4 jours 3 nuits

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sportif

yoga

Séjour bien-être : Yoga, Pilates et Randonnée au bord du Lac d’Annecy

Haute-Savoie • Savoie • 4 jours • À partir de 1.090€

Séjour bien-être : Yoga, Pilates et Randonnée au bord du Lac d’Annecy

Haute-Savoie • Savoie • 4 jours • À partir de 1.090€

  • Ce que vous allez vivre : 
  • ~ 4 jours de pur bien-être dans un décor de rêve au bord du Lac d’Annecy
  • ~ Un mix de pratiques, d’instants en pleine nature et de moments cocooning pour vous faire du bien, tout simplement !
  • ~ Une parenthèse enchantée dans un magnifique hôtel avec accès au spa et à la salle de sport
  • ~ Dégustation de repas végétariens et gourmands préparés par avec amour
  • ~ De belles rencontres
  • ~ Accompagnement dédié par un expert bien-être Namastrip

La promesse du séjour : 

Et si le temps était venu de simplement prendre soin de vous ? 

C’est au bord du somptueux lac d’Annecy que nous vous invitons à venir découvrir la puissance d’une expérience bien-être immersive et enveloppante, où tout est pensé dans les moindres détails pour rétablir l’énergie et l’équilibre dans votre corps, votre cœur et votre esprit. 

Au programme : Pilates, yoga, rando, sonothérapie, alimentation saine, reconnexion à la nature et beaux moments de partage. Le tout, dans un cadre unique, au plus près des montagnes !

Chaque jour, Diane, professeure de yoga, de Pilates et experte bien-être Namastrip, vous accompagnera autour de pratiques et ateliers pour vous sentir plus apaisé, moins fatigué et régénéré. 

Une parenthèse transformatrice pour vous guider vers l’équilibre et explorer le chemin vers le bien-être.

Quelles pratiques seront enseignées ? Pilates, Stretching, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Bain sonore, Ayurveda

27 février au 2 mars 2025

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

24 au 27 avril 2025

Plus que 3 places pour confirmer le séjour

30 octobre au 2 novembre 2025

Plus que 3 places pour confirmer le séjour

Prix habituel 1.090,00€
Prix soldé 1.090,00€ Prix habituel
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

Payez en 3 versements

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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

À partir de 15h :

Arrivée des participants

16h :

Ouverture, présentation du séjour et de l’intervenante

17h30-19h :

Yin Yoga : une pratique tout en douceur pour vous délester de ce dont vous n’avez plus besoin

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Atelier “Rencontres pures et pures rencontres” : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble

Jour 2

À partir de 8h30 :

Collation du matin

9h-10h30 :

Pilates suivi d’une séance de stretching

Temps libre :

accès au SPA, lecture, sieste, repos …
Massages et soins en option

12h :

Brunch sain et végétarien

14h - 15h30 :

Balade méditative au bord du Lac d’Annecy

16h-17h30 :

Atelier d’introduction à l’Ayurvéda : comprendre comment harmoniser le corps en utilisant la science de l’ayurvéda suivi d’une exploration des différents doshas pour déterminer sa propre constitution

18h-19h30 :

Yin Yoga et bain sonore pour un voyage profondément relaxant

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Jour 3

À partir de 8h30 :

Collation du matin

9h-10h30 :

Vinyasa yoga, une séance pour dynamiser le corps et reconnecter profondément à la joie

12h :

Brunch sain et végétarien

Temps libre :

accès au spa, lecture, sieste, repos …
Massages et soins en option

15h - 17h :

Randonnée accompagnée par un guide pour profiter des bienfaits de la montagne
(NB : prévoir l’équipement nécessaire : chaussures de randonnée, vêtements confortables)

18h30-19h30 :

Yin yoga : une pratique douce et relaxante accompagnée d’un bain sonore, pour explorer la légèreté et le lâcher prise

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Initiation à l’auto-massage aux huiles essentielles et aux points d’acupression ; un moment de pure détente pour prendre soin de soi.

Jour 4

À partir de 8h :

Collation du matin

8h30 - 9h30 :

Atelier d’écriture créative

9h30-10h30 :

Yin yang yoga ; une pratique profonde associant le Yin yoga et le Vinyasa yoga, entre mouvement et immobilité, à la recherche du juste équilibre, suivi d’un exercice de synergie de groupe pour se faire confiance, et clôturer cette parenthèse ensemble.

