Le Spa des Sommets : Yoga & Bien-Être dans les Alpes Suisses
Suisse
•
4 jours
•
À partir de
1.390€
•
À 1 500 mètres d’altitude, le corps respire autrement : l’air est pur, le calme total, le paysage grandiose.
Pendant 4 jours, vous vivez une expérience d’exception dans un hôtel-spa alpin parmi les plus beaux des 4 Vallées : un refuge haut de gamme, pensé pour relâcher, respirer et se reconnecter à soi.
Entre yoga quotidien, accès illimité au spa, gastronomie raffinée et balades au cœur des montagnes, cette retraite est une parenthèse précieuse où tout invite à ralentir, à savourer et à se laisser porter.
Un séjour exclusif, élégant, et profondément ressourçant, le luxe du calme en altitude.
L’expérience
- 🧘 Yoga chaque jour, pour délier le corps, apaiser le mental et réveiller une présence douce.
🛁 Accès illimité au spa : sauna, hammam, douche à neige, piscine extérieure chauffée avec vue, salles de détente enveloppantes.
🌲 Balades alpines, pour respirer l’air pur et sentir la puissance régénérante de la montagne.
🍽️ Gastronomie végétarienne locale & raffinée, créative, généreuse et préparée avec des produits de qualité. - 🍁 L’automne comme une invitation à ralentir : une saison à l’énergie plus douce et à l’atmosphère cosy, parfaite pour faire une pause et se régénérer.
- 🤍 Temps libres, pour savourer le calme, lire, se reposer ou prolonger les soins.
🤍 Accompagnement expert & attentionné, pour vivre un séjour profondément apaisant et ressourçant.
Ce qui rend ce séjour unique
-
✔ Un hôtel-spa d’exception, conçu comme un sanctuaire du bien-être, au cœur des 4 Vallées.
✔ Des espaces wellness rares, mêlant design alpin, chaleur du bois et équipements haut de gamme.
✔ Une immersion dans les montagnes suisses, entre sommets majestueux, lumière pure et silence revitalisant.
✔ Une retraite accessible à tous, pensée pour offrir un bien-être profond et durable.
22 au 25 octobre 2026 🚨 dernières places
✓ Confirmé
Une question ? Contactez nous
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
L'expérience




Au programme
vous allez adorer 🤎
Un spa d’exception au cœur des sommets
Sauna, hammam, douche à neige, piscine extérieure chauffée avec vue : tout a été pensé pour une détente totale en altitude.
Le luxe du calme alpin
L’air pur, les montagnes, l’espace, la lumière : un environnement qui apaise instantanément.
Un programme qui relâche tout
Des pratiques douces et enveloppantes, parfaites pour dénouer les tensions et reconnecter le corps.
Une cuisine végétarienne raffinée & locale
Des assiettes créatives, savoureuses et généreuses, dans la pure tradition suisse.
Un lieu élégant & inspirant
Design alpin, bois chaleureux, lumière douce : un refuge premium où l’on se sent immédiatement bien.
Un accompagnement expert & attentionné
Votre intervenant·e Namastrip vous guide avec douceur, présence et expertise, pour transformer ce séjour en une véritable expérience de ressourcement intérieur.
Jour 1
À partir de 15h30 :
Arrivée sur le lieu et installation dans les chambres
16h30 :
Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e, du séjour
17h30-18h30 :
Yoga doux (yin) & relaxation : une première pratique face aux montagnes pour relâcher les tensions du voyage et entrer tout en douceur dans l’ambiance du séjour
19h30 :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Moment de rencontre convivial
Jour 2
À partir de 7h :
Petit déjeuner complet
8h30-10h :
Yoga dynamique (vinyasa) : une pratique en mouvement pour s’ancrer en début de journée, revenir au corps, aux sensations et à l’écoute de soi
Fin de matinée bien-être :
Spa en accès libre : piscine intérieure, piscine extérieure chauffée, sauna, hammam, douche à neige, espaces de repos
12h :
Déjeuner végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
détente au spa, balade, sieste, lecture, massage & soin sur demande …
17h-18h30 :
Yoga doux (yin) & automassages : une séance ultra relaxante, pensée pour relâcher le corps et installer un apaisement durable
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Jour 3
À partir de 7h :
Petit déjeuner complet
Matin :
Méditation au lever du jour face aux montagnes pour commencer la journée en présence
9h-10h30 :
Yoga dynamique (vinyasa) : une séance fluide pour laisser le mouvement s’installer et affiner l’écoute du corps
12h :
Déjeuner végétarien et gourmand
Après-midi libre :
détente au spa, balade, sieste, lecture, massage & soin sur demande …
17h-18h30 :
Yoga doux (yin) à la bougie : une pratique au sol, enveloppée par la lueur des bougies, pour entrer dans un rythme plus calme
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Rituel du sommeil : une expérience enveloppante pour glisser progressivement vers un état de calme profond avant la nuit
Jour 4
À partir de 7h :
Petit déjeuner complet
Les chambres doivent être libérées au plus tard à 10h30. Vous aurez la possibilité de laisser vos bagages dans l’hôtel
9h-10h30 :
Yoga dynamique (vinyasa) & automassages : une dernière pratique énergisante, suivie de quelques gestes d’auto-massage du matin pour repartir recentré·e, avec de l’élan et un esprit clair
12h :
Déjeuner végétarien, gourmand et fait maison
13h-14h :
Dernier temps tous ensemble
15h :
Départs des participant·e·s
Une question ? Contactez nous
Au programme
vous allez adorer 🤎
Un spa d’exception au cœur des sommets
Sauna, hammam, douche à neige, piscine extérieure chauffée avec vue : tout a été pensé pour une détente totale en altitude.
