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Vos Questions Fréquentes
À qui s’adressent vos retraites bien-être yoga ?
Nos retraites sont ouvertes à tous, débutants comme confirmés. Nous proposons des séances adaptées à tous les niveaux, avec un accompagnement personnalisé par nos intervenants certifiés.
Quel est le déroulement type d’un séjour ?
Chaque retraite bien-être inclut :
• des sessions de yoga quotidiennes,
• des ateliers de méditation ou développement personnel,
• des repas sains et locaux,
• des temps libres pour se ressourcer,
• des moments de convivialité en groupe.
Chaque séjour est différent et les activités peuvent évoluer. On vous invite à prendre connaissance des programmes détaillés qui sont accessibles sur la fiche de présentation des séjours.
Quelles destinations proposez-vous pour vos séjours bien-être ?
Nous organisons des retraites partout en France (Proche de Paris, en Provence, en Bretagne, en Savoie...), ainsi qu’à l’étranger, notamment au Maroc, aux Îles Baleares, mais aussi à Bali ou au Mexique.
Chaque lieu est sélectionné pour sa quiétude et son environnement propice au ressourcement.
Faut-il avoir un niveau de yoga minimum pour participer ?
Absolument pas : nos retraites sont accessibles à tous les niveaux. Les enseignants adaptent les exercices à chacun, débutant ou expérimenté.
Comment réserver pour partir en séjour ?
La réservation se fait en ligne sur notre site, paiement sécurisé. Nos séjours sont automatiquement validés quand le bon nombre de participant est atteint.
Vous recevrez alors un e-mail vous confirmant la tenue de votre séjour.
Puis-je participer seul(e) à une retraite ?
Oui ! Plus de la moitié de nos participants viennent en solo ! C’est l’occasion parfaite pour faire de nouvelles rencontres tout en se concentrant sur soi ou alors de profiter d'une retraite.