Coaching
&
Yoga

4 jours 3 nuits

nature

yoga

Coaching & Yoga : nouvelle impulsion en 2025

Sud-Ouest • 4 jours • À partir de 790€

Ce que vous allez vivre : 

  • 4 jours alliant yoga et coaching pour démarrer 2025 avec une belle impulsion !
  • Un programme bien-être pensé pour vous apporter ressourcement, confiance et nouvel élan
  • Un lieu d’accueil propice à la reconnexion à la nature et à la détente
  • Des hôtes charmants qui vous prépareront de délicieux repas, sains et gourmands

La promesse du séjour : 

Bien plus qu’une retraite, venez vivre une expérience bien-être immersive et transformatrice  inédite aux côtés de Maëlys, professeure de yoga et coach de vie.

Dans ces périodes d’incertitudes et de changements permanents, nous vous proposons un séjour ressourçant afin de clarifier votre vision du futur, vous donner une vraie impulsion et apprendre à mettre vos compétences et vos talents au service d’une vie plus alignée avec vos aspirations les plus profondes ; le tout pour accueillir avec sérénité le mouvement quel qu’il soit pour faire de chaque contrainte une belle opportunité !

Grâce à la transmission de nombreux outils tels que le yoga, le coaching, la méditation, l’écriture et tant d’autres, vous posséderez toutes les clés pour mieux vous projeter dans votre vie et rebondir avec créativité.

Au sein d’une magnifique maison basque en plein cœur d’une nature luxuriante, propice à la relaxation et au repos, vous alternerez entre des pauses bien-être régénérantes suivies de moments d’introspection et de mises en action.

Repartez du séjour avec une nouvelle dynamique et tous les outils nécessaires pour continuer à avancer sur votre propre chemin ; un chemin en accord avec qui vous êtes réellement.

Pour qui ? Ce séjour de yoga et coaching s'adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus. Pour toutes celles et ceux qui souhaitent trouver une nouvelle impulsion dans leur vie !

Quels types de yoga seront enseignés ? Vinyasa Yoga


    29 décembre au 1er janvier 2025

    Plus que 4 places pour confirmer le séjour

    Prix habituel 790,00€
    Prix soldé 790,00€ Prix habituel Tarif Premiers Inscrits
    Dates du séjour

    Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

    Chambre

    Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

    Payez en 3 versements

    Paiement par CB

    Paiement en ligne 100% sécurisé

    +d’infos

    Paiement 3 fois disponible

    Paiement via la solution Alma

    +d’infos
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    Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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    Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

    Au programme

    Jour 1 : 29 décembre

    À partir de 15h00 :

    Arrivée des participant.e.s

    16h30 :

    Cercle d’ouverture ; présentation du lieu, de l’intervenante et du programme du séjour

    17h30-18h30 :

    Vinyasa yoga doux pour atterrir dans l’espace et se déposer dans son corps

    19h30 :

    Dîner sain et végétarien

    Soir :

    Atelier Rencontres pures et pures rencontres : faisons vraiment connaissance !

    Jour 2 : 30 décembre

    À partir de 8h00 :

    Collation du matin

    9h30-11h00 :

    Marche consciente et silencieuse en nature suivie d’un cours de yoga pour éveiller doucement le corps et se connecter à son intuition.

    11h30 :

    Brunch sain et végétarien

    Après-midi temps libre :

    Siestes, balades, lecture…

    Après-midi libre :

    piscine, lecture, balade et détente …

    17h00-18h00 :

    Atelier coaching “Dessiner sa grande vision de vie” : Partez à la découverte de vos aspirations profondes, celles de votre âme, pour dessiner votre grande direction de vie, celle qui vous correspond vraiment. Guidé.e.s par votre coach Maëlys à travers des échanges pertinents à deux puis en groupe, ainsi que des moments d’introspection, retrouvez la petite étincelle de vie ; le courage de suivre votre propre voie !

    18h00-19h00 :

    Atelier créatif “Manifester sa vision” : un moment de partage pour créer son propre vision board ; un tableau créatif qui regroupe vos principales sources d’inspiration et l’univers auquel vous aspirez. Cet atelier est un moment de partage afin de clarifier votre vision du futur et d’affirmer ce que vous souhaitez voir se réaliser dans la matière.

    19h30 :

    Dîner sain et végétarien

    Soir :

    Atelier d’écriture guidée pour ouvrir l’espace à sa vision de vie, suivi d’un moment d’échanges.

    Jour 3 : 31 décembre

    À partir de 8h00 :

    Collation du matin

    9h30-11h00 :

    Vinyasa yoga : un cours pour éveiller doucement le corps et développer la confiance en soi.

    11h30 :

    Brunch sain et végétarien

    14h30-16h30 :

    Atelier coaching de mise en action avec l’outil de la “roue de la vie”. Cet outil a pour but d’obtenir une vision claire de ce qui est présent dans vos différentes sphères de vie : travail, amour, santé, famille, amis... En les évaluant, cet outil donne un véritable état des lieux et permet de vous aider à vous orienter sur les prochaines étapes à mettre en place pour augmenter votre bien-être et votre épanouissement de manière significative.