Le luxe du calme alpin
L’air pur, les montagnes, l’espace, la lumière : un environnement qui apaise instantanément.
Un programme qui relâche tout
Des pratiques douces et enveloppantes, parfaites pour dénouer les tensions et reconnecter le corps.
Une cuisine végétarienne raffinée & locale
Des assiettes créatives, savoureuses et généreuses, dans la pure tradition suisse.
Un lieu élégant & inspirant
Design alpin, bois chaleureux, lumière douce : un refuge premium où l’on se sent immédiatement bien.
Un accompagnement expert & attentionné
Votre intervenant·e Namastrip vous guide avec douceur, présence et expertise, pour transformer ce séjour en une véritable expérience de ressourcement intérieur.
Jour 1
À partir de 15h30 :
Arrivée sur le lieu et installation dans les chambres
16h30 :
Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e, du séjour
17h30-18h30 :
Yoga doux (yin) & relaxation : une première pratique face aux montagnes pour relâcher les tensions du voyage et entrer tout en douceur dans l’ambiance du séjour
19h30 :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Moment de rencontre convivial
Jour 2
À partir de 7h :
Petit déjeuner complet
8h30-10h :
Yoga dynamique (vinyasa) : une pratique en mouvement pour s’ancrer en début de journée, revenir au corps, aux sensations et à l’écoute de soi
Fin de matinée bien-être :
Spa en accès libre : piscine intérieure, piscine extérieure chauffée, sauna, hammam, douche à neige, espaces de repos
12h :
Déjeuner végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
détente au spa, balade, sieste, lecture, massage & soin sur demande …
17h-18h30 :
Yoga doux (yin) & automassages : une séance ultra relaxante, pensée pour relâcher le corps et installer un apaisement durable
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Jour 3
À partir de 7h :
Petit déjeuner complet
Matin :
Méditation au lever du jour face aux montagnes pour commencer la journée en présence
9h-10h30 :
Yoga dynamique (vinyasa) : une séance fluide pour laisser le mouvement s’installer et affiner l’écoute du corps
12h :
Déjeuner végétarien et gourmand
Après-midi libre :
détente au spa, balade, sieste, lecture, massage & soin sur demande …
17h-18h30 :
Yoga doux (yin) à la bougie : une pratique au sol, enveloppée par la lueur des bougies, pour entrer dans un rythme plus calme
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Rituel du sommeil : une expérience enveloppante pour glisser progressivement vers un état de calme profond avant la nuit
Jour 4
À partir de 7h :
Petit déjeuner complet
Les chambres doivent être libérées au plus tard à 10h30. Vous aurez la possibilité de laisser vos bagages dans l’hôtel
9h-10h30 :
Yoga dynamique (vinyasa) & automassages : une dernière pratique énergisante, suivie de quelques gestes d’auto-massage du matin pour repartir recentré·e, avec de l’élan et un esprit clair
12h :
Déjeuner végétarien, gourmand et fait maison
13h-14h :
Dernier temps tous ensemble
15h :
Départs des participant·e·s
Une question ? Contactez nous
L’intervenante namastrip
Elizabeth Rodriguez
Professeure de yoga
Eli a découvert le yoga en 2009 alors qu'elle vivait à Amsterdam. À une période de sa vie marquée par une activité sportive intense et un climat peu ensoleillé, elle a ressenti le besoin de trouver de l'énergie ailleurs que dans le soleil ou la lumière. Ce fut le début d'une exploration corporelle qui s'est progressivement transformée en une quête intérieure pour l'équilibre de la vie. Au fil des années, Eli a approfondi cette découverte en se formant dans plusieurs disciplines : Bikram Yoga, Ashtanga Vinyasa, Hatha yoga, Yin Yoga, Yoga Thérapeutique et la méthode Navakarana Vinyasa. En parallèle des pratiques corporelles et des explorations sensorielles, elle a complété son parcours par une certification de Health Coach. Cette formation lui a permis de développer une vision holistique de la santé, intégrant à la fois la nutrition et le bien-être intérieur. Eli est une éternelle étudiante, passionnée par l'acquisition de nouvelles connaissances et d'outils qui permettent de vivre une vie plus pleine et plus saine. Elle valorise une approche équilibrée, respectant les besoins uniques de chaque individu. Sa pratique est dédiée à ceux qui cherchent à harmoniser leur corps et leur esprit pour une vie plus équilibrée et épanouissante.
