Magie
Mauricienne

Yoga & rencontre avec les dauphins à l'île Maurice 2023

À partir de 2.390€

Ce que vous allez vivre :

  • - Un voyage d’exception alliant aventure et bien-être sur l’île Maurice.
  • - 7 jours pour relâcher la pression et prendre le temps dans une villa somptueuse et intimiste, avec piscine, face à l’océan.
  • - Une expérience initiatique inoubliable : rencontre avec les dauphins dans l’océan Indien. 
  • - Découverte des îles paradisiaques du Nord en Catamaran.
  • - Sessions quotidiennes de yoga avec un professeur expert, dans un cadre magique.
  • - Une session de yoga dans un endroit spectaculaire et unique !
  • - Découverte de pratiques et outils bien-être apaisants, ressourçants et reconnectants.
  • - Une soirée cinéma sous les étoiles face à l’océan.
  • - Dégustation de repas locaux, végétariens et savoureux dans un cadre idyllique.
  • - Des moments magiques sur le tapis et en dehors, sur une des plus belles îles du monde !

La promesse de ce séjour :

L’île Maurice est considéré comme le petit bijou de l’océan Indien : des lagons aux eaux turquoises et des plages de sables blanc à perte de vue propice à la détente, des réserves naturelles invitant à l’exploration ainsi qu’une richesse culturelle et spirtuelle qui font partie entière de son identité.

C’est ici que nous vous invitons à vivre la prochaine expédition bien-être magique ; l’expérience d’une vie dans l’un des plus beaux endroits du monde, mêlant à la perfection aventures, expériences initiatiques et exploration du yoga et de pratiques holistiques apaisantes et ressourçantes. 

Ce séjour est une odyssée vers un bien-être absolu : pour déconnecter totalement et prendre une pause de rêve dans une vie à 100 à l’heure. 

Tout au long de la semaine, Léa, votre professeur de yoga, vous guidera à travers des pratiques de yoga quotidiennes au sein même de votre somptueuse villa, face à l’océan. Elle vous transmettra son amour pour le bien-être et les meilleures clés pour prendre soin de soi et régénérer totalement son corps et son esprit. Léa est aussi une grande voyageuse et amoureuse de l’île ; elle connaît ses secrets et elle vous fera vivre une expérience mauricienne authentique !

Chaque jour, une nouvelle aventure s’offre à vous ; rencontre avec les dauphins* dans leur milieu naturel, croisière en Catamaran vers le plus bel endroit de l’île, snorkeling dans les eaux cristallines, visite guidée des temples sacrés … Un équilibre parfait entre exploration de soi et découverte du monde ! 

*Veuillez noter que le nombre de dauphins sur le site et le comportement des animaux changent au jour le jour. Nous ne contrôlons pas ces deux éléments car ils sont sauvages et ne peuvent pas prévoir les rencontres à l'avance. Notre équipe s'adapte et met tout en œuvre pour offrir une interaction mémorable.

Vous serez accueilli.e.s dans une villa idyllique en front de mer, sur la côte sauvage de Poste Lafayette, dans un cadre intimiste, avec un accès direct à la plage. Vous pourrez profiter d’une magnifique piscine et vous détendre dans ce petit refuge tropical authentique.

Pour qui ? Débutant.e.s bienvenu.e.s ! Cette expédition bien-être s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir authentiquement l’île Maurice, la culture et les endroits paradisiaques, tout en se ressourçant dans un lieu paisible.  Aux amoureux de l’océan et de sa vie marine. A toutes celles et ceux qui souhaitent pratiquer le yoga et d’autres activités en lien avec l’émotion, le partage et la rencontre avec  soi.

Quels types de yoga seront enseignés ? Hatha yoga, Vinyasa yoga, Yin yoga, Yoga nidra

 Taille du groupe : maximum 11 personnes

Prix habituel 2.390,00€
Prix soldé 2.390,00€ Prix habituel Tarif Premiers Inscrits
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

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Payez en 3 versements

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Paiement en ligne 100% sécurisé

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Paiement 3 fois sans frais

Paiement via la solution Alma

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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

À partir de 14h00 :

Arrivée des participant.e.s

17h00 - 18h00 :

Cercle d’ouverture ; présentation du lieu, de l’intervenante et du programme du séjour

18h00 - 19h00 :

Yin yoga, une pratique lente et profonde, pour atterrir en douceur et délier le corps après un long voyage

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Atelier “Rencontres pures et pures rencontres”

Jour 2

À partir de 7h00 :

Collation du matin

8h00 - 10h00 :

