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dans le désert
Doux passage vers 2024 dans le désert marocain
1.490€
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Ce que vous allez vivre :
- - Un voyage d’exception alliant aventure et bien-être dans le désert marocain
- - Une semaine pour découvrir un décor et des paysages exceptionnels, pour relâcher la pression et faire l’expérience du silence qu’offre le désert.
- - Des expériences initiatiques inoubliables : randonnée dans le désert et expérimentation de la vie nomade !
- - Une soirée du nouvel an authentique et inoubliable sous les étoiles au plus proche du désert et de ses habitants
- - Des sessions quotidiennes de yoga avec un professeur expert, dans un cadre magique.
- - Une séance de méditation silencieuse sur les dunes du désert au coucher du soleil
- - Découverte de pratiques et outils bien-être apaisants, ressourçants et reconnectants.
- - La découverte de la culture bédouine, les hommes du désert.
- - Dégustation de repas locaux, végétariens et savoureux avec une équipe de locaux, nomades berbères.
- - Des moments magiques sur le tapis et en dehors, dans un décor inoubliable
La promesse de ce séjour :
Il existe un endroit où le silence est roi. Un endroit magique, où la lumière dorée du jour inonde les dunes de sable, et où les étoiles tapissent le ciel par milliers à la tombée de la nuit, laissant place à un spectacle époustouflant. Cet endroit, c’est le désert ; le rendez-vous de ce prochain voyage. Venez expérimenter une nouvelle façon de célébrer la nouvelle année ; un voyage itinérant en randonnée pour expérimenter le mode de vie nomade au cœur du désert. Chaque jour, de nouveaux paysages inoubliables s’offrent à vous : ce séjour unique est l'occasion d’apprendre à se connaître à travers l’autre et à travers le silence qui règne.
Cette expérience dépaysante est aussi l’opportunité de laisser derrière soi sa vie à 100 à l'heure et d’enfin prendre le temps d’expérimenter un mode de voyage lent et respectueux de l’environnement, qui laisse l’espace pour contempler et écouter. Durant cette aventure humaine, vous serez accompagné.e par des guides du désert, des nomades qui partageront avec vous leurs racines, leurs histoires et vous feront profiter du séjour et du contexte exceptionnel de ce voyage dans la joie et la bonne humeur.
Tout au long de la semaine, Océane, votre professeur de yoga, vous guidera à travers des pratiques de yoga quotidiennes dans cet environnement atypique et somptueux. Elle vous transmettra son amour pour le bien-être et les meilleures clés pour prendre soin de soi et régénérer totalement son corps et son esprit. Vous dormirez au cœur de grandes tentes collectives pour vous immerger à 100% dans ce mode de vie authentique.
Cette échappée au cœur du désert est un voyage hors du temps, inoubliable. Vous repartirez imprégné de cette incroyable aventure, prêt.e.s à démarrer 2024 avec une vision plus claire et alignée.
Quelles pratiques seront enseignées ? Vinyasa yoga, Yin yoga
A qui s’adresse ce séjour ? Tous niveaux bienvenus ! Les randonnées sont accessibles au plus grand nombre. Nul besoin d’être un expert en randonnée pour rejoindre ce séjour. Le temps de marche est de 2h30 à 4h maximum par jour. Les cours de yoga s’adressent eux aussi à tous les niveaux.
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
L'expérience
Au programme
Jour 1
À partir de 15h00 :
Arrivée des participants à Marrakech et transferts vers le Riad dans la Médina
17h30 - 19h00 :
Cercle d’ouverture : présentation du programme du séjour, de l’intervenante, suivie d’une pratique de Yin yoga pour s’ancrer et se déposer
20h00 :
Dîner sain et végétarien
Jour 2
À partir de 6h30 :
Petit déjeuner au Riad
7h30 :
Départ de Marrakech au matin en direction de la petite commune de M’hamid, située au sud-est du Maroc, aux portes du désert. La traversée, d’environ 8h en minibus, débute par l’incroyable spectacle qu’offrent les paysages du haut Atlas, tout en traversant les plus pittoresques villages berbères. Sur la route, vous aurez la chance de franchir l’incontournable col de Tizi n’Tichka (col des pâturages), un col à 2260m d’altitude, situé sur la plus haute route du Maroc. Il est aussi le seul passage direct qui vous mènera vers Ouarzazate et toute sa magnifique région du Sud-Est. Le voyage se poursuit à travers la vallée du Draa pour finalement rejoindre le camp de base à l’entrée du désert. Sur la route, un arrêt est prévu pour déjeuner. Vous arriverez le soir au bivouac fixe tout confort, pour une nuit au cœur de la palmeraie. À l’arrivée, pause et partages autour d’un thé de bienvenue
Fin de journée :
Yin yoga pour s’ouvrir aux sensations, accueillir ce nouvel espace et s’ancrer profondément aux énergies du désert. Dîner sain et végétarien au bivouac fixe
Soir :
Soirée musicale avec les nomades autour du feu
Jour 3
7h00 :
Vinyasa yoga pour réveiller le corps au rythme du soleil ; une pratique dynamique axée sur les salutations au soleil
8h30 :
