4 jours pour réveiller le corps, libérer l’esprit, retrouver l’élan.
Un séjour pour bouger sans pression, respirer profondément, retrouver cette énergie vive qui transforme et apaise à la fois.
L’expérience :
💪 Mouvement chaque jour : Pilates, yoga doux, marche en nature, workouts dynamiques
🌿 Une ambiance simple, joyeuse, profondément humaine
🍲 Repas végétariens frais, locaux, préparés avec amour
💫 Accompagnement dédié par un·e expert·e Namastrip
Ce qui rend ce séjour unique :
✔ Un manoir breton de charme entre confort et déconnexion
✔ Un cocon bien-être complet : piscine chauffée intérieur, sauna, balnéo.
✔ Une vraie reconnexion au corps, et un élan durable à ramener chez soi
8 au 11 novembre 2025
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
Payez en 3 versements
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
Alexandra Chaumont
Professeure de yoga et pilates
Alexandra, que beaucoup surnomment Lexi, est coach sportive depuis cinq ans. Issue du monde de la communication, elle a suivi un double master dans ce domaine avant d’entamer sa carrière professionnelle. Cependant, elle a rapidement réalisé que cet univers ne lui correspondait pas. Passionnée de sport depuis de nombreuses années, animée par le goût du partage et l’envie de faire du bien aux autres, elle s’est naturellement tournée vers le coaching sportif. C’est finalement dans les cours collectifs qu’elle s’est véritablement épanouie en tant qu’enseignante. Pour elle, le Pilates et le yoga se complètent parfaitement, offrant une approche qui permet de se réapproprier à la fois son corps et son esprit.
Alexandra, que beaucoup surnomment Lexi, est coach sportive depuis cinq ans. Issue du monde de la communication, elle a suivi un double master dans ce domaine avant d’entamer sa carrière professionnelle. Cependant, elle a rapidement réalisé que cet univers ne lui correspondait pas. Passionnée de sport depuis de nombreuses années, animée par le goût du partage et l’envie de faire du bien aux autres, elle s’est naturellement tournée vers le coaching sportif. C’est finalement dans les cours collectifs qu’elle s’est véritablement épanouie en tant qu’enseignante. Pour elle, le Pilates et le yoga se complètent parfaitement, offrant une approche qui permet de se réapproprier à la fois son corps et son esprit.
Alexandra Chaumont, professeure de yoga et pilates
Niché au cœur de la Bretagne, le lieu qui vous accueille est un véritable havre de paix dédié au bien-être et à la reconnexion avec la nature. Ce lieu d’exception combine le charme d’un manoir breton avec des installations modernes et pensées pour le confort.
Vous y découvrirez un espace bien-être complet : piscine chauffée, coin balnéothérapie, sauna, le tout agrémenté d’une vaste plage piscine de 120 m² pour se détendre après l’effort.
La salle de pratique de yoga de 120 m², baignée de lumière naturelle, invite à la relaxation et à l’harmonie du corps et de l’esprit.
Entouré d’un cadre verdoyant et de chemins de randonnée, le Manoir de la Forme est l’endroit rêvé pour se ressourcer en pleine nature.
Chambre dortoir 3/4 personnes (lits simples séparés)
Chambre partagée twin (2 lits simples séparés)
Chambre privée
Dans un charmant manoir breton à Plumaugat (22500), Bretagne.
En voiture Le lieu est situé à 40min de Rennes.
En train Paris jusqu'à la gare de Caulnes (à 8 min du lieu) ou jusqu'à la gare de Rennes puis taxi ou car (40min).
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Saisissez votre adresse e-mail et nous vous préviendrons si une se libère pour ce séjour !
