La Retraite Hors du Temps : Yoga, Équilibre & Énergie dans le Sud-Ouest

Sud-Ouest • 4 jours • À partir de 690€ •

La Retraite Hors du Temps, c’est l’expérience d’un retour profond à soi : un séjour qui ralentit le monde, pour laisser de l’espace au calme, à l’énergie retrouvée… et à ce qui compte vraiment.

Ici, au cœur d’un domaine sauvage, entouré de prairies, de bois et de silence, vous entrez dans une parenthèse rare : un espace où l’on respire autrement, où l’on se dépose enfin, où le corps retrouve un rythme plus juste.

Pendant quatre jours, la vie reprend sa douceur : yoga qui recentre, respiration qui clarifie, balades qui apaisent, feu de bois qui réchauffe, nature qui enveloppe.
Tout devient simple. Tout devient plus léger. Tout devient possible.

L'expérience

  • 🧘 Yoga, respiration et méditation chaque jour, pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et réactiver une énergie douce et stable.

    🌿 Balades en pleine nature, entre bois, prairies et sentiers qui partent directement du domaine, pour respirer et marcher en conscience.

    🔥 Temps calmes & instants cocooning, au coin du feu ou dans les espaces chaleureux du gîte, pour savourer le ralentissement.

    🏊 Piscine chauffée aux beaux jours, pour délier le corps, flotter et profiter d’une détente profonde.

    🍽️ Cuisine végétarienne maison, simple & réconfortante, préparée avec des produits de saison.

    💛 Accompagnement attentionné par un·e expert·e Namastrip, pour vivre une expérience équilibrée et profondément apaisante.

Ce qui rend ce séjour unique

  • ✔ Un domaine préservé entouré de nature, véritable havre de paix pour se recentrer.
    ✔ Un rythme conçu comme une parenthèse hors du monde, où l’on reprend possession de son souffle et de son espace intérieur.
    ✔ Des sentiers de randonnée accessibles depuis la maison, pour renouer avec la nature sans contrainte.
    ✔ Une approche holistique ancrée dans la signature Namastrip, pour retrouver équilibre, énergie et clarté durablement.

24 au 27 décembre 2026

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

30 décembre 2026 au 2 janvier 2027

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

18 au 21 février 2027

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

11 au 14 mars 2027

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

15 au 18 avril 2027

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

6 au 9 mai 2027

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

27 au 30 mai 2027

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

24 au 27 juin 2027

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

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Prix habituel 690,00€
Prix soldé 690,00€ Prix habituel
Dates du séjour

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Chambre

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Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.

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Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.

Au programme

Jour 1

À partir de 16h :

Arrivée et installation dans les chambres

17h :

Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e et du séjour

18h-19h :

Yoga doux (yin) à la bougie : une pratique ultra enveloppante pour relâcher, respirer et se déposer dans cet espace hors du temps, loin du quotidien

19h30 :

Dîner végétarien gourmand fait maison

Soir :

Moment de rencontre convivial

Jour 2

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

9h-10h30 :

Yoga dynamique (Vinyasa) & respiration : une pratique fluide pour mettre le corps en mouvement et ouvrir la journée avec présence

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

Après-midi libre :

sieste, lecture, balades, piscine aux beaux jours …

17h-18h :

Atelier “Routine bien-être” : auto massages, micros rituels et repères du quotidien pour soutenir son énergie au fil des saisons

18h-19h :

Yoga doux (yin) et méditation “Hors du temps” : ralentir profondément, apaiser l’esprit et glisser vers un vrai repos intérieur

20h :

Dîner végétarien, gourmand et fait maison

Jour 3

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

Matin :

Balade méditative au lever du jour : marcher lentement, respirer l’air frais, s’offrir un temps d’introspection face à la nature

9h30-11h :

Yoga dynamique (hatha) : une pratique énergisante pour réveiller le corps et accueillir la journée avec clarté

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

Après-midi libre :

sieste, lecture, balades, piscine aux beaux jours ...

