L’Été de la Liberté : Yoga, Danse & Poterie en Bourgogne
Bourgogne
•
6 jours
•
À partir de
1.225€
•
Un séjour pour laisser la vie circuler, dans le corps comme dans la matière.
Au cœur de la campagne bourguignonne, dans une maison d’artistes entourée de nature, ce séjour mêle yoga, danse, poterie et temps dehors, dans un rythme souple et vivant. On explore différentes formes d’expression, sans attente de résultat, simplement pour le plaisir de créer et de ressentir.
Les journées alternent entre pratiques, balades, temps de pause au bord de la piscine et moments partagés, comme un pique-nique dans les vignes. La maison devient un véritable lieu de vie, propice aux échanges, au repos et à l’élan créatif.
Un séjour pensé comme un espace de liberté d’être, pour se reconnecter à soi, à son corps et à une créativité simple, intuitive et profondément vivante.
L’expérience
- 🧘 Pratiques de yoga pour délier le corps, affiner les sensations et soutenir l’élan créatif.
💃 Temps de danse guidée, pour explorer le mouvement, l’expression et le plaisir de bouger sans cadre figé.
🎨 Atelier de poterie dans un véritable atelier d’artiste, pour toucher la matière, modeler, créer et laisser émerger ses formes. -
🍇 Pique-nique et dégustation de vin dans les vignes de la propriétaire du lieu, un moment convivial et privilégié.
🌳 Balades en nature et temps dehors, pour respirer, marcher et nourrir l’inspiration au contact du vivant.
🏊 Temps de pause au bord de la piscine, pour se rafraîchir, intégrer, ralentir et ne rien faire.
🍽 Cuisine végétarienne maison, gourmande et généreuse, préparée par un·e chef·fe privé·e.
🤍 Petit groupe et accompagnement attentif Namastrip, pour vivre l’expérience dans un cadre humain, bienveillant et fluide.
Ce qui rend ce séjour unique
- ✔ Une maison d’artistes entourée de nature, pensée comme un véritable lieu de vie et de création.
✔ Une approche créative complète, mêlant yoga, danse et poterie pour explorer différentes formes d’expression.
✔ Un séjour estival au rythme fluide, alternant pratiques, temps dehors, piscine et moments partagés.
✔ Des temps forts simples et rares, comme un pique-nique dans les vignes.
✔ Une créativité accessible, sans performance ni prérequis, juste l’envie d’explorer et de ressentir.
✔ La signature Namastrip : un cadre humain, attentif et bienveillant, qui laisse à chacun·e la liberté d’être pleinement soi.
14 au 19 juillet 2026
Plus que 4 places pour confirmer le séjour
11 au 16 août 2026
Plus que 4 places pour confirmer le séjour
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
L'expérience




Au programme
vous allez adorer 🤎
Un séjour créatif pensé comme une expérience de vacances unique
Yoga, danse, poterie, nature et temps de pause : les journées sont variées, vivantes et jamais chargées
Explorer sa créativité sans pression
Bouger, modeler, essayer, recommencer, sans objectif ni performance, juste pour le plaisir de créer
Une maison d'artistes comme lieu de vie
Un endroit chaleureux où l’on se sent bien, où l’on crée, partage les repas et se retrouve naturellement
Les temps de pause au bord de la piscine
Ralentir, se rafraîchir, laisser infuser entre deux pratiques, sans rien avoir à faire
Le pique-nique et la dégustation de vin dans les vignes
Un moment simple et joyeux, au cœur du paysage, pour profiter pleinement de l’été et de l'art de vivre bourguignon
La richesse des pratiques corporelles
Yoga et danse pour explorer le mouvement, l’expression et la présence au corps
La sensation de liberté
Moins de contraintes, plus d’élan, plus de justesse, avec l’impression d’être pleinement soi
L’accompagnement Namastrip
Un cadre humain, attentif et bienveillant, qui soutient l’expérience sans jamais la diriger
Jour 1
A partir de 16h :
Arrivée sur le lieu et installation dans les chambres
17h :
Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e, du séjour
18h-19h :
Yoga doux (yin) : une pratique relaxante pour atterrir, se reconnecter au corps et retrouver l’espace intérieur nécessaire pour être pleinement là
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Moment de rencontre convivial
Jour 2
À partir de 7h30 :
Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
Matin :
Marche méditative : ouvrir les sens, sentir, observer et s’inspirer de la nature
9h30-11h :
Yoga dynamique (vinyasa) et méditation : réveiller le corps en mouvement, ouvrir la respiration, puis s’installer dans une méditation guidée pour laisser émerger l’inspiration
11h30 :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
repos, lecture, balade, piscine et massage sur demande …
16h - 18h :
Atelier de poterie : une expérience sensorielle et intuitive, les mains dans la terre, pour modeler librement, explorer la matière et repartir avec une création unique
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Yoga doux à la bougie : une pratique lente et enveloppante, pour glisser doucement vers la nuit
Jour 3
À partir de 7h30 :
Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
9h-10h30 :
Atelier Yoga “Mandala flow” ; une pratique inspirée du vinyasa yoga, fluide et dansante, invitant à prendre sa place et à faire l’expérience de l’instant présent
11h30 :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
repos, lecture, balade, piscine et massage sur demande …
17h-19h :
Atelier “expression corporelle” : une introduction à la danse, mêlant technique, improvisation et chorégraphie pour apprendre, jouer, s’exprimer, bouger, en totale liberté !
