New Year
2024

Retraite yoga en Normandie spécial réveillon 2024

À partir de 600€

Ce que vous allez vivre : 

  • - 3 jours ressourçants et transformateurs pour oser se révéler avec authenticité
  • - Des sessions quotidiennes de yoga avec un professeur expert, dans un cadre magique.
  • - Découverte de pratiques et outils bien-être équilibrants pour harmoniser corps et esprit.
  • - Un cadre en pleine nature dans un magnifique moulin rénové entouré de rivières, qui invite au repos, à la sérénité et au calme.
  • - Une superbe soirée festive pour célébrer le passage vers 2024 !
  • - Des moments de vrai repos et de détente dans un cadre naturel enveloppant : vous profiterez d’un intérieur cocooning et des belles balades en extérieur, tout en faisant de merveilleuses rencontres avec des personnes partageant vos centres d’intérêt
  • - Dégustation de repas végétariens frais, locaux, et savoureux préparés avec amour par une cheffe culinaire passionnée !

La promesse de ce séjour : 

Osez une retraite yoga spéciale Nouvel An pour célébrer 2024 !

Toute notre vie, nous pouvons créer, sans jamais rien oser montrer. Nous pouvons  penser différemment, sans rien oser dire. Nous pouvons construire au fond de nous une chambre fermée pour y entreposer nos rêves, sans rien oser concrétiser.  Ou alors, nous pouvons décider autrement. Nous pouvons reconnaître que l’unique personne qui propage la restriction est nous-mêmes. Nous pouvons éprouver  l’expérience d’avancer en oubliant les retenues. Nous pouvons accepter les  désillusions pour pleinement nous exposer. Nous pouvons décider de prendre l’air.  En dehors de notre jardin secret aménagé d’idées que nous n’avons jamais  partagées. Nous pouvons oser.  Et nous allons vous le prouver !

Pour célébrer ce passage à la nouvelle année, suivez-nous en Normandie, dans un endroit chaleureux à seulement 1h30 de Paris.  Vous profiterez d’un parc naturel de plusieurs hectares possédant deux magnifiques rivières pour une ambiance sereine et reposante.

Audrey, professeure de yoga et de méditation, dont la douceur et la bienveillance vous enroberont dès votre arrivée, vous guidera avec passion vers votre liberté intérieure, celle qui vous permettra de tout oser !

Quels styles de yoga seront enseignés ? Vinyasa Yoga, Yin Yoga

Pour qui ? Celles et ceux qui souhaitent aborder 2024 avec un regard tout neuf, une énergie nouvelle et la furieuse envie d’oser. Tous niveaux, débutants bienvenus.

Prix habituel 600,00€
Prix soldé 600,00€ Prix habituel Tarif Premiers Inscrits
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

Payez en 3 versements

Paiement par CB

Paiement en ligne 100% sécurisé

+d’infos

Paiement 3 fois sans frais

Paiement via la solution Alma

+d’infos
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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

A partir de 16h00 :

Arrivée des participant.e.s

17h00 :

Ouverture & présentation du séjour

18h00 - 19h30 :

Cours de Yin yoga “de la peur au cœur” : une pratique douce et relaxante.

20h00 :

Dîner sain et végétarien

21h00 : 

Rencontre pure et pure rencontre, un instant pour faire connaissance !

Jour 2

À partir de 8h00 :

Collation du matin

9h00 - 10h00 :

Marche méditative guidée dans la nature

10h00 - 11h30 :

Cours de Vinyasa yoga “spécial intuition” : une pratique dynamique pour réveiller notre guide intérieur.

12h00 :

Brunch sain et végétarien

Après-midi libre :

repos, lectures, balades et détente…

17h00 - 18h00 :

Atelier “Vision Board” : un moment de partage pour créer son propre moodboard ; un tableau créatif qui regroupe vos principales sources d’inspiration et l’univers auquel vous aspirez, pour imaginer et visualiser toutes les choses que l’on souhaite concrétiser pour cette nouvelle année!

18h00 - 19h30 :

Cours de Yin yoga “libre de s’envoler” : une pratique douce et relaxante.

