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Trouver une retraite Surf et Yoga dans les Landes
Vous avez envie de partir en retraite de surf et yoga dans les Landes mais vous ne savez pas trop comment trouver le séjour parfait ? On vous guide ici dans notre article dédié !
Pourquoi partir en retraite surf et yoga
Le yoga et le surf : des pratiques complémentaires
La pratique du yoga et du surf sont complémentaires pour plusieurs raisons
- • Équilibre et Flexibilité : Le yoga favorise l'équilibre, la flexibilité et la force, des compétences essentielles pour le surf.
- • Mouvement Fluides et Respiration : Le surf nécessite des mouvements fluides et une respiration consciente pour naviguer sur les vagues. Le yoga enseigne la coordination du mouvement avec la respiration, ce qui peut améliorer les performances et l'endurance des surfeurs.
- • Gestion du Stress et de l'Anxiété : Tant le yoga que le surf favorisent la gestion du stress et de l'anxiété.
- • Connexion à la Nature : Les deux activités permettent aux participants de se connecter avec la nature, d'apprécier l'océan, le soleil et l'air frais, et si ce n’est pas la définition du bien-être à coup sûr ça ?
- • Énergie et Vitalité : Le surf est une activité physique exigeante qui peut épuiser l'énergie, mais le yoga peut aider à la restaurer. Les postures de yoga stimulent la circulation sanguine, relâchent les tensions musculaires et favorisent un regain d'énergie après une séance de surf. Le mariage parfait !
- • Prévention des Blessures : Le yoga renforce les muscles, améliore la flexibilité et favorise une meilleure conscience corporelle, ce qui peut aider à prévenir les blessures liées au surf.
Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer vos compétences de surf ou un yogi expérimenté à la recherche d'une nouvelle aventure, cette combinaison unique rendra votre séjour inoubliable !
Partir en retraite bien-être dans les Landes : le séjour à s’offrir absolument !
Les Landes sont bénies avec des plages infinies de sable doré. Une région magnifique propice à la détente et parfaite pour recharger les batteries. On est fans, et promit, on ne vous dit pas ça parce qu’on est du Sud-Ouest !
Lors de nos séjours dans les Landes, nous travaillons avec notre partenaire de confiance depuis des années, Mathieu.
La maison qui vous accueillera est parfaitement située à Biscarrosse Plage à 800 mètres de l’océan. Entre forêt landaise, lacs et plages océanes, c'est un environnement parfait pour allier détente et nature. La surf house vous propose cinq chambres confortables, ses grands espaces de vie et de partage qui vous permettront de profiter pleinement de votre séjour ainsi qu'une salle dédiée au yoga.
Les repas sont pensés et concoctés par Mathieu, propriétaire des lieux. Vous retrouverez dans votre assiette toute la générosité qui le caractérise. Adepte des bowls et de cuisine locale, vous découvrirez une cuisine haute en couleur et saine !
Ça donne envie non ?
Comment trouver une retraite de yoga et surf dans les Landes ?
Trouver une agence de voyage pour partir en retraite surf et yoga
Face à tant d’offres, il n’est pas toujours simple de trouver le séjour bien-être parfait et surtout, d’avoir la certitude de partir avec un partenaire de confiance. Ici, on partage tout !
Créateur de retraites yoga et séjours bien-être depuis 2018, nous sommes avant tout une agence de voyage immatriculée auprès d’Atout France. Pourquoi est-ce préférable de passer par une véritable agence de voyage ? Tout d’abord, car en France, il est obligatoire d’être agent de voyage pour pouvoir vendre des séjours afin de pouvoir bénéficier des assurances nécessaires pour vous protéger. En effet, ne pas passer par un prestataire agréé c’est prendre le risque de ne pas être couvert par ses assurances en cas de blessures ou d’accident. En tant qu’agent de voyage, nous sommes assurés afin de pouvoir prendre en charge la totalité des risques pouvant arriver lors de nos séjours. Votre sécurité est indispensable au bon déroulé de nos retraites de yoga, passer par notre agence de voyage vous permet de partir l’esprit léger.
Pourquoi choisir Namastrip pour partir en retraite yoga ?
Notre séjour Surf et yoga dans les Landes
Qui n’a jamais entendu dire que l’océan est une véritable thérapie pour le corps et pour l’esprit ? À travers ce séjour, nous vous invitons à en faire l’expérience ; vivez 4 jours ressourçants et dynamisants au rythme des vagues, sur la côte landaise, grâce à notre séjour Yoga & Surf accessible à tous les niveaux.
Que ce soit sur le tapis ou sur la vague, ce séjour 100% good vibes est l’opportunité rêvée de partager, de s’amuser, et de sortir de sa zone de confort, tout en chouchoutant son corps avec des séances de yoga dynamiques comme apaisantes pour explorer la confiance et la concentration.
Karen, professeure de yoga et de méditation, vous guidera durant ces 4 jours, à travers des cours de yoga pensés pour préparer le corps et l’esprit au surf. Vous terminerez chaque journée par un cours de yoga apaisant, permettant de régénérer le corps avant une nouvelle journée d’expériences inoubliables.
Vous serez accueilli.e dans une surf house chaleureuse tenue par Mathieu, grand globe-trotteur qui a fini par poser ses valises dans cette belle région. Il prendra également soin de vous, vous conseillera les meilleurs coins de la région à découvrir et vous concoctera des petits plats sains tout ça à moins de 800 m de la plage !
On est certains que vous n’avez qu’une envie, c’est de sauter le pas ! Encore besoin d’être convaincu.e ? Et si on laissait nos clients vous raconter leur expérience lors de leur dernière retraite Surf et Yoga dans les Landes ?
Élise K - Un séjour au top 💕!!!
Des moments de détente et de partages intenses avec des participants et des intervenants bienveillants, des cours, des repas et le lieu d'excellente qualité : je m'inscrirai à un second séjour sans hésiter pour prolonger l'immense bien-être ressenti pendant et après ce séjour, merci merci et merci Namastrip 🥰💕!!
Stéphanie T. - séjour yoga surf dans les Landes
Une parenthèse bien-être parfaitement organisée et tellement ressourçante... Karen notre professeur de Yoga était adorable et bienveillante. Je renouvellerai avec grand plaisir ! Merci à toute l’équipe !
