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L’expérience hors du temps : Yoga & Reconnexion au bord de la mer en Grèce

Grèce • 5 jours • À partir de 1.490€ •

Un séjour face à la mer Égée pour débrancher du monde, respirer et vivre enfin à votre rythme.

Dans la baie secrète d’Eubée, le bleu turquoise de la mer Égée se mêle au vert des montagnes : un lieu à part, paisible, lumineux, où tout respire la simplicité et l’authenticité méditerranéenne.

Entre yoga doux, méditation, balades et cuisine grecque végétarienne, ce séjour est l’opportunité de vivre un véritable retour à l’essentiel : à soi, à la nature, la beauté du moment présent.

Ici tout s’apaise, au rythme du soleil, du souffle et de la mer : le temps s’étire, le corps se relâche et l’esprit retrouve son espace.

L’expérience

  • 🧘Yoga doux, méditation guidée et respiration consciente pour délier le corps et apaiser le mental
  • 🌊 Mouvements intuitifs et aquarelle au bord de la mer pour éveiller les sens et la créativité
  • 🌿 Balades silencieuses dans la nature préservée d’Eubée, entre oliviers, collines et horizon marin
  • 🍋 Cuisine végétarienne méditerranéenne : simple, locale, savoureuse, préparée avec amour
  • ☀️ Moments libres : baignade dans la mer Égée, sieste au bord de la piscine, lecture, contemplation
  • 🤍 Accompagnement bienveillant, guidé·e par un·e expert·e Namastrip, dans une atmosphère d’écoute et de douceur

Ce qui rend ce séjour unique

✔ Un lieu confidentiel et authentique, niché dans une crique préservée de l’île d’Eubée
✔ Une vue à couper le souffle sur la mer Égée depuis le shala de yoga
✔ Une expérience sensorielle complète : air marin, lumière, sons, saveurs
✔ Un rythme slow, inspiré de la vie grecque : simple, solaire et profondément apaisant
✔ Une reconnexion durable à soi, au corps et à la nature

5 au 9 mai 2027

✓ Confirmé

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Prix habituel 1.490,00€
Prix soldé 1.490,00€ Prix habituel 1.590,00€
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Au programme

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Un lieu rare, au bord de la mer

Entre montagnes et mer Égée : chaque pratique se déroule face à un paysage de rêve, devant lequel le temps semble se suspendre.

Un rythme grec, lent et solaire

Ici, on ralentit. On vit au rythme du soleil, des repas partagés et du souffle. Rien n’est à atteindre, tout est à ressentir.

Des pratiques douces qui ramènent à l’instant

Yoga, méditation, mouvement et marche consciente pour renouer avec son corps, ses sens et son cœur pour redécouvrir votre propre rythme naturel.

Une cuisine méditerranéenne vivante

Des plats colorés et végétariens inspirés du potager grec : huile d’olive, herbes fraîches, légumes du soleil et amour du partage.

Une atmosphère sincère et bienveillante

Guidé·e par un·e expert·e Namastrip, vous vivez une expérience simple, humaine et profondément régénérante.

Jour 1

Soir :

Arrivée et accueil des participantes à l'hôtel.

Arrivée :

Dîner ou collation selon votre heure d’arrivée

Après le dîner :

Temps de bienvenue & moment de rencontre convivial : présentation du séjour, de l’intervenant·e et du groupe

Jour 2

8h-9h :

Yoga dynamique (Vinyasa) et respiration consciente face à la mer : une première pratique pour laisser le rythme habituel derrière soi, délier le corps et entrer doucement dans un autre rythme.

9h30 :

Petit-déjeuner

Matinée :

Marche méditative au bord de l’eau, baignade consciente et écriture guidée face à l’horizon ; un moment pour prendre du recul, apaiser vos pensées et laisser émerger la clarté.

13h :

Déjeuner végétarien, méditerranéen & gourmand

Après-midi libre :

lecture, piscine, plage, balades … Possibilité de réserver un soin (massage, réflexologie...)

