Yoga & Astro
2024

Yoga & Astro spécial réveillon 2024 en Normandie

À partir de 890€

Ce que vous allez vivre : 

  • - 4 jours reposant pour plonger dans l’univers du yoga et de l’astrologie
  • - Un moment pour faire le point sur son propre chemin afin de poser des intentions profondes et alignées avec qui vous êtes vraiment pour 2024 
  • - Une superbe soirée festive pour célébrer le passage vers 2024 !
  • - Des sessions quotidiennes de yoga avec un professeur expert, dans un cadre magique.
  • - Un cadre de rêve dans un somptueux château en Normandie qui invite au repos, à la sérénité et au calme.
  • - Découverte de pratiques et outils bien-être apaisants, ressourçants et reconnectants
  • - Des moments de vrai repos et de détente dans un cadre naturel enveloppant : vous profiterez du jardin et des belles balades tout en faisant des merveilleuses rencontres avec des personnes partageant vos centres d’intérêt.

La promesse de ce séjour : 

Si vous êtes fasciné par les astres et que vous souhaitez apprendre à tirer profit de leurs influences pour maximiser votre énergie et prendre la direction de vos rêves en 2024, alors, cette retraite spécial réveillon est faite pour vous !

Helen vous guidera et vous enseignera différentes pratiques de yoga douces et dynamiques ainsi que des méditations puissantes : un véritable voyage intérieur en perspective, qui sera également ponctué de rituels et d’ateliers autour de l’astrologie afin de prendre conscience de votre authenticité et de la mettre au service de vos projets et de vos rêves les plus fous. Vous repartirez dans votre vie avec les clés en main pour utiliser les énergies des astres à votre avantage

Un merveilleux séjour en perspective dans un superbe château normand, qui vous permettra de faire le point, de vous faire confiance, d’abandonner vos vœux schémas et de poser toutes vos intentions pour attirer à vous la vie dont vous rêvez…

À qui s’adresse cette retraite ?  Ce séjour de yoga s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus.

Quels yoga seront enseignés ? Vinyasa yoga, Hatha flow, Yin yoga 

Prix habituel 890,00€
Prix soldé 890,00€ Prix habituel Tarif Premiers Inscrits
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

Payez en 3 versements

Paiement par CB

Paiement en ligne 100% sécurisé

+d’infos

Paiement 3 fois sans frais

Paiement via la solution Alma

+d’infos
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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

A partir de 16h00 :

Arrivée des participant(e)s

17h00 - 18h00 :

Ouverture du séjour et présentation de l’intervenante et du programme suivi d’une introduction aux grands principes de l’astrologie.

18h00 - 19h30 :

Yin yoga, une pratique lente et profonde accompagnée d’un bain sonore pour décupler l'expérience de la détente, pour atterrir en douceur et déposer son intention pour le séjour à venir

19h30 :

Dîner sain et végétarien

21h00 : 

Rencontre pure et pure rencontre, un instant pour faire connaissance !

Jour 2

8h00 :

Collation du matin

9h00 - 10h30 :

Vinyasa yoga, une pratique dynamique sur le thème de la confiance en soi et en l’avenir

11h30 : 

Brunch sain et végétarien

16h00 - 17h30 :

Atelier “Les 12 Signes et L’ascendant » ; pour comprendre ses placements astrologiques, et surtout prendre conscience de ses dons et de ses forces pour avancer vers ses projets en 2024 !

17h30 - 19h00 :

Yin Yoga spéciale détox émotionnelle, une pratique lente et profonde pour laisser partir tout ce qui ne nous sert plus et ainsi faire de la place au renouveau

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

tirage d’oracles et moments de partage

Jour 3

8h00 :

Collation du matin

9h00 - 10h30 :

Blind yoga, une pratique de yoga fluide les yeux bandés pour développer son intuition et s’y connecter profondément

11h30 : 

Brunch sain et végétarien

Après-midi libre :

lectures, partages, balades, détente

16h00 - 16h30 :

Rituel d’écriture pour retracer les grandes étapes de son année 2023 et déposer ses intentions pour 2024

16h30 - 18h00 :

Atelier “Manifester sa vision” : un espace pour créer son propre moodboard ; un tableau créatif qui regroupe vos principales sources d’inspiration et l’univers auquel vous aspirez. Cet atelier est un moment de partage afin de clarifier votre vision du futur et d’affirmer ce que vous souhaitez voir se réaliser dans la matière

18h00 - 19h30 :

Yin Yoga, une pratique lente et profonde pour explorer les 4 éléments suivi d’une méditation pour revenir à soi et faire tomber les masques

20h30 :

Apéritif et dîner spécial réveillon pour célébrer tous ensemble ce passage à la nouvelle année.