20h00 :

Dîner du nouvel an : préparez votre plus belle tenue blanche pour célébrer ensemble ce passage symbolique puissant !

21h30 :

Danse libre : un espace guidé pour renouer avec son corps et retrouver son âme d’enfant !

Jour 3

À partir de 8h00 :

Collation du matin

9h00 - 11h00 :

Cours de Vinyasa yoga “spécial détox” : une pratique dynamique pour détoxifier le corps et accueillir pleinement cette nouvelle année.

11h30 :

Brunch sain et végétarien

13h00 :

Clôture du séjour & partages

À partir de 15h00 :

Départ des participant.e.s

L’intervenante namastrip

Audrey Badin

Professeure de yoga & aromathérapie

Audrey, c’est la douceur à l’état pur. Durant son premier métier d’éducatrice spécialisée, elle croise le chemin du yoga et sa passion pour la transmission de cette pratique millénaire apparaît comme une évidence. Depuis, elle en a fait son métier et elle enseigne aujourd’hui le yoga dans des studios du sud de la France mais aussi durant nos retraites bien-être. Cette personne solaire au grand cœur n’a qu’une seule hâte : vous accompagner sur le chemin qui vous mènera à « vous-m’aime »…

Audrey, c’est la douceur à l’état pur. Durant son premier métier d’éducatrice spécialisée, elle croise le chemin du yoga et sa passion pour la transmission de cette pratique millénaire apparaît comme une évidence. Depuis, elle en a fait son métier et elle enseigne aujourd’hui le yoga dans des studios du sud de la France mais aussi durant nos retraites bien-être. Cette personne solaire au grand cœur n’a qu’une seule hâte : vous accompagner sur le chemin qui vous mènera à « vous-m’aime »…

Audrey, professeure de yoga et amoureuse des mots

Le lieu

Le Moulin du Claireau est un endroit chaleureux et reposant, à seulement 1h30 de Paris et 25 min de Honfleur, au cœur de la Vallée de la Risle, en Normandie.

Ce lieu est né d’une histoire de famille : la concrétisation d'un projet familial pour Alda et ses trois enfants, à la recherche de "la maison du bonheur", une grande maison en pleine nature où toute la famille pourrait se retrouver, tout en y organisant des évènements autour du bien-être.

Aujourd’hui, ce lieu magique entouré de plusieurs hectares de nature, deux rivières, un étang et une île de 3000 m2, est devenu une véritable parenthèse de bonheur ; un lieu au sein duquel chacun peut se reposer, ressentir et découvrir.

les chambres

Chambre en dortoir (4 pers.) et sa salle de bain partagée

Chambre triple et sa salle de bain partagée

Chambre twin 2 lits simples et sa salle de bain partagée

Chambre privée et sa salle de bain privée

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : collations, brunchs et dîners.

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : l'hébergement dans une charmante maison d'hôtes.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur place. Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite sont à votre charge.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga : merci de ramener votre tapis.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

Comment s’y rendre

Le Moulin du Claireau, 26 Rte de Montfort 27290 Appeville-Annebault

Image address

En voiture Le lieu est situé à 1h45 de Paris, 45 min de Rouen et à 30min de la gare de Bernay

En train Paris Saint-Lazare en 1h30 puis taxi vers le Moulin du Claireau - comptez env. 60€/transfert.

Autres informations Une fois le séjour confirmé, nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion dans lequel se trouve la Team séjours Namastrip, votre intervenante et les autres participants afin de faire connaissance et échanger sur d'éventuels partage de taxi, co-voiturages.

comment ca marche ?

01.

Je choisis mon séjour et réserve facilement

Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.

02.

J'attends la confirmation de voyage

J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.

03.

Je reçois un mail de confirmation de séjour

Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.

04.

Je pars pour un moment "rien que pour moi"

Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !

05.

Je prends du temps pour moi avant le séjour

Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

COACHING

Apprendre à se faire passer en priorité

YOGA

Yoga du matin

Méditation

Méditation pour un sommeil profond

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Les avis sur le séjour

Questions Fréquentes

Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?

Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Que propose Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.

À qui s’adressent nos séjours ?

Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.

Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?

Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.

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