Payez en 3 versements
Bien-être Total : Yoga, Sauna & Bain Nordique près de Bordeaux
Sud-Ouest
•
3 jours
•
À partir de
590€
•
Trois jours pour ralentir, respirer et laisser le corps souffler.
À seulement 30 minutes de Bordeaux, ce séjour vous plonge dans un cocon naturel pensé pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un calme profond.
Entre yoga doux, sauna enveloppant, bain nordique en plein air et balades en forêt, chaque instant devient une invitation à se déposer, se recentrer et se reconnecter à soi.
Une parenthèse simple, chaleureuse et profondément ressourçante, sans aller loin, mais en allant vraiment mieux.
L’expérience
- 🧘 Yoga doux, méditation & respiration, pour apaiser le mental, délier le corps et cultiver la présence.
🧖 Sauna enveloppant & bain nordique extérieur, pour relâcher en profondeur, purifier et revitaliser le corps.
🌳 Balades en forêt & temps au soleil, pour profiter du calme et de la lumière.
☕ Infusions & moments simples, pour savourer l’instant autour de la table ou en extérieur.
💬 Un petit groupe bienveillant, favorisant l’écoute, la douceur et les liens authentiques.
🤝 Accompagnement par un·e expert·e en gestion du stress, pour repartir avec plus de clarté, de calme et d’ancrage.
Ce qui rend ce séjour unique
- ✔ Un lieu chaleureux conçu pour le repos, au cœur de la nature, entre forêt, jardins et lumière douce.
✔ Un accès exclusif au sauna & bain nordique pendant toute une journée.
✔ Des sentiers boisés accessibles directement depuis le domaine.
✔ Une déconnexion profonde à seulement 30 minutes de Bordeaux.
✔ Un programme pensé pour apaiser le système nerveux & restaurer la vitalité.
16 au 18 janvier 2026
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
13 au 15 février 2026
Plus que 1 place pour confirmer le séjour
8 au 10 mai 2026
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
18 au 20 septembre 2026
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
16 au 18 octobre 2026
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
27 au 29 novembre 2026
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
L'expérience




Au programme
vous allez adorer 🤎
Un cocon de nature à deux pas de Bordeaux
Un lieu intime et chaleureux, entouré de forêt, de silence et de lumière douce, parfait pour déconnecter sans s’éloigner.
L’alliance du sauna et du bain nordique
Un rituel bien-être enveloppant : chaleur, fraîcheur, relâchement profond… un duo puissant pour apaiser le corps et libérer les tensions.
Des pratiques douces et apaisantes
Yoga, respiration et automassages pour habiter pleinement le corps, calmer le mental et retrouver un ancrage intérieur.
Une cuisine végétarienne saine & chaleureuse
Des plats savoureux, équilibrés et préparés avec soin par un.e chef.fe privé.e, pour nourrir le corps en douceur tout au long du séjour.
La touche Namastrip
Une présence experte, humaine et bienveillante à chaque étape, pour un séjour doux, ressourçant et profondément transformant.
Jour 1
À partir de 15h :
Arrivée sur le lieu et installation dans les chambres.
17h :
Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e, du séjour
18h :
Yin yoga, pour se déposer et atterrir en douceur dans le séjour
20h :
Dîner gourmand, fait maison
Soir :
Moment de rencontre convivial
Jour 2
À partir de 7h30 :
Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...).
Matin :
Marche méditative en nature
Fin de matinée :
Yoga dynamique, méditation et respiration
11h30 :
Brunch gourmand, fait maison
Après-midi :
Bain nordique & sauna, temps libre et massage sur demande (non inclus)…
Fin de journée :
Yin yoga et auto massages relaxants
20h :
Dîner gourmand, fait maison
Soir :
Activité immersive
Jour 3
À partir de 7h30 :
Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...).
Matin :
Marche silencieuse en nature
Fin de matinée :
Yoga dynamique, méditation et respiration
12h :
Brunch gourmand, fait maison
13h - 14h :
Dernier temps tou·te·s ensemble
16h :
Départ des participant(e)s.
Le lieu
Plongez au cœur d’un écrin de verdure préservé, à seulement 30 minutes de Bordeaux, où bien-être et nature se rencontrent harmonieusement. Conçu comme un véritable sanctuaire de ressourcement, ce lieu a été pensé pour offrir une parenthèse apaisante, loin de l’agitation du quotidien.
Au cœur de l’Entre-deux-Mers, entre vallées et vignobles, ses trois gîtes cocooning invitent à la déconnexion et au lâcher-prise. Ici, chaque séjour est une invitation à ralentir, à prendre soin de soi et à retrouver un équilibre profond. Une véritable reconnexion à soi.
Dans ce cadre paisible, chaque détail est pensé pour favoriser le bien-être : un environnement propice au repos, une nature inspirante, des espaces dédiés au recentrage du corps et de l’esprit… Un lieu où l’on se ressource pleinement, pour repartir plus léger et aligné.
Où VOUS DORMIREZ
Chambre partagée twin - lits simples séparés
Chambre privée
Inclus dans le séjour
-
Activités :
∼ Pratiques de yoga quotidienne, avec une expert.e Namastrip
∼ 1 balade en nature
∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme. -
Equipement : votre tapis de yoga est prévu sur place.
