Yoga &
Créativité

Retraite Yoga & Poterie dans les Landes

À partir de 1.390€

Ne vous arrive-t-il pas de vous sentir régulièrement déconnecté de votre corps ou de vos émotions ? D’avoir la terrible sensation d’être en mode pilote automatique depuis bien trop longtemps ? De manquer d’inspiration et de joie de vivre ?

Arrêtez tout et rejoignez nous dans un lieu exceptionnel du sud-ouest de la France !

Cette retraite inspirante, nous l’avons pensée comme une pause pour vous aider à vous reconnecter à votre essence, en prenant profondément soin de vous tout en explorant votre potentiel créatif.

Tout au long de ce séjour, Margaux, professeur de yoga et spécialiste bien-être, vous guidera au travers de pratiques de yoga quotidiennes pensées pour vous libérer du trop plein et vous régénérer, et de rituels self-care puissants pour apprendre à réellement prendre de soi quotidiennement.

Renouez avec votre âme créative lors d’un atelier poterie, dans un cadre exceptionnel et haut de gamme, où confort et nature se rencontrent pour vous offrir un séjour propice à la détente!

Pour qui ?  À celles et ceux qui souhaitent renouer avec leur âme créative et réellement prendre soin d’eux ! Tous niveaux, débutant.e.s bienvenu.e.s.

Quelles pratiques seront enseignées ? Vinyasa yoga, Hatha yoga, Yin yoga.

Prix habituel 1.390,00€
Prix soldé 1.390,00€ Prix habituel
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

Payez en 3 versements

i

Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

i

Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

A partir de 16h00 :

Arrivée des participant.e.s

17h00 :

Cercle d’ouverture, présentation du séjour et de l’intervenante.

18h00 - 19h00 :

Hatha yoga : une pratique pour atterrir en douceur dans le séjour, axée sur l’importance des fondations, afin de s’ancrer pour mieux s’élever.

20h00 :

Dîner sain et végétarien

21h00 : 

Rencontrons-nous ! Laissez-vous aller à la découverte de l’autre, qui n’est autre qu’un miroir de soi...

Jour 2

A partir de 8h00 : 

Collation du matin

9h00 - 11h00 :

Vinyasa yoga inspiré de l’élément terre : une pratique dynamique pour s’ancrer dans ce nouveau lieu de vie.

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien 

Début d’après-midi libre :

siestes, balades, piscine, lectures.

14h00-17h00 :

Atelier “poterie” : un atelier pour apprendre les gestes et les techniques de base pour fabriquer ses propres objets en argile. Ce moment suspendu est une occasion de goûter au plaisir de manier la terre et une invitation à renouer avec sa créativité.

18h00-19h30 :

Vinyasa yoga lent et doux, sur l’ouverture du cœur, pour une fin de journée ressourçante. Le cours se termine par un moment de chant de mantras, dans la joie et la bonne humeur.

20h00 :

Dîner sain et végétarien

Jour 3

À partir de 8h00 : 

Collation du matin

9h00 - 10h30 :

Vinyasa yoga inspiré par l’élément eau : une pratique dynamique, pour explorer la fluidité à travers le mouvement.

10h30-11h15 :

Atelier auto-massage du visage, pour prendre soin de soi dès le matin !

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi :

siestes, lectures, balade, piscine, jacuzzi

17h30-19h30 :

Atelier “Yoga en duo” : exploration des postures de yoga à deux, pour travailler la confiance en soi, et celle que l’on accorde aux autres.

20h00 :

Dîner sain et végétarien

Jour 4

À partir de 8h00 : 

Collation du matin

9h00 - 11h00 : 

Vinyasa yoga “ouverture des hanches” : une pratique dynamique, pour ouvrir l’espace du bassin, libérer les émotions enfouies et se sentir plus léger.e.s !

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi libre : 

siestes, lectures, balade, piscine, jacuzzi

17h00-18h00 :

Atelier “Mes rituels self-care indispensables” : découvrez des rituels simples et faciles à appliquer à la maison, pour prendre soin de soi au quotidien.

18h00 - 19h30 :

Yin yoga, une pratique lente et profonde, pour étirer et régénérer le corps.