17h30-19h :

Yoga doux (yin) relaxant & automassages : gestes lents et enveloppants, auto-massage du visage et des épaules pour une détente totale

20h :

Dîner végétarien, méditerranéen & gourmand

Jour 3

8h-9h :

Yoga dynamique (vinyasa) et respiration active face à la mer, accompagné de mouvements intuitifs pour affiner les sensations, mobiliser et retrouver de l’espace dans le corps

9h30 :

Petit-déjeuner

Fin de matinée libre :

se baigner, lire, marcher ou simplement se reposer au bord de la mer

13h :

Déjeuner végétarien, méditerranéen & gourmand

Après-midi libre :

lecture, piscine, plage, balades … Possibilité de réserver un soin (massage, réflexologie...)

18h-19h :

Yoga doux (yin) à la bougie : une pratique très douce et profondément apaisante pour se déposer ici et maintenant

20h :

Dîner végétarien, méditerranéen & gourmand

Jour 4

Matin :

Méditation au lever du soleil & rituel du matin : automassages, respiration et temps d’introspection face à la mer, suivi d’un cours de yoga énergisant (vinyasa) pour ouvrir la journée dans une atmosphère hors du temps.

9h30 :

Petit-déjeuner

Fin de matinée :

Atelier Aquarelle intuitive : une activité méditative pour renouer avec sa créativité, capturer l’instant et la beauté des paysages qui vous entourent.

13h :

Déjeuner végétarien, méditerranéen & gourmand

Après-midi libre :

lecture, piscine, plage, balades … Possibilité de réserver un soin (massage, réflexologie...)

17h-18h :

Yoga doux (yin) & relaxation profonde : une immersion guidée pour relâcher totalement, déposer le mental et intégrer la douceur des derniers jours

20h :

Dîner végétarien, méditerranéen & gourmand

Soir :

Une soirée surprise joyeuse et vibrante sous les étoiles pour célébrer la fin du séjour !

Jour 5

8h-9h :

Yoga dynamique (vinyasa) en musique : une dernière invitation à ressentir comment le corps retrouve son propre rythme, celui de la respiration, du cœur, du mouvement organique.

9h30 :

Petit-déjeuner

11h :

Départ des participants pour le transfert à l’aéroport

Une question ? Contactez nous

L’intervenante namastrip

Stéphanie Allerme

Professeure de yoga et coach holististique

Professeure de yoga, coach holistique et energéticienne, Stéphanie est installée entre Arles et les Alpilles, en plein cœur des oliviers, où elle accompagne au quotidien des femmes dans leur reconnexion personnelle mais aussi professionnelle avec une approche intégrative. Le mouvement, le souffle, la reprogramation du système de pensées et croyances, comme la musicothérapie font partie de chacun de ses cours, ateliers, accompagnements & séjours pour cultiver la confiance en soi, le développement de l'intuition & ses pleins pouvoirs créatifs pour construire une vie à son image.

Professeure de yoga, coach holistique et energéticienne, Stéphanie est installée entre Arles et les Alpilles, en plein cœur des oliviers, où elle accompagne au quotidien des femmes dans leur reconnexion personnelle mais aussi professionnelle avec une approche intégrative. Le mouvement, le souffle, la reprogramation du système de pensées et croyances, comme la musicothérapie font partie de chacun de ses cours, ateliers, accompagnements & séjours pour cultiver la confiance en soi, le développement de l'intuition & ses pleins pouvoirs créatifs pour construire une vie à son image.

Stéphanie Allerme, professeure de yoga & coach holistique

Le lieu

Situé sur l'île d'Eubée en Grèce, à seulement quelques pas de la baie de Porto Buffalo, le lieu qui vous accueille est un hôtel intimiste offrant une vue imprenable sur la mer Égée.

Niché dans un cadre paisible, c’est l’endroit idéal pour se ressourcer et profiter pleinement de la nature environnante. À seulement quelques pas de votre hébergement, vous trouverez des quais propices à la baignade et au bain de soleil. Les environs regorgent également de sentiers et de petites routes idéales pour le jogging, la randonnée ou l'exploration de la nature préservée de la montagne.

