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Séjour bien-être : Yoga, Pilates & Sonothérapie à Ibiza
Baléares
•
Ibiza
•
5 jours
•
À partir de
1.490€
•
Séjour bien-être : Yoga, Pilates & Sonothérapie à Ibiza
Baléares
•
Ibiza
•
5 jours
•
À partir de
1.490€
•
Ce que vous allez vivre :
-
∼ 5 jours de pur bien-être dans un décor de rêve à Ibiza
∼ Un cadre magique à moins de 30 minutes à pied de la plage
∼ Yoga, Pilates, Ecstatic Dance et Bains Sonores
∼ Escapades en plein air sur la plage et décors idylliques
∼ Découverte du marché hippie de Las Dalias
∼ Une soirée sunset bar pour finaliser le séjour
∼ Dégustation de repas végétariens frais, locaux et savoureux
∼ Accompagnement personnalisé par un expert bien-être Namastrip
Les points forts de ce séjour à Ibiza :
- ∼ Un programme ressourçant pour retrouver équilibre et vitalité : Yoga (Vinyasa, Yin), Pilates, mobilité, méditation, bain sonore, relaxation, auto-massages et rituels ayurvédiques pour renouer avec votre énergie et apaiser le mental.
- ∼ Une retraite en pleine nature, bercée par l’atmosphère unique d’Ibiza : Un lieu paisible et inspirant, à quelques pas des plages paradisiaques, pour se reconnecter à soi dans un cadre empreint de magie et de lumière.
- ∼ Une expérience bohème et sensorielle : Réveil au soleil, brunchs sains, instants de danse ecstatic ou soirées étoilées… Laissez-vous porter par l’énergie vibrante de l’île pour vivre pleinement chaque moment.
- ∼ Des bienfaits qui rayonnent au-delà du séjour : Repartez recentré·e, aligné·e et nourri·e d’une énergie nouvelle, avec des outils concrets pour cultiver la joie, le mouvement et la douceur au quotidien.
16 au 20 mai 2025
✓ Confirmé
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
L'expérience













































































































































































Au programme
Jour 1
16h :
Arrivée des participant.e.s à la villa.
Votre chambre sera libre à partir de 16h.
17h :
Ouverture, présentation du séjour et de l’intervenant.e
18h - 19h30 :
Flow restauratif et Yin Yoga pour se déposer en douceur
20h :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Atelier "Rencontrons-nous" : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien
Jour 2
8h :
Collation du matin
8h30 - 9h30 :
Pilates en musique : un cours dynamique pour s’amuser et transpirer !
11h :
Brunch sain et végétarien
Après-midi libre :
piscine, balade jusqu’à la plage, repos, lecture, détente …
Possibilité de massage ou soin en option.
17h-18h :
Miracle Routine : Découvrez notre rituel bien-être alliant auto-massage et techniques inspirées de l’Ayurvéda pour apaiser les tensions et vous ressourcer en profondeur. Repartez avec des gestes simples à intégrer dans votre quotidien pour un bien-être durable.
19h :
Dîner sain, gourmand et végétarien
Soir :
Méditation et tirage d’oracle sous les étoiles
Jour 3
Matin :
Méditation au lever de soleil
8h :
Collation matinale
8h30 - 9h30 :
Vinyasa yoga spécial morning ; salutation au soleil, respiration, mobilité et longue relaxation pour débuter la journée apaisée.
10h :
Départ organisé pour une journée inoubliable à la plage et à la découverte des trésors d’Ibiza
Pique-nique sain et végétarien sur la plage :
Savourez un délicieux repas en plein air, installé(e)s sur une plage paradisiaque.
Détente et baignade :
Profitez du soleil, de la mer et du cadre exceptionnel pour vous ressourcer pleinement.
Visite du célèbre marché hippie de Las Dalias :
Plongez dans l’ambiance bohème d’Ibiza en explorant ce marché iconique. Art, artisanat local et souvenirs uniques vous attendent dans une atmosphère chaleureuse et colorée.
Retour en fin de journée et temps libre pour se reposer et profiter de la piscine.
19h :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Yoga Nidra, visualisation et journaling
Jour 4
8h :
Collation matinale
8h30 - 9h30 :
Pilates Flow : une séance épicée, dynamique et fluide pour se défouler, transpirer et relâcher
11h :
Brunch sain et végétarien
Après-midi libre :
piscine, balade jusqu’à la plage, repos, lecture, détente …
Possibilité de massage ou soin énergétique en option.
16h - 17h30 :
Ecstatic Dance et Body Painting pour libérer les tensions tout en s’amusant, suivie d’un Bain Sonore apaisant pour une détente totale
18h - 19h :
Clôture et partage
19h :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Soirée Sunset Bar et coucher de soleil pour célébrer la dernière soirée ensemble !
Jour 5
8h :
Collation matinale
8h30 - 9h30 :
Vinyasa yoga, une séance pour dynamiser le corps et se reconnecter profondément à la joie
Les chambres doivent être libérées avant 11h
11h :
Brunch sain et végétarien
14h :
Départs des participant.e.s. de la villa.
L’intervenante namastrip

