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Retraite Surf et Yoga en Bretagne - été
Bretagne
•
5 jours
•
À partir de
1.290€
•
Retraite Surf et Yoga en Bretagne - été
Bretagne
•
5 jours
•
À partir de
1.290€
•
Ce que vous allez vivre :
- ~ 5 jours pour se ressourcer et savourer les bienfaits de l’océan
- ~ Yoga et ateliers bien-être dans une ambiance détendue et conviviale
- ~ Sessions de surf pour s’initier ou se perfectionner
- ~ Dégustation de repas sains, locaux, végétariens et savoureux
- ~ Accompagnement dédié par un expert bien-être Namastrip
La promesse de ce séjour :
Que ce soit sur le tapis ou sur la vague, ce séjour 100% good vibes est pensé pour vivre des moments remplis de joie proche de la côte bretonne. Vous profiterez des multiples bienfaits de l’océan et de l’incontournable combo surf et yoga ; une expérience complète alliant confiance, équilibre, détente, et connexion profonde avec la nature. Un séjour inoubliable pour recharger le corps et l'esprit tout en s’amusant.
Votre professeur de yoga vous guidera à travers des cours de yoga pensés pour préparer le corps et l’esprit au surf. Vous terminerez chaque journée par un cours de yoga apaisant et régénérant avant une nouvelle journée d’expériences inoubliables.
Vos hôtes passionnés, voyageurs et amoureux du bien-être, de la nature et du surf, vous accueilleront dans un petit havre de paix en Bretagne. Dans ce cadre naturel ressourçant, vous profiterez d’une atmosphère chaleureuse et inspirante.
Ce séjour est fait pour :
- ~ Faire une pause proche de l’océan
- ~ (Re)découvrir le surf dans les plus beaux spots de Bretagne
- ~ Approfondir votre pratique du yoga dans un cadre apaisant
-
~ Des moments de partage
~ Vivre des moments de joie intense
~ Mettre en place de nouvelles habitudes de vie
Quelles pratiques seront enseignées ? Yoga (Vinyasa, Yin), Surf, Respiration, Relaxation, Auto-massage, Marche en nature …
Le lieu est-il privatisé ? Le lieu ne sera privatisé pour la durée du séjour, mais des espaces seront spécialement dédiés au séjour Namastrip, pour garantir des moments exclusifs et privilégiés pour vous et l'ensemble des participant.e.s.
23 au 27 juillet 2025
Plus que 4 places pour confirmer le séjour
6 au 10 août 2025
Plus que 4 places pour confirmer le séjour
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
L'expérience























































































