Pour plus de flexibilité, vous avez la possibilité d'arriver en avance (sous réserve de disponibilités). 

les chambres

Chambre individuelle confort – salle de bain privée
Votre chambre "Lighthouse", calme et confortable, située à quelques minutes à pied des repas et activités, en longeant un agréable sentier en bord de mer

Chambre twin confort – salle de bain privée
Chambre à partager avec un autre participant. Deux lits simples. Votre chambre "Lighthouse", calme et confortable, située à quelques minutes à pied des repas et activités, en longeant un agréable sentier en bord de mer

Chambre lit double à partager avec un proche– salle de bain privée
Votre chambre "Lighthouse", calme et confortable, située à quelques minutes à pied des repas et activités, en longeant un agréable sentier en bord de mer

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités :
    ∼ séances de yoga, méditation & relaxation
    ∼ ateliers bien être (auto massages, respiration, visualisation …)
    ∼ atelier d’aquarelle
    ∼ marche méditative au bord de l'eau.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga est prévu sur place

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).

  • Icon option

    Installations bien-être : accès à la piscine, aux espaces extérieurs et un accès direct à la plage depuis l'hôtel

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : 4 nuits dans un hôtel intimiste en bord de plage.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

  • Icon option

    Transport : transfert groupé aller-retour depuis l'aéroport d'Athènes, le premier et dernier jour du séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre en Grèce et les transferts de l'aéoport jusqu'au lieu en dehors des jours et horaires mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR & COMMENT S'Y RENDRE ?

Dans un hôtel intimiste au bord de l'eau, à Porto Buffalo, Boúfalon, Grèce

Image address

En avion
~ L’aéroport d'Athènes se trouve à environ 2h30 minutes du lieu.
~ Un transfert unique est organisé par nos soins depuis l'aéroport - départ vers 19h. Pour le retour, le départ de l'hôtel à l'aéroport est prévu à 11h.

Entrée sur le territoire
Voici le site du gouvernement vous permettant de connaitre les modalités d'entrée sur le territoire en temps réél : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs .

Customer Reviews

Based on 8 reviews
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C
Claire (Paris, FR)

Belle escapade en Grèce

O
Olivia

C’était une vrai parenthèse.

C
Claire
Très belle expérience

Retraite de reconnection et de temps pour soi

C
Camille
Très apaisant et belle déconnexion

Une merveille

E
Estelle (Rennes, FR)
Une retraite incroyable

De superbes moments partagés avec de belles femmes, le tout magnifiquement orchestré par Luciana.

A
Ai (Cergy, FR)
séjour exceptionnel

Honnêtement, je n’avais pas d’attentes ou d’espoirs très précis concernant ce programme de séjour, mais j’ai l’impression d’y avoir trouvé les réponses que je cherchais depuis des mois et que je portais en moi. Lusiana et chacun des membres étaient vraiment formidables, et j’ai pris beaucoup de plaisir à passer du temps ensemble. J’ai pu ressentir toute la force de la solidarité féminine, ce qui a rendu ce séjour exceptionnel. Ce souvenir sera un trésor pour toute ma vie et continuera à m’apporter de la chaleur pour toujours.

J
Justine
Magique

Au sujet de l'accompagnement, Namastrip et très qualitatif, c'est clair sur l'organisation et l'équipe est à notre disposition pour la moindre demande.
J'ai passée une retraite exceptionnelle de belles rencontre, une intervenante sélectionnée avec soin, le programme étais accessible à toutes et les journée permettent des temps libres afin de se ressourcer également en solitaire si on le souhaite. Merci encore pour ces 5 jours de joie et de partage avec des femmes en or.

Y
Yasemin (Paris, FR)
Une bulle de sororité, d’amour et de détente

La retraite animée par Luciana fut la plus belle que je n’ai jamais vécue.
Luciana a réussi à nous inonder de sa lumière, de son amour et de ses apprentissages de la vie, des étoiles et de l’univers.
Un parfait équilibre entre journaling, yoga, méditation, astrologie, rituels et rires.

Les avis sur le séjour

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Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

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Puis-je partir seul·e avec Namastrip ?

Oui, et c’est le cas d’une grande partie de nos voyageurs.

