Ce que vous allez vivre :
* Une expérience bien-être apaisante, relaxante et libératrice
* Un programme bien-être, alliant le yoga, la méditation, la respiration, le breathwork (technique de respiration permettant de lâcher prise à travers le souffle)
* Des rencontres inspirantes et magiques
* Une véritable bulle ressourçante, loin de votre quotidien dans un environnement naturel apaisant et une maison chaleureuse et accueillante
La promesse de ce séjour :
Rejoignez-nous dans un havre de paix pour ce séjour conçu comme un temps suspendu, durant lequel vous prendrez réellement le temps de respirer et d’explorer la puissance de votre souffle.
Guidé.e par Juliette, professeure de yoga, méditation et breathwork, venez vivre un voyage intérieur libérateur grâce à un programme alliant yoga, méditation et respiration : un combo puissant et particulièrement efficace pour relâcher en profondeur, se délester des émotions stagnantes et entrer dans la pleine présence, celle de tous les possibles. Une expérience immersive apaisante qui invite à prendre un nouveau souffle dans le quotidien.
Vous serez accueilli.e dans un lieu hors du temps, sous le soleil provençal, en pleine nature : un dépaysement total pour une évasion du cœur, du corps et de l’esprit.
Pour qui ? Une immersion ultra relaxante et apaisante, à la découverte du pouvoir immense de la respiration, du yoga et de la méditation sur notre équilibre. Ce voyage s’adresse à celles et ceux qui souhaitent apprendre à relâcher en profondeur et à mieux se connecter au moment présent. Accessible à tous les niveaux, débutants bienvenus.
Quels types de yoga seront enseignés ? Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Pranayamas, Kriyas Himalayens
Payez en 3 versements
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
Juliette Delory
Professeure de yoga
Enseignante de hatha yoga, naad yoga, et histoire et philosophie du yoga, elle guide des espaces de reconnexion à la poésie et la puissance du vivant à travers le mouvement, le souffle et le son. Depuis 10 années que le yoga l’accompagne, sa pratique s'est dirigée vers une approche globale.
Enseignante de hatha yoga, naad yoga, et histoire et philosophie du yoga, elle guide des espaces de reconnexion à la poésie et la puissance du vivant à travers le mouvement, le souffle et le son. Depuis 10 années que le yoga l’accompagne, sa pratique s'est dirigée vers une approche globale.
Juliette Delory
Situé dans un véritable écrin de verdure à l’entrée de Cotignac, ce joli Mas et son ancienne gare réhabilitée nous accueille lors de la retraite.
Cécilia et Alex ont à cœur de vous accueillir dans cet écrin de nature pour une expérience bien-être en douceur ! Après plus de dix années parisiennes, Cécilia et Alex ont sauté le pas et réalisé leur rêve : créer une bulle de sérénité dans laquelle vous recevoir en plein cœur de la Provence.
Ici rien n'est laissé au hasard, de la décoration à l'agencement des pièces, tout est fait pour vous apaiser.
Ils seront ravis de vous conseiller sur les activités à faire aux alentours durant vos temps libres.
Dans ce lieu chargé d'histoire, vous serez comme coupé du monde en plein cœur de la provence verte. Des animaux vivent à l'extérieur, des poules notamment. Si vous avez une allergie, merci de nous en informer au plus vite.
Cette chambre d'hôtes sera privatisée pour la durée de la retraite.
Vous serez les seul.e.s à en profiter.
Chambre dortoir (femmes uniquement) avec sa salle de bain
Chambre triple 3 lits simples avec sa salle de bain
Chambre partagée twin femmes uniquement avec sa salle de bain
Chambre privée avec sa salle de bain
La Pampa en Provence, 140 Route de Beau Mulé, D13, 83670 Pontevès
En voiture Le lieu est situé à 1h15 de Marseille et à 1h00 d'Aix-en-Provence en voiture.
En train
À 1h00 de la gare d'Aix-en-Provence.
En avion À 1h15 de l'aéroport de Marseille.
01.
Je choisis mon séjour et réserve facilement
Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.
02.
J'attends la confirmation de voyage
J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.
03.
Je reçois un mail de confirmation de séjour
Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.
04.
Je pars pour un moment "rien que pour moi"
Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !
05.
Je prends du temps pour moi avant le séjour
Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
COACHING
Apprendre à se faire passer en priorité
YOGA
Yoga du matin
Méditation
Méditation pour un sommeil profond
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Que propose Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.
À qui s’adressent nos séjours ?
Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.
Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?
Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Saisissez votre adresse e-mail et nous vous préviendrons si une se libère pour ce séjour !