Au programme
Jour 1
À partir de 15h :
Arrivée et accueil des participant.e.s
17h :
Ouverture, présentation du séjour et de l’intervenante
18h - 19h :
Yin yoga relaxant pour se déposer et s’ancrer dès l’arrivée
20h :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Atelier "Rencontres pures et pures rencontres" : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble !
Jour 2
Matinée :
Collation légère (thé, tisanes, café, fruits …)
8h - 9h :
Vinyasa yoga pour préparer au surf et travailler la mobilité du bassin
9h30 :
Petit-déjeuner
10h30 - 12h30 :
Cours de surf
13h :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, sieste, repos, lecture…
18h - 19h :
Yin yoga, des postures douces pour étirer en profondeur le haut du corps
20h :
Dîner sain et végétarien
Jour 3
Matinée :
Collation légère (thé, tisanes, café, fruits …)
8h30 - 9h30 :
Vinyasa yoga pour préparer au surf et travailler la mobilité des épaules
9h30 :
Petit-déjeuner
10h30 - 12h30 :
Cours de surf
13h :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, sieste, repos, lecture…
18h - 19h :
Atelier Partner & Acro-yoga : un atelier en duo pour travailler l'équilibre, la stabilité et gagner en confiance (en soi et envers les autres)
20h :
Dîner sain et végétarien
Jour 4
Matinée :
Collation légère du matin (thé, tisanes, café, fruits …)
8h30 - 9h30 :
Vinyasa yoga pour renforcer le centre du corps, développer la force et préparer à la session de surf
9h30 :
Petit-déjeuner
10h30 - 12h30 :
Cours de surf
13h :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, sieste, repos, lecture…
18h - 19h :
Yin yoga, des postures douces pour étirer en profondeur le bas du corps
20h :
Dîner sain et végétarien
Jour 5
NB :
Les chambres doivent être libérées avant 12h
À partir de 8h :
Collation du matin
8h30 :
Balade méditative en nature
9h30 - 11h :
Yoga et initiation aux inversions : une pratique dynamique centrée sur le corps pour se préparer en douceur aux postures d'inversion
11h30 :
Brunch sain et végétarien
13h :
Clôture et partages
Au programme
Jour 1
À partir de 15h :
Arrivée et accueil des participant.e.s
17h :
Ouverture, présentation du séjour et de l’intervenante
18h - 19h :
Yin yoga relaxant pour se déposer et s’ancrer dès l’arrivée
20h :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Atelier "Rencontres pures et pures rencontres" : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble !
Jour 2
Matinée :
Collation légère (thé, tisanes, café, fruits …)
8h - 9h :
Vinyasa yoga pour préparer au surf et travailler la mobilité du bassin
9h30 :
Petit-déjeuner
10h30 - 12h30 :
Cours de surf
13h :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, sieste, repos, lecture…
18h - 19h :
Yin yoga apaisant pour étirer en profondeur le haut du corps
20h :
Dîner sain et végétarien
Jour 3
Matinée :
Collation légère (thé, tisanes, café, fruits …)
8h30 - 9h30 :
Vinyasa yoga pour préparer au surf et travailler la mobilité des épaules
9h30 :
Petit-déjeuner
10h30 - 12h30 :
Cours de surf
13h :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, sieste, repos, lecture…
18h - 19h :
Atelier Partner & duo yoga : un atelier en duo pour travailler l'équilibre, la stabilité et gagner en confiance (en soi et envers les autres)
20h :
Dîner sain et végétarien
Jour 4
Matinée :
Collation légère du matin (thé, tisanes, café, fruits …)
8h30 - 9h30 :
Vinyasa yoga pour renforcer le centre du corps, développer la force et préparer à la session de surf
9h30 :
Petit-déjeuner
10h30 - 12h30 :
Cours de surf
13h :
Brunch sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, sieste, repos, lecture…
18h - 19h :
Yin yoga apaisant pour étirer en profondeur le bas du corps
20h :
Dîner sain et végétarien
Jour 5
NB :
Les chambres doivent être libérées avant 12h
À partir de 8h :
Collation du matin
8h30 :
Balade méditative en nature
9h30 - 11h :
Vinyasa yoga dynamique en musique pour clôturer ce séjour dans la joie et la bonne humeur !
11h30 :
Brunch sain et végétarien
13h :
Clôture et partages
À partir de 15h :
Départ des participant.e.s
L’intervenante namastrip

Marie-Anne Le Bot
Professeure de yoga et passionnée de randonnée
Marie-Anne a découvert le yoga lors d’un voyage en Asie du Sud-Est qui devait durer 6 mois et qui a finalement duré... 1 an et demi ! Depuis, elle n'a jamais arrêté de pratiquer et est partie plusieurs fois en Inde pour se former afin de transmettre et de partager tout ce que cette philosophie de vie lui a apporté.
Marie-Anne a découvert le yoga lors d’un voyage en Asie du Sud-Est qui devait durer 6 mois et qui a finalement duré... 1 an et demi ! Depuis, elle n'a jamais arrêté de pratiquer et est partie plusieurs fois en Inde pour se former afin de transmettre et de partager tout ce que cette philosophie de vie lui a apporté.
Marie Anne, professeure de yoga et grande voyageuse captivée par le mouvement et l'exploration de soi
L’intervenante namastrip