Vous rejoignez un petit groupe directement sur place, avec des personnes venues vivre la même expérience. Les rencontres se font naturellement au fil du séjour, tout en laissant à chacun la liberté de prendre du temps pour soi.

Pas besoin d’attendre que quelqu’un soit disponible pour partir avec vous.

À qui s’adressent les séjours Namastrip ?

À toutes celles et ceux qui ont envie de sortir du quotidien, de découvrir, de bouger, de rencontrer et de prendre du temps pour eux.

Pas besoin d’être expert en yoga, grand sportif ou habitué des voyages en groupe. Chaque séjour est différent et nous précisons toujours lorsqu’une expérience ou une condition physique particulière est nécessaire.

Quel est l’âge des voyageurs Namastrip ? 

Nos groupes réunissent des voyageurs de toutes les générations, avec des âges et des parcours très différents. Il n’est pas rare de retrouver plusieurs générations au sein d’un même groupe.

C’est aussi ce qui fait la richesse de l’expérience : ce qui rassemble nos voyageurs n’est pas leur âge, mais une même envie de découvrir, de vivre pleinement l’expérience et de partager quelques jours avec des personnes qu’ils ne connaissaient souvent pas avant de partir.

Puis-je venir avec un proche ?

Bien sûr. Vous pouvez partir avec un ami, votre partenaire, votre sœur, votre mère… et nous indiquer au moment de la réservation si vous souhaitez partager votre chambre.

Comment sont organisées les chambres ?

Les possibilités dépendent de chaque séjour et sont toujours précisées avant la réservation.

Selon les hébergements, vous pourrez choisir entre une chambre partagée et une chambre individuelle, lorsque celle-ci est disponible.

Les chambres partagées peuvent être mixtes. Nous prenons autant que possible en compte les préférences de chacun dans la répartition des chambres, selon la composition du groupe et les possibilités de l’hébergement.

Si vous voyagez avec quelqu’un et souhaitez partager votre chambre, vous pouvez bien sûr nous l’indiquer au moment de votre réservation.

Faut-il avoir un niveau particulier pour participer ?

Dans la majorité des cas, non. Nos séjours sont pensés pour être accessibles à différents niveaux et nos intervenants adaptent les pratiques lorsque cela est possible.

Si une activité demande une condition physique ou une expérience particulière, nous l’indiquons clairement sur la page du séjour.

Qu’est-ce qui est compris dans le prix de mon séjour ?

Vous trouverez sur chaque page de séjour la liste précise de tout ce qui est inclus et non inclus. Le prix comprend généralement l’hébergement, les repas et les activités indiqués au programme. Le transport jusqu’à destination n’est généralement pas inclus, sauf mention contraire. Vous savez ainsi exactement ce qui est compris avant de réserver.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le nombre minimum de 4 participants est atteint. Nous vous informons par e-mail de la confirmation de votre départ, au plus tard 45 jours avant celui-ci.

Tant que le départ n’est pas confirmé, nous vous recommandons de ne pas réserver de transport non modifiable ou non remboursable.

Si le nombre de participants est inférieur au minimum requis, notamment à la suite de l’annulation d’un ou plusieurs participants, NAMASTRIP pourra annuler le séjour dans les conditions et délais prévus par nos CGV. Dans ce cas, les sommes versées au titre du séjour vous seront intégralement remboursées.

Comment organiser mon transport ?

Le transport jusqu’à destination n’est généralement pas inclus, ce qui vous permet de choisir librement votre ville de départ, vos horaires et votre mode de transport.

Pour chaque séjour, nous vous indiquons le lieu et l’heure de rendez-vous ainsi que toutes les informations utiles pour organiser votre trajet. Lorsque des transferts sont prévus depuis une gare ou un aéroport, ils sont précisés sur la page du séjour.

Nous vous recommandons d’attendre la confirmation de votre départ avant de réserver un transport non modifiable ou non remboursable.

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Oui. Vous pouvez régler votre séjour en plusieurs fois avec Alma directement au moment de votre réservation.

Les options disponibles et les éventuels frais sont indiqués avant le paiement.

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