Petit déjeuner au bivouac fixe. Après le petit-déjeuner, départ du bivouac fixe avec l’équipe nomade pour débuter la randonnée dans le désert. L’aventure débute au rythme de la caravane de dromadaires : petit à petit les palmiers s'effacent pour laisser place aux paysages grandioses qu’offre le désert. Vous traverserez d’abord quelques sites d’anciennes habitations et y découvrirez des traces d’anciennes civilisations qui habitaient autrefois dans le désert. Le temps s’arrête et le silence s’installe au fur et à mesure que vous marchez. (3h30-4h de marche). À l’arrivée, thé et collation, suivi de l’installation du campement entre dunes et sable
Aux alentours de 13h30 :
Le déjeuner sera pris à l’ombre d’un tamaris ; un arbre présent dans le désert
Après-midi libre :
pour découvrir ce paysage nouveau et silencieux, et pour se reposer de cette première marche ; sieste, lecture, repos
17h00 - 18h00 :
Vinyasa yoga doux et lent suivi d’une initiation à l’auto-massage ; un moment de pure détente pour prendre soin de soi
18h00 - 19h00 :
Méditation silencieuse au milieu des dunes, avec une vue spectaculaire sur le désert et le coucher du soleil
19h30 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Rencontres pures et pures rencontres !
Jour 4
7h00 :
Vinyasa yoga pour réveiller le corps au rythme du soleil ; une pratique dynamique axée sur la synchronisation du souffle et du mouvement
8h30 :
Petit-déjeuner sur une dune. Après le petit-déjeuner, les Nomades chargent la caravanes des dromadaires pour doucement prendre le chemin de la prochaine étape vers Ait Ounir. Une marche entre les dunes de sable laissant entrevoir de nouveaux paysages infinis. (2h30-3h de marche). À l’arrivée ; thé et collation, suivi de l’installation du campement entre dunes et sable
Aux alentours de 13h30 :
Le déjeuner sera pris à l’ombre d’un tamaris ; un arbre présent dans le désert
16h00 :
Promenade en dromadaires pour aller jusqu’au puit où les animaux pourront se désaltérer pendant que vous profiterez d’une « douche nomade »
18h00-19h30 :
Yin Yoga sur le thème de la clôture de l’année et temps de méditation
19h30 :
Dîner sain et végétarien du nouvel an !
Soir :
Soirée du nouvel an autour du feu et sous les étoiles : rituel de libération par le feu, pour se délester de tout ce qui ne nous sert plus avant de déposer ses intentions pour l’année à venir ; un doux moment pour célébrer ce passage vers 2024. Suivi d’un moment de partage autour de chants du monde, accompagné par les Nomades ; rencontres, partages, rires, musique, chants dans la joie et la bonne humeur !
Jour 5
7h00 :
Ecriture intuitive pour déposer les premiers mots de 2024, suivie d’un vinyasa yoga, une pratique dynamique, pour ancrer ses intentions par la pratique physique
8h00 :
Petit déjeuner. Après le petit-déjeuner, départ pour une nouvelle randonnée vers les dunes orangées de Erg Zahar. Au fur et à mesure que vous progressez au cœur du désert, les tamaris deviennent plus rares, et la vue devient de plus en plus spectaculaire ; comme un moment hors du temps, où le silence est roi. (2h30-3h de marche). À l’arrivée ; thé et collation, suivi de l’installation du campement au cœur des dunes
Aux alentours de 13h30 :
Le déjeuner sera pris à l’ombre de la tente. Vous pourrez parcourir librement les dunes spectaculaires dont les formes uniques sont dessinées par le vent. En arrivant au sommet, vous serez saisis par la beauté d’une vue imprenable sur les dunes environnantes ; un spectacle à couper le souffle
17h00 - 18h30 :
Atelier “Philosophie du Yoga et partages” : Qu’est ce que le yoga ? Discussion et partage autour des grands principes de cette sagesse ancestrale. Une exploration pour donner du sens à sa pratique et comprendre la dimension du yoga aussi bien sur le tapis qu’en dehors
18h30 - 19h30 :
Yin yoga, une pratique lente et profonde pour faire l’expérience du silence et du lâcher prise
19h30 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Méditation sous les étoiles
Jour 6
7h00 :
Vinyasa yoga pour réveiller le corps au rythme du soleil ; une pratique dynamique axée sur la synchronisation du souffle et du mouvement
8h30 :
Petit-déjeuner. Jour de pause au milieu des dunes. Le campement restera monté pour la journée afin de prendre le temps de savourer la vue imprenable et le silence qui règne sur cet environnement hors du commun
Aux alentours de 13h30 :
Déjeuner au campement. L’après-midi, selon les envies : possibilité d’une petite balade accompagnée par les nomades dans les dunes
17h30 - 19h00 :
Atelier “Danse inspirée par l’énergie du désert” : un atelier pour revenir au corps tout en s’exprimant à travers le mouvement intuitif. Un moment de total lâcher prise pour faire l’expérience de la pleine présence à travers la danse
19h30 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Cercle de clôture : un moment pour déposer et partager sous les étoiles, pour finir cette magnifique expérience ensemble
Jour 7
Matin tôt :
Méditation guidée au réveil suivie d’une courte séance de yoga pour éveiller le corps en douceur
7h00 :
