Les meilleures retraites bien-être du printemps

Les journées sont plus longues, les oiseaux gazouillent et on se sent renaître. C’est la joie du printemps ! Quel bonheur de ranger les gros manteaux et de sortir les espadrilles (ou sandales, chacun sa team) ! À l’occasion de cette nouvelle saison, on vous propose une sélection de nos séjours bien-être qui vont contribuer à rendre cette période encore plus belle !

1/ Pour les aficionados de yoga

Vous songez à partir en retraite pour la première fois ? C’est un peu l’angoisse dans votre tête ? Pas de panique, nous avons conçu un séjour sur-mesure pour les courageux qui sautent le pas. Ça se passe en Bourgogne avec Marie qui va vous aider à profiter de votre pratique, à votre rythme, avec bienveillance.

Je découvre "Mon premier week-end yoga en Bourgogne"

Si vous cherchez une retraite plus longue, nous vous proposons nos séjours Immersion à Marrakech ! Le programme s’articule autour de différentes pratiques mais également de la méditation et des rituels. Et bonus, vous serez face aux montagnes de l’Atlas, aux portes du désert.

Je découvre "Immersion Yoga à Marrakech"

Direction le sud-est et plus précisément la Provence pour nos séjours d’art de vivre. Vous aurez l’occasion de déconnecter complètement avec une retraite axée sur la philosophie du yoga, l’ayurvéda et ce style de vie unique : le tout au son des cigales !

Je découvre "Yoga et Art de Vivre en Provence"

Yoga en provence

2/ Pour les sportifs

Quel meilleur endroit que les Landes pour s’initier au surf et se reconnecter à la nature ? Au milieu des pins, retrouvez Jade pour 4 jours suspendus dans un parfait état de flow !

Je découvre "Yoga & surf : état de flow"

Se dépenser, c’est bien mais se dépenser en pleine nature, c’est encore mieux ! Notre tout nouveau séjour Pilates, Yoga & Rando avec Mathilde est idéal pour instaurer un bel équilibre entre corps et esprit, le tout dans un panorama à couper le souffle.

Je découvre "Pilates, Yoga & Rando en Provence"

Suivez Karen à Biscarrosse, dans le sud-ouest pour explorer les vagues ! L’équilibre au quotidien peut aussi s’apprendre sur une planche ou un tapis et c’est ce qu’on vous propose dans nos séjours Surf & Yoga.

Je découvre "Yoga & Surf dans les Landes"

yoga & surf

3/ Pour les amoureux de la nature

Lavande, soleil et relaxation : ces mots-clés vous donnent des frissons ? Alors les séjours “À l’essence de soi” sont faits pour vous. Découvrez un programme ultra relaxant avec des repas sains et de belles rencontres sous le soleil provençal.

Je découvre "À l'essence de soi en Provence"

Léa vous guide au travers de cours de yoga dynamiques et doux, de méditations apaisantes, d’un atelier sur la nutrition mais également de sonothérapie ! Une retraite placée sous le signe de l’équilibre au bord du lac d’Annecy.

Je découvre "Moutain Therapy : Yoga & Équilibre"

Besoin d’un retour à l’essentiel, à qui vous êtes vraiment ? De régénérer votre corps pour mieux se sentir au quotidien ? Bienvenue dans la retraite “Équilibre & énergie” ! Niché dans les Gorges du Verdon, vous serez encadré par Diane dans un petit havre de paix.

Je découvre "Équilibre & Énergie au coeur des Gorges du Verdon"