Eli a découvert le yoga en 2009 alors qu'elle vivait à Amsterdam. À une période de sa vie marquée par une activité sportive intense et un climat peu ensoleillé, elle a ressenti le besoin de trouver de l'énergie ailleurs que dans le soleil ou la lumière. Ce fut le début d'une exploration corporelle qui s'est progressivement transformée en une quête intérieure pour l'équilibre de la vie. Au fil des années, Eli a approfondi cette découverte en se formant dans plusieurs disciplines : Bikram Yoga, Ashtanga Vinyasa, Hatha yoga, Yin Yoga, Yoga Thérapeutique et la méthode Navakarana Vinyasa. En parallèle des pratiques corporelles et des explorations sensorielles, elle a complété son parcours par une certification de Health Coach. Cette formation lui a permis de développer une vision holistique de la santé, intégrant à la fois la nutrition et le bien-être intérieur. Eli est une éternelle étudiante, passionnée par l'acquisition de nouvelles connaissances et d'outils qui permettent de vivre une vie plus pleine et plus saine. Elle valorise une approche équilibrée, respectant les besoins uniques de chaque individu. Sa pratique est dédiée à ceux qui cherchent à harmoniser leur corps et leur esprit pour une vie plus équilibrée et épanouissante.
Elizabeth, professeure de yoga
L’intervenante namastrip
Laura Didier
Professeure de yoga
Laura est une âme voyageuse en quête d'expériences, toujours animée par le désir de mieux se connaître et de comprendre le monde qui l'entoure. Curieuse de nature, elle trouve de l'intérêt dans presque tout ce qui croise son chemin, car chaque expérience lui apprend quelque chose de nouveau…
Elle se distingue par sa flexibilité et sa capacité à s'adapter à son environnement : de la région parisienne à la vie en yourte dans les Hautes-Alpes, en passant par ses dix années passées au Québec, ses aventures sont nombreuses et variées.
Passionnée par la nature, elle aime se balader, randonner en montagne, et grimper malgré son vertige. Cependant, ce qu'elle préfère avant tout, ce sont les profondeurs de l'océan où elle pratique l'apnée. Pour elle, cette discipline représente la méditation ultime, un exercice de lâcher-prise et d'honnêteté avec soi-même.
Architecte de premier métier, elle est sensible et attentive à la géométrie du corps et à tous ses mécanismes. Éternelle curieuse en quête d'équilibre, elle se consacre aujourd'hui à l'enseignement du yoga, qu'elle aime guider avec précision et une touche de ludisme.
Laura est une âme voyageuse en quête d'expériences, toujours animée par le désir de mieux se connaître et de comprendre le monde qui l'entoure. Curieuse de nature, elle trouve de l'intérêt dans presque tout ce qui croise son chemin, car chaque expérience lui apprend quelque chose de nouveau…
Elle se distingue par sa flexibilité et sa capacité à s'adapter à son environnement : de la région parisienne à la vie en yourte dans les Hautes-Alpes, en passant par ses dix années passées au Québec, ses aventures sont nombreuses et variées.
Passionnée par la nature, elle aime se balader, randonner en montagne, et grimper malgré son vertige. Cependant, ce qu'elle préfère avant tout, ce sont les profondeurs de l'océan où elle pratique l'apnée. Pour elle, cette discipline représente la méditation ultime, un exercice de lâcher-prise et d'honnêteté avec soi-même.
