Impulsion : Yoga & Voyages Sonores dans les Cévennes
3 jours
•
À partir de
690€
Impulsion : Yoga & Voyages Sonores dans les Cévennes
3 jours
•
À partir de
690€
•
Il y a des moments où l’on ne sait pas forcément ce qu’on veut changer, mais où l’on sent que rester immobile n’est plus une option. Fatigue, flou, transition, perte de motivation ou besoin de clarté : l’élan intérieur demande à être réactivé.
Ce séjour a été pensé comme une impulsion consciente. Un espace pour se poser, écouter, mettre du mouvement là où tout semblait figé, et retrouver une direction plus juste, sans pression, sans injonction.
À travers le yoga, les voyages sonores, le coaching et des temps d’exploration personnelle, l’expérience invite à débloquer, clarifier et relancer l’énergie intérieure, dans un cadre chaleureux et ressourçant au cœur des Cévennes.
Guidé·e par Stéphanie, coach, professeure de yoga et experte Namastrip, vous vivez un séjour vivant et transformateur, où l’on ne “réfléchit pas sa vie”, mais où l’on la remet doucement en mouvement.
Vous repartez plus clair·e, plus ancré·e, avec une impulsion intérieure tangible : celle qui permet d’avancer avec confiance, sens et cohérence.
L'expérience
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🧘 Yoga, respiration et mouvement conscient pour remettre l’énergie en circulation, délier les blocages et retrouver un corps plus disponible.
🎶 Voyages sonores et relaxations profondes pour apaiser le mental, libérer les tensions émotionnelles et accéder à un état de réceptivité intérieure.
🌿 Ateliers d’exploration personnelle (coaching, numérologie, écriture) pour faire le point, clarifier ce qui appelle au changement et faire émerger de nouvelles directions.
🔥 Rituels d’impulsion et de mise en mouvement pour ancrer les prises de conscience dans le corps et transformer l’intention en élan concret.
🤍 Temps d’intégration et de partage pour laisser infuser l’expérience, déposer ce qui a été vécu et se sentir soutenu·e dans le processus.
🙌🏻 Accompagnement expert et bienveillant par Stéphanie pour tenir un cadre sécurisant, inspirant et profondément humain, sans jamais forcer le rythme.
Ce qui rend ce séjour unique
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✔ Une thématique rare : retrouver l’élan intérieur, au-delà du développement personnel classique.
✔ Une approche globale et incarnée mêlant yoga, coaching, son et exploration symbolique.
✔ Des outils concrets et intuitifs pour prendre du recul, clarifier ses besoins et faire émerger de nouvelles directions.
✔ Une maison de famille au cœur des Cévennes, choisie pour son charme, son calme et l’espace qu’elle laisse à la réflexion.
✔ Une impulsion durable, qui continue d’agir bien après le séjour, dans le corps comme dans les choix du quotidien.
30 décembre au 1er janvier 2027
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
Une question ? Contactez nous
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
Votre expérience de séjour bien-être




Le programme
Vous allez adorer 🤎
Un réveillon comme un nouveau départ
Un moment fort pour tourner la page de 2026, éveiller votre énergie et accueillir 2027 avec clarté et confiance.
Des pratiques puissantes et complémentaires
Yoga, coaching, numérologie et voyages sonores s’entrelacent pour créer une transformation douce, profonde et durable.
Un cadre propice à l’écoute de soi
La sérénité des Cévennes, la lumière d’hiver, la chaleur du feu et un groupe bienveillant pour se déposer pleinement.
L’accompagnement lumineux de Stéphanie
Coach de vie et professeure de yoga, elle guide avec humanité, clarté et justesse pour faire émerger ce qui a du sens.
Une impulsion qui perdure
Vous repartez apaisé·e, inspiré·e et ancré·e : prêt·e à accueillir 2027 avec une direction claire et une énergie nouvelle.