17h30-19h :

Yoga doux (yin ou restauratif) & écriture guidée : une séquence enveloppante pour relâcher en profondeur et s’offrir un vrai temps pour soi

20h :

Dîner végétarien, gourmand et fait maison

Soir :

Plongez dans l’expérience unique d’un voyage sonore, un moment hors du temps, profondément relaxant, pour vous préparer à un sommeil réparateur.

Jour 4

NB :

Les chambres doivent être libérées à 11h.

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

9h-10h30 :

Yoga dynamique (yin & yang) : une pratique équilibrante et complète pour harmoniser les énergies, renforcer l’ancrage et clore le séjour dans une paix intérieure totale

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

13h-14h :

Dernier temps ensemble

15h :

Départ des participant.e.s

Une question ? Contactez nous

Au programme

Vous allez adorer 🤎

Un Nouvel An hors du temps

Dans un domaine entouré de 30 hectares de nature pour changer d’année loin du bruit.

La sensation de décrocher dès l’arrivée

Vous posez vos valises, le rythme ralentit, et le séjour commence sans effort, dans un lieu qui invite déjà à souffler.

Le bain sonore pour relâcher totalement

Un moment enveloppant, porté par les sons et les vibrations, pour relâcher la pression de l’année avant d’entrer dans la soirée.

Le dîner du 31 déjà pensé pour vous

Table festive, cuisine maison, boisson de fête et atmosphère chaleureuse : tout est prêt pour profiter pleinement de la soirée.

La Soirée du Réveillon par Namastrip

Après le dîner, musique choisie avec soin, mouvements et moment symbolique composent une soirée chaleureuse pour accueillir 2027 loin du bruit habituel.

Le premier matin de janvier sans urgence

Grasse matinée, lecture au chaud, balade tranquille : vous commencez l’année à votre rythme, avant une pratique fluide et un brunch gourmand.

La présence d'un·e expert·e bien-être attentif·ve

Les repères sont clairs, les temps s’enchaînent naturellement, et vous pouvez vous laisser porter sans penser à la suite.

Rentrer avec la tête plus claire

Vous repartez reposé·e, plus disponible, avec l’impression d’avoir récupéré de l’espace pour vous.

Jour 1 · 30 décembre : Poser les valises, relâcher la pression

À partir de 16h :

Arrivée et installation dans les chambres

17h :

Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e et du séjour

Fin d'après-midi :

Yoga doux (yin) dans une ambiance apaisante : une première pratique lente pour relâcher le voyage et laisser la pression redescendre progressivement

19h30 :

Dîner végétarien gourmand fait maison

Soir :

Moment de rencontre convivial

Jour 2 · 31 décembre : Finir l’année sans pression

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

Matin :

Yoga dynamique (vinyasa) & respiration : une pratique fluide pour réveiller le corps, ouvrir le souffle et commencer cette dernière journée de l’année avec plus d’espace

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

Après-midi libre :

lecture au chaud, sieste, ou balade d’hiver pour profiter du domaine à son rythme

Fin d’après-midi :

Yoga doux (yin) & bain sonore : un temps enveloppant pour déposer l’année, relâcher la pression de décembre et arriver au réveillon plus détendu·e

20h :

Apéritif et dîner de réveillon : table festive, boisson festive et cuisine maison pour célébrer la nouvelle année avec élégance

Après le dîner :

La Soirée Namastrip : entre mouvement, musique et temps d’intériorité, une expérience du Nouvel An pensée comme un passage entre l’année qui s’achève et celle qui commence

Jour 3 · 1er janvier : Commencer l’année à votre rythme

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

Matin :

réveil à votre rythme, lecture au chaud, grasse matinée ou balade tranquille pour commencer l’année sans urgence

Fin de matinée :

Yoga dynamique (vinyasa) & respiration : une pratique en mouvement pour réveiller le corps, ouvrir le souffle et retrouver une sensation d’espace dans tout le corps

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

Après-midi libre :

lecture au chaud, sieste, ou balade d’hiver pour profiter du domaine à son rythme

Fin d'après-midi :

Tableau d’inspiration : un moment créatif pour choisir quelques images, quelques mots, et donner une première couleur à l’année qui commence

20h :

Dîner végétarien, gourmand et fait maison

Soir :

Rituel du sommeil à la bougie : un temps enveloppant pour faire baisser le rythme, déposer la journée et préparer une nuit vraiment réparatrice

Jour 4 : 2 janvier : Repartir reposé·e

NB :

Les chambres doivent être libérées à 11h.