Architecte de premier métier, elle est sensible et attentive à la géométrie du corps et à tous ses mécanismes. Éternelle curieuse en quête d'équilibre, elle se consacre aujourd'hui à l'enseignement du yoga, qu'elle aime guider avec précision et une touche de ludisme.
Laura Didier, professeure de yoga
Le lieu
Nichée au cœur des Alpes suisses, cette adresse est un refuge rare : un lieu pensé pour le calme, la beauté et l’essentiel.
Ici, pas d’opulence ostentatoire mais un luxe plus subtil, plus juste : celui de matériaux nobles, d’espaces baignés de lumière, de chambres chaleureuses habillées de bois blond et d’un spa intimiste réservé aux hôtes.
Chaque détail a été imaginé pour offrir une expérience sincère et haut de gamme :
des repas gourmands et créatifs, un spa élégant où le temps semble se suspendre, et des activités pensées pour faire circuler l’énergie en douceur.
Ce n’est pas seulement un hôtel : c’est un lieu où l’on se retrouve, où l’on respire autrement, où les sommets offrent un cadre grandiose à un bien-être profondément authentique.
L’hôtel ne sera pas privatisé pendant la retraite. Des espaces seront exclusivement dédiés au séjour Namastrip, afin que vous puissiez profiter de moments privilégiés avec l’ensemble des participant·e·s.
LES CHAMBRES
Chambre twin confort – salle de bain privée
Chambre à partager avec un autre participant. Deux lits simples. Salle de bain privative.
Chambre individuelle confort – salle de bain privée
Votre chambre privée. Salle de bain privative.
Inclus dans le séjour
-
Activités :
∼ séances de yoga
∼ méditations & expériences de relaxation
∼ ateliers bien-être (auto-massages, rituel du sommeil, etc) -
Equipement : Votre matériel de yoga est prévu sur place.
-
Repas : Une cuisine végétarienne créative et généreuse, réalisée par un.e chef.fe privé.e, avec adaptation à vos allergies et intolérances.
-
Programme sur-mesure : Un programme façonné par l’équipe Namastrip, nourri par des années de création d’expériences profondes, humaines et inoubliables.
-
Hébergement : 3 nuits dans un hôtel-spa haut de gamme, au coeur des Alpes suisses.
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Installations bien-être : L'accès au spa de l'hôtel (piscine extérieure, bain froid, douche à neige, saunas intérieur & extérieur, hammam, salles de relaxation...) pendant toute la durée du séjour.
-
Studio en ligne : Prolongez les bénéfices du séjour grâce à 3 mois d’accès offerts à Namastrip Online, notre studio de bien-être en ligne. Une manière douce et guidée de continuer à prendre soin de vous, même après le retour à la maison.
-
Equipe à votre écoute : Notre équipe Namastrip vous accompagne avant, pendant et après le séjour, pour répondre à toutes vos questions et veiller à votre confort à chaque étape.
-
Groupe de discussion Avant votre départ, vous aurez accès à un groupe d'échanges privé réunissant tous les participants, pour faire connaissance, partager vos questions et créer du lien avant, pendant et après le séjour.
Non inclus dans le séjour
-
Transport : Le transport pour se rendre jusqu'au lieu.
-
Assurance : L'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR ET COMMENT S’Y RENDRE
Dans un hôtel d'exception dans la station de Nendaz, en Suisse.
En voiture Le lieu est situé de 1h30 de Lausanne et 2h de Genève.
En train Depuis l'aéroport de Genève, vous pouvez prendre le train jusqu'à Sion (beaucoup de connexions), à 30 min du lieu. Puis possibilité de co-voiturage ou partage de taxi.
En avion À 1h50 de l'aéroport de Genève. Puis possibilité de co-voiturage ou partage de taxi.
Un séjour pour soi, et pour prendre le temps de se retrouver- dans un cadre unique !
Le Spa des Sommets - Édition été : Yoga & Bien-Être dans les Alpes Suisses
Le lieu, la prof, l'ambiance, ... tout etait au moins à la hauteur des attentes. Merci !
Cadre idyllique, tout confort, vue magnifique. Laura est une prof très agréable, douce, à l’écoute, qui m’a fait découvrir les différentes pratiques en toute bienveillance. C’est très agréable de se laisser guider d’une activité à l’autre, sans se soucier des horaires à l’avance. Et le groupe était au top, avec énormément de convivialité et d’envie de partager des moments tous ensemble.
Le Spa des Sommets - Édition été : Yoga & Bien-Être dans les Alpes Suisses
Super prestation, super prof, superbe site
Très bonne organisation, il n’y a qu’à se laisser porter au jour le jour
Lieu magnifique. Équipe adorable. Activités top. Cuisine colorée et savoureuse.
