Où trouver une retraite yoga dans le Sud Ouest ?

Vous cherchez à partir en retraite de yoga dans le Sud-Ouest ? On vous comprend ! Notre agence étant située à Bordeaux, nous sommes en amour avec notre jolie région ! Ne bougez pas, on vous donne nos conseils pour partir en retraite yoga dans le Sud-Ouest et on vous présente nos séjours bien-être dans la région ! 

Les bonnes raisons de partir en séjour yoga dans le Sud Ouest 

Pourquoi faire une retraite de yoga dans le sud-ouest ? 

Le Sud-Ouest de la France est un trésor caché pour les amoureux du yoga en quête de sérénité. Des vignobles vallonnés de Bordeaux aux plages dorées de Biarritz, cette région offre un cadre idyllique pour une retraite de yoga. 

Lors de votre séjour bien-être, explorez les villages pittoresques, dégustez une cuisine locale délicieuse et plongez dans la culture riche du Sud-Ouest. Vous découvrirez que la combinaison de la méditation, de l'exercice physique et de la pleine conscience peut libérer des tensions accumulées et restaurer votre équilibre intérieur. 

Pourquoi choisir Namastrip pour partir en retraite yoga ? 

Des thématiques variées lors de nos séjours bien-être 

En passant par nos séjours 100% yoga, nos séjours yoga et randonnée et même nos retraites surf et yoga, vous trouverez forcément chaussure à votre pied ! 

Nous organisons des retraites yoga depuis 2018 et nous avons des partenaires de longue date dans la région du sud ouest. Partir en séjour yoga que ce soit dans les Landes, dans le Pays Basque ou l’Occitanie, vous en prendre plein les yeux. Nos programmes sont imaginés sur-mesure en fonction de nos thématiques (No stress, Equilibre et énergie…), de nos professeurs de yoga que nous choisissons avec soin mais également en pensant à chaque lieu dans lesquels nous organisons nos séjours yoga.  

Des séjours hyper accessibles en transport ! 

Nos séjours yoga dans le Sud Ouest sont toujours hyper accessible que ce soit en trains ou en avion (même si on vous recommandera toujours de privilégier les transports plus slow). Aussi, à chaque retraite de yoga nous créons un groupe WhatsApp avec tous les participants du séjour bien-être, ce qui permet d’organiser régulièrement des co-voiturages ! 

Nos séjours yoga dans le Sud Ouest 

On vous présente quelques-uns de nos séjours yoga dans le Sud Ouest, mais nous en avons bien d’’autres ! N’hésitez pas à consulter notre catalogue de séjour bien-être car notre équipe en organise de nouveaux régulièrement ! 

Les retraites yoga Landes et Pays Basque

Yoga & Surf dans les Landes

Qui n’a jamais entendu dire que l’océan est une véritable thérapie pour le corps et pour l’esprit ? À travers ce séjour bien-être, nous vous invitons à en faire l’expérience ; vivez 4 jours ressourçants et dynamisants au rythme des vagues, sur la côte landaise, grâce à notre séjour Yoga & Surf accessible à tous les niveaux.

Que ce soit sur le tapis ou sur la vague, ce séjour bien-être est l’opportunité rêvée de partager, de s’amuser, et de sortir de sa zone de confort, tout en chouchoutant son corps avec des séances de yoga dynamiques comme apaisantes pour explorer la confiance et la concentration.

Karen, professeure de yoga et de méditation, vous guidera durant ces 4 jours, à travers des cours de yoga pensés pour préparer le corps et l’esprit au surf. Vous terminerez chaque journée par un cours de yoga apaisant, permettant de régénérer le corps avant une nouvelle journée d’expériences inoubliables.

Vous serez accueilli.e dans une surf house chaleureuse tenue par Mathieu, grand globe-trotteur qui a fini par poser ses valises dans cette belle région du Sud-Ouest . Il prendra également soin de vous, vous conseillera les meilleurs coins de la région à découvrir et vous concoctera des petits plats sains tout ça à moins de 800 m de la plage !

Séjour Yoga & Surf dans les Landes

Séjour yoga Équilibre & Énergie au Pays Basque

Ne dit-on pas que la vie est une question d’équilibre ? Si vous ressentez un grand besoin de faire une pause dans un cadre propice au repos, pour mieux vous connecter à vous-même et revenir à qui vous êtes vraiment : alors, cette évasion est faite pour vous !

Helen, votre professeur de yoga, experte en médecine traditionnelle chinoise, vous guidera à travers différents outils pour vous reconnecter en profondeur à vous-même et au monde physique et subtil qui vous entoure. Les journées seront rythmées par des pratiques de yoga, des ateliers holistiques sur les 5 éléments, des espaces de partage et des moments de pause propices à l’intégration. 

Nous vous invitons à profiter de cette parenthèse rééquilibrante dans un petit havre de paix au sein d’une paisible et charmante maison d’hôte au mode de vie “slow life” et nature ! Un espace parfait pour ralentir le rythme, vous ressourcer et expérimenter la connexion profonde aux éléments de la nature.

Séjour Équilibre & Énergie au Pays Basque

Séjour bien-être No stress et yoga en Occitanie

Besoin de souffler un grand coup loin de votre quotidien ? Pour ce séjour yoga 100% zéro stress, nous vous avons concocté un programme relaxant pour prendre soin de vous et découvrir des outils concrets et indispensables pour réduire le stress facilement au quotidien.

Tout au long de l'année, notre organisme souffre de notre rythme de vie : stress, mauvaise alimentation, peu de temps pour soi, des to-do lists à rallonge et à peine le temps de respirer … des habitudes de vie qui à court terme engendrent insomnie, baisse du moral, trouble digestif et autres maux du quotidien dont on se passerait bien !

Ce séjour bien-être dans le Sud-Ouest de la France, nous l’avons pensé pour vous offrir une parenthèse rien que pour vous, sans stress, au plus près de la nature, avec pour seul et unique objectif, celui de prendre soin de vous, de prendre le temps de vivre et d’aborder votre quotidien serein.e.s, avec un regard différent.

Chaque jour, Lucille, notre intervenante, vous guidera à travers différentes pratiques de yoga douces et profondément régénérantes, mais aussi des séances de relaxation, d’auto-massage pour soulager le stress, de sonothérapie, de méditation,  ainsi qu’un atelier créatif, pour apaiser le système nerveux tout en nourrissant le corps et l’esprit.

Un éloge à la lenteur et une invitation à savourer l’instant, dans un petit havre de paix en pleine nature, tenu par des hôtes engagés vers un style de vie écologique et zéro déchet. 

Séjour No stress et yoga en Occitanie

Rien de mieux que nos clients pour vous convaincre : 

Muriel Naivin - Yoga dans les landes - libérez votre potentiel : j’ai a-do-ré ! 

“ C'était ma 1ère expérience Namastrip & ma première retraite de Yoga. J'ai tout aimé : l'organisation avant - pendant & après le séjour! Notre intervenante Lucille a été merveilleusement attentionnée & est experte, Le lieu était juste top, notre cuisinier Chris de foodista therapy : un magicien de la cuisine Vegan, Sans oublier l'équipe Namastrip réactive & aux petits soins. Je referai une retraite yoga sans hésiter ! » 

Votre retraite yoga dans le Sud-Ouest vous attend, vous n’êtes plus qu’à un pas de vivre cette expérience à votre tour ! Offrez-vous un séjour bien-être et prenez enfin soin de vous réellement.