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Faire un stage de yoga proche de Paris
Parisiennes et parisiens, vous le savez, l’environnement urbain de cette immense capitale est intense ! Partir en dehors de la ville, quelques jours, pour se laisser aller lors d’un stage de yoga permet une véritable déconnexion. À Paris, la vie est stressante, marquée par le rythme rapide, le bruit et la pollution. Se retirer en pleine nature offre un contraste apaisant, propice à la détente et à la réinitialisation mentale.
Chez Namastrip, nous proposons plusieurs séjours, à différentes périodes de l’année, pour que vous puissiez réellement déconnecter. À quelques heures en train ou en voiture, vous vous immergez instantanément dans un environnement apaisant. On vous emmène !
En Normandie
Cap vers la Normandie avec ses paysages apaisants de bords de mer, de forêts verdoyantes et son calme rural. Proche de Paris, il est inutile de faire un long voyage pour se ressourcer dans un cadre naturel, très agréable.
Adieu le stress
Ce stage "Week-end no stress et yoga" en Normandie est une opportunité parfaite pour déconnecter du quotidien et retrouver un équilibre intérieur. À seulement 1h30 de Paris, vous plongerez dans un cadre naturel apaisant, où des pratiques de yoga doux (Vinyasa, Yin), de méditation et de respiration vous permettront de réduire le stress et d'apaiser votre esprit. Dégustez des repas végétariens savoureux, profitez de moments de sérénité dans un charmant moulin rénové et repartez régénéré.e, prêt.e à aborder la vie avec plus de calme et d’assurance. Une véritable régénérescence pour votre corps et votre esprit.
Retrouver son équilibre
Ce stage "Week-end équilibre" en Normandie est une belle opportunité pour vous reconnecter à vous-même dans un cadre naturel apaisant. Pendant 3 jours, vous profiterez de pratiques de yoga (Vinyasa, Yin), de méditation, d'ateliers de médecine traditionnelle chinoise et de relaxations sonores, le tout guidé par Frederik Ngo-Di. Ce séjour holistique vous permettra d’harmoniser votre énergie, de découvrir de nouveaux outils pour un quotidien plus équilibré et inspirant. Dans ce lieu chaleureux, c'est une parenthèse ressourçante idéale pour vivre un passage à la nouvelle année en profondeur et sérénité.
Un Nouvel An pour oser grand
Cette retraite "Yoga et nouvel élan pour 2025" en Normandie est une occasion unique de célébrer le passage à la nouvelle année dans un cadre paisible et apaisant. Pendant 3 jours, vous profiterez de pratiques de yoga (Vinyasa, Yin), de méditation, d'une cérémonie du cacao et d'un bain de gong puissant pour vous ressourcer en profondeur. Niché dans une chambre d’hôtes à l’inspiration japonisante, cet environnement offre sérénité et beauté. Guidé.e par Milena Ponsart, vous remercierez 2024 et accueillerez 2025 avec un esprit léger, apaisé et revitalisé, prêt.e à embrasser l'année à venir avec un nouvel élan.
En Bourgogne
La Bourgogne, avec ses paysages vallonnés, ses vignobles et ses charmants villages, offre un cadre paisible pour une retraite de yoga. Sa proximité avec Paris en fait une escapade facile, idéale pour se reconnecter à la nature.
Un Nouvel An énergisant
Ce stage "Nouvel An équilibre & énergie" en Bourgogne est l'occasion idéale de démarrer 2025 en pleine sérénité. Pendant 4 jours, vous vivrez un ressourcement profond à travers des pratiques de yoga, méditation, relaxation sonore et des ateliers de poterie et cérémonie du thé. Cet environnement naturel, apaisant et chaleureux vous aidera à rétablir l'équilibre entre corps et esprit. Guidé.e par Laura Pouchin, vous apprendrez des outils concrets pour aborder la nouvelle année avec énergie et vitalité. C’est une expérience immersive pour se reconnecter à soi-même, découvrir de nouvelles pratiques et accueillir 2025 avec un nouvel élan.
Faire parler sa créativité
La retraite "Yoga et créativité en Bourgogne" est une opportunité idéale pour allier détente et expression artistique. Pendant 4 jours, plongez dans une immersion totale avec des pratiques de yoga, méditation, et respiration, tout en explorant des ateliers créatifs comme la céramique et l’écriture. Sous la guidance experte de Juliette, vous découvrirez des outils pour apaiser votre esprit et stimuler votre créativité. Dans un cadre naturel serein, ce séjour vous offre un espace pour vous ressourcer, vous reconnecter à vous-même, et exprimer votre potentiel créatif, tout en retrouvant équilibre et joie de vivre.
Cultiver son harmonie
La retraite "Nouvel An yoga & harmonie totale" en Bourgogne est une occasion exceptionnelle de débuter l’année en cultivant l’équilibre intérieur. Pendant 4 jours, vous vivrez une immersion complète dans le bien-être avec des pratiques de yoga variées (Vinyasa, Yin, Nidra), méditations, voyages sonores et exercices de respiration. Guidé par Lorie, professeure passionnée, vous découvrirez des outils pour harmoniser corps et esprit. Séjournant dans une maison d’hôtes chaleureuse entourée de nature, vous bénéficierez d’un environnement serein propice à la détente et à l’épanouissement personnel. Ce séjour est idéal pour démarrer 2025 avec sérénité et renouveau.