Méditation et pranayamas (exercices de respiration) au bord de l’océan, suivi d’un hatha yoga pour s’ancrer dans ce nouvel environnement

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi libre :

Piscine, plage, farniente, lectures, sieste …

17h00-18h30 :

Yin Yoga, une pratique lente et profonde sur l’ouverture du cœur et la gratitude au centre de ce voyage

19h00 :

Dîner sain et végétarien

21h00 :

Soirée “Cinéma en plein air sous les étoiles” ; projection d’un film sur la culture mauricienne ; un plongeon au cœur d’une culture aux milles couleurs et ressources

Jour 3

Tôt le matin (4h00) :

Excursion “Rencontre avec les dauphins” : Départ pour vivre l’expérience d’une vie ; rencontre et interaction respectueuse avec des dauphins sauvages, accompagnée de guides experts et certifiés, passionnés et amoureux de la faune locale. Durant ces 60 à 90 minutes hors du temps, vous serez libre d’observer ces créatures marines féériques, et peut-être même de nager auprès d’elles (sans obligation!). Cette expédition magique et paisible est totalement encadrée et guidée ; le respect de l’environnement est au cœur de nos préoccupations. Collation du matin sur le bâteau À la suite de cette rencontre inoubliable, vous naviguerez jusqu’au magnifique aquarium naturel où vous aurez la liberté d'observer la vie marine tropicale avec masque et tuba : poissons tropicaux, étoiles de mer, coraux aux milles couleurs … L’aventure se termine au célèbre “Rocher de cristal” ; une formation corallienne magnifique qui prend place au milieu de l’eau cristalline de Maurice ; un endroit à couper le souffle. Retour de l’excursion vers 9h30.

13h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après midi libre :

Piscines, plages, farniente, lectures, sieste …

17h00-18h30 :

Yin Yang Yoga : une pratique qui mélange la fluidité du vinyasa et la lenteur du yin yoga. Une pratique rééquilibrante, pensée pour travailler sur l’espace des hanches et l’élément eau

19h30 :

Dîner sain et végétarien

21h00 :

Atelier auto-massage du visage ; exploration et intégration d’un rituel cocoon avec des pierres semi-précieuses pour préparer le corps et l’esprit à un sommeil réparateur

Jour 4

À partir de 7h00 :

Collation du matin

8h00 - 10h00 :

Méditation et pranayamas (exercices de respiration) au bord de l’océan suivi d’un yoga vinyasa, une pratique dynamique et fluide, pour cultiver son feu intérieur et nourrir le corps.

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

14h00 - 18h00 :

Excursion “Les merveilles hindoues de Grand Bassin” : Départ pour Grand bassin, un lieu culte et sacré prenant place autour d’un lac naturel bordé par une nature luxuriante. Au côté de votre guide local, découvrez les magnifiques temples hindous et les statues géantes qui entourent le lac, et plongez au cœur d’une culture millénaire et ritualisée, empreinte de magie et de sagesse

19h30 :

Dîner sain et végétarien

21h00 :

Yoga Nidra, un yoga doux et allongé, accompagné d’un bain sonore et du son des vagues pour décupler l’expérience de la détente

Jour 5

À partir de 7h00 :

Collation du matin

8h00 - 16h30 :

Excursion tropicale “les îles paradisiaques du Nord” : départ pour une journée en catamaran privé pour découvrir la splendeur des îles paradisiaques aux plages de sable blanc et aux eaux turquoises. Une excursion vers le Nord de l’île ; un joyau perdu au milieu de l’océan Indien. Au cours de l’excursion, vous aurez l’occasion de vous baigner dans les plus beaux lagons et les plus belles eaux cristallines, de découvrir les plages de sable blanc pour vous reposer sous les cocituers, et de profiter d’une petite pause yoga dans le plus bel endroit du monde. Vers midi, un repas vous sera servi directement sur le catamaran. Une journée inoubliable pour en prendre plein les yeux, remplie de découverte et de magie : une expérience qu’on ne vit qu’une fois !

18h00 - 19h30 :

Yin Yoga une pratique lente et profonde, pour récupérer après une journée en mer et se réancrer à la terre

20h00 :

Dîner sain et végétarien

Jour 6

À partir de 7h00 :

Collation du matin

8h00 - 9h00 :

Marche méditative, suivie d’un mandala créatif et éphémère sur la plage : un moment pour renouer avec la nature environnante, la créativité, et son enfant intérieur

9h00 - 11h00 :

Méditation et pranayamas (exercices de respiration) au bord de l’océan suivi d’un yoga vinyasa, une pratique dynamique et fluide, pour créer de l’espace dans le corps

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après midi libre :

Piscines, plages, farniente, lectures, sieste …

17h00 - 18h00 :

Atelier “Partner Yoga” : un moment d’exploration de postures douces et accessibles à faire à deux, pour étirer le corps, connecter avec l’autre, prendre confiance (en soi, et envers les autres) et renouer avec le jeu !

