Séjours incontournables en Inde du Sud

Qu’avez-vous prévu de faire durant votre temps off cette année ? Loin de l’agitation quotidienne, des crises des enfants, de la pression de votre patron, du sentiment d’avoir besoin de toujours être parfait.e. Chez Namastrip, on vous emmène vous ressourcer. Mais cette fois-ci, pas juste à côté de chez vous. On veut de l’unique ! Alors, on met le cap sur une destination phare pour le bien-être : l’Inde du Sud.

Une retraite de yoga à l’autre bout du monde, c’est une immense bouffée d’air frais. Dans des paysages grandioses, nous vous transportons dans un monde de rêve pour vous apprendre à vous reconnecter à l’essentiel, en douceur.

Combien de temps partir en Inde du sud ? Durant 10 jours, cette échappée belle saveur Namastrip, assure de répondre aux belles promesses de bien-être et de sérénité. Namasté !

Une retraite de yoga ultra-dépaysante

Parmi les destinations les plus prisées pour une retraite de yoga, le sud de l’Inde se distingue par son atmosphère spirituelle et ses paysages enchanteurs. L’occasion de se ressourcer et de souffler, au cœur de richesses naturelles exceptionnelles.

L’un des lieux en Inde du Sud qui nous séduit le plus est incontestablement les backwaters du Kerala. Dans cet immense réseau de canaux et de lagunes, la tranquillité règne en maître. Vous pouvez pratiquer le yoga et la méditation au bord de l’eau, au sein d’une végétation luxuriante. Dans ce cadre idyllique, on ne peut que déconnecter du stress quotidien et plonger dans une expérience authentique. Au programme, relaxation et découverte.

Le bien-être à la sauce indienne

L’Inde est l’un des berceaux du yoga. Dans le sud du pays, on entre en immersion totale dans cette pratique ancestrale. Namastrip vous propose des programmes complets de bien-être qui incluent des sessions de yoga, ainsi que des massages ayurvédiques, des bains de vapeur aux herbes et des régimes alimentaires équilibrés.

Historiquement, la région du Kerala en Inde est renommée pour ses centres qui combinent les bienfaits du yoga et de l'ayurvéda pour offrir des soins holistiques. Les voyageurs peuvent ainsi profiter de traitements personnalisés qui favorisent l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Alors, quand partir en Inde du Sud ? L'un des moments clés est la période de la mousson qui apporte une atmosphère rafraîchissante et purifie l'air. La saison sèche, de novembre à février, est également souvent recommandée pour éviter la chaleur intense et profiter pleinement des activités de plein air.

S’envoler pour mieux (re)découvrir le yoga

En vous déplaçant géographiquement, vous vous déplacez également intérieurement. Le yoga, dans ce cadre authentique, devient une pratique encore plus profonde et significative. Nos expert.e.s vous immergent dans la culture locale afin de comprendre les racines de la discipline. Véritable parenthèse de bien-être, c’est un bonheur de continuer la pratique du yoga et de l'ayurvéda de retour à la maison, en sachant désormais quels en sont les fondements. Namastrip vous transporte dans une bulle de bonheur et de sérénité, dans des circuits en Inde du Sud qui vous promettent un lâcher prise total.

C’est avec Audrey que vous découvrirez l’Inde comme vous ne l’avez jamais vu. Cette passionnée de yoga qui se définit comme humaniste, naturelle et douce, est une amoureuse de la culture hindoue. Elle a souhaité devenir professeure pour aider les gens dans leur parcours de découverte d’eux-mêmes et pour leur apprendre à s’aimer. Sa grande expérience lui permet de transmettre son amour pour la pratique, avec humilité et vulnérabilité. Audrey, c'est une experte à votre écoute et à vos côtés pour vous proposez un circuit unique en inde du sud autour du yoga.

Voyage bien-être et yoga au Kerala en Inde du Sud

On vous emmène sur un premier circuit en Inde méridionale pour un voyage bien-être et yoga. Cette retraite Namastrip est une expérience unique de 11 jours alliant bien-être et découverte culturelle pour célébrer le Nouvel An. Elle vous plonge dans les paysages tropicaux et le charme culturel de cette région luxuriante. Le programme inclut des randonnées dans les plantations de thé, des croisières sur les backwaters, des massages et des cours de cuisine ayurvédiques.

Vous participerez à des sessions quotidiennes de yoga et à des méditations au lever et au coucher du soleil, guidé.es par une experte bien-être francophone, Audrey. Cette immersion complète dans les traditions locales vous permet de découvrir des pratiques apaisantes et ressourçantes, tout en dégustant des repas locaux savoureux. Le voyage en Inde du Sud comprend également des visites culturelles à Cochin et des moments de détente en bord de mer.

Cette retraite yoga en Inde du sud, prévu du 30 décembre au 9 janvier 2025, est idéal pour qui cherche à vivre un réveillon exceptionnel tout en explorant le berceau du yoga et de l’ayurvéda. C'est une opportunité parfaite pour se ressourcer et débuter l'année en harmonie.

Voyage bien-être & fête des couleurs au Kerala en Inde du Sud

Autre circuit proposé : un voyage au cœur de la région du Kerala en Inde, pour y découvrir la fête des couleurs, Holi. Cette dernière célèbre le printemps et l'unité à travers l'Inde. Les participants lancent des pigments chatoyants, qui symbolisent la joie, l'amitié et la réconciliation. Cela contribue au bien-être en libérant le stress et en favorisant la joie collective, en renforçant les liens sociaux et spirituels et en encourageant la tolérance et la paix intérieure. La promesse d'associer bien-être et découverte culturelle.

Durant ce séjour, vous explorerez les paysages tropicaux et le charme culturel de la région au fil des randonnées dans les plantations de thé, des croisières sur les backwaters, des massages ayurvédiques traditionnels et des cours de cuisine. Vous participerez aussi à des séances quotidiennes de yoga et à des méditations au lever et au coucher du soleil, sous la direction d’Audrey, notre experte bien-être.

Ce voyage est conçu pour savourer chaque instant sans précipitation, en découvrant les parfums de thé et d'épices et en profitant de la bonne humeur des habitants. L'itinéraire comprend des visites culturelles à Cochin, des moments de détente en bord de mer et une immersion dans les pratiques ayurvédiques.

Ce séjour du 8 au 18 mars 2025 vous permettra de vivre une expérience inoubliable en plongeant dans l'art de vivre indien. Vous pourrez découvrir diverses pratiques de bien-être et déguster des repas locaux savoureux, tout en profitant d'une atmosphère apaisante et magique.