10 jours à Bali – le circuit incontournable

Qui dit quotidien trépidant dit besoin d’une pause salutaire dans l’année. Namastrip l’a testé et nos participantes l’ont validée : que diriez-vous d’un voyage à Bali ? On ne parle pas d’un simple voyage touristique au cœur d’une faune et d’une flore resplendissantes. On parle d’un voyage introspectif, qui va vous permettre de faire du bien à votre corps, mais aussi à votre esprit. Nous vous invitons à vous reconnecter avec vous-même, à approfondir votre pratique du yoga et à revitaliser votre âme. Lors de nos retraites, vous vous plongez dans un environnement conçu pour favoriser la détente et le bien-être. C’est l’opportunité parfaite pour vous éloigner des distractions habituelles et pour vous concentrer entièrement sur votre pratique et votre développement personnel.

La magie d'une retraite de yoga réside dans la transformation profonde qu'elle peut engendrer. En l'espace de quelques jours, vous pouvez observer des changements notables dans votre niveau de stress, votre énergie et votre état d'esprit. Cette immersion permet de clarifier ses objectifs, de renforcer sa confiance en soi et de trouver un équilibre intérieur durable. C’est une véritable renaissance personnelle, un espace sacré pour la régénération et la croissance intérieure.

La meilleure période pour partir à Bali

Un séjour à Bali se prépare notamment en raison du climat tropical qui prévaut sur l’île indonésienne. On distingue deux saisons principales : la sèche qui s’étend de mai à septembre et celle des pluies, d’octobre à avril. La période idéale pour vous y rendre est celle de vos disponibilités. Nous vous embarquons avec nous à plusieurs moments clés de l’année.

En octobre, les pluies commencent à peine et les paysages sont encore verdoyants. Le climat est très agréable. Jusqu’en décembre, il est possible de profiter de longues périodes d’accalmie ensoleillée entre les averses. Ce mois est parfait pour celleux qui cherchent à échapper au froid de l'hiver dans l'hémisphère nord et souhaitent vivre une expérience balinaise authentique. En mars, c’est la fin de la saison pluvieuse qui débouche sur une végétation luxuriante et des températures encore douces. Le mois de mai marque le début de la saison sèche. Les températures sont plus chaudes et les journées sont généralement ensoleillées. C’est une période idéale pour profiter pleinement des activités extérieures et se détendre.

Pourquoi partir en séjour de yoga à Bali ?

Bali est un véritable sanctuaire pour ceux qui recherchent sérénité et revitalisation. L'île est réputée pour sa beauté naturelle et ses paysages composés de rizières, de plages et de montagnes. C’est aussi son atmosphère spirituelle qui la rend unique pour une retraite de yoga. Ici, cette pratique douce est profondément ancrée dans la culture locale. L'île est un véritable centre névralgique pour les pratiques spirituelles et holistiques. Bien plus qu’une activité physique, le yoga est un art de vivre, un chemin vers l’équilibre intérieur et la paix mentale. Les temples, les cérémonies traditionnelles et les rituels spirituels font partie intégrante de la vie quotidienne balinaise. D’après les légendes locales, l'île est un lieu où les esprits et les dieux résident. Cette spiritualité omniprésente se ressent partout et contribue à créer une atmosphère propice à la méditation et au bien-être.

Le programme de nos retraites de yoga à Bali

Que faire à Bali pendant 10 jours ? Du yoga bien-sûr ! Mais pas seulement. Nos passionné.e.s vous emmènent, en petits groupes, relâcher les pressions et vous recentrer sur vous-même pour faire un reset de vos émotions.

Yoga et spiritualité à Bali

Si vous êtes débutant.e.s ou plus expérimenté.e.s, offrez vous une retraite d’exception dans une villa privatisée, nichée entre rizières, jungle, palmiers et plages paradisiaques. Nous avons conçu un programme qui équilibre parfaitement la pratique et la détente. Vous profiterez de séances de yoga diversifiées, telles que le vinyasa yoga doux et dynamique, le yin yoga et le yoga restauratif. En complément, nous vous proposerons des sessions de méditation, des exercices de respiration et des massages, pour un lâcher-prise total et une pause régénérante. Vous aurez également l’occasion de découvrir la culture balinaise à travers la visite de temples, la participation à des rituels traditionnels et la dégustation de plats locaux exquis.

Nouvel an : yoga et sagesses sacrées à Bali

Lucille, professeure de yoga passionnée et expérimentée, vous accompagne vers la nouvelle année dans le cadre magique de Bali. Nous vous proposons une retraite inédite qui marie sagesse ancestrale, paysages luxuriants et traditions culturelles, véritable opportunité pour débuter l’année sous le signe du bien-être. Vous explorerez les pratiques du mouvement, de la respiration et de la méditation. Vous bénéficierez d’une immersion totale dans un environnement dans lequel la culture balinaise et les pratiques spirituelles viendront enrichir votre expérience. À Ubud, dans une très belle villa, vous vivrez une expérience transformatrice entre jungle et rizières. Ce cadre apaisant vous permettra de vous régénérer en une semaine tout en découvrant les trésors culturels et spirituels de l’île.