Soleil Tropical : Lagons & Immersion à l'île Maurice

Ile Maurice • 8 jours • À partir de 2.290€

Soleil Tropical : Lagons & Immersion à l'île Maurice

Ile Maurice • 8 jours • À partir de 2.290€

L’île Maurice est souvent décrite comme le joyau de l’océan Indien.

Lagons turquoise, plages immenses, nature luxuriante, culture métissée et spiritualité vivante : tout semble réuni pour déconnecter.
Mais au-delà de la carte postale, nous vous invitons à vivre l’île différemment.
Cette retraite est une immersion équilibrée entre lagon, exploration choisie et pratiques profondes. On découvre, puis on intègre. On explore, puis on ralentit.

Chaque journée alterne yoga, immersion dans des lieux à forte dimension culturelle ou naturelle, et véritables temps de récupération.
La mer, la chaleur tropicale, le massage, le souffle et les rituels locaux agissent ensemble pour réguler le système nerveux et restaurer une énergie plus stable.

Une manière plus consciente de voyager à Maurice.
Plus ancrée.
Plus régénérante.

L’expérience

  • 🧘 Pratiques quotidiennes de yoga pour réguler le système nerveux et intégrer les explorations
    🌊 Immersion dans le lagon et temps prolongés dans l’eau chaude pour relâcher le corps
    🐬 Sortie privée en mer au lever du jour avec observation respectueuse des dauphins
    🕉️ Exploration guidée d’un lieu sacré hindou et temps méditatif d’ancrage
    🌿 Marche consciente sur la côte sauvage de Gris-Gris, loin des zones fréquentées
    💆 Massage Oriental Traditionnel de 50 minutes au spa Les Cinq Mondes, à l’huile d’argan chauffée
    🍍 Déjeuner chez l’habitant et immersion dans la culture locale mauricienne
    ☀️ De vrais temps libres : plage, piscine, silence, récupération
    🤍 Un cadre structuré pour alterner exploration et intégration

Ce qui rend ce séjour unique 

  • ✔ Une retraite immersive dans une destination connue, pensée autrement
    ✔ Un équilibre subtil entre spiritualité hindoue, nature brute et bien-être contemporain
    ✔ Une sortie dauphins privée pour une expérience plus respectueuse et intime
    ✔ Des lieux choisis pour leur énergie et leur authenticité
    ✔ Un massage inclus pour ancrer la régénération dans le corps
    ✔ Un rythme étudié pour éviter la fatigue du voyage
    ✔ La signature Namastrip : profondeur, cadre clair et transformation durable

11 au 18 septembre 2026 ⌛ Clôture des inscriptions le 11 juillet

✓ Confirmé

14 au 21 novembre 2026 ✨ Tarif premiers inscrits jusqu’au 30 juin

Plus que 3 places pour confirmer le séjour

Une question ? Contactez nous

Prix habituel 2.590,00€
Prix soldé 2.590,00€ Prix habituel 2.690,00€
Dates du séjour

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Chambre

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Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.

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Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.

Le programme

Vous allez adorer 🤎

Vous réveiller face au lagon de Tamarin

L’un des plus beaux panoramas de l’île, entre montagne du Morne et mer turquoise.

Commencer la journée par le yoga face à l’océan

Respirer, bouger, vous recentrer avant toute exploration.

Plonger dans une eau chaude et translucide

Laisser la mer relâcher les tensions accumulées.

Explorer cette île magique

Côte sauvage, lieu sacré hindou, marché local, rencontres authentiques.

Observer les dauphins au lever du jour

Une expérience forte, encadrée, respectueuse.

Recevoir un massage profond et enveloppant

Huile chaude, gestes lents, relâchement immédiat.

Être guidé·e par une intervenante expérimentée

Un cadre clair, une présence attentive, un accompagnement précis pour aller plus loin sans jamais forcer.

Ressentir un équilibre rare

Entre voyage, spiritualité, nature et vraie régénération.

Repartir avec une énergie plus stable

Moins dispersé·e. Plus aligné·e. Plus ancré·e.