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

9h-10h30 :

Yoga fluide (vinyasa) & respiration : une dernière pratique équilibrante pour réveiller le corps et repartir reposé·e et plus léger·ère

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

Après le brunch :

Dernier temps ensemble

15h :

Départ des participant·e·s

Une question ? Contactez nous

Au programme

Vous allez adorer 🤎

Un Noël sans charge mentale à porter

Pendant quelques jours, tout est pensé pour vivre cette période autrement : plus simplement, plus calmement, avec l’espace de souffler enfin.

Arriver le 24 et se laisser porter

Vous posez vos valises, le rythme change, puis la soirée s’ouvre autour d’une belle table et d’un dîner de réveillon généreux, réconfortant et vraiment à part.

Une adresse pensée pour ralentir

Un domaine calme, confortable et enveloppant, où chaque détail soutient cette sensation précieuse : vous n’avez plus besoin d’être disponible pour tout.

Des pratiques pour faire baisser le bruit intérieur

Yoga, respiration, auto-massages, relaxation, balade en nature et bain sonore composent des temps simples pour laisser le mental se poser naturellement.

Des après-midis qui vous appartiennent vraiment

Lire, marcher, dormir, profiter du lieu ou ne rien faire : un temps libre qui laisse enfin de la place.

L’accompagnement Namastrip tout au long du séjour

Une présence attentive et discrète pour poser le cadre, fluidifier les journées et vous permettre de vous laisser porter.

La sensation d’avoir vraiment coupé

Vous repartez reposé·e, plus léger·ère, avec l’impression précieuse d’avoir récupéré de l’espace dans la tête.

Jour 1 : 24 décembre : Un réveillon déjà pensé pour vous 

À partir de 16h :

Arrivée et installation dans les chambres

17h :

Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e et du séjour

Fin d'après-midi :

Yoga doux (yin) dans une ambiance apaisante : une première pratique lente pour relâcher le voyage et laisser la pression redescendre progressivement

20h :

Dîner de réveillon : une table soignée, un menu savoureux et un dessert de Noël pour profiter pleinement de cette soirée particulière

Après le dîner :

Moment convivial, playlist choisie et petites douceurs : une fin de soirée simple, belle et réconfortante pour célébrer simplement

Jour 2 : 25 décembre : Noël au ralenti

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

Matin :

Yoga (vinyasa) & respiration : une pratique fluide pour réveiller le corps, ouvrir le souffle et commencer cette journée de Noël avec plus d’espace et de disponibilité

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

Après-midi libre :

lecture au chaud, sieste, ou balade d’hiver pour profiter du domaine à son rythme

Fin d'après-midi :

Rituel de fin de journée : une pratique lente, entre yoga doux(restauratif, nidra), auto massages et visualisation, pour déposer la fatigue, retrouver du calme et entrer dans la soirée plus détendu·e

20h :

Dîner végétarien, gourmand et fait maison 

Jour 3 : 26 décembre : Nature, mouvement & soin de soi

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

Matin :

Balade en nature : une marche au grand air pour respirer plus largement, oxygéner le corps et commencer la journée avec cette sensation rare de ne plus avoir à courir

Fin de matinée :

Yoga (vinyasa) & respiration : une pratique en mouvement pour réveiller le corps, ouvrir le souffle et retrouver une sensation d’espace dans tout le corps

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

Après-midi libre :

lecture au chaud, sieste, ou balade d’hiver pour profiter du domaine à son rythme ...

