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Où partir se ressourcer seul.e ?
Découvrez des destinations de rêve pour vous ressourcer en partant seul.e à l'aventure. C'est le moment de faire une pause et de se mettre au vert ! Prenez le temps de vous recentrer sur vous-même en choisissant des vacances apaisantes qui vous permettront de faire le plein d'énergie positive.
Les bienfaits du yoga sur la santé mentale en voyage
L’alliance du yoga et du voyage crée une synergie puissante pour cultiver la santé mentale. Le yoga offre des outils concrets tels que les postures, la respiration et la méditation pour apaiser l'esprit et le corps, réduire le stress et favoriser la clarté d’esprit. Pratiquer le yoga lors d’un voyage permet de combiner une activité thérapeutique avec l'exploration de nouveaux lieux et cultures. Le voyage lui-même offre une évasion de la routine quotidienne, favorisant ainsi la détente et l'épanouissement personnel.
Faire une retraite yoga à la maison en ligne
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Partez avec namastrip
Chaque année, nous créons avec passion des centaines d'expériences bien-être uniques en France et à l'étranger. Le tout avec une approche globale, des experts sélectionnés avec soin, des lieux d’exception et bien sûr des programmes uniques et entièrement créés par nos soins.
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Questions
Fréquentes
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Que propose Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.
A qui s’adresse ces séjours ?
Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.
Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?
Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.
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