Jour 1 : Arriver et se déposer

À partir de 14h :

Arrivée à l’hôtel, installation dans les chambres

16h :

Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenante et du séjour

17h30-19h :

Yoga doux (vinyasa lent) : une pratique progressive pour délier le corps après le voyage, relâcher les tensions et commencer à ralentir en profondeur

20h :

Dîner à l’hôtel

Après le dîner :

Moment de rencontre convivial face à la mer

En résumé :


• Yoga : soir au coucher du soleil
• Hébergement : hôtel face à la baie
• Repas inclus : dîner
• Transfert : 55min depuis l'aéroport

Jour 2 : Au cœur du sacré à Grand Bassin

Au lever du soleil :

Yoga dynamique (vinyasa) spécial ancrage & équilibre : un travail sur les appuis et la stabilité pour renforcer la présence au corps

À partir de 7h30 :

Petit-déjeuner à l’hôtel

9h30 :

Départ pour Grand Bassin, haut lieu de pèlerinage et site sacré pour la communauté hindoue mauricienne. Ce lac volcanique, profondément ancré dans la spiritualité de l’île, accueille toute l’année rituels et offrandes

Sur place, vous partagez un moment privilégié avec un prêtre hindou qui vous transmet la symbolique du lieu et vous fait vivre une prière traditionnelle. Un temps de silence au bord de l’eau vient prolonger l’expérience, pour ressentir pleinement la profondeur de ce moment et entrer consciemment dans le séjour

Déjeuner :

Déjeuner avec vue sur le Morne Brabant et retour à l’hôtel en milieu d’après-midi

17h45-19h :

Yoga doux (yin) & auto-massages : une pratique lente pour intégrer la journée et relâcher les tensions du corps

20h :

Dîner local à l’hôtel

En résumé :


• Yoga : matin et soir au coucher du soleil
• Activités : visite du Grand Bassin
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Jour 3 : La côte sauvage

À partir de 7h30 :

Petit-déjeuner à l’hôtel

Matin :

Ce matin, cap vers la côte sauvage pour découvrir le Vortex de Riambel, lieu réputé pour l’intensité naturelle qui s’en dégage. Face aux éléments, vous vivez une méditation guidée pour vous ancrer pleinement dans la force du lieu, suivie d’un temps de silence bercé par les vagues

La matinée se poursuit à Gris-Gris, le long des falaises volcaniques sculptées par l’océan. Marche consciente, panoramas spectaculaires, immersion au cœur de la nature. Selon l’envie, possibilité de baignade dans un bassin naturel pendant la balade

Déjeuner :

Un pique-nique face à l’horizon vient prolonger ce moment hors du temps et retour à l’hôtel en milieu d’après-midi

17h45-19h :

Yoga (vinyasa lent) & respiration profonde : une pratique pour apaiser le système nerveux et intégrer l’intensité de la journée

20h :

Dîner local à l’hôtel

En résumé :


• Yoga : soir au coucher du soleil
• Activités : découverte du Vortex de Riambel et Gris-Gris
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : petit-déjeuner, pique nique et dîner

Jour 4 : Pause pour se recentrer

Au lever du soleil :

Yoga dynamique (vinyasa) & routine bien-être : une pratique pour réveiller le corps et activer l’énergie, suivie de gestes d’auto-massages dynamisants et d’un temps d’écriture pour poser l’intention du jour avec clarté

À partir de 7h30 :

Petit-déjeuner à l’hôtel

Dans la matinée :

Massage inclus (50 mn, 1ᵉ groupe) : un temps pour récupérer, relâcher en profondeur et laisser le corps intégrer

Après-midi libre :

plage, piscine, repos …

17h45-19h:

Yoga doux (yin) : des postures longues et soutenues pour prolonger les effets du massage et installer une détente durable

20h :

Dîner local à l’hôtel

Après le dîner :

Rituel du sommeil (nidra), visualisation & journaling sous le ciel étoilé

En résumé :


• Yoga : matin et soir au coucher du soleil
• Activités : massage 50min pour la 1ère partie du groupe
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : petit-déjeuner, dîner

Jour 5 : Rencontre avec les dauphins

7h :

Départ matinal pour une journée en mer. Vous embarquez pour une sortie dans le lagon à la rencontre des dauphins sauvages, accompagnée de guides engagés dans une approche respectueuse et consciente

Un moment rare au plus près de ces animaux libres, avec possibilité de mise à l’eau, toujours dans le respect de leur rythme. La navigation se poursuit vers le célèbre Rocher de Cristal, véritable aquarium naturel aux eaux translucides, pour une session de snorkeling à la découverte des poissons tropicaux et des fonds coralliens

