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J'ai passé 5 jours très agréables à la Casa Olta. Nos hôtes nous ont très bien accueillies dans leur maison aux couleurs ocres et pastel, finement décorée. Ils nous ont concocté des repas aux saveurs multiples. Notre prof de yoga, Laura, nous a emmené dans une pratique très intéressante autour de la mobilité fonctionnelle. Nous avons pu explorer diverses pratiques, autant dans la douceur qu'en allant tester nos limites et ainsi les repousser tranquillement pour faire évoluer notre pratique. Le cadre était somptueux, le groupe était très chouette (beaucoup de rires partagés) : une réelle déconnexion !!
Merci pour l'accueil à Miléna qui a su transmettre avec sourire et bienveillance et partager sa passion du yoga à tout le groupe et merci particulièrement pour son accueil et toute sa bienveillance pour le groupe pendant toute la retraite
Super moment
Moea est une super coach, elle a réussit à nous faire aimer le yoga. Emilie et sa maman sont très disponibles, une nourriture variée et très très délicieuse.
Lieu calme propice pour le repos et la déconnexion. La maison est magnifique et les cours avec Eli étaient juste parfait pour retrouver de l'énergie pour cette rentrée
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie dans le Var - été
C’était incroyable, un réel apaisement ! Une douce parenthèse. Le lieu est propice à la détente, les ateliers , soins et activités sont source d’inspiration et de bien être physique et mental
La cuisine un délice !
Merci 🙏🏼
J'ai passé une semaine très agréable lors de cette retraite yoga - kayak dans le Verdon. La méthode de Laura pour le yoga est très intéressante et donne du sens aux postures grâce à la mobilité fonctionnelle. Le groupe était très sympa et le cadre (la maison, nos hôtes, les repas, la localisation) était vraiment bien, tranquille, propice à la déconnexion.
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie à Minorque
Parfait, à noter que le logement n'était pas à 5 minutes de la plage, mais parfait tout de même. Aussi proposition d'éventuellement demander 2/3 informations personnelles afin de composer les chambres et s'assurer que le rythme ne soit pas totalement différent - à savoir pas âge, ou grosse dormeuse...
Lieu exceptionnel pour une retraite magique. La villa est encore plus belle qu’en photos, le jardin idyllique, le tout complètement propice au repos et au temps suspendu. Les cours de yoga sur la terrasse matin et soir les yeux brillants devant le paysage. Je recommande les yeux fermés !
Cette retraite de surf et de yoga est arrivée à point nommé, comme une véritable parenthèse enchantée. Le groupe dans lequel je suis tombée était incroyable, comme si nous nous connaissions depuis toujours. Chaque activité avait du sens et nous amenait à travailler en profondeur sur nous-mêmes.
J’ai eu un immense coup de cœur pour la Ondina Guest House, qui nous a accueillis dans des conditions parfaites : un lieu d’une propreté irréprochable, empreint de paix et de sérénité.
Notre enseignante, particulièrement proche de ses élèves, nous a transmis avec amour et passion son savoir et son énergie.
Je ressens une immense gratitude pour cette semaine, qui a été profondément salvatrice et que je ne suis pas prête d'oublier.
Le lieu du stage était magniifque, le groupe très chouette. Mais avant tout, énorme merci à Fred, notre "prof", qui a su nous guider dans notre pratique et nous a je pense à toutes apporté beaucoup. Tout ça avec de la vraie bienveillance (le mot est souvent galvaudé mais là il est tellement justifié). J'ai aussi découvert que le yoga était aussi fait pour moi et je compte bien poursuivre l'expérience à Paris.
Je recommande fortement. Margaux était un super prof de yoga avec une belle énergie, la vue et le lieu ont été magnifiques, et la nourriture était absolument délicieuse. C'était un bel mélange de yoga et surf. C'était flexible et adapté au niveau de chacun.
Tout était parfait !
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