Fin d'après-midi :

Atelier bien-être du quotidien : auto-massages, respirations simples et gestes à refaire chez soi pour faire redescendre la pression quand les journées débordent.

Début de soirée :

Yoga doux (yin) & relaxation à la bougie : une pratique lente pour apaiser le rythme intérieur, détendre le corps et glisser vers une soirée plus calme

20h :

Dîner végétarien, gourmand et fait maison

Jour 4 : 27 décembre : Un dernier matin pour prolonger le calme

NB :

Les chambres doivent être libérées à 11h.

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

Matin :

Yoga (vinyasa) & respiration : une dernière pratique équilibrante pour réveiller le corps et repartir reposé·e et plus léger·ère

12h :

Brunch végétarien, gourmand et fait maison

13h-14h :

Dernier temps ensemble

15h :

Départ des participant.e.s

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L’intervenante namastrip

Emeline Diaz

Professeure de yoga

Depuis l’enfance, grâce à son cheval Jupiter, elle a connu des moments de bonheur indescriptible, une connexion profonde avec elle-même et l’extérieur, une véritable Union. Sa rencontre avec le Yoga lui a permis d’ancrer ces ressentis et de leur donner un langage. Son premier cours, à 18 ans, fut une révélation, déclenchant une transformation physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Consultante experte en changements climatiques aux Nations Unies, en soutien aux pays africains, elle était passionnée par son travail mais confrontée à l’impuissance face au désarroi des populations. Le Yoga lui a offert un équilibre, un ancrage. Fascinée par sa puissance, elle s’est formée à différents styles et thérapies naturelles, découvrant l’Ayurveda, qui bouleversa sa vision du monde. Parallèlement, directrice adjointe de l’association Rain Drop pour l’accès à l’eau en Inde, elle y a souvent voyagé et s’est initiée au Hatha Yoga. Elle quitte ensuite son poste de consultante pour enseigner à Paris puis Barcelone, développant une approche énergétique et thérapeutique du Yoga. Elle fonde son école de formation, Shantyoga, et co-crée un éco-lieu en Dordogne, l’Oasis de l’Aube, un lieu en harmonie avec la nature et ses chevaux. De cette synergie naît Ashva Veda, une pratique mêlant Ayurveda équin et équitation en conscience. Yoga, méditation, Ayurveda, énergétique, chevaux… autant de facettes d’un même chemin : celui de l’Union avec soi, l’autre et la Nature.

Depuis l’enfance, grâce à son cheval Jupiter, elle a connu des moments de bonheur indescriptible, une connexion profonde avec elle-même et l’extérieur, une véritable Union. Sa rencontre avec le Yoga lui a permis d’ancrer ces ressentis et de leur donner un langage. Son premier cours, à 18 ans, fut une révélation, déclenchant une transformation physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Consultante experte en changements climatiques aux Nations Unies, en soutien aux pays africains, elle était passionnée par son travail mais confrontée à l’impuissance face au désarroi des populations. Le Yoga lui a offert un équilibre, un ancrage. Fascinée par sa puissance, elle s’est formée à différents styles et thérapies naturelles, découvrant l’Ayurveda, qui bouleversa sa vision du monde. Parallèlement, directrice adjointe de l’association Rain Drop pour l’accès à l’eau en Inde, elle y a souvent voyagé et s’est initiée au Hatha Yoga. Elle quitte ensuite son poste de consultante pour enseigner à Paris puis Barcelone, développant une approche énergétique et thérapeutique du Yoga. Elle fonde son école de formation, Shantyoga, et co-crée un éco-lieu en Dordogne, l’Oasis de l’Aube, un lieu en harmonie avec la nature et ses chevaux. De cette synergie naît Ashva Veda, une pratique mêlant Ayurveda équin et équitation en conscience. Yoga, méditation, Ayurveda, énergétique, chevaux… autant de facettes d’un même chemin : celui de l’Union avec soi, l’autre et la Nature.