Déjeuner :

La matinée s’achève par un déjeuner barbecue sur l’Île aux Bénitiers, suivi d’un temps libre dans le lagon avant le retour à l’hôtel en milieu d’après-midi, et retour à l’hôtel dans l’après-midi

17h45-19h :

Yoga (vinyasa lent) : un flow doux pour mobiliser la colonne et les hanches après la journée en mer. La pratique se prolonge par une relaxation guidée au coucher du soleil

20h :

Dîner local à l’hôtel

En résumé :


• Yoga : soir au coucher du soleil
• Activités : journée en mer à la découverte du lagon et des dauphins sauvages
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Jour 6 : Rencontres locales

À partir de 7h30 :

Petit-déjeuner à l’hôtel

9h :

Départ pour une matinée locale, rythmée par la lenteur de vivre.

La matinée débute au marché de Flacq, le plus grand marché de l’est de l’île, vibrant et coloré, profondément ancré dans le quotidien mauricien. Entre étals d’épices, fruits tropicaux et artisanat local, vous plongez dans l’authenticité de la vie insulaire

Déjeuner :

À midi, vous êtes accueillies chez l’habitant pour un cours de cuisine locale. Transmission des gestes, découverte des saveurs, puis déjeuner partagé autour d’une table simple et généreuse. Un moment de convivialité sincère

Après-midi libre :

plage, piscine, repos …

17h45-19h :

Yoga doux (yin) & atelier bien-être : un temps mêlant mouvements doux, respiration guidée et rituels simples pour nourrir l’énergie et prolonger les bienfaits du séjour

20h :

Dîner local à l’hôtel

En résumé :


• Yoga : soir au coucher du soleil
• Activités : immersion culinaire au marché vibrant de Flacq et cours de cuisine locale
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner chez l'habitant et dîner

Jour 7 : Intégrer & célébrer

Au lever du jour :

Yoga dynamique (vinyasa) et rituel des salutations au soleil : un temps fort pour accueillir la journée en conscience et bouger au rythme du souffle

À partir de 7h30 :

Petit-déjeuner à l’hôtel

Dans la matinée :

Massage inclus (50 mn, 2ᵉ groupe) : un temps pour récupérer, relâcher en profondeur et laisser le corps intégrer

Après-midi libre :

Derniers moments pour profiter, nager ou simplement se reposer

17h45-19h :

Atelier “Partner Yoga” : un moment à deux pour explorer des postures accessibles, renforcer la confiance et cultiver la légèreté

20h :

Dîner local à l’hôtel

Après le dîner :

Soirée de clôture sous les étoiles, entre danse, chant et partage, pour célébrer la semaine vécue ensemble

En résumé :


• Yoga : matin et soir au coucher du soleil
• Activités : massage 50min pour la 2ème partie du groupe
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : petit-déjeuner, dîner

Jour 8 : Repartir

À partir de 7h30 :

Petit-déjeuner à l’hôtel

Départ

Transfert groupé vers l’aéroport

En résumé :


• Repas inclus : petit-déjeuner
• Transfert : 55min depuis l'hôtel

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L’intervenante namastrip

Agéna Hardy

Professeure de yoga

Née et élevée à l’île Maurice, elle a longtemps ressenti un appel vers ailleurs. À 18 ans, elle quitte son île avec une soif de liberté, de rencontres et d’exploration, sans encore savoir ce qu’elle cherchait vraiment. C’est à Bali qu’elle découvre le yoga, presque par hasard. Une première expérience déroutante, à la fois inconfortable et fascinante, qui marque le début d’un chemin plus profond. Les années suivantes la mènent à voyager, puis à ralentir. Une retraite bouddhiste au Népal vient tout bouleverser : pour la première fois, elle ressent un vrai sens, une forme de plénitude intérieure. Elle s’engage alors dans une vie tournée vers la pratique, la méditation et le service, notamment au sein de la communauté Hridaya. Une expérience intense, transformatrice, qui fait émerger une évidence : transmettre. Depuis 2022, elle est de retour à l’île Maurice, où elle enseigne le yoga à travers des cours privés, en groupe et lors d’événements qu’elle crée. Son approche s’éloigne des clichés : elle ne croit ni en un yoga parfait, ni en un corps idéal. Ce qui l’anime profondément, c’est d’offrir un espace où chacun peut se rencontrer, tel qu’il est. Si les postures font partie de la pratique, elles ne sont qu’un point d’entrée. La méditation, la conscience de soi et la relation au corps sont au cœur de ce qu’elle transmet. Elle aime voir le yoga comme un chemin intime, accessible à tous, loin des injonctions et proche du réel. Aujourd’hui, son intention est simple : partager un yoga vivant, humain et sincère. Un espace pour ralentir, ressentir et, peut-être, se reconnecter à quelque chose d’essentiel.