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Méditation sous les étoiles
Jour 4
À partir de 7h30 :
Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
9h-10h30 :
Yoga sensoriel (vinyasa) : un flow intuitif et doux pour bouger avec lenteur, habiter pleinement son corps et revenir à soi. Un véritable voyage intérieur en mouvement, pour ressentir et s’écouter profondément
Fin de matinée :
Découverte du vignoble & pique-nique dans les vignes :
Partez à la rencontre d’Hortense, vigneronne passionnée, pour une expérience sensorielle et conviviale : visite de sa cuverie et délicieux pique-nique au cœur des vignes, en pleine nature.
Une expérience conviviale, gourmande et profondément ancrée dans le vivant : comme une ode au terroir et au temps pour soi
Après-midi libre :
repos, lecture, balade, piscine et massage sur demande …
16h-17h30 :
Yoga doux & automassages, un moment profondément apaisant pour détendre le corps avec des gestes simples d’automassage, relâcher les tensions accumulées et revenir à un état de calme intérieur
Avant le dîner :
Initiation à la dégustation des vins locaux pour célébrer la richesse du terroir et partager ensemble les saveurs de la Bourgogne
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Jour 5
À partir de 7h30 :
Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
Matin :
Méditation et écriture guidée : un moment d’inspiration pour déposer sur le papier quelques mots, images ou ressentis
9h30-11h:
Yoga dynamique (vinyasa) pour créer de l’espace et plus d’aisance et d’amplitude dans le haut du corps
11h30 :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
repos, lecture, balade, piscine et massage sur demande …
17h30-19h :
Danse intuitive et consciente, pour terminer cette retraite sur une note joyeuse !
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Jour 6
NB :
*Les chambres devront être libérées avant midi
À partir de 7h30 :
Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
9h-10h30 :
Yoga dynamique (vinyasa) : un flow tonique pour activer le corps et ouvrir un espace intérieur plus joyeux et inspiré
12h :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
13h-14h :
Dernier temps tous ensemble
15h :
Départs des participant·e·s
Le lieu
La maison d'hôtes qui vous accueille pour ce séjour est située à Laives en Bourgogne du Sud. Il s'agit d'une bâtisse historique du XVIe siècle, métamorphosée au fil des années en exploitation agricole puis en résidence familiale. En 1980, Isabelle et Frédéric s'y installent avec leurs quatre enfants, transformant le lieu en un foyer chaleureux où se mêlent poterie, architecture et viticulture. Hortense, la cadette, dynamise l'activité viticole et développe des chambres d'hôtes.
Ce domaine offre une alliance parfaite entre tradition et modernité, proposant aux visiteurs une immersion dans l'art de la poterie, une découverte de la région et une dégustation de vins de qualité, le tout dans un cadre paisible au cœur d'un vaste parc. Ainsi, cet ancien relais de poste retrouve sa vocation première d'accueil, grâce à l'engagement passionné d'un couple qui l'a restauré avec amour pendant plus de 30 ans.
les chambres
Chambre partagée triple (trois lits simples séparés) et sa salle de bain privative
Chambre partagée twin (deux lits simples séparés) et sa salle de bain privative
Chambre privée et sa salle de bain privative
Inclus dans le séjour
-
Activités :
∼ 12 pratiques de yoga, danse et ateliers bien-être
∼ 1 découverte du vignoble, dégustations de vins locaux & pique-nique dans les vignes
∼ 1 atelier de poterie
∼ 1 marche méditative
∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
*Le jour de l’activité peut varier en fonction de la météo. -
Repas : Une cuisine végétarienne créative et généreuse, réalisée par un.e chef.fe privé.e, avec adaptation à vos allergies et intolérances.
-
Installations bien-être : accès libre à la piscine extérieure chauffée.
-
Equipement : Le matériel de yoga nécessaire (tapis, briques, sangles…) est fourni pour l’ensemble du séjour.
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Programme sur-mesure : Un programme façonné par l’équipe Namastrip, nourri par des années de création d’expériences profondes, humaines et inoubliables.
-
Hébergement : 5 nuits dans une charmante maison d'hôtes bourguignonne
-
Studio en ligne : Prolongez les bénéfices du séjour grâce à 3 mois d’accès offerts à Namastrip Online, notre studio de bien-être en ligne. Une manière douce et guidée de continuer à prendre soin de vous, même après le retour à la maison.
-
Equipe à votre écoute : Notre équipe Namastrip vous accompagne avant, pendant et après le séjour, pour répondre à toutes vos questions et veiller à votre confort à chaque étape.
-
Contact des participants : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d'échanges privé réunissant tous les participants, pour faire connaissance, partager vos questions et créer du lien avant, pendant et après le séjour.
Non inclus dans le séjour
-
Transport : le transport pour se rendre sur place.
-
Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
-
Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.
OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR ET COMMENT S’Y RENDRE
Dans une maison d'hôtes authentique en Bourgogne du Sud, à Laives
En voiture
Le lieu est situé à seulement 30 mn de Beaune, à 1h de Lyon et Dijon.
En train Les gares les plus proches sont la Gare Creusot-Montchanin (1h20 depuis Paris), la Gare de Châlon sur Saône (2h50 depuis Paris), la Gare de Tournus (3h depuis Paris). Puis rejoignez le lieu en taxi (possibilité de partager les frais avec d'autres participants).
En avion L'aéroport de Lyon est le plus proche (à 1h15).
Le petit plus Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d’échange réservé au séjour : parfait pour coordonner un taxi à plusieurs ou partager un trajet.
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun y trouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
- ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
- ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
- ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
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