La promesse de ce séjour :
Préparez-vous à vivre un week-end sportif et régénérant conçu pour retrouver le goût du mouvement et vous prioriser afin d'atteindre une forme optimale, tout en savourant des moments de détente.
Chaque jour, profitez d’activités variées pour dynamiser et renforcer votre corps sous l'œil bienveillant de votre coach et professeur de yoga, Aurélie. Que ce soit à travers le Pilates, la marche rapide, le yoga dynamique ou des séances de mobilité, Aurélie vous guidera avec enthousiasme et bonne humeur, rendant vos séances quotidiennes à la fois agréables et ludiques. Vous terminerez vos journées par des relaxations profondes accompagnées de bains sonores relaxants dont les bienfaits régénérants ne sont plus à prouver.
Dans un cadre apaisant en Normandie, ce week-end vous invite à vous surpasser, à vous reconnecter et à accueillir le renouveau avec énergie et clarté. Transformez votre routine et repartez sur une note positive et énergique !
Quelles pratiques seront enseignées ? Yoga Vinyasa dynamique, Mouvements et Mobilité, Core Workout, Pilates, Marche rapide, Relaxation, Yin Yoga, Bains Sonores
25 au 27 avril 2025
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
19 au 21 septembre 2025
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
14 au 16 novembre 2025
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
Payez en 3 versements
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
Aurélie Louis-Alexandre
Professeure de yoga
Aurélie Louis-Alexandre est professeure de Yoga basée à Paris et coach de yoga Nike Well Collective. Elle pratique le Yoga Vinyasa, le Yin, le Yoga pré et post natal ainsi que le bain sonore. Depuis maintenant 7 ans, Aurélie évolue sur le tapis, au son de la musique et anime de nombreux cours avec un esprit et un flow dynamique. En 2018, elle créait “Flawless Yoga” : a way of living. Avec Flawless Yoga, Aurélie vous invite à vous reconnecter à votre moi intérieur et à une version plus forte de vous-même, "sur et hors du tapis" avec comme base le Yoga Vinyasa et elle le fait aussi de manière plus calme à travers des mouvements doux en Yin Yoga, ou plus récemment avec les bains sonores. Pour elle, la vie et le yoga vont de pair et son souhait le plus cher est que tout le monde comprenne qu'un corps peut faire du yoga, simplement parce que c'est possible.
Aurélie Louis-Alexandre est professeure de Yoga basée à Paris et coach de yoga Nike Well Collective. Elle pratique le Yoga Vinyasa, le Yin, le Yoga pré et post natal ainsi que le bain sonore. Depuis maintenant 7 ans, Aurélie évolue sur le tapis, au son de la musique et anime de nombreux cours avec un esprit et un flow dynamique. En 2018, elle créait “Flawless Yoga” : a way of living. Avec Flawless Yoga, Aurélie vous invite à vous reconnecter à votre moi intérieur et à une version plus forte de vous-même, "sur et hors du tapis" avec comme base le Yoga Vinyasa et elle le fait aussi de manière plus calme à travers des mouvements doux en Yin Yoga, ou plus récemment avec les bains sonores. Pour elle, la vie et le yoga vont de pair et son souhait le plus cher est que tout le monde comprenne qu'un corps peut faire du yoga, simplement parce que c'est possible.
Aurélie, professeure de yoga et bains sonores
Le lieu qui vous accueille pour ce séjour est une charmante maison de campagne en pierre, un véritable havre de paix situé dans un paisible hameau normand. Sophie, l'hôte, a su allier son esprit nomade à sa passion pour le yoga, créant ainsi un lieu de vie harmonieux dans les moindres détails. Aux côtés de son mari, un artiste américain, ils ont métamorphosé ce beau cottage en un espace apaisant et ressourçant, prêt à accueillir chaque visiteur dans leur univers. Chaque chambre est soigneusement décorée, et la verrière offrant une vue sur la nature est notre coup de cœur, parfaite pour des pauses lecture en toute sérénité !
<br>Le lieu sera privatisé pour la durée de la retraite.
Chambre twin avec salle de bain partagée avec une chambre
Chambre twin avec vue jardin (salle de bain partagée avec une autre chambre)
Chambre twin et sa salle de bain privée
Chambre privée avec sa salle de bain
Chambre à partager avec un proche (avec sa salle de bain ouverte)
Dans une charmante maison de campagne à Habloville en Normandie
En voiture Le lieu est situé à 2h30 de Paris, 40 min de Caen et 1h10 du Mans. Par l’A14/A13 ou N12.
En train Paris Montparnasse en 1h50 ; La gare de Caen est à 40 minutes.
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?
S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !
Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?
Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.
Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?
Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?
Notre politique d'annulation est la suivante : si vous annulez 30 jours avant le départ, nous vous proposons un remboursement à 100% ou un avoir de votre séjour pour un séjour non confirmé.
Passé ce délai, lorsque le départ du séjour est confirmé, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. Vous pouvez retrouver le détail de nos CGV ici : https://namastrip.com/pages/conditions-generales-de-vente
C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…).
*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.
Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Que mange t-on lors de vos séjours ?
Chez Namastrip, le moment des repas est sacré : nous sommes de ceux qui pensent que le bien-être passe aussi par l'assiette et ce moment convivial se doit d'être gourmand ! En effet, dans tous nos séjours, nous mettons un point d'honneur à vous faire découvrir des recettes saines et savoureuses. Ici, pas de repas insipides où l'on reste sur notre faim et nous partageons avec bonheur le secret de nos recettes à tomber !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
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Saisissez votre adresse e-mail et nous vous préviendrons si une se libère pour ce séjour !