Jour 4

8h00 :

Collation du matin

9h30 - 10h00 :

Marche méditative en pleine nature suivi d’un mandala collectif pour renouer avec sa créativité et son enfant intérieur

10h00 - 11h00 :

Hatha flow sur le thème de la joie pour débuter cette nouvelle année dans une énergie abondante

11h30 :

Brunch sain et végétarien

13h00 :

Clôture du séjour, échanges et partages.

15h30 :

Départs des participant.e.s

L’intervenante namastrip

Helen Watkins

Professeure de yoga & sonothérapie

Helen est enseignante et formatrice de yoga. Son approche tout en douceur saura séduire les élèves en quête de reconnexion à eux-mêmes. Ses cours sont une vraie expérience holistique, pensés en fonction des saisons, des méridiens ou des mouvements astrologiques et, parfois, accompagnés de sonothérapie. Son but est de guider ses élèves vers un mode de vie plus aligné à leur vraie nature, pour que chacun puisse cultiver son juste équilibre !

Helen est enseignante et formatrice de yoga. Son approche tout en douceur saura séduire les élèves en quête de reconnexion à eux-mêmes. Ses cours sont une vraie expérience holistique, pensés en fonction des saisons, des méridiens ou des mouvements astrologiques et, parfois, accompagnés de sonothérapie. Son but est de guider ses élèves vers un mode de vie plus aligné à leur vraie nature, pour que chacun puisse cultiver son juste équilibre !

Helen, professeure de yoga vinyasa, yin yoga et méditation

Le lieu

Le superbe château qui vous accueillera pour ce séjour est situé près de la ville de Saint-Valéry en Caux en Seine Maritime, à seulement 2 heures de Paris et 1 heure de Rouen, à 40 minutes de Dieppe et des falaises d'Etretat.
Une fois passé le portail, vous vous retrouvez dans un parc de 3 hectares, plein de quiétude et de charme, dont le château, entièrement rénové, allie histoire et modernité avec harmonie.

Profitez en toute liberté de tous ses espaces : la salle de détente, la salle de yoga, la piscine extérieure chauffée, les chambres spacieuses et lumineuses, etc. Le lieu se compose du château et de sa maison attenante. Les lieux de vie se trouvent au château, tandis que quelques chambres se situent dans la petite maison.

Durant votre séjour, vous croiserez les animaux du château, d'adorables chiens et un chat. Si vous avez une allergie, merci de bien nous le mentionner avant le départ.

Le château sera privatisé pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.

les chambres

Chambre triple avec sa salle de bain (dans le château ou sa maison attenante)

Chambre twin 2 lits simples avec sa salle de bain (dans le château ou sa maison attenante)

Chambre privée avec sa salle de bain (dans le château ou sa maison attenante)

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : collations, brunchs et dîners.

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : l'hébergement dans un château et sa maison attenante.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur place et les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite.

  • Icon option

    Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

Comment s’y rendre

Le Château de Conteville, 1079 Route le Chevalier, 76450 Paluel

Image address

En voiture Le lieu est situé à 5 minutes de voiture de Saint Valery-en-Caux, à 2h de de Paris et à 1h de Rouen.

En train Paris jusqu'à la gare d'Yvetot puis taxi depuis la gare d'Yvetot (environ 65€ le taxi) - compter 2h30 heures en tout (train et taxi).

Autres informations Une fois le séjour confirmé, nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion dans lequel se trouve la Team séjours Namastrip, votre intervenante et les autres participants afin de faire connaissance et échanger sur d'éventuels partage de taxi, co-voiturages.

comment ca marche ?

01.

Je choisis mon séjour et réserve facilement

Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.

02.

J'attends la confirmation de voyage

J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.

03.

Je reçois un mail de confirmation de séjour

Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.

04.

Je pars pour un moment "rien que pour moi"

Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !

05.

Je prends du temps pour moi avant le séjour

Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

COACHING

Apprendre à se faire passer en priorité

YOGA

Yoga du matin

Méditation

Méditation pour un sommeil profond

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Les avis sur le séjour

Questions Fréquentes

Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?

Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Que propose Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.

À qui s’adressent nos séjours ?

Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.

Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?

Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.

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