11h30 :

Brunch sain et végétarien
NB : les chambres doivent être libérées au plus tard à 12h. De façon exceptionnelle, le check out pourra être demandé plus tôt, vous en serez informés en début de séjour. Dans tous les cas, vos bagages pourront être stockés dans l’hôtel en attendant votre départ.

14h :

Clôture du séjour, partages et échanges

À partir de 15h :

Départs des participant.e.s

Au programme

Jour 1

À partir de 15h :

Arrivée des participants

16h :

Ouverture, présentation du séjour et de l’intervenante

17h30-19h :

Yin Yoga : une pratique tout en douceur pour vous délester de ce dont vous n’avez plus besoin

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Atelier “Rencontres pures et pures rencontres” : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble

Jour 2

À partir de 8h30 :

Collation du matin

9h-10h30 :

Pilates suivi d’une séance de stretching

Temps libre :

accès au SPA, lecture, sieste, repos …
Massages et soins en option

12h :

Brunch sain et végétarien

15h - 17h :

Paddle sur le lac d’Annecy

18h-19h30 :

Yin Yoga et bain sonore pour un voyage profondément relaxant

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Jour 3

À partir de 8h30 :

Collation du matin

9h-10h30 :

Vinyasa yoga, une séance pour dynamiser le corps et reconnecter profondément à la joie

12h :

Brunch sain et végétarien

Temps libre :

accès au spa, lecture, sieste, repos …
Massages et soins en option

15h - 17h :

Randonnée accompagnée par un guide pour profiter des bienfaits de la montagne
(NB : prévoir l’équipement nécessaire : chaussures de randonnée, vêtements confortables)

18h30-19h30 :

Yin yoga : une pratique douce et relaxante accompagnée d’un bain sonore, pour explorer la légèreté et le lâcher prise

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Initiation à l’auto-massage aux huiles essentielles et aux points d’acupression ; un moment de pure détente pour prendre soin de soi.

Jour 4

À partir de 8h :

Collation du matin

9h30 - 10h30 :

Animal Flow, une pratique qui combine yoga, gymnastique et mouvements inspirés par les animaux pour mieux libérer votre “animal intérieur” et faire le plein de force, de stabilité et de flexibilité

9h30-10h30 :

Yin yang yoga ; une pratique profonde associant le Yin yoga et le Vinyasa yoga, entre mouvement et immobilité, à la recherche du juste équilibre, suivi d’un exercice de synergie de groupe pour se faire confiance, et clôturer cette parenthèse ensemble.

11h30 :

Brunch sain et végétarien
NB : les chambres doivent être libérées au plus tard à 12h. De façon exceptionnelle, le check out pourra être demandé plus tôt, vous en serez informés en début de séjour. Dans tous les cas, vos bagages pourront être stockés dans l’hôtel en attendant votre départ.

14h :

Clôture du séjour, partages et échanges

À partir de 15h :

Départs des participant.e.s

L’intervenante namastrip

Diane Prigent

Professeure de yoga & sonothérapeute

Formée à Los Angeles en 2014 (RYTT200) puis en Inde en 2017 (RYTT300), elle sillonne le monde à la découverte de nouvelles techniques, savoir-faire et intelligences. Diane profite aussi de ces voyages et expériences pour partager ses connaissances et compétences dans des lieux d'exceptions. Elle enseigne un yoga holistique qui s'adapte à chaque élève, aux débutants comme aux confirmés, aux enfants comme aux grand-parents. Elle pratique aussi le massage Ayurvédique et la thérapie par le son, principalement avec ses bols tibétains.

Formée à Los Angeles en 2014 (RYTT200) puis en Inde en 2017 (RYTT300), elle sillonne le monde à la découverte de nouvelles techniques, savoir-faire et intelligences. Diane profite aussi de ces voyages et expériences pour partager ses connaissances et compétences dans des lieux d'exceptions. Elle enseigne un yoga holistique qui s'adapte à chaque élève, aux débutants comme aux confirmés, aux enfants comme aux grand-parents. Elle pratique aussi le massage Ayurvédique et la thérapie par le son, principalement avec ses bols tibétains.

