Où partir en séjour Surf & Yoga au Portugal ?

Vous avez envie de vous offrir une pause bien méritée ? Vous reposer, regagner en énergie, vous apaiser et voyager en même temps ? Une retraite Surf et Yoga au Portugal semble être une idée parfaite pour vous ! On vous présente notre séjour bien-être idéal dans cet article ! 

Quelle est l’endroit parfait pour partir en séjour Surf & Yoga au Portugal

Ericeira, située sur la côte ouest du Portugal, est une destination idéale pour ceux qui recherchent une combinaison unique de surf et de yoga. Cette charmante ville côtière est renommée pour ses vagues exceptionnelles, ses plages pittoresques et son ambiance décontractée, ce qui en fait un lieu privilégié pour les amateurs de sports nautiques et de bien-être.

• Surf: Ericeira est mondialement connue pour ses vagues exceptionnelles, offrant des conditions idéales pour les surfeurs de tous niveaux. Les plages telles que Ribeira d'Ilhas, Coxos et Foz do Lizandro sont parmi les plus populaires. Que vous soyez débutant ou surfeur expérimenté, vous trouverez des spots adaptés à votre niveau de compétence. Des écoles de surf locales proposent des cours pour les débutants, tandis que les surfeurs chevronnés peuvent profiter des vagues puissantes qui font la réputation d'Ericeira.

• Yoga: Ericeira offre également une atmosphère propice à la détente et à la connexion avec la nature, ce qui en fait un lieu idéal pour pratiquer le yoga. La combinaison du surf et du yoga crée une expérience équilibrée, où le corps et l'esprit sont nourris simultanément.

• Ambiance décontractée: La ville elle-même a su préserver son charme traditionnel portugais avec ses rues pavées, ses maisons colorées et ses petits cafés. L'atmosphère décontractée et conviviale d'Ericeira en fait un endroit où il est facile de se détendre après une journée bien remplie de surf et de yoga.
• Réserve mondiale de surf : Ericeira a été la première réserve mondiale de surf en Europe, en raison de la qualité de ses vagues, de son environnement naturel préservé et de son engagement envers la culture du surf. Cette reconnaissance internationale témoigne de l'importance de la ville en tant que destination de premier plan pour les passionnés de surf.

• Proximité de Lisbonne : Ericeira est à seulement 50 kilomètres au nord de Lisbonne, la capitale du Portugal. Cela en fait une destination facilement accessible depuis l'aéroport international de Lisbonne ! 

Partir en séjour bien-être au Portugal

Notre séjour Surf et Yoga au Portugal 

Présentation de votre séjour 

Qui n’a jamais entendu dire que l’océan est une véritable thérapie pour le corps et pour l’esprit ? À travers ce séjour inoubliable au Portugal, nous vous invitons à en faire l’expérience ; vivez une retraite yoga sur 5 jours, ressourçante et dynamisante au rythme des vagues, sur la côte portugaise, grâce à notre séjour Yoga & Surf accessible à tous les niveaux.

Que ce soit sur le tapis ou sur la vague, ce séjour 100% good vibes est l’opportunité rêvée de partager, de s’amuser, et de sortir de sa zone de confort, tout en chouchoutant son corps avec des séances de yoga dynamiques ou apaisantes pour explorer la confiance et la concentration.

Maïa, professeure de yoga et surfeuse passionnée, vous guidera durant cette expérience à travers des cours de yoga pensés pour préparer le corps et l’esprit au surf. Vous terminerez chaque journée par un cours de yoga apaisant, permettant de régénérer le corps avant une nouvelle journée d’expériences inoubliables.

Vous serez accueilli.e.s dans une magnifique surf house à l’esprit familial, qui invite à mettre sur pause le quotidien, et à prendre le temps de vivre au rythme des vagues. Le personnel  prendra également soin de vous  et vous concoctera des petits plats sains, tout ça à moins de 200 m de l’océan!

Le surf, un workout pour le corps et l’esprit

Qui vous accompagnera lors de votre séjour 

Maia, la plus surfeuse de nos professeures de yoga. Elle est une passionnée de la vie et de l'humain. Elle a grandi à la montagne dans les Alpes et vit aujourd'hui à l'océan au Pays basque. Yogi surfeuse et outdoor addict, elle enseigne une variété de pratiques : yoga vinyasa, yin yoga, yoga aérien et yoga prénatal.

Sa passion : rencontrer et connecter les gens afin d'accompagner chaque personne qui croise son chemin vers un mieux-être global et, cela, toujours avec le sourire !

Où aura lieu votre séjour Surf & Yoga 

Vous logerez dans l'Ondina Guesthouse qui est située à Casais de S. Lourenço, un petit village proche d'Ericeira, au Portugal. Elle se trouve à 5 minutes à pied de la plage de São Lourenço, l'un des paradis de la World Surfing Reserve. La maison offre des chambres partagées, toutes avec salle de bains privée. Il y a également un petit bar et une jolie salle pour les repas, une terrasse sur le toit avec vue sur l'océan, et un jardin relaxant.

Niché entre d’immenses plages, ce lieu mythique est un véritable havre de paix : un lieu idéal pour prendre soin de son corps et de son esprit, le tout face à l’immensité de l’océan !

La maison ne sera pas privatisée pour la durée de la retraite. Cependant, des espaces sont spécialement dédiés au séjour Namastrip afin d'assurer des moments privilégiés rien que pour vous et l'ensemble des participant.e.s

Retraite Surf et Yoga au Portugal

Que vous soyez un passionné de surf, un amateur de yoga ou simplement en quête de détente au bord de l'océan, notre séjour Surf & Yoga à Ericeira au Portugal pourrait bien être le séjour parfait pour vos prochaines vacances !