Le Chant du Corps : Yoga, Méditation & Expression dans une résidence d’artistes
Proche Paris
•
3 jours
•
À partir de
750€
Le Chant du Corps : Yoga, Méditation & Expression dans une résidence d’artistes
Proche Paris
•
3 jours
•
À partir de
750€
•
Trois jours pour écouter ce qui s’exprime autrement que par la pensée.
Parfois, le corps sait avant les mots. Une sensation insiste, une envie revient, quelque chose bouge sans que l’on sache encore très bien comment le raconter.
À 1h30 de Paris, une demeure entourée de nature et devenue résidence d’artistes offre un décor à part. Elle a gardé toute son âme, entre matières anciennes, grandes verrières et lumière naturelle, avec le sauna, l’étang et le parc comme prolongement.
On y vient pour changer de rythme, se laisser surprendre par ce qui émerge et retrouver d’autres façons de s’exprimer. Par le silence, le mouvement ou les mots, chacun·e avance à sa manière, sans rien avoir à produire ni à réussir.
Ici, on laisse davantage de place au ressenti, à l’instinct et à tout ce qui ne demande pas forcément à être compris avant d’être vécu.
L'expérience
- 🧘 Yoga, yin et explorations somatiques pour affiner les sensations et découvrir tout ce que le corps peut exprimer autrement.
🕯 Méditations guidées et silencieuses pour créer de l’espace entre les pensées et revenir à une attention plus fine.
💃 Danse intuitive pour suivre son propre mouvement, sans chorégraphie ni forme à reproduire.
✍️ Un fil rouge d’écriture pour faire émerger ce qui compte, ce qui questionne et ce que l’on a envie de faire évoluer.
🔥 Sauna au feu de bois face à la nature pour prolonger le travail du corps dans la chaleur et offrir un véritable temps d’intégration.
🍽 Cuisine végétarienne, gourmande et faite maison, préparée avec des produits de saison.
🤍 Accompagnement par un·e expert·e Namastrip choisi·e pour la qualité de ses pratiques, sa présence et la sensibilité de son approche.
Ce qui rend ce séjour unique
- ✔ Une demeure Belle Époque posée au bord d’un étang, entièrement remise au goût du jour, à seulement 1h30 de Paris.
✔ Une loggia ouverte sur l’eau et un vaste parc arboré qui donnent à la maison une véritable sensation d’échappée.
✔ Un sauna au feu de bois face à la nature, l’une des signatures fortes de cette adresse confidentielle.
✔ Une expérience en très petit groupe pour préserver l’intimité des échanges et permettre un accompagnement plus attentif tout au long du séjour.
30 décembre 2026 au 1 janvier 2027
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
Une question ? Contactez nous
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
Votre expérience de séjour bien-être




Le programme
Vous allez adorer 🤎
Commencer l’année avec les bonnes questions
Quelques jours pour prendre du recul, faire le tri et laisser émerger ses propres réponses.
Laisser le corps parler en premier
Yoga, explorations somatiques et danse permettent d’écouter ce qui s’exprime avant de chercher à tout comprendre.
Danser avant de passer à l’année suivante
Un grand temps de danse intuitive le 31 pour mettre en mouvement ce qui demande à évoluer, se terminer ou prendre une nouvelle place.
Vivre une véritable cérémonie de passage
Dîner de fête, feu, écriture et partage donnent du sens au passage vers la nouvelle année, loin d’un réveillon classique.
Voir plus clair sur l’année qui s’ouvre
Écriture et Vision Board permettent de faire émerger ce que vous avez réellement envie de choisir, nourrir ou faire évoluer.
Vivre quelques jours dans une maison qui inspire
Verrières, matières anciennes et détails contemporains composent un décor singulier, pensé autant pour habiter que pour créer.
Trouver son propre langage
Le mouvement, le silence et les mots deviennent différentes façons d’approcher ce qui vous ressemble aujourd’hui.
L’accompagnement Namastrip comme fil rouge
Chaque temps est pensé pour vous permettre d’écouter ce qui émerge et entrer dans l’année avec une direction plus claire.
Jour 1 · 30 décembre
À partir de 16h :
Arrivée sur le lieu du séjour, installation dans les chambres
17h :
Temps de bienvenue : présentation du séjour, de l’intervenant·e et du groupe
Fin de journée :
Yoga doux (yin), méditation et écriture “revenir aux sensations” : une pratique lente pour entrer dans le séjour par le corps et observer les sensations
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Après le dîner :
Moment de rencontre convivial
Jour 2 · 31 décembre
À partir de 7h30 :
Collation légère (boissons chaudes, fruits, fruits secs…)
Matin :
Yoga (vinyasa) “du mouvement au ressenti” : une pratique fluide mêlant vinyasa et explorations somatiques pour jouer avec les appuis, les ouvertures et les transitions, affiner les sensations et laisser le mouvement devenir plus instinctif
12h00 :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
Sauna, balade lecture ou massage en option, à réserver en amont du séjour …
Fin d’après-midi :
Vision Board “Donner une forme à la suite” : création d’un tableau d’inspiration pour rassembler images, mots et intuitions autour de ce que vous souhaitez voir prendre plus de place dans l’année qui commence.
20h00 :
Apéritif & dîner de fête aux chandelles : un repas végétarien, généreux et de saison, partagé autour d’une table chaleureuse.