-
Repas : Une cuisine végétarienne créative et généreuse, réalisée par un.e chef.fe privé.e, avec adaptation à vos allergies et intolérances.
-
Installations bien-être : Un accès au sauna extérieur et bain nordique.
-
Programme sur-mesure : Un programme façonné par l’équipe Namastrip, nourri par des années de création d’expériences profondes, humaines et inoubliables.
-
Hébergement : 2 nuits dans une charmante maison d'hôtes, concûe comme un sanctuaire de bien-être, en pleine nature.
-
Studio en ligne : Prolongez les bénéfices du séjour grâce à 3 mois d’accès offerts à Namastrip Online, notre studio de bien-être en ligne. Une manière douce et guidée de continuer à prendre soin de vous, même après le retour à la maison.
-
Groupe de discussion : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d'échanges privé réunissant tous les participants, pour faire connaissance, partager vos questions et créer du lien avant, pendant et après le séjour.
-
Equipe à votre écoute Notre équipe Namastrip vous accompagne avant, pendant et après le séjour, pour répondre à toutes vos questions et veiller à votre confort à chaque étape.
Non inclus dans le séjour
-
Transport : le transport pour se rendre sur place.
-
Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
Où se déroule le séjour et comment s’y rendre
Dans une charmante maison d'hôtes en pleine nature, à 30 minutes de Bordeaux.
En voiture : Le lieu est situé à 30 minutes de Bordeaux. Pour un trajet direct, vous pouvez opter pour un taxi (entre 50€ et 70€ - possibilité de partager entre participants).
En train : Paris Montparnasse - Bordeaux Gare Saint-Jean en 2h.
En avion : L'aéroport de Bordeaux-Mérignac est le plus proche.
Le petit plus : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d’échange réservé au séjour : parfait pour coordonner un taxi à plusieurs ou partager un trajet.
La prestation d'Emeline est très appréciée.
Un lieu exceptionnel, parfait pour se ressourcer en pleine nature.
Mentions spéciales pour l'intervenante de yoga Emeline qui transmet son savoir en toute simplicité et bienveillance et pour la cuisinière Julie qui nous a préparé des plats divins, originaux et adaptées pour toutes.
Je recommande à 100% Namastrip qui a su nous mettre dans les meilleures conditions pour se détendre et profiter comme il se doit du séjour.
La pause dont j’avais besoin ! N’avoir rien à faire d’autre que me concentrer sur moi et mes compétences physiques
Ce petit séjour no stress, yoga sonotherapie était vraiment agréable, lieu très calme et coupé de l'extérieur. Repas délicieux confectionné par Julie 😋 et Melina adorable, disponible et a l'écoute avec une touche de fun qu'on adore pour lacher prise ! le seule point que je changerai serait la durée du séjour trop court car 2 demi journée et 1 journée entière ca passe trop vite .
Hate de repartir et de me connecter a la plate-forme en ligne pour retoruver les programmes 🙏
Court mais une bulle de bien être qui donne envie de prolonger
Ce séjour de 3 jours m’a permis de découvrir la sonothérapie et le les différents types de yoga,. Le concept est top.
Ressourçant
C’était ma 1ere retraite de yoga et j’ai beaucoup aimée l’expérience. Le format 3 jour et le rythme sont adaptés pour les débutant.e.s comme moi. Milena est tellement authentique et généreuse. J’ai beaucoup appris d’elle. Merci infiniment.
Les plats de Julie étaient délicieux. Le lieu était très beau et assez isolé dans la campagne ce qui m’as permis de réellement déconnecter.
J’enlève une étoile car avec la canicule une ventilateur dans la salle de yoga aurait été appréciable ☺️ De plus je trouve que ce serait bien de finir la retraite le dimanche soir disons ou de commencer plus tôt le vendredi car sinon cela fait trop court à mon goût.
En tout cas je conseille vivement !
Le cadre les cours la nourriture tout était parfait
Merci à Milena pour sa belle énergie
Week-end No Stress, Yoga et Sonothérapie dans le Sud-ouest - été
AGENCE CERTIFIÉE
Partez l'esprit tranquille avec notre agence de voyage
PAIEMENT FLEXIBLE
Payez en 3 ou 4 fois disponible. Paiement 100% sécurisé
ACCOMPAGNEMENT
du service client à l'accompagnement de votre intervenant, vivez une expérience premium
PETIT GROUPE
Profitez d'un cadre sécure dans un groupe à taille humaine.
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
- ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
- ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
- ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
ABONNEZ-VOUS ET RECEVEZ NOTRE PROGRAMME DE 5 JOURS DE BIEN-ÊTRE GRATUIT !
Inscrivez-vous ici et recevez gratuitement 5 vidéos bien-être pour prendre soin de vous dès maintenant !
Saisissez votre adresse e-mail et nous vous préviendrons si une se libère pour ce séjour !
- Le choix d'une sélection entraîne l'actualisation de la page entière.
- S'ouvre dans une nouvelle fenêtre.