Petit-déjeuner puis préparation des affaires
8h00 :
Après le petit-déjeuner, il est temps de quitter la caravane chamelière. Un 4x4 vient vous chercher pour le retour vers le bivouac fixe. Environ 1h30 de trajet. De là, vous reprendrez la route vers Marrakech, le cœur rempli de souvenirs et de belles images. En cours de route, possibilité de s’arrêter pour visiter la poterie Tamegrout ou pour visiter Zagora, pour les épices
Aux alentours de 12h30 :
Déjeuner sain et végétarien sur la route. Arrivée à Marrakech en fin de soirée et nuit au Riad.
20h00 :
Dîner sain et végétarien
Jour 8
À partir 8h00 :
Petit-déjeuner
Matinée libre :
Temps libre pour découvrir Marrakech avant le vol puis transferts depuis le Riad jusqu’à l’aéroport de Marrakech.
Le lieu
Ce séjour est itinérant : chaque jour vous dormirez dans un endroit différent.
A votre arrivée et la dernière nuit avant votre départ, vous serez accueillis au Riad Chamali, une magnifique maison d'hôtes avec piscine. Vous profiterez de l'hospitalité marocaine et des délicieux dîners locaux, au cœur de la médina de Marrakech ; une opportunité d'explorer la ville et ses secrets, accessible à pieds !
Dès le jour 2, vous partirez vivre une expérience pour explorer la vie nomade des hommes du désert ; la première nuit au désert aura lieu dans le bivouac fixe tout confort, basé à quelques kms de Mhamid El Ghizlane, en tente partagée. Ensuite, vous partirez au cœur du désert en marchant, accompagnés d'une équipe professionnelle de nomades et de la caravane à dromadaire, qui porte toutes les affaires du bivouac et vos affaires personnelles.
Vous serez ensuite logés J3 au J7 dans des grandes tentes confortables. Toutes les nuits de la randonnée dans le désert sont en bivouac nomade entre les dunes, sous la tente (collective) ou à la belle étoile, à la convenance de chacun. Une opportunité de vivre des moments hors du commun, magique, et en connexion profonde avec la nature et le silence du désert.
les chambres
Chambre twin 2 lits simples dans un charmant Riad
Tente traditionnelle utilisée dans le désert
Inclus dans le séjour
-
Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
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Equipement : la caravane chamelière
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Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : petits-déjeuners, déjeuners, collations et dîners.
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Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
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Hébergement : l'hébergement dans un charmant Riad J1 et J7 & en tente traditionelle lors du trek.
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Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
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Transport : les navettes aller-retour depuis l’aéroport de Marrakech, le jour de l'arrivée et du départ & la navette pour vous rendre dans la vallée du Draa pour le trek.
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Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
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Equipe à votre écoute l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.
Non inclus dans le séjour
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Transport : le transport pour se rendre au Maroc.
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Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
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Equipement : le matériel de yoga (il faut amener votre tapis de yoga), le sac de couchage et les affaires personnelles pour la randonnée.
Comment s’y rendre
La vallée du Draa, désert Marocain.
En avion
Le Riad est situé à une vingtaine de minutes de l’aéroport de Marrakech. Une navette viendra vous chercher, nous relèverons vos informations de vols (horaires d’arrivée et de départ) à l'approche du séjour. Le trek aura lui, lieu dans le désert marocain dans la vallée du Draa.
comment ca marche ?
01.
Je choisis mon séjour et réserve facilement
Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.
02.
J'attends la confirmation de voyage
J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.
03.
Je reçois un mail de confirmation de séjour
Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.
04.
Je pars pour un moment "rien que pour moi"
Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !
05.
Je prends du temps pour moi avant le séjour
Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
COACHING
Apprendre à se faire passer en priorité
YOGA
Yoga du matin
Méditation
Méditation pour un sommeil profond
Les avis sur le séjour
Questions Fréquentes
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Que propose Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.
À qui s’adressent nos séjours ?
Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.
Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?
Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
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