Après le dîner :
La Soirée Namastrip du Nouvel An : danse intuitive, musique et moment symbolique pour accompagner le passage vers 2027
Jour 3 · 1er Janvier
À partir de 7h30 :
Collation légère (boissons chaudes, fruits, fruits secs…)
Matin :
Marche méditative en nature “planter les graines de 2027”: une marche en silence pour laisser décanter ce qui a émergé, puis un temps d’écriture pour poser ce que vous souhaitez voir grandir dans l’année qui commence
Fin de matinée :
Yoga dynamique (vinyasa) “Mettre en mouvement ce qui a émergé” : une dernière pratique fluide pour donner corps à ce qui s’est exprimé pendant le séjour
12h :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après le brunch :
Dernier temps ensemble
À partir de 15h :
Départ des participant·es
Une question ? Contactez nous
Le lieu
Dans le Loiret, à seulement 1h30 de Paris, cette maison de campagne singulière offre une parenthèse hors du temps, entourée d’un grand parc et d’un étang privé. Son architecture du début du XXe siècle, préservée avec soin, se mêle à une décoration choisie et à des espaces chaleureux qui donnent au lieu une personnalité unique.
Pensée comme une maison où l’on vient autant se ressourcer que créer, elle invite à ralentir et à profiter pleinement de la nature environnante. L’étang, le parc et le sauna face à la nature offrent différents espaces pour déconnecter, tandis que les grandes pièces de vie se prêtent naturellement aux moments de partage.
À la fois maison de vacances, lieu de création et maison d’accueil, elle cultive une atmosphère intime et inspirante, où l’on vient prendre le temps, se retrouver et vivre quelques jours loin du rythme habituel.
LES CHAMBRES
Chambre individuelle– salle de bain partagée
Votre chambre privée avec salle de bain partagée.
Chambre twin – salle de bain partagée
Chambre à partager avec un autre participant. Deux lits simples. Salle de bain partagée.
Chambre partagée triple
À partager avec d'autres participants dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.
Inclus dans votre séjour bien-être
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Activités :
∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme. -
Repas : Une cuisine végétarienne créative et généreuse, réalisée par un.e chef.fe privé.e, avec adaptation à vos allergies et intolérances.
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Installations bien-être :
∼ Accès au sauna au feu de bois. -
Equipement : votre matériel de yoga est prévu sur place.
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Programme sur-mesure : Un programme façonné par l’équipe Namastrip, nourri par des années de création d’expériences profondes, humaines et inoubliables.
-
Hébergement : 2 nuits dans une résidence d'artistes, proche Paris.
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Studio en ligne : Prolongez les bénéfices du séjour grâce à 3 mois d’accès offerts à Namastrip Online, notre studio de bien-être en ligne. Une manière douce et guidée de continuer à prendre soin de vous, même après le retour à la maison.
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Equipe à votre écoute : Notre équipe Namastrip vous accompagne avant, pendant et après le séjour, pour répondre à toutes vos questions et veiller à votre confort à chaque étape.
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Contact des participants : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d'échanges privé réunissant tous les participants, pour faire connaissance, partager vos questions et créer du lien avant, pendant et après le séjour.
Non inclus dans votre séjour bien-être
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Transport : Le transport pour se rendre sur place.
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Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
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Autres : Tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.
OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR & COMMENT S'Y RENDRE ?
Dans une résidence d'artistes, proche Paris.
En voiture : Le lieu est situé à 1h30 minutes de Paris, 40 minutes de Fontainebleau
En train : La gare la plus proche est à Ferrières-Fontenay, puis comptez 8 minutes en taxi pour rejoindre le lieu. Depuis Paris, environ 1h20 de TER/transilien R.
Le petit plus : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d’échange réservé au séjour : parfait pour coordonner un taxi à plusieurs ou partager un trajet.
AGENCE CERTIFIÉE
Partez l'esprit tranquille avec notre agence de voyage
PAIEMENT FLEXIBLE
Payez en 3 ou 4 fois disponible. Paiement 100% sécurisé
ACCOMPAGNEMENT
du service client à l'accompagnement de votre intervenant, vivez une expérience premium
PETIT GROUPE
Profitez d'un cadre sécure dans un groupe à taille humaine.
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Nos séjours sont-ils mixtes ?
Oui ! Les séjours Namastrip sont ouverts à toutes et à tous, dans un esprit de bien-être, de respect et de bienveillance. Les chambres twin partagées font partie de l’expérience Namastrip et favorisent la convivialité et les rencontres.
La répartition des chambres est soigneusement organisée par nos équipes, en tenant compte des réservations et de la composition du groupe. En chambre twin, nous faisons toujours notre maximum pour regrouper les participants avec des personnes du même sexe, afin que chacun se sente à l’aise et profite du séjour en toute sérénité 🤎
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
- ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
- ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
- ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité (check-list valise, modalités d’entrée sur le territoire, programme etc.) !
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Le vol est-il inclus ?
Le vol n’est pas inclus dans l’offre, pour vous laisser la liberté de choisir l’aéroport et les horaires qui vous conviennent le mieux ✈️.
Nous sommes disponibles pour vous recommander les vols les plus pratiques et vous accompagner dans votre réservation.
Dites-nous d’où vous partez, nous serons ravies de vous aider !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
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