Ne vous arrive-t-il pas de vous sentir régulièrement déconnecté de votre corps ou de vos émotions ? D’avoir la terrible sensation d’être en mode pilote automatique depuis bien trop longtemps ? Nous passons un temps fou à courir dans tous les sens, à nous comparer ou même nous sous-estimer … et parfois, le corps lâche et crie à l’aide sans que nous l’entendions ! Il est pourtant notre temple le plus précieux ; et il est important de prendre soin de lui pour prendre réellement soin de soi.
Tout au long de ce séjour, Margaux professeure de yoga, vous guidera avec bienveillance au travers de pratiques immersives aussi douces que puissantes : yoga et yoga barre, respiration libératrice, écriture intuitive, atelier en duo, auto-massages, ateliers créatifs … le tout pour améliorer sa relation au corps, faire confiance à sa voix intérieure et reconnecter avec ses ambitions profondes. Un programme déjà bien rempli qui sera agrémenté d’une découverte autour des plantes médicinales et locales comestibles, suivi d'un moment en cuisine pour explorer les clefs d’une alimentation saine et nourrissante.
Autorisez-vous une parenthèse relaxante dans un cadre époustouflant qui mêle à la perfection luxe, nature et volupté ; un lieu parfait pour mieux observer, s’écouter, s’apaiser et se transformer...
Pour qui ? A toutes celles et ceux qui se sentent déconnecté.e.s, qui ont besoin d’un moment de pause en pleine nature pour se retrouver et prendre soin de soi. Débutant.e.s bienvenu.e.s !
Quels types de yoga seront enseignés ? Vinyasa yoga, Hatha yoga, yoga barre, acro-yoga, yoga restauratif.
Payez en 3 versements
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
Au croisement des Landes, du Pays Basque et du Béarn, le domaine de l’Ermitage s’étend sur 7 hectares en pleine nature.
Profitant d’un bel espace, tout a été conçu pour vous proposer un hébergement aux prestations haut de gamme, où le confort est une priorité et le respect de l’environnement une valeur fondamentale.
Agathe originaire du Béarn et François de Normandie sont tous deux passionnés d’équitation.
Ils ont vécu à Chantilly près de Paris, où François était entraîneur de chevaux de courses, Ecuries François Cottin.
En 2021, ils tombent sous le charme du domaine de l’Ermitage et décident de vivre dans la région natale d’Agathe pour restaurer ensemble cette bâtisse.
Toute la famille d’Agathe s’est jointe à cette aventure en y apportant ses compétences avec enthousiasme : sa soeur Elisabeth, décoratrice d’intérieur, a conseillé Agathe et François dans chacun de leurs choix. Ensemble, elles ont chiné soigneusement des objets dans les brocantes de la région. Sa mère Anne, a veillé sur le jardin et le potager. Sa belle-soeur Catherine, naturopathe, a aidé au développement des stages de Bien-Être et sa nièce Philippine a oeuvré à l’image du lieu à travers ses dessins, ses photographies et la communication globale. Aucun détail n’a été laissé au hasard, tout a été pensé afin que vous vous sentiez chez vous.
La propriété sera privatisée pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.
Chambre twin 2 lits simples avec une salle de bain à partager avec une autre chambre
Chambre twin 2 lits simples avec sa salle de bain
Chambre privée avec sa salle de bain
L'Ermitage, 413 Chemin de l Ermitage, 40300 Hastingues
En voiture Le domaine est situé à Hastingues dans les Landes, à 25 mn de Bayonne et 40mn de Biarritz, Dax et Pau. Le parking sur place est offert.
En avion Les aéroports les plus proches sont Biarritz, Pau et Bordeaux.
En train Les gares les plus proches desservies par TGV sont Bayonne, Dax et Pau.
01.
Je choisis mon séjour et réserve facilement
Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.
02.
J'attends la confirmation de voyage
J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.
03.
Je reçois un mail de confirmation de séjour
Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.
04.
Je pars pour un moment "rien que pour moi"
Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !
05.
Je prends du temps pour moi avant le séjour
Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
COACHING
Apprendre à se faire passer en priorité
YOGA
Yoga du matin
Méditation
Méditation pour un sommeil profond
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
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Que propose Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.
À qui s’adressent nos séjours ?
Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.
Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?
Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
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