Diane Prigent

L’intervenante namastrip

Guéna de Beauregard

Professeure de yoga et de pilates

Passionnée, empathique, à l'écoute, Guéna a décidé de se reconvertir dans le Pilates et le Yoga après plusieurs années passées dans un métier qui ne la passionnait plus autant. Pour elle, chaque métier a un sens et chacun a une mission de vie. Elle a trouvé la sienne et espère avoir l'occasion de partager ses connaissances et sa passion avec un grand nombre de personnes. Depuis son plus jeune âge, elle aime transmettre, communiquer et enseigner. Malgré un début de carrière difficile (les échecs étant souvent des tremplins vers la réussite !), elle est fière d'être là où elle en est aujourd'hui.

Passionnée, empathique, à l'écoute, Guéna a décidé de se reconvertir dans le Pilates et le Yoga après plusieurs années passées dans un métier qui ne la passionnait plus autant. Pour elle, chaque métier a un sens et chacun a une mission de vie. Elle a trouvé la sienne et espère avoir l'occasion de partager ses connaissances et sa passion avec un grand nombre de personnes. Depuis son plus jeune âge, elle aime transmettre, communiquer et enseigner. Malgré un début de carrière difficile (les échecs étant souvent des tremplins vers la réussite !), elle est fière d'être là où elle en est aujourd'hui.

Guéna, professeure de yoga et de pilates pour Namastrip

Le lieu

Situé dans le charmant village de Duingt et à quelques mètres du Lac d'Annecy, le superbe hôtel : la Villa Caroline, nous accueillera pour ce séjour. Il bénéficie d'un emplacement d'exception, dans un endroit intimiste, chaleureux et inspirant.Venez vous relaxer et oublier votre quotidien surchargé en profitant de l’air pur du lac, de la forêt et de la vue sur les magnifiques montagnes, pour vous apporter une relaxation complète dans une oasis de sérénité qui va vous transformer et vous permettre de vous déconnecter pour de vrai.

L'hôtel ne sera pas privatisé pour la durée de la retraite.
Cependant, des espaces sont spécialement dédiés au séjour Namastrip afin d'assurer des moments privilégiés rien que pour vous et l'ensemble des participant.e.s

LES CHAMBRES

Chambre twin (2 lits simples séparés) et sa salle de bain

Chambre privée et sa salle de bain

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga, l'accès au spa et à la salle de sport ainsi qu'à la plage privée de l'hotel sur le lac.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif.

  • Icon option

    Hébergement : l'hébergement dans un hôtel d'exception.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport et les transferts pour se rendre sur place.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

Où se déroule le séjour et comment s’y rendre

Dans un hôtel 4 étoiles au bord du lac d'Annecy

Image address

En voiture Depuis Genève, le lieu est situé à environ 1h de voiture (65 km). Possibilité de prendre un taxi depuis la gare d’Annecy TGV qui se trouve à 20 minutes de l’hôtel (13km).

En train Depuis Paris Gare de Lyon environ. 4h30 de trajet.

Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.

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Les avis sur le séjour

Comment ça marche ?

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois via la solution Alma.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?

S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !

Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?

Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.

Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?

Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.

Quand puis-je réserver mon transport ?

Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !

Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?

Notre politique d'annulation est la suivante :

À plus de 60 jours du départ : 10 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.
Entre 60 et 45 jours avant le départ : 30 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.
Entre 45 et 30 jours avant le départ : 50 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.
Moins de 30 jours avant le départ ou en cas de non-présentation : 100 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.

Passé ce délai, lorsque le départ du séjour est confirmé, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. Vous pouvez retrouver le détail de nos CGV ici : https://namastrip.com/pages/conditions-generales-de-vente

C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…).

*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.

Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?

Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

Que mange t-on lors de vos séjours ?

Chez Namastrip, le moment des repas est sacré : nous sommes de ceux qui pensent que le bien-être passe aussi par l'assiette et ce moment convivial se doit d'être gourmand ! En effet, dans tous nos séjours, nous mettons un point d'honneur à vous faire découvrir des recettes saines et savoureuses. Ici, pas de repas insipides où l'on reste sur notre faim et nous partageons avec bonheur le secret de nos recettes à tomber !

Qui est Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50