Jour 1 · 30 décembre : Revenir à soi
17h :
Arrivée à la maison d’hôtes et installation dans les chambres
18h :
Temps de bienvenue : présentation du séjour, de l’intervenant·e et du groupe
Fin de journée :
Yoga doux (yin) & relaxation sonore : une première pratique lente pour quitter progressivement le rythme extérieur, revenir aux sensations et entrer dans l’expérience avec plus d’écoute
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Après le dîner :
Moment de rencontre convivial
Jour 2 · 31 décembre : Regarder l’année autrement
À partir de 8h :
Collation légère à disposition : boissons chaudes, fruits, fruits secs…
Matin :
Yoga dynamique (vinyasa) & méditation : une pratique fluide autour de l’équilibre et de l’ancrage, avec un travail de postures debout, d’appuis et de stabilité pour ressentir ce qui soutient vraiment
11h30 :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
balade, lecture, repos ou massage en option, à réserver en amont du séjour …
Après-midi :
Atelier de coaching : faire le point sur l’année écoulée, révéler ses forces, comprendre ses besoins et définir des intentions inspirantes pour la suite, à travers le coaching, la numérologie, la visualisation et l’écriture
Fin d’après-midi :
Voyage sonore & yoga doux (nidra) : une immersion entre relaxation guidée, visualisation et vibrations pour ralentir, laisser infuser les réflexions de la journée et ouvrir un espace plus intuitif
20h :
Apéritif et dîner du réveillon végétarien : une table généreuse, une cuisine maison soignée pour célébrer la fin de l'année dans une atmosphère chaleureuse
Après le dîner :
La Soirée Namastrip du Nouvel An : danse intuitive, musique et moment symbolique pour accompagner le passage vers 2027
Jour 3 · 1er janvier : Donner une direction à 2027
À partir de 8h :
Collation légère à disposition : boissons chaudes, fruits, fruits secs…
Matin :
Yoga dynamique (vinyasa) & écriture d’intégration : un dernier temps de mouvement suivi d’un temps d’écriture pour poser ce qui s’est éclairci, ce que l’on souhaite garder et le premier pas que l’on a envie d’emporter avec soi pour 2027
Fin de matinée :
Atelier numérologie 2027 au coin du feu : un moment ludique pour découvrir les grandes tendances symboliques de l’année à venir et observer ce qu’elles viennent faire résonner pour chacun·e
12h :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après le brunch :
Dernier moment ensemble pour clôturer le séjour et partager ce que chacun·e souhaite retenir de l’expérience
15h :
Départ des participant·es
Une question ? Contactez nous
L’intervenante namastrip
Stéphanie Allerme
Professeure de yoga et coach holististique
Professeure de yoga, coach holistique et energéticienne, Stéphanie est installée entre Arles et les Alpilles, en plein cœur des oliviers, où elle accompagne au quotidien des femmes dans leur reconnexion personnelle mais aussi professionnelle avec une approche intégrative. Le mouvement, le souffle, la reprogramation du système de pensées et croyances, comme la musicothérapie font partie de chacun de ses cours, ateliers, accompagnements & séjours pour cultiver la confiance en soi, le développement de l'intuition & ses pleins pouvoirs créatifs pour construire une vie à son image.
Professeure de yoga, coach holistique et energéticienne, Stéphanie est installée entre Arles et les Alpilles, en plein cœur des oliviers, où elle accompagne au quotidien des femmes dans leur reconnexion personnelle mais aussi professionnelle avec une approche intégrative. Le mouvement, le souffle, la reprogramation du système de pensées et croyances, comme la musicothérapie font partie de chacun de ses cours, ateliers, accompagnements & séjours pour cultiver la confiance en soi, le développement de l'intuition & ses pleins pouvoirs créatifs pour construire une vie à son image.
Stéphanie Allerme, professeure de yoga & coach holistique
Le lieu
Au cœur des Cévennes, Christelle et Sébastien vous ouvrent les portes de leur maison familiale, un ancien mas en pierre, rénové avec goût pour en faire un lieu chaleureux, authentique et vivant.