Née et élevée à l’île Maurice, elle a longtemps ressenti un appel vers ailleurs. À 18 ans, elle quitte son île avec une soif de liberté, de rencontres et d’exploration, sans encore savoir ce qu’elle cherchait vraiment. C’est à Bali qu’elle découvre le yoga, presque par hasard. Une première expérience déroutante, à la fois inconfortable et fascinante, qui marque le début d’un chemin plus profond. Les années suivantes la mènent à voyager, puis à ralentir. Une retraite bouddhiste au Népal vient tout bouleverser : pour la première fois, elle ressent un vrai sens, une forme de plénitude intérieure. Elle s’engage alors dans une vie tournée vers la pratique, la méditation et le service, notamment au sein de la communauté Hridaya. Une expérience intense, transformatrice, qui fait émerger une évidence : transmettre. Depuis 2022, elle est de retour à l’île Maurice, où elle enseigne le yoga à travers des cours privés, en groupe et lors d’événements qu’elle crée. Son approche s’éloigne des clichés : elle ne croit ni en un yoga parfait, ni en un corps idéal. Ce qui l’anime profondément, c’est d’offrir un espace où chacun peut se rencontrer, tel qu’il est. Si les postures font partie de la pratique, elles ne sont qu’un point d’entrée. La méditation, la conscience de soi et la relation au corps sont au cœur de ce qu’elle transmet. Elle aime voir le yoga comme un chemin intime, accessible à tous, loin des injonctions et proche du réel. Aujourd’hui, son intention est simple : partager un yoga vivant, humain et sincère. Un espace pour ralentir, ressentir et, peut-être, se reconnecter à quelque chose d’essentiel.

Agéna Hardy, professeure de yoga

Le lieu

Niché sur la côte ouest de l’île Maurice, face à la baie mythique de Tamarin, ce boutique-hôtel 4 étoiles incarne l’élégance tropicale dans ce qu’elle a de plus apaisant.

Ici, le temps ralentit. L’atmosphère y est intime, chaleureuse et enveloppante dans un environnement tropical préservé.

Les chambres spacieuses, donnant vue sur des jardins luxuriants, invitent au calme et au ressourcement dès le réveil.

À quelques pas seulement, l’océan vous appelle. Accès direct à la plage, piscine extérieure bordée de verdure, spa Cinq Mondes : chaque espace a été pensé pour se reconnecter à soi dans la douceur mauricienne.

La région est également réputée pour ses eaux paisibles et l’observation des dauphins au large, vous offrant des instants rares et suspendus. Une invitation à se reconnecter à l’essentiel, dans la douceur singulière de Maurice.

LES CHAMBRES

Chambre twin confort – salle de bain privée
À partager avec un autre participant. Deux lits simples.

Chambre individuelle confort – salle de bain privée 
Votre chambre privée. Balcon et vue sur le jardin.

Inclus dans votre séjour bien-être

  • Icon option

    Activités :
    ∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : Le matériel de yoga nécessaire (tapis) est fourni pour l’ensemble du séjour.

  • Icon option

    Repas :
    ∼ Une cuisine locale, savoureuse et généreuse, buffet réalisé par le chef de l'hôtel.
    ∼ Repas en demi-pension (petit-déjeuner + dîner) et les déjeuners en J2, J3, J5 et J6.

  • Icon option

    Installations bien-être : Accès privé à la plage, piscine extérieure et Spa Cinq Mondes.

  • Icon option

    Programme sur-mesure : Un programme façonné par l’équipe Namastrip, nourri par des années de création d’expériences profondes, humaines et inoubliables.

