & Énergie dans les Gorges du VerdonProvence • 4 jours
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No Stress & Yoga en NormandieNormandie • 4 jours
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10 MIN DE PILATES FULL BODY
LA DÉTOX, C'EST QUOI ? ET POURQUOI ?
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Namastrip est le fruit d'une rencontre qui marque une vie. Ce qui compte pour nous ? Vous accompagner à devenir acteur de votre bien-être et ainsi à trouver l'harmonie dans votre vie. Pour cela, vous guider partout et tout le temps est essentiel : de votre salon jusqu’à Bali, le tout avec une approche globale, des experts sélectionnés avec soin, des lieux d’exception et bien sûr des programmes uniques et entièrement créés par nos soins.
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Le terme “préménopause” désigne l’éventail large de changements (psychologiques et physiques) que connait une femme à partir de ses 35 ans. -
Débutant : comment choisir son matériel pour partir en retraite de yoga pour débutant
On vous donne tous nos conseils pour choisir votre matériel de yoga pour débutant ! -
L’état de flow : qu’est-ce que c’est ?
L’état de flow est ce qu’on pourrait appeler un « état mental optimal » dans lequel vous vous retrouvez complètement immergé dans une activité. Vous êtes tellement concentré.e et engagé.e que vous en oubliez complètement la notion du temps.
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