Entouré de deux hectares de nature, le mas offre un cadre privilégié pour ralentir et se reconnecter à soi. Sa salle de pratique lumineuse accueillera vos pratiques de yoga quotidiennes, tandis que les extérieurs vous inviteront à profiter pleinement du calme et des paysages cévenols.
Le temps d’une retraite, rejoignez cette belle adresse pour prendre du temps pour vous, vous déconnecter du quotidien et profiter pleinement de la douceur de vivre en harmonie avec la nature.
LES CHAMBRES
Chambre partagée (3 personnes) – salle de bain partagée
À partager avec d'autres participants dans une atmosphère conviviale et chaleureuse. Salle de bain partagée.
Chambre twin – salle de bain partagée
Chambre à partager avec un autre participant. Deux lits simples. Salle de bain partagée.
Chambre individuelle confort – salle de bain privée
Votre chambre privée avec salle de bain privative.
Inclus dans votre séjour bien-être
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Activités :
∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme. -
Repas : Une cuisine végétarienne créative et généreuse, réalisée par vos hôtes, avec adaptation à vos allergies et intolérances.
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Equipement : Votre matériel de yoga est prévu sur place.
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Programme sur-mesure : Un programme façonné par l’équipe Namastrip, nourri par des années de création d’expériences profondes, humaines et inoubliables.
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Hébergement : 2 nuits dans un superbe mas traditionnel dans les Cévennes.
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Studio en ligne : Prolongez les bénéfices du séjour grâce à 3 mois d’accès offerts à Namastrip Online, notre studio de bien-être en ligne. Une manière douce et guidée de continuer à prendre soin de vous, même après le retour à la maison.
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Equipe à votre écoute : Notre équipe Namastrip vous accompagne avant, pendant et après le séjour, pour répondre à toutes vos questions et veiller à votre confort à chaque étape.
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Contact des participants : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d'échanges privé réunissant tous les participants, pour faire connaissance, partager vos questions et créer du lien avant, pendant et après le séjour.
Non inclus dans votre séjour bien-être
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Transport : Le transport pour se rendre sur place.
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Assurance : L'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
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Autres : Tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.
OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR & COMMENT S'Y RENDRE ?
Dans un mas tradtionnel familial, près de Montpellier.
En voiture : Le lieu est situé à 1h de Montpellier et de Nîmes.,
En train : Les gares les plus proches sont celles de Montpellier et de Nîmes. Depuis Paris, comptez 3h30.
Le petit plus : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d’échange réservé au séjour : parfait pour coordonner un taxi à plusieurs ou partager un trajet.
AGENCE CERTIFIÉE
Partez l'esprit tranquille avec notre agence de voyage
PAIEMENT FLEXIBLE
Payez en 3 ou 4 fois disponible. Paiement 100% sécurisé
ACCOMPAGNEMENT
du service client à l'accompagnement de votre intervenant, vivez une expérience premium
PETIT GROUPE
Profitez d'un cadre sécure dans un groupe à taille humaine.
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Nos séjours sont-ils mixtes ?
Oui ! Les séjours Namastrip sont ouverts à toutes et à tous, dans un esprit de bien-être, de respect et de bienveillance. Les chambres twin partagées font partie de l’expérience Namastrip et favorisent la convivialité et les rencontres.
La répartition des chambres est soigneusement organisée par nos équipes, en tenant compte des réservations et de la composition du groupe. En chambre twin, nous faisons toujours notre maximum pour regrouper les participants avec des personnes du même sexe, afin que chacun se sente à l’aise et profite du séjour en toute sérénité 🤎
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
- ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
- ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
- ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité (check-list valise, modalités d’entrée sur le territoire, programme etc.) !
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Le vol est-il inclus ?
Le vol n’est pas inclus dans l’offre, pour vous laisser la liberté de choisir l’aéroport et les horaires qui vous conviennent le mieux ✈️.
Nous sommes disponibles pour vous recommander les vols les plus pratiques et vous accompagner dans votre réservation.
Dites-nous d’où vous partez, nous serons ravies de vous aider !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
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