Diane Prigent
Professeure de yoga & sonothérapeute
Formée à Los Angeles en 2014 (RYTT200) puis en Inde en 2017 (RYTT300), elle sillonne le monde à la découverte de nouvelles techniques, savoir-faire et intelligences. Diane profite aussi de ces voyages et expériences pour partager ses connaissances et compétences dans des lieux d'exceptions. Elle enseigne un yoga holistique qui s'adapte à chaque élève, aux débutants comme aux confirmés, aux enfants comme aux grand-parents. Elle pratique aussi le massage Ayurvédique et la thérapie par le son, principalement avec ses bols tibétains.
Formée à Los Angeles en 2014 (RYTT200) puis en Inde en 2017 (RYTT300), elle sillonne le monde à la découverte de nouvelles techniques, savoir-faire et intelligences. Diane profite aussi de ces voyages et expériences pour partager ses connaissances et compétences dans des lieux d'exceptions. Elle enseigne un yoga holistique qui s'adapte à chaque élève, aux débutants comme aux confirmés, aux enfants comme aux grand-parents. Elle pratique aussi le massage Ayurvédique et la thérapie par le son, principalement avec ses bols tibétains.
Diane Prigent
Le lieu

Cette villa est une véritable oasis de tranquillité, un lieu où l’on vous invite à ralentir, à profiter de la douceur de la vie et à vous connecter à l’esprit authentique d’Ibiza.
Cette ferme espagnole de style bohème offre un cadre parfait pour se détendre, avec une ambiance sereine, loin du tumulte, pour ceux qui souhaitent découvrir un autre visage de l’île, plus intime et apaisant.
Des animaux vivent à l'extérieur, des poules et des chiens notamment. Si vous avez une allergie, merci de nous en informer au plus vite.
Cette villa d'exception sera privatisée pour la durée de la retraite.
Vous serez les seul.e.s à en profiter.
les chambres

Chambre twin (2 lits simples séparés) avec sa salle de bain

Chambre privée avec sa salle de bain

Suite privée avec piscine et jardin privé



Inclus dans le séjour
-
Activités :
∼ 4 pratiques de yoga entre 1h et 1h30
∼ 2 cours de pilates de 1h
∼ ateliers bien-être (méditation, auto-massages, visualisation, journaling)
∼ 1 atelier ecstatic dance, body painting et bains sonores
∼ 1 journée à la plage avec pique-nique
∼ 1 visite du marché hippie de Las Dalias
∼ 1 soiréee sunset bar et coucher de soleil
∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.*Les activités en extérieur sont soumises aux conditions météorologiques. -
Equipement : le matériel de yoga
-
Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).
-
Installations bien-être : accès à la piscine chauffée et aux espaces extérieurs
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Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
-
Hébergement : 4 nuits dans une sublime villa à Ibiza.
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Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
-
Transport : transfert groupé aller-retour depuis l'aéroport d'Ibiza, le premier et dernier jour du séjour.
-
Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
-
Equipe à votre écoute l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.
Non inclus dans le séjour
-
Transport : le transport pour se rendre à Ibiza et les transferts de l'aéoport jusqu'au lieu en dehors des jours et horaires mentionnés dans le programme.
-
Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
-
Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.
Où se déroule le séjour & comment s'y rendre ?
Dans une sublime villa à Cala Llonga, Ibiza

En avion
~ Le lieu est situé à 25 minutes de l’aéroport d'Ibiza.
~ Un transfert unique depuis l'aéroport d'Ibiza jusqu'au lieu est prévu (départ vers 15h). Pour le retour, le départ de la villa est prévu à 14h.
~ Des transferts en dehors de cet horaire sont possibles (non inclus dans le séjour - comptez en moyenne 30€ de taxis).
~ Notre équipe se tient disponible pour vous accompagner dans la sélection de vos vols, n'hésitez pas !
Entrée sur le territoire
Voici le site du gouvernement vous permettant de connaitre les modalités d'entrée sur le territoire en temps réél : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs .
Les avis sur le séjour
Comment ça marche?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
- ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
- ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
- ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50

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