Emeline Diaz, professeure de yoga

L’intervenante namastrip

Lucille Baules

Professeure de yoga

Lucille surfe sur la vague de la vie entre l’enseignement du yoga, le contact avec l’océan, l’écoute du monde subtil et l’intérêt pour le respect de la Terre. Elle enseigne un yoga qui nous invite à ralentir. Que ce soit à travers le hatha, le yin, nidra ou restauratif, Lucille nous guide vers la compréhension et le ressenti du côté énergétique du yoga pour cultiver notre plein potentiel de santé physique et mentale.

Lucille surfe sur la vague de la vie entre l’enseignement du yoga, le contact avec l’océan, l’écoute du monde subtil et l’intérêt pour le respect de la Terre. Elle enseigne un yoga qui nous invite à ralentir. Que ce soit à travers le hatha, le yin, nidra ou restauratif, Lucille nous guide vers la compréhension et le ressenti du côté énergétique du yoga pour cultiver notre plein potentiel de santé physique et mentale.

Lucille Baules

L’intervenante namastrip

Elise Taveres

Professeure de yoga

Elise a plusieurs casquettes : enseignante de Yoga, consultante en Ayurveda et praticienne en Marma thérapie. Sa première rencontre avec le Yoga date d’il y a une quinzaine d’années déjà. À l’époque cadre en entreprise, elle a commencé à intégrer cette pratique, ce rendez-vous avec elle-même et pour elle-même de plus en plus régulièrement jusqu’au moment où elle a réalisé à quel point il était important à son équilibre. C’est en commençant à se former qu'elle a pu apprécier à quel point la compréhension et surtout l’intégration des différents concepts philosophiques était importante. C’est pourquoi elle s'est aussi formée en Ayurveda et à l’une de ses thérapies manuelles. L’association de ces deux disciplines a été pour elle le début d’une véritable transformation.

Elise a plusieurs casquettes : enseignante de Yoga, consultante en Ayurveda et praticienne en Marma thérapie. Sa première rencontre avec le Yoga date d’il y a une quinzaine d’années déjà. À l’époque cadre en entreprise, elle a commencé à intégrer cette pratique, ce rendez-vous avec elle-même et pour elle-même de plus en plus régulièrement jusqu’au moment où elle a réalisé à quel point il était important à son équilibre. C’est en commençant à se former qu'elle a pu apprécier à quel point la compréhension et surtout l’intégration des différents concepts philosophiques était importante. C’est pourquoi elle s'est aussi formée en Ayurveda et à l’une de ses thérapies manuelles. L’association de ces deux disciplines a été pour elle le début d’une véritable transformation.

Elise Taveres

L’intervenante namastrip

Milena Ponsart

Pratiquante depuis près de 10 ans et enseignante depuis 6 ans, Miléna ou Yog Vibha (son nom spirituel) propose un yoga holistique et bienveillant. Elle vous guidera au travers d’une exploration profonde du corps, afin de vous sentir apaisé.e, ancré.e et reconnecté.e à vous-même. Miléna est également formée dans la transmission de la sagesse du cacao sacré et elle aime créer des voyages sonores hypnotiques avec sa collection impressionnante d’instruments.

Pratiquante depuis près de 10 ans et enseignante depuis 6 ans, Miléna ou Yog Vibha (son nom spirituel) propose un yoga holistique et bienveillant. Elle vous guidera au travers d’une exploration profonde du corps, afin de vous sentir apaisé.e, ancré.e et reconnecté.e à vous-même. Miléna est également formée dans la transmission de la sagesse du cacao sacré et elle aime créer des voyages sonores hypnotiques avec sa collection impressionnante d’instruments.