20h00 :

Dîner sain et végétarien

Jour 5

A partir de 8h00 :

Collation du matin

9h00 - 11h00 :

Vinyasa yoga “élément air” : une pratique dynamique, pour apprivoiser et/ou approfondir intelligemment les postures d’inversion.

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi :

siestes, lectures, balade, piscine, jacuzzi

17h30-18h30 :

Atelier d’écriture “le pouvoir des mots” pour mettre sur papier les émotions à extérioriser.

18h30-19h30 :

Yin yoga, une pratique lente et profonde, pour apaiser son monde intérieur.

20h00 : 

Dîner sain et végétarien

Soir :

Danse intuitive, pour fêter la dernière soirée ensemble !

Jour 6

A partir de 8h00 : 

Collation du matin

9h00 - 10h00 :

Marche méditative en pleine nature, suivie de la création d’un mandala collectif : un moment méditatif et créatif en groupe.

10h00 - 11h00 :

Hatha yoga “élément feu” : une pratique pour gagner en force et en vitalité.

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

13h00 :

Cercle de fermeture, partages, échanges et dernier tirage.

A partir de 14h30 :

Départs des participant.e.s

Le lieu

Au croisement des Landes, du Pays Basque et du Béarn, le domaine de l’Ermitage s’étend sur 7 hectares en pleine nature.
Profitant d’un bel espace, tout a été conçu pour vous proposer un hébergement aux prestations haut de gamme, où le confort est une priorité et le respect de l’environnement une valeur fondamentale.

Agathe originaire du Béarn et François de Normandie sont tous deux passionnés d’équitation.
Ils ont vécu à Chantilly près de Paris, où François était entraîneur de chevaux de courses, Ecuries François Cottin.
En 2021, ils tombent sous le charme du domaine de l’Ermitage et décident de vivre dans la région natale d’Agathe pour restaurer ensemble cette bâtisse.

Toute la famille d’Agathe s’est jointe à cette aventure en y apportant ses compétences avec enthousiasme : sa soeur Elisabeth, décoratrice d’intérieur, a conseillé Agathe et François dans chacun de leurs choix. Ensemble, elles ont chiné soigneusement des objets dans les brocantes de la région. Sa mère Anne, a veillé sur le jardin et le potager. Sa belle-soeur Catherine, naturopathe, a aidé au développement des stages de Bien-Être et sa nièce Philippine a oeuvré à l’image du lieu à travers ses dessins, ses photographies et la communication globale. Aucun détail n’a été laissé au hasard, tout a été pensé afin que vous vous sentiez chez vous.

La propriété sera privatisée pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.

les chambres

Chambre twin 2 lits simples avec une salle de bain à partager avec une autre chambre

Chambre twin 2 lits simples avec sa salle de bain

Chambre privée avec sa salle de bain

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga & un accès libre à la piscine et au jacuzzi.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : collations du matin et de l'après-midi, déjeuners et dîners.

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : l'hébergement dans un gîte d'exception.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur place et les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

Comment s’y rendre

L'Ermitage, 413 Chemin de l Ermitage, 40300 Hastingues

Image address

En voiture Le domaine est situé à Hastingues dans les Landes, à 25 mn de Bayonne et 40mn de Biarritz, Dax et Pau. Le parking sur place est offert.

En avion Les aéroports les plus proches sont Biarritz, Pau et Bordeaux.

En train Les gares les plus proches desservies par TGV sont Bayonne, Dax et Pau.

comment ca marche ?

01.

Je choisis mon séjour et réserve facilement

Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.

02.

J'attends la confirmation de voyage

J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.

03.

Je reçois un mail de confirmation de séjour

Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.

04.

Je pars pour un moment "rien que pour moi"

Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !

05.

Je prends du temps pour moi avant le séjour

Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

COACHING

Apprendre à se faire passer en priorité

YOGA

Yoga du matin

Méditation

Méditation pour un sommeil profond

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Les avis sur le séjour

Questions Fréquentes

Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?

Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Que propose Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.

À qui s’adressent nos séjours ?

Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.

Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?

Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.

Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?

Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50