Un super moment pour moi
Une expérience hors du temps, où l’on prend soin de soi, on l’on crée des liens et où on partage, et une expérience où on découvre et s’imprègne d’une nouvelle culture
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je partir seul·e avec Namastrip ?
Oui, et c’est le cas d’une grande partie de nos voyageurs.
Vous rejoignez un petit groupe directement sur place, avec des personnes venues vivre la même expérience. Les rencontres se font naturellement au fil du séjour, tout en laissant à chacun la liberté de prendre du temps pour soi.
Pas besoin d’attendre que quelqu’un soit disponible pour partir avec vous.
À qui s’adressent les séjours Namastrip ?
À toutes celles et ceux qui ont envie de sortir du quotidien, de découvrir, de bouger, de rencontrer et de prendre du temps pour eux.
Pas besoin d’être expert en yoga, grand sportif ou habitué des voyages en groupe. Chaque séjour est différent et nous précisons toujours lorsqu’une expérience ou une condition physique particulière est nécessaire.
Quel est l’âge des voyageurs Namastrip ?
Nos groupes réunissent des voyageurs de toutes les générations, avec des âges et des parcours très différents. Il n’est pas rare de retrouver plusieurs générations au sein d’un même groupe.
C’est aussi ce qui fait la richesse de l’expérience : ce qui rassemble nos voyageurs n’est pas leur âge, mais une même envie de découvrir, de vivre pleinement l’expérience et de partager quelques jours avec des personnes qu’ils ne connaissaient souvent pas avant de partir.
Puis-je venir avec un proche ?
Bien sûr. Vous pouvez partir avec un ami, votre partenaire, votre sœur, votre mère… et nous indiquer au moment de la réservation si vous souhaitez partager votre chambre.
Comment sont organisées les chambres ?
Les possibilités dépendent de chaque séjour et sont toujours précisées avant la réservation.
Selon les hébergements, vous pourrez choisir entre une chambre partagée et une chambre individuelle, lorsque celle-ci est disponible.
Les chambres partagées peuvent être mixtes. Nous prenons autant que possible en compte les préférences de chacun dans la répartition des chambres, selon la composition du groupe et les possibilités de l’hébergement.
Si vous voyagez avec quelqu’un et souhaitez partager votre chambre, vous pouvez bien sûr nous l’indiquer au moment de votre réservation.
Faut-il avoir un niveau particulier pour participer ?
Dans la majorité des cas, non. Nos séjours sont pensés pour être accessibles à différents niveaux et nos intervenants adaptent les pratiques lorsque cela est possible.
Si une activité demande une condition physique ou une expérience particulière, nous l’indiquons clairement sur la page du séjour.
Qu’est-ce qui est compris dans le prix de mon séjour ?
Vous trouverez sur chaque page de séjour la liste précise de tout ce qui est inclus et non inclus. Le prix comprend généralement l’hébergement, les repas et les activités indiqués au programme. Le transport jusqu’à destination n’est généralement pas inclus, sauf mention contraire. Vous savez ainsi exactement ce qui est compris avant de réserver.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le nombre minimum de 4 participants est atteint. Nous vous informons par e-mail de la confirmation de votre départ, au plus tard 45 jours avant celui-ci.
Tant que le départ n’est pas confirmé, nous vous recommandons de ne pas réserver de transport non modifiable ou non remboursable.
Si le nombre de participants est inférieur au minimum requis, notamment à la suite de l’annulation d’un ou plusieurs participants, NAMASTRIP pourra annuler le séjour dans les conditions et délais prévus par nos CGV. Dans ce cas, les sommes versées au titre du séjour vous seront intégralement remboursées.
Comment organiser mon transport ?
Le transport jusqu’à destination n’est généralement pas inclus, ce qui vous permet de choisir librement votre ville de départ, vos horaires et votre mode de transport.
Pour chaque séjour, nous vous indiquons le lieu et l’heure de rendez-vous ainsi que toutes les informations utiles pour organiser votre trajet. Lorsque des transferts sont prévus depuis une gare ou un aéroport, ils sont précisés sur la page du séjour.
Nous vous recommandons d’attendre la confirmation de votre départ avant de réserver un transport non modifiable ou non remboursable.
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Oui. Vous pouvez régler votre séjour en plusieurs fois avec Alma directement au moment de votre réservation.
Les options disponibles et les éventuels frais sont indiqués avant le paiement.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
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