Retraite Yoga, Equilibre et Energie en Algarve, au Portugal - été

Algarve • Portugal • À partir de 940€

🚨 Offre Premiers Inscrits : tarifs réduits pour les 3 premières réservations avant le 15/05/2025 !

Ce que vous allez vivre :

  • ∼ 4 jours sous le soleil estival de l'Algarve, au Portugal
    ∼ Croisière en catamaran sur l’océan
    ∼ Yoga et ateliers bien-être équilibrants pour harmoniser corps et esprit
    ∼ Dégustation de repas sains, locaux, végétariens et savoureux
    ∼ Un accompagnement dédié par un professeur expert Namastrip

Les points forts de ce séjour Namastrip : 

  • ∼ Un programme estival entre terre et mer : Yoga (Vinyasa, Yin, Yin-Yang), méditation, automassages, balade méditative et ateliers ayurvédiques pour retrouver équilibre, vitalité et ancrage.
  • ∼ Une retraite ensoleillée dans le sud du Portugal : Séjournez dans un surf lodge chaleureux et convivial, à deux pas de l’océan, pour vivre au rythme de la nature et des longues journées d’été.
  • ∼ Une expérience sensorielle en bord d’océan : Réveillez-vous avec une pratique de yoga face à la mer, savourez la douceur du sable chaud sous vos pieds et embarquez pour une parenthèse magique en catamaran sur les eaux turquoises.
  • ∼ Une invitation à ralentir et à se reconnecter : Entre farniente, exploration et pratiques bien-être, offrez-vous un espace-temps pour souffler, vous recentrer et savourer pleinement l’instant présent.
  • ∼ Des bienfaits durables à ramener chez soi : Repartez le cœur léger, l’énergie renouvelée et l’esprit apaisé, avec des outils simples et puissants pour prolonger la sérénité dans votre quotidien.

12 au 15 juillet 2025

Plus que 5 places pour confirmer le séjour

Prix habituel 940,00€
Prix soldé 940,00€ Prix habituel 990,00€
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

Payez en 3 versements

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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

15h :

Arrivée des participant.e.s à la villa

Votre chambre sera libre à partir de 14h.

17h :

Ouverture, présentation du séjour et de l’intervenante

18h-19h :

Yin yoga pour se déposer en douceur dans le moment présent

20h :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Atelier "Rencontrons-nous" : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble

Jour 2

À partir de 8h :

Collation du matin

8h30-10h :

Vinyasa yoga pour éveiller le corps et explorer les fondations des postures

11h30 :

Brunch sain et végétarien

Après-midi libre :

piscine, détente, plage, balade, lecture…

18h-19h :

Atelier “L’Ayurvéda au quotidien” ; découvrez les principes fondamentaux d’un système de santé holistique aux multiples bienfaits. Repartez avec une routine ayurvédique adaptée à vos besoins pour maintenir durablement l’équilibre du corps

20h :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Yin yoga relaxant à la lueur des bougies

Jour 3

À partir de 7h30 :

Collation du matin

8h-9h :

Vinyasa yoga, une pratique fluide pour travailler la mobilité des hanches

9h30 :

Brunch sain et végétarien

10h30 :

Départ pour une demi-journée de croisière en catamaran : explorez des plages et grottes magnifiques, profitez d'un déjeuner léger sur le bateau, puis détendez-vous avec une baignade rafraîchissante et des activités nautiques comme le stand-up paddle
Retour vers 15h30

Fin d’après-midi libre :

piscine, détente, plage, balade, lecture…

18h-19h :

Yin yoga, respiration et auto massage relaxant

20h :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Clôture et partages

Jour 4

À partir de 8h :

Collation du matin

8h30-10h :

Yin-yang yoga, pour faire l’expérience du juste équilibre

10h30 :

Brunch sain et végétarien

12h :

Départ des participant(e)s

Le check-out de la villa se fait à 12h.

L’intervenante namastrip

Pauline Bellocq

Franco-américaine, Pauline s'est récemment installée au Portugal après avoir passé une douzaine d’années dans le secteur de la retail tech à New-York puis Los Angeles. Ce retour en Europe a marqué un tournant important pour elle puisqu'elle choisit désormais de se concentrer sur sa passion en enseignant le yoga et la méditation, deux pratiques qui ont bouleversé sa vie.

Franco-américaine, Pauline s'est récemment installée au Portugal après avoir passé une douzaine d’années dans le secteur de la retail tech à New-York puis Los Angeles. Ce retour en Europe a marqué un tournant important pour elle puisqu'elle choisit désormais de se concentrer sur sa passion en enseignant le yoga et la méditation, deux pratiques qui ont bouleversé sa vie.

Pauline Bellocq

Le lieu

Le lieu qui vous accueille est situé dans une jolie ville de Praia Da Luz, à quelques minutes à pied de la belle plage.

Vous aurez le plaisir de profiter de la proximité des deux côtes (Sud et Ouest) et des magnifiques installations ainsi que d'une atmosphère décontractée parfaites lors de votre aventure dans l'ouest de l'Algarve.

Ce lieu est une véritable havre de paix : un lieu idéal pour prendre soin de son corps et de son esprit, le tout face à l’immensité de l’océan !

Le lieu sera privatisé pour la durée du séjour. Des espaces sont spécialement dédiés au séjour Namastrip afin d'assurer des moments privilégiés rien que pour vous et l'ensemble des participant.e.s.

les chambres

Chambre quadruple femmes

Chambre twin partagée

Chambre privée

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités :
    ∼ 4 pratiques de yoga de 1h et 2 pratiques de yoga d'1h30
    ∼ 1 atelier bien-être Ayurvéda
    ∼ 1 excusion d'une demi-journée de croisière en catamaran avec déjeuner
    ∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).

  • Icon option

    Installations bien-être : accès à la piscine et aux espaces extérieurs

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : 3 nuits dans une villa à quelques minutes de la plage.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

  • Icon option

    Transport : transfert groupé aller-retour depuis l'aéroport de Faro, le premier et dernier jour du séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre au Portugal et les transferts de l'aéoport jusqu'au lieu en dehors des jours et horaires mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

  • Icon option

    Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.

OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR & COMMENT S'Y RENDRE ?

Dans une charmante guest house à 15 minutes à pied de la plage à Praia de Luz, au Portugal

Image address

En avion
~ Le lieu est situé à 50 minutes de l’aéroport de Faro.

~ Un transfert unique est organisé depuis l'aéroport de Faro jusqu'au lieu vers 13h* (horaire susceptible d'être adaptée en fonction des informations de vols de tous les participants).

~ Notre équipe se tient disponible pour vous accompagner dans la sélection de vos vols, n'hésitez pas !

Entrée sur le territoire
∼ Voici le site du gouvernement vous permettant de connaitre les modalités d'entrée sur le territoire en temps réél : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs .

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Les avis sur le séjour

Comment ça marche ?

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois via la solution Alma.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?

Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

Quelle est la moyenne d’âge des séjours ? 

La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.

Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes ! 

Est-il possible de venir à plusieurs ?

Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous. 

Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.

Comment puis-je préparer mon départ ?

Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ : 

  • ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
  • ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
  • ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !

Quand puis-je réserver mon transport ?

Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !

Qui est Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

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