    19h30 :

    Dîner spécial réveillon

    Soir :

    Soirée festive & Rituel spécial nouvel an

    Jour 4 : 1er janvier

    À partir de 8h00 :

    Collation du matin

    10h00-11h15 :

    Vinyasa yoga pour éveiller le corps suivi d’une danse intuitive pour “S’ouvrir à 2025”.

    11h30 :

    Brunch sain et végétarien

    13h30 :

    Clôture du séjour, partages et échanges

    À partir de 15h00 :

    Départs des participant.e.s

    L’intervenante namastrip

    Maëlys Le Peutrec

    Coach de vie & Professeure de Yoga

    Maëlys est une femme intuitive, en mouvement, à l’écoute de son corps et de ses ressentis. Son parcours de vie la met sur la voie du yoga qu’elle transmet depuis 2018. Son approche du yoga est libre : c’est une alliance pleine de douceur entre le yoga et le mouvement intuitif. Elle est également coach, facilitatrice d’ateliers de danse libre et photographe. Elle tisse des liens entre toutes ces disciplines pour amener dans ses accompagnements une approche complète corps-esprit, où les mondes du coaching, de la guérison et de l’art s’entremêlent.

    Maëlys est une femme intuitive, en mouvement, à l’écoute de son corps et de ses ressentis. Son parcours de vie la met sur la voie du yoga qu’elle transmet depuis 2018. Son approche du yoga est libre : c’est une alliance pleine de douceur entre le yoga et le mouvement intuitif. Elle est également coach, facilitatrice d’ateliers de danse libre et photographe. Elle tisse des liens entre toutes ces disciplines pour amener dans ses accompagnements une approche complète corps-esprit, où les mondes du coaching, de la guérison et de l’art s’entremêlent.

    Maëlys Le Peutrec

    Le lieu

    Rejoignez-nous dans un lieu magique, conçu pour ralentir le temps et profiter de chaque instant.
    Vous serez accueilli-e dans un splendide havre de paix, au sein d’une authentique maison basque, dans les collines de Bidache, à 30 minutes de Biarritz : un lieu parfait pour ralentir, s’extasier, contempler, se reconnecter à son corps et à sa respiration, goûter aux plaisirs simples et à la joie d’être présent à soi-même.

    Les propriétaires ont pensé ce lieu pour des séjours ressourçants et créatifs. Différents espaces en intérieur et en extérieurs on été créés, permettant de libérer son corps et son esprit : un studio dédié à la pratique du yoga et de la méditation donnant sur un jardin verdoyant et un boudoir créatif.

    La maison d'hôtes sera privatisée pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.

    les chambres

    chambre dortoir

    Chambre dortoir avec sa salle de bain

    chambre triple

    Chambre triple 3 lits simples avec sa salle de bain

    chambre privée lit double

    Chambre double à partager avec un proche avec sa salle de bain ouverte

    chambre privée

    Chambre privée avec sa salle de bain

    Inclus dans le séjour

    • Icon option

      Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

    • Icon option

      Equipement : l'accès libre à la piscine extérieure non chauffée.

    • Icon option

      Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : 2 collations, brunchs et dîners.

    • Icon option

      Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

    • Icon option

      Hébergement : l'hébergement dans une charmante maison d'hôtes.

    • Icon option

      Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

    • Icon option

      Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

    • Icon option

      Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

    Non inclus dans le séjour

    • Icon option

      Transport : le transport pour se rendre sur place. Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite.
      Une navette pourra être organisée sur demande avec les propriétaires des lieux depuis Biarritz sous réserve de disponibilité - à régler directement auprès du chauffeur.

    • Icon option

      Equipement : le matériel de yoga.

    • Icon option

      Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

    Comment s’y rendre

    Slow Toki, 730 Chem. du Sarrot, 64520 Bidache

    Image address

    En voiture Accès facilité via l’autoroute A63, sortie n°4 (Bidache).

    En avion
    À 35 minutes de l’aéroport international de Biarritz ou à 45 minutes de celui de Pau.

    En train À 35/40 minutes de la gare de Biarritz.

    Autres informations Une fois le séjour confirmé, nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion dans lequel se trouve la Team séjours Namastrip, votre intervenante et les autres participants afin de faire connaissance et échanger sur d'éventuels partage de taxi, co-voiturages.

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    Les avis sur le séjour

    Questions Fréquentes

    Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?

    Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.

    01 84 60 62 50

    Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

    Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.

    Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

    Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

    Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?

    S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !

    Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?

    Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.

    Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?

    Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.

    Quand puis-je réserver mon transport ?

    Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !

    Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?

    Notre politique d'annulation est la suivante : si vous annulez 30 jours avant le départ, nous vous proposons un remboursement à 100% ou un avoir de votre séjour pour un séjour non confirmé.

    Passé ce délai, lorsque le départ du séjour est confirmé, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. Vous pouvez retrouver le détail de nos CGV ici : https://namastrip.com/pages/conditions-generales-de-vente

    C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…).

    *Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.

    Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?

    Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

    Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

    Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

    Qui est Namastrip ?

    Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

    Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

    Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

    Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?

    Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.

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