À moins de 2h de Paris, le Perche offre ce que l’on oublie trop souvent de s’accorder : du calme, de l’air, du temps et de l’espace.
Pendant trois jours, vous posez enfin les valises, et tout ce qui pèse avec, pour retrouver un rythme plus doux, plus simple, plus humain.
Dans une maison chaleureuse au cœur de la nature, vous vivez une parenthèse apaisante entre yoga doux, méditation, respirations guidées et moments de silence bienvenue. Ici, le corps se détend, le mental s’éclaircit, les tensions se relâchent presque sans effort.
C’est un séjour qui fait du bien tout de suite, et encore plus longtemps après : un retour à vous-même, au calme intérieur, au souffle qui s’apaise.
Une immersion douce et essentielle, pensée pour celles et ceux qui ont besoin de souffler, vraiment.
L’expérience
🧘 Yoga doux & méditations guidées pour apaiser le mental et délier le corps
🌳 Marches conscientes en forêt et pauses au bord de l’eau pour renouer avec la nature
🔥 Soirées au coin du feu pour ralentir, se déposer et savourer le calme
🥣 Cuisine végétarienne maison, simple, généreuse et pleine de saveurs
🌿 Espaces de silence & contemplation pour écrire, respirer et se recentrer
🤍 Accompagnement attentif par un·e expert·e Namastrip, présent à chaque étape
Ce qui rend ce séjour unique
30 janvier au 1er février 2026
13 au 15 février 2026
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
20 au 22 mars 2026
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
17 au 19 avril 2026
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
Roxanne Goyer
Professeure de yoga et Pilates
Professeure de yoga, Pilates et méditation, Roxanne a passé 10 ans dans le monde effervescent de la communication avant de suivre son cœur vers une vie plus alignée. Très active, elle découvre le yoga par hasard, en cherchant à gagner en souplesse. Bien plus qu’une discipline sportive, elle y découvre une vraie philosophie de vie, un espace de présence, un refuge dans sa vie effrénée, un moment de pause et de respiration, qu’elle a pu trouver grâce à cette pratique. Après avoir passé près d'une décennie à s’entraîner quotidiennement avant d’aller au travail, elle décide de faire de cette passion son métier, pour transmettre ses connaissances et apprentissages aux autres. Son plus grand souhait est que tout le monde puisse faire du yoga. Ses séances sont accessibles à tous, loin des injonctions de performance et mêlent douceur, bonne humeur et authenticité. À travers ses cours, ses retraites ou ses contenus en ligne, elle souhaite créer des espaces de quiétude, de respiration et de reconnexion à soi. Elle a aujourd’hui quitté la capitale pour se rapprocher de la nature et du calme dans la campagne du Loiret, non loin de la forêt d’Orléans.
Professeure de yoga, Pilates et méditation, Roxanne a passé 10 ans dans le monde effervescent de la communication avant de suivre son cœur vers une vie plus alignée. Très active, elle découvre le yoga par hasard, en cherchant à gagner en souplesse. Bien plus qu’une discipline sportive, elle y découvre une vraie philosophie de vie, un espace de présence, un refuge dans sa vie effrénée, un moment de pause et de respiration, qu’elle a pu trouver grâce à cette pratique. Après avoir passé près d'une décennie à s’entraîner quotidiennement avant d’aller au travail, elle décide de faire de cette passion son métier, pour transmettre ses connaissances et apprentissages aux autres. Son plus grand souhait est que tout le monde puisse faire du yoga. Ses séances sont accessibles à tous, loin des injonctions de performance et mêlent douceur, bonne humeur et authenticité. À travers ses cours, ses retraites ou ses contenus en ligne, elle souhaite créer des espaces de quiétude, de respiration et de reconnexion à soi. Elle a aujourd’hui quitté la capitale pour se rapprocher de la nature et du calme dans la campagne du Loiret, non loin de la forêt d’Orléans.
