Émilie Besse

3 mots pour te définir ?

Empathique, Passionnée, Joyeuse !

Quelles sont tes racines ?

Mon incroyable et si belle famille dans ses puissances comme ses faiblesses.

Comment et pourquoi es-tu devenue professeure de yoga ?

A 24 ans, la découverte d'une maladie m'oblige à changer mon hygiène de vie et mes pratiques sportives. Le cœur et le corps lourds, je bouleverse mes acquis et savoirs corporels et m'éloigne alors des intenses activités physiques dont j'étais jusque-là amoureuse : course à pied, snowboard, montagne, danse, goût affirmé pour le dépassement de soi...

Malgré la colère et le sentiment d'injustice le Pilates et le Yoga m'aident à panser les manques et les blessures de mon corps que la médecine occidentale ne peut à ce jour calmer. Depuis, je n'ai de cesse de pratiquer, toujours un peu plus à l'écoute de mon corps et de ses limites. Le Yoga a pris une place centrale dans ma vie. Comme une déclaration de guerre ou d'amour, je pratique malgré mon handicap et mes douleurs chaque jour. De nombreux écrits philosophiques, poétiques ou anatomiques en tête, j'avance sur ce long chemin de l’acceptation, du discernement et de l'union du corps physique et des corps plus subtils. La transmission est arrivée ainsi, comme une évidence, avec cette si folle et intense envie de partager depuis mes premières formations en 2011.

Quels styles de yoga enseignes-tu et pourquoi ?

J’enseigne le yoga que je pratique, c'est-à-dire ce que je trouve le plus honnête possible, ce qui m’est juste à un instant T, accueillant que ce n’est jamais une vérité mais ma réalité du moment. Mon enseignement est un Yoga Vinyasa teinté d’Ashtanga yoga, ponctué d’une touche de Yin et d’une pincée de Nidra !

Que souhaites-tu transmettre et partager lors des séjours Namastrip ?

L'écoute de son être dans la pratique avant le fantasme ou le carcan que celle-ci pourrait être.

La plus grande leçon que la vie t'a apprise ?

Faire avec son corps et non contre lui, (même si c’est loin d'être ok tous les jours)!

Ton plus bel accomplissement personnel et professionnel ?

Le lien à l’autre. Sincère et profond. Définitivement cette incroyable dentelle de rencontres et tout ce que cela nourrit tant chez l’autre que chez moi.

Tu ne pourrais pas vivre sans...

Ma famille, le sport, la nature, le rire et le Chocolat !

Ce qui te donne envie de te lever le matin ?

Le jour qui se lève, les tartines et l’assurance de vraiment kiffer ma journée ;)

La personne que tu admires le plus ?

Mon grand frère m’a appris un jour à admirer une petite part de chacun et je m’y attache (et je trouve cela sublime).