0 commentaire
Partir en retraite Yoga et Surf en France
Bienvenue dans l'univers des retraites de surf et yoga en France ! Une harmonie parfaite entre deux pratiques qui s’équilibrent à la perfection ! Le meilleur combo pour vous assurer un séjour bien-être relaxant mais aussi énergisant ! Vous allez revenir de votre voyage le sourire aux lèvres et les batteries rechargées à bloc !
Pourquoi partir en retraite yoga et surf en France ?
Notre pays aux milles merveilles
Pas besoin de partir si loin pour profiter d’un cadre exceptionnel ! Et ça, nous l’avons très bien compris ces dernières années ! La France offre une variété de destinations idylliques pour une retraite de surf et de yoga, chacune offrant une expérience unique. Que vous optiez pour les plages dorées du Sud de la France, les vagues puissantes de la côte atlantique, ou la beauté paisible de la Bretagne, vous trouverez l'endroit qui vous convient le mieux. Le mariage du surf et du yoga crée un équilibre parfait entre l'énergie aquatique et la tranquillité intérieure.
Pourquoi partir en retraite yoga seul ?
La pratique du yoga
Le yoga est une pratique douce qui connaît une très forte popularité depuis de nombreuses années. Rapidement devenue l’une des activités préférées des Français, le yoga fait du bien au corps mais aussi à l’esprit. Le yoga permet de diminuer le stress, améliorer sa respiration, gagner en souplesse, booste votre moral et vous permet de vous muscler durablement !
En quoi consiste une retraite bien-être et quels sont les bienfaits ?
Surfer en France
Pour ceux en quête d'aventure, une retraite de yoga et surf en France est le choix parfait. Le surf vous permet de vous immerger dans la nature de manière unique. Glisser sur les vagues vous relie à l'océan, au vent et au soleil. Vous deviendrez plus conscient de l'environnement qui vous entoure, favorisant un profond sentiment de connexion avec la nature.
ll s’agit là d’un cours de découverte où l’on vous enseignera les bases. Pour les plus expérimentés, vous pourrez bien entendu surfer à votre niveau durant le cours de surf prévu au programme de notre retraite de surf et yoga en France. Nous organisons les cours de surf avec une école de Surf spécialisée.
Le surf est un complément parfait au yoga, offrant un moyen unique de développer l'équilibre, la coordination et la confiance en soi. C'est une expérience inoubliable qui vous permettra de vous sentir vivant et connecté à la puissance de la nature.
Nos retraites Surf et Yoga en France
Qui n’a jamais entendu dire que l’océan est une véritable thérapie pour le corps et pour l’esprit ? À travers ce séjour, nous vous invitons à en faire l’expérience ; vivez 4 jours ressourçants et dynamisants au rythme des vagues, sur la côte landaise, grâce à notre séjour Yoga & Surf accessible à tous les niveaux.
Que ce soit sur le tapis ou sur la vague, ce séjour 100% good vibes est l’opportunité rêvée de partager, de s’amuser, et de sortir de sa zone de confort, tout en chouchoutant son corps avec des séances de yoga dynamiques comme apaisantes pour explorer la confiance et la concentration.
Karen, professeure de yoga et de méditation, vous guidera durant ces 4 jours, à travers des cours de yoga pensés pour préparer le corps et l’esprit au surf. Vous terminerez chaque journée par un cours de yoga apaisant, permettant de régénérer le corps avant une nouvelle journée d’expériences inoubliables.
Vous serez accueilli.e dans une surf house chaleureuse tenue par Mathieu, grand globe-trotteur qui a fini par poser ses valises dans cette belle région. Il prendra également soin de vous, vous conseillera les meilleurs coins de la région à découvrir et vous concoctera des petits plats sains tout ça à moins de 800 m de la plage !
À qui s’adresse ce séjour ? Toutes celles et ceux qui souhaitent vivre une profonde reconnexion à l’océan, au corps et aux sensations ! Cette évasion au bord de l'océan s'adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus (pour la pratique du surf et du yoga) !
Séjour Yoga & Surf dans les Landes
En combinant les bienfaits du surf avec les pratiques de yoga, vous obtiendrez un séjour bien-être basé sur l’équilibre intérieur, mais pas que ! Vous vous sentirez plus apaisé et surtout plein d’énergie. Le Surf et le Yoga, sont nos deux pratiques fétiches, une alliance qui fait des miracles et que nos clients adorent !