Roxanne Goyer, professeure de yoga
Cécilia Alma
Professeure de yoga
Cécilia est une passionnée de mouvement, de nature et de partage, guidée par des valeurs d'équilibre, de bienveillance et d'écoute de soi. Elle a grandi dans la pratique du karaté, aux côtés de son père, lui-même professeur, et a appris à allier corps et esprit, à gérer ses émotions et à cultiver l'harmonie intérieure. Ces premières expériences l'ont amenée à développer une pratique physique profonde, constante et joyeuse. Voyageuse, Cécilia a vécu en Finlande, au Portugal et au Luxembourg, où elle a approfondi son lien avec la nature et découvert différentes cultures de vie. Ces expériences l'ont poussée à revenir en France pour se consacrer pleinement à la transmission de son savoir. Diplômée en commerce international et en STAPS, elle a naturellement choisi de se spécialiser dans l'enseignement. Cécilia s'est formée au yoga en Grèce (RYT 200 Yoga Alliance) puis en Inde à Rishikesh, où elle a perfectionné sa pratique et obtenu sa certification Master (RYT 500 Yoga Alliance). Aujourd'hui, elle combine l'intelligence du corps et du cœur pour guider ses élèves vers un bien-être durable, en encourageant une pratique équilibrée qui nourrisse à la fois le corps et l'esprit.
Cécilia est une passionnée de mouvement, de nature et de partage, guidée par des valeurs d'équilibre, de bienveillance et d'écoute de soi. Elle a grandi dans la pratique du karaté, aux côtés de son père, lui-même professeur, et a appris à allier corps et esprit, à gérer ses émotions et à cultiver l'harmonie intérieure. Ces premières expériences l'ont amenée à développer une pratique physique profonde, constante et joyeuse. Voyageuse, Cécilia a vécu en Finlande, au Portugal et au Luxembourg, où elle a approfondi son lien avec la nature et découvert différentes cultures de vie. Ces expériences l'ont poussée à revenir en France pour se consacrer pleinement à la transmission de son savoir. Diplômée en commerce international et en STAPS, elle a naturellement choisi de se spécialiser dans l'enseignement. Cécilia s'est formée au yoga en Grèce (RYT 200 Yoga Alliance) puis en Inde à Rishikesh, où elle a perfectionné sa pratique et obtenu sa certification Master (RYT 500 Yoga Alliance). Aujourd'hui, elle combine l'intelligence du corps et du cœur pour guider ses élèves vers un bien-être durable, en encourageant une pratique équilibrée qui nourrisse à la fois le corps et l'esprit.
Cécilia Alma, professeure de yoga
Au cœur du Perche, un ancien moulin à farine rénové avec soin vous accueille dans un décor où le temps semble ralentir.
Ici, l’eau entoure la maison, la rivière murmure sous les fenêtres, et la nature s’étend à perte de vue. Nichée dans une vaste propriété arborée, cette adresse rare allie charme traditionnel, confort moderne et atmosphère profondément apaisante.
Entre bois, pierre, lumière douce et paysages préservés, le moulin offre un cocon idéal pour se déposer, respirer et se reconnecter pleinement. L'accès privilégié à une île privée sur la rive opposée offre un cadre idyllique pour vos moments de détente.
Un refuge authentique, chaleureux et inspirant : l’une des plus belles pépites du Perche.
Le lieu sera entièrement privatisé pendant la durée du séjour. Vous profiterez ainsi d’une expérience exclusive et de moments privilégiés pour vous et l'ensemble des participant.e.s.
Pour plus de flexibilité, vous avez la possibilité d'arriver en avance (sous réserve de disponibilités).
Chambre partagée triple avec sa salle de bain
Chambre partagée twin avec salle de bain partagée
Chambre solo avec salle de bain partagée
Chambre solo avec salle de bain privative
Dans un gîte chaleureux et authentique, à Rémalard en Perche.
En voiture : Le lieu est situé à 1h50 de Paris.
En train : Les gares les plus proches sont les gares de Nogent-le-Rotrou et La loupe (1h30 depuis Paris). Puis rejoignez le lieu en taxi (possibilité de partager les frais avec d'autres participants).
Le petit plus Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d’échange réservé au séjour : parfait pour coordonner un taxi à plusieurs ou partager un trajet.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
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Saisissez votre adresse e-mail et nous vous préviendrons si une se libère pour ce séjour !
