Payez en 3 versements
L'expérience en vidéo
- Ce que vous allez vivre :
- ∼ Une parenthèse bien-être dans les Landes
- ∼ 4 jours pour se reposer
- ∼ Yoga, méditation, respiration
- ∼ Découverte d'outils pour favoriser la récupération
- ∼ Des moments de calme en nature
- ∼ Pauses lecture et sieste
- ∼ Hammam et sauna
- ∼ Accompagnement par un expert du bien-être Namastrip
La promesse de ce séjour :
Et si vous avez retenu l'occasion de vous déconnecter de l'agitation quotidienne et de vos préoccupations pour réellement vous reposer en pleine nature ? Ce séjour dans les Landes répond à une souffrance majeure chez les Français en quête d'équilibre et de bien-être ; celle d'installer de vrais moments de repos dans leur quotidien.
Chaque jour, guidé.e par notre experte bien-être Elise, vous profiterez de techniques restauratives et thérapeutiques pensées pour favoriser la relaxation, la récupération et la préparation à un sommeil réparateur.
Les bienfaits de ces outils, incluant entre autres l'équilibre du système nerveux et l'amélioration de l'acuité mentale, ont été prouvés et sont aujourd'hui considérés comme indispensables pour cultiver un bien-être durable.
Vous repartirez reposés et apaisés, avec une nouvelle perspective sur la vie, des idées claires, une motivation renouvelée et un regain d'énergie pour vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.
Ce séjour est fait pour vous si :
- ∼ Vous rêvez d'une vraie pause au bord de l'océan
- ∼ Vous cherchez à vous ressourcer dans un environnement adapté
- ∼