Anouck Rivet
Professeure de yoga
Anouck est amoureuse de la vie et de ses trésors. Passionnée de danse contemporaine, elle découvre le yoga en parallèle qui lui rappelle les bienfaits du mouvement subtil et du lien fort qui existe entre le corps et l’esprit. C’est après une grosse remise en question sur sa vie qu’elle décide d’entamer un voyage pour découvrir le monde, et se découvrir elle. Anouck se forme à Bali et prend très vite goût à l’enseignement. Depuis son retour en France, sa terre d’origine, elle écrit un nouveau chapitre de vie mêlant ces centres d’intérêts ; yoga, rencontre et voyage.
Anouck est amoureuse de la vie et de ses trésors. Passionnée de danse contemporaine, elle découvre le yoga en parallèle qui lui rappelle les bienfaits du mouvement subtil et du lien fort qui existe entre le corps et l’esprit. C’est après une grosse remise en question sur sa vie qu’elle décide d’entamer un voyage pour découvrir le monde, et se découvrir elle. Anouck se forme à Bali et prend très vite goût à l’enseignement. Depuis son retour en France, sa terre d’origine, elle écrit un nouveau chapitre de vie mêlant ces centres d’intérêts ; yoga, rencontre et voyage.
Anouck, professeure de yoga et amoureuse de la nature
Le lieu

Au cœur d’un écrin de verdure, des hôtes passionnés, voyageurs dans l'âme et attirés par le surf, la nature et le bien-être, ont choisi de poser leurs bagages en Bretagne, à quelques kilomètres de l’océan.
Ils accueillent avec chaleur ceux et celles en quête de sérénité et de partage. Dix écolodges en bois durable offrent confort et intimité, tandis qu’une grande salle lumineuse se transforme en espace de pratique, pour des moments inoubliables. Ici, la nature magnifie chaque instant.
les chambres

Chambre lit simple et salle de bain partagée (dans un écolodge partagé)

Chambre lit double et salle de bain partagée (dans un écolodge partagé)

Chambre privée (dans un écolodge privatif)



Inclus dans le séjour
-
Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
-
Equipement : le matériel de yoga est prévu sur place.
-
Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).
-
Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
-
Hébergement : l'hébergement dans des écolodges, au cœur de la nature.
-
Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
-
Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
-
Equipe à votre écoute l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.
Non inclus dans le séjour
-
Transport : le transport pour se rendre sur le lieu.
-
Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
Où se déroule le séjour & comment s'y rendre ?
Au sein d'un écolodge, niché au cœur d'un parc arboré à Plogastel-Saint-Germain, en Bretagne. Le lieu se situe à 15 minutes des plages.

En voiture
Le lieu se situe à 20min de Quimper et 2h30 de Rennes.
En train
La gare de Quimper est la plus proche pour vous rendre au lieu.
En avion
L'aéroport le plus proche est celui de Brest et se trouve à 1h du lieu.
Le petit plus
Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas !
Les avis sur le séjour
Comment ça marche?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?
S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !
Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?
Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.
Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?
Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Qui organise les transferts aéroport / hôtel lors d'un séjour à l'étranger ?
Le transport du séjour est à votre charge (billet avion / train selon la destination). En revanche lors d'un séjour à l'étranger, Namastrip organise les transferts aéroport > hôtel et hôtel > aéroport le premier et le dernier jour du séjour. En répondant au questionnaire d'organisation de séjour sur votre compte client, vous pourrez nous transmettre vos informations de vols.
Le jour J, lorsque vous arriverez à l'aéroport, une navette vous attendra (l'horaire vous sera précisé par l'équipe Namastrip à l'approche du séjour).
Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?
Notre politique d'annulation est la suivante :
À plus de 60 jours du départ : 10 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.
Entre 60 et 45 jours avant le départ : 30 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.
Entre 45 et 30 jours avant le départ : 50 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.
Moins de 30 jours avant le départ ou en cas de non-présentation : 100 % du montant total du séjour + 22 € de frais de dossier par personne.
Passé ce délai, lorsque le départ du séjour est confirmé, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. Vous pouvez retrouver le détail de nos CGV ici : https://namastrip.com/pages/conditions-generales-de-vente
C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…).
*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.
Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Que mange t-on lors de vos séjours ?
Chez Namastrip, le moment des repas est sacré : nous sommes de ceux qui pensent que le bien-être passe aussi par l'assiette et ce moment convivial se doit d'être gourmand ! En effet, dans tous nos séjours, nous mettons un point d'honneur à vous faire découvrir des recettes saines et savoureuses. Ici, pas de repas insipides où l'on reste sur notre faim et nous partageons avec bonheur le secret de nos recettes à tomber !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
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