Milena Ponsart

L’intervenante namastrip

Emeline Diaz

Professeure de yoga

Depuis l’enfance, grâce à son cheval Jupiter, elle a connu des moments de bonheur indescriptible, une connexion profonde avec elle-même et l’extérieur, une véritable Union. Sa rencontre avec le Yoga lui a permis d’ancrer ces ressentis et de leur donner un langage. Son premier cours, à 18 ans, fut une révélation, déclenchant une transformation physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Consultante experte en changements climatiques aux Nations Unies, en soutien aux pays africains, elle était passionnée par son travail mais confrontée à l’impuissance face au désarroi des populations. Le Yoga lui a offert un équilibre, un ancrage. Fascinée par sa puissance, elle s’est formée à différents styles et thérapies naturelles, découvrant l’Ayurveda, qui bouleversa sa vision du monde. Parallèlement, directrice adjointe de l’association Rain Drop pour l’accès à l’eau en Inde, elle y a souvent voyagé et s’est initiée au Hatha Yoga. Elle quitte ensuite son poste de consultante pour enseigner à Paris puis Barcelone, développant une approche énergétique et thérapeutique du Yoga. Elle fonde son école de formation, Shantyoga, et co-crée un éco-lieu en Dordogne, l’Oasis de l’Aube, un lieu en harmonie avec la nature et ses chevaux. De cette synergie naît Ashva Veda, une pratique mêlant Ayurveda équin et équitation en conscience. Yoga, méditation, Ayurveda, énergétique, chevaux… autant de facettes d’un même chemin : celui de l’Union avec soi, l’autre et la Nature.

Depuis l’enfance, grâce à son cheval Jupiter, elle a connu des moments de bonheur indescriptible, une connexion profonde avec elle-même et l’extérieur, une véritable Union. Sa rencontre avec le Yoga lui a permis d’ancrer ces ressentis et de leur donner un langage. Son premier cours, à 18 ans, fut une révélation, déclenchant une transformation physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Consultante experte en changements climatiques aux Nations Unies, en soutien aux pays africains, elle était passionnée par son travail mais confrontée à l’impuissance face au désarroi des populations. Le Yoga lui a offert un équilibre, un ancrage. Fascinée par sa puissance, elle s’est formée à différents styles et thérapies naturelles, découvrant l’Ayurveda, qui bouleversa sa vision du monde. Parallèlement, directrice adjointe de l’association Rain Drop pour l’accès à l’eau en Inde, elle y a souvent voyagé et s’est initiée au Hatha Yoga. Elle quitte ensuite son poste de consultante pour enseigner à Paris puis Barcelone, développant une approche énergétique et thérapeutique du Yoga. Elle fonde son école de formation, Shantyoga, et co-crée un éco-lieu en Dordogne, l’Oasis de l’Aube, un lieu en harmonie avec la nature et ses chevaux. De cette synergie naît Ashva Veda, une pratique mêlant Ayurveda équin et équitation en conscience. Yoga, méditation, Ayurveda, énergétique, chevaux… autant de facettes d’un même chemin : celui de l’Union avec soi, l’autre et la Nature.

Emeline Diaz, professeure de yoga

Le lieu

Évadez-vous dans un écrin de verdure et de tranquillité, à seulement 2h de Bordeaux et de Toulouse, où bien-être et nature se rencontrent harmonieusement au cœur d'un parc de 30 hectares de nature préservée.

Niché au cœur des collines du Lot-et-Garonne, ce gîte éco-responsable vous ouvre ses portes et vous invite à la déconnexion totale et à ralentir dans un cadre bucolique.

Où VOUS DORMIREZ

Chambre twin – salle de bain partagée
Chambre à partager avec un autre participant. Deux lits simples.

Chambre twin confort – salle de bain privée
Chambre à partager avec un autre participant. Deux lits simples.

Chambre individuelle confort – salle de bain privée
Votre chambre privée.

Chambre partagée (3 participants) – salle de bain partagée
À partager avec d'autres participants dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités :
    ∼ séances de yoga
    ∼ atelier routines bien-être & auto-massages
    ∼ marche méditative en forêt
    ∼ expérience immersive en soirée (le contenu peut varier selon les dates)
    *Les activités en extérieur peuvent être modifiées ou annulées en fonction de la météo.