  • Icon option

    Soins : Un massage oriental de 50 minutes au Spa Cinq Mondes.

  • Icon option

    Hébergement : 7 nuits dans un boutique-hôtel de 4 étoiles en bord de mer avec chambres climatisées et wifi.

  • Icon option

    Studio en ligne : Prolongez les bénéfices du séjour grâce à 3 mois d’accès offerts à Namastrip Online, notre studio de bien-être en ligne. Une manière douce et guidée de continuer à prendre soin de vous, même après le retour à la maison.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : Notre équipe Namastrip vous accompagne avant, pendant et après le séjour, pour répondre à toutes vos questions et veiller à votre confort à chaque étape.

  • Icon option

    Contact des participants : Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d'échanges privé réunissant tous les participants, pour faire connaissance, partager vos questions et créer du lien avant, pendant et après le séjour.

  • Icon option

    Transport : Un transfert aller-retour est organisé à votre arrivée depuis l'aéroport et à votre départ depuis le lieu.

Non inclus dans votre séjour bien-être

  • Icon option

    Transport : le vol pour se rendre à Maurice et tout éventuel transfert individuel (hors transfert de groupe).

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

  • Icon option

    Repas :
    ∼ les déjeuners libres en J4 et J7
    ∼ l'eau et les boissons lors des repas et autres moments
    ∼ autres dépenses personnelles.
    * Pour vos repas libres, l'hôtel dispose de deux restaurants. Des restaurants locaux sont aussi accessibles en taxi (environ 10 min).

  • Icon option

    Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.

OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR & COMMENT S'Y RENDRE ?

Dans un Hôtel & Spa 4 étoiles, en bord de mer.

Image address

En avion
~ Depuis Paris, vol direct jusqu'à l'île Maurice
~ Le lieu est situé à environ 55 min en voiture de l'aéroport.
~ Un transfert aller-retour est organisé à votre arrivée depuis l'aéroport.
~ Notre équipe se tient disponible pour vous accompagner dans la sélection de vos vols !

Entrée sur le territoire
~ Le visa n'est pas nécessaire pour l'entrée dans le pays.
~ Voici le site du gouvernement vous permettant de connaitre en temps réel les conditions d’entrée dans le pays, ainsi que les modalités liées aux vols en transit par d’autres destinations :https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs.

Le séjour n'est pas confirmé ?

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Le reste sera à régler lors de la confirmation du départ du séjour

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AGENCE CERTIFIÉE

Partez l'esprit tranquille avec notre agence de voyage

PAIEMENT FLEXIBLE

Payez en 3 ou 4 fois disponible. Paiement 100% sécurisé

ACCOMPAGNEMENT

du service client à l'accompagnement de votre intervenant, vivez une expérience premium

PETIT GROUPE

Profitez d'un cadre sécure dans un groupe à taille humaine.

FAQ

Vous avez encore des questions sur le programme ? notre agence ? l'itinéraire ?

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?

Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

Quelle est la moyenne d’âge des séjours ? 

La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.

Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes ! 

Est-il possible de venir à plusieurs ?

Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous. 

Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.

Nos séjours sont-ils mixtes ?

Oui ! Les séjours Namastrip sont ouverts à toutes et à tous, dans un esprit de bien-être, de respect et de bienveillance. Les chambres twin partagées font partie de l’expérience Namastrip et favorisent la convivialité et les rencontres.

La répartition des chambres est soigneusement organisée par nos équipes, en tenant compte des réservations et de la composition du groupe. En chambre twin, nous faisons toujours notre maximum pour regrouper les participants avec des personnes du même sexe, afin que chacun se sente à l’aise et profite du séjour en toute sérénité 🤎

Comment puis-je préparer mon départ ?

Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ : 

  • ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
  • ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
  • ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité (check-list valise, modalités d’entrée sur le territoire, programme etc.) !

Quand puis-je réserver mon transport ?

Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !

Le vol est-il inclus ?

Le vol n’est pas inclus dans l’offre, pour vous laisser la liberté de choisir l’aéroport et les horaires qui vous conviennent le mieux ✈️.

Nous sommes disponibles pour vous recommander les vols les plus pratiques et vous accompagner dans votre réservation.

Dites-nous d’où vous partez, nous serons ravies de vous aider !

Qui est Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

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