La plus belle retraite de yoga à Annecy

Besoin de souffler un grand coup loin de votre quotidien ? Et si en plus, vous pouviez le faire avec une vue splendide sur le lac d’Annecy ? Tentant non ? Suivez le guide, on vous présente notre plus belle retraite de yoga à Annecy. 

Retraite No Stress et Yoga au bord du lac d’Annecy

Retraite No Stress et Yoga au bord du lac d’Annecy

Pour ce séjour 100% zéro stress, nous vous avons concocté un programme relaxant pour prendre soin de vous et découvrir des outils concrets et indispensables pour réduire le stress facilement au quotidien.

Tout au long de l'année, notre organisme souffre de notre rythme de vie : stress, mauvaise alimentation, peu de temps pour soi, des to-do lists à rallonge et à peine le temps de respirer … des habitudes de vie qui à court terme engendrent insomnie, baisse du moral, trouble digestif et autres maux du quotidien dont on se passerait bien !

Ce séjour au bord du lac d’Annecy, nous l’avons pensé pour vous offrir une parenthèse pour vous, sans stress, au plus près de la nature et ces montagnes, avec pour seul et unique objectif, celui de prendre soin de vous et d’aborder votre quotidien avec un regard différent.

Chaque jour, Léa, votre professeur de yoga, vous guidera à travers différentes pratiques de yoga, douces et plus dynamiques, mais aussi des séances de relaxation sonores, des méditations guidées, des techniques d’auto-massage et d’autres surprises et échanges autour du stress et des émotions, pour apaiser le système nerveux tout en nourrissant le corps et l’esprit. Vous découvrirez aussi la beauté des paysages de cette région au travers d'une randonnée tout près du lac !

Une éloge à la lenteur et une invitation à savourer l’instant dans un cadre unique, au sein d’un magnifique hôtel situé sur les bords du lac d’Annecy, dont l’approche bien-être est au centre de des préoccupations.

Ce que vous allez vivre pendant cette retraite de yoga à Annecy 

4 jours déstressants loin de l’agitation du quotidien, pour relâcher la pression et savourer la lenteur de vivre

On vous a préparé un programme alliant des pratiques de yoga, de la méditation, des séances de respiration et des outils pensés pour apaiser le système nerveux, calmer l’esprit et de ce fait, réduire le stress avec un professeur expert. Vous aurez enfin du temps pour dormir, lire, se détendre au magnifique spa, et … ne rien faire ! Dégustez des repas végétariens et savoureux préparés avec amour par des chefs passionnés.

Une véritable occasion de vivre une expérience humaine profondément apaisante dans un décors naturel et réconfortant au plus proche des montagnes. Et de faire des rencontres dans un magnifique hôtel bien-être 5 étoiles, chaleureux et cocooning à souhait, qui invite au repos, à la sérénité et au calme. 

Votre professeur de yoga sur cette retraite à Annecy 

Léa, professeur de yoga & nutrition. Elle est, depuis son plus jeune âge, passionnée par la vie. Elle est fascinée par le corps humain qu’elle considère comme un temple, et également par la santé qu'elle considère comme un cadeau qui lui a été transmis et dont nous avons le devoir de prendre soin.

Entre la France et le reste du globe, elle est reconnue pour ses connaissances en termes de santé holistique, sa bienveillance et son amour du partage.

Léa Sapin

Où se déroulera votre retraite de yoga à Annecy 

Situé dans le charmant village de Duingt et à quelques mètres du Lac d'Annecy, le superbe hôtel : la Villa Caroline, nous accueillera pour ce séjour. Il bénéficie d'un emplacement d'exception, dans un endroit intimiste, chaleureux et inspirant.Venez vous relaxer et oublier votre quotidien surchargé en profitant de l’air pur du lac, de la forêt et de la vue sur les magnifiques montagnes, pour vous apporter une relaxation complète dans une oasis de sérénité qui va vous transformer et vous permettre de vous déconnecter pour de vrai.

Une beauté naturelle, à couper le souffle, il n’est pas difficile de tomber amoureux de ce joli décor que nous offre Annecy. S’offrir un séjour bien-être dans une région aussi ressourçante, c’est le repos assuré !