  • Icon option

    Equipement : votre tapis de yoga est prévu sur place.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).

  • Icon option

    Installations bien-être : L'accès à la piscine extérieure (non-chauffée).

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : 3 nuits dans une charmante maison d'hôtes en pleine nature.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur place.

  • Icon option

    Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

  • Icon option

    Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.

Où se déroule le séjour et comment s’y rendre

Dans un gîte en pleine nature, à 2h de Bordeaux.

Image address

En voiture : Le lieu est situé à 1h30 de Toulouse et à 2h de Bordeaux.

En train : La gare la plus proche est située à Agen, à 30 min du lieu.

En avion : A 1h30 de l'aéroport de Toulouse.

Avant votre départ : vous aurez accès au groupe d’échange du séjour, qui vous permettra notamment d’échanger avec les autres participants et, si vous le souhaitez, de vous organiser pour partager votre trajet jusqu’au lieu.

Customer Reviews

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Sandrine (Tarbes, FR)
Une bulle de détente et de bien-être

J'ai passé ces 4 jours dans un bien-être total. Le lieu est vraiment très beau et incite à la méditation et au relâchement total... Notre hôte était à nos petits soins, toujours attentive à ce que nous manquions de rien. La nourriture, végétarienne, délicieuse. Je pratique le yoga depuis plus de 15 ans et appréhendais, avant mon arrivée, de me retrouver face à une enseignante peu expérimentée ou orientée vers une pratique quelque peu dénaturée par certaines "modes" un peu trop "gym" à mon goût et pas assez yoga "pur"... J'ai été très agréablement surprise par notre professeure de yoga lors de cette retraite, Elise Taveres. C'est une très belle personne, simple, attentive aux autres, très compétente et aux pratiques très variées, adaptées à un public tout aussi varié... J'ai appris beaucoup de choses malgré mes années de pratique.
Je recommande vivement ce séjour avec cette enseignante qui a su le rendre si chaleureux et inoubliable.

C
Chloé (Clamart, FR)
Une superbe expérience que j'ai hâte de renouveler !

La retraite était un vrai moment ressourçant, grâce à de belles rencontres et à une super prof, Lucille.
Une pratique de yoga qui s'adapte à tout le monde, alternée à des moments de pause où on peut prendre du temps pour nous.
Je recommande à 100%

E
Emilie (Poitiers, FR)
Parfais

Séjour parfaitement organisé dans un cadre exceptionnel. Des hôtes charmants et une cuisinière au top : tout était absolument délicieux.
Lucille a su nous transmettre énergie et douceur à travers les pratiques de yoga qu’elle nous a proposées.
Un très bel état d’esprit et de magnifiques moments de partage.
Merci pour ce superbe séjour.

C
Claire (Paris, FR)
Souvenir exceptionnel

Lucille tout simplement géniale. Bien plus qu'un moment de yoga, un séjour d'échanges, de rires, de mouvements, de contemplations et de repas délicieux. Je recommande !

Les avis sur le séjour

AGENCE CERTIFIÉE

Partez l'esprit tranquille avec notre agence de voyage

PAIEMENT FLEXIBLE

Payez en 3 ou 4 fois disponible. Paiement 100% sécurisé

ACCOMPAGNEMENT

du service client à l'accompagnement de votre intervenant, vivez une expérience premium

PETIT GROUPE

Profitez d'un cadre sécure dans un groupe à taille humaine.

Comment ça marche ?

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Puis-je partir seul·e avec Namastrip ?

Oui, et c’est le cas d’une grande partie de nos voyageurs.

Vous rejoignez un petit groupe directement sur place, avec des personnes venues vivre la même expérience. Les rencontres se font naturellement au fil du séjour, tout en laissant à chacun la liberté de prendre du temps pour soi.

Pas besoin d’attendre que quelqu’un soit disponible pour partir avec vous.

 À qui s’adressent les séjours Namastrip ?