18h30 - 19h30 :

Yin yoga, une pratique lente et profonde, pour délier le corps des tensions et expérimenter le lâcher prise total.

19h30 :

Dîner sain et végétarien

21h00 :

Soirée “Rituel du feu” pour se délester du trop plein, suivie d’une danse intuitive sous les étoiles : un moment de joie et de partage pour ce dernier soir !

Jour 7

À partir de 7h00 :

Collation du matin

8h00 - 9h00 :

Méditation et pranayamas (exercices de respiration) au bord de l’océan suivi d’un yoga vinyasa, une pratique dynamique et fluide, pour préparer le corps à un long voyage

9h30 :

Petit déjeuner sain et végétarien

11h00 :

Cercle de clôture sur la plage

À partir de 12h00 :

Départ des participat.e.s

L’intervenante namastrip

Léa Sapin

Yoga & Nutrition

Léa est, depuis son plus jeune âge, passionnée par la vie. Elle est fascinée par le corps humain qu’elle considère comme un temple, et également par la santé qu'elle considère comme un cadeau qui lui a été transmis et dont nous avons le devoir de prendre soin. Entre la France et le reste du globe, elle est reconnue pour ses connaissances en termes de santé holistique, sa bienveillance et son amour du partage.

Léa est, depuis son plus jeune âge, passionnée par la vie. Elle est fascinée par le corps humain qu’elle considère comme un temple, et également par la santé qu'elle considère comme un cadeau qui lui a été transmis et dont nous avons le devoir de prendre soin. Entre la France et le reste du globe, elle est reconnue pour ses connaissances en termes de santé holistique, sa bienveillance et son amour du partage.

Léa, professeure de yoga passionnée par la vie et le corps humain

Le lieu

La villa de l’Océan offre un dépaysement total. Une pause régénérante au cœur d’une nature brute. Nichée sur la côte sauvage de Poste Lafayette, elle respire les embruns des vagues venues de l’océan pour se briser sur les récifs, juste à ses pieds. Un théâtre atypique pour votre retraite inoubliable.

Vous pratiquerez le yoga au bord de la piscine, en extérieur : l'environnement unique, l'air, l'immersion dans la nature et ses parfums donnent une véritable valeur ajoutée à cette expérience.
Un chef vous préparera quotidiennement de délicieux repas, avec des produits frais. De quoi régaler vos papilles dans un cadre magique.

La villa sera privatisée pour la durée de la retraite.
Vous serez les seul.e.s à en profiter.

LES CHAMBRES

Chambre twin 2 lits simples - salle de bain partagée avec une autre chambre

Chambre privée - salle de bain partagée avec une autre chambre

Chambre privée avec sa salle de bain privée

Chambre privée deluxe vue mer avec sa salle de bain privée

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

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    Equipement : le matériel de plongée, le tapis de yoga, un accès libre à la piscine.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : collations, brunchs & dîners.

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : l'hébergement dans une magnifique villa mauricienne.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

  • Icon option

    Transport : transferts aller-retour aéroport de Sir Seewoosagur Ramgoolam (navette groupée, uniquement le jour d'arrivée et de départ de la retraite). Le trajet depuis la villa d'une durée d'1h30 pour se rendre au point de rencontre à l'Estuaire à Black River lors de l'excursion avec les dauphins. Ainsi que le trajet de 35 minutes pour se rendre à la sortie catamaran

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur l'île n'est pas inclus.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

Comment s’y rendre

Île Maurice - Poste Lafayette à l'est de l'île

Image address

En avion
L'aéroport Sir Seewoosagur Ramgoolam est situé à environ 1h20 de la villa. Les transferts seront organisés le premier et le dernier jour de la retraite.

comment ca marche ?

01.

Je choisis mon séjour et réserve facilement

Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.

02.

J'attends la confirmation de voyage

J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.

03.

Je reçois un mail de confirmation de séjour

Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.

04.

Je pars pour un moment "rien que pour moi"

Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !

05.

Je prends du temps pour moi avant le séjour

Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

COACHING

Apprendre à se faire passer en priorité

YOGA

Yoga du matin

Méditation

Méditation pour un sommeil profond

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Les avis sur le séjour

Questions Fréquentes

Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?

Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Que propose Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.

À qui s’adressent nos séjours ?

Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.

Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?

Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.

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