À toutes celles et ceux qui ont envie de sortir du quotidien, de découvrir, de bouger, de rencontrer et de prendre du temps pour eux.

Pas besoin d’être expert en yoga, grand sportif ou habitué des voyages en groupe. Chaque séjour est différent et nous précisons toujours lorsqu’une expérience ou une condition physique particulière est nécessaire.

Quel est l’âge des voyageurs Namastrip ? 

Nos groupes réunissent des voyageurs de toutes les générations, avec des âges et des parcours très différents. Il n’est pas rare de retrouver plusieurs générations au sein d’un même groupe.

C’est aussi ce qui fait la richesse de l’expérience : ce qui rassemble nos voyageurs n’est pas leur âge, mais une même envie de découvrir, de vivre pleinement l’expérience et de partager quelques jours avec des personnes qu’ils ne connaissaient souvent pas avant de partir.

Puis-je venir avec un proche ?

Bien sûr. Vous pouvez partir avec un ami, votre partenaire, votre sœur, votre mère… et nous indiquer au moment de la réservation si vous souhaitez partager votre chambre.

Comment sont organisées les chambres ?

Les possibilités dépendent de chaque séjour et sont toujours précisées avant la réservation.

Selon les hébergements, vous pourrez choisir entre une chambre partagée et une chambre individuelle, lorsque celle-ci est disponible.

Les chambres partagées peuvent être mixtes. Nous prenons autant que possible en compte les préférences de chacun dans la répartition des chambres, selon la composition du groupe et les possibilités de l’hébergement.

Si vous voyagez avec quelqu’un et souhaitez partager votre chambre, vous pouvez bien sûr nous l’indiquer au moment de votre réservation.

Nous vous recommandons d’attendre la confirmation de votre départ avant de réserver un transport non modifiable ou non remboursable.

Faut-il avoir un niveau particulier pour participer ?

Dans la majorité des cas, non. Nos séjours sont pensés pour être accessibles à différents niveaux et nos intervenants adaptent les pratiques lorsque cela est possible.

Si une activité demande une condition physique ou une expérience particulière, nous l’indiquons clairement sur la page du séjour.

Qu’est-ce qui est compris dans le prix de mon séjour ?

Vous trouverez sur chaque page de séjour la liste précise de tout ce qui est inclus et non inclus. Le prix comprend généralement l’hébergement, les repas et les activités indiqués au programme. Le transport jusqu’à destination n’est généralement pas inclus, sauf mention contraire. Vous savez ainsi exactement ce qui est compris avant de réserver.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le nombre minimum de 4 participants est atteint. Nous vous informons par e-mail de la confirmation de votre départ, au plus tard 30 jours avant celui-ci.

Tant que le départ n’est pas confirmé, nous vous recommandons de ne pas réserver de transport non modifiable ou non remboursable.

Si le nombre de participants est inférieur au minimum requis, notamment à la suite de l’annulation d’un ou plusieurs participants, NAMASTRIP pourra annuler le séjour dans les conditions et délais prévus par nos CGV. Dans ce cas, les sommes versées au titre du séjour vous seront intégralement remboursées.

Comment organiser mon transport ?

Le transport jusqu’à destination n’est généralement pas inclus, ce qui vous permet de choisir librement votre ville de départ, vos horaires et votre mode de transport.

Pour chaque séjour, nous vous indiquons le lieu et l’heure de rendez-vous ainsi que toutes les informations utiles pour organiser votre trajet. Lorsque des transferts sont prévus depuis une gare ou un aéroport, ils sont précisés sur la page du séjour.

Nous vous recommandons d’attendre la confirmation de votre départ avant de réserver un transport non modifiable ou non remboursable.

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Oui. Vous pouvez régler votre séjour en plusieurs fois avec Alma directement au moment de votre réservation.

Les options disponibles et les éventuels frais sont indiqués avant le paiement.

Nous vous recommandons d’attendre la confirmation de votre départ avant de réserver un transport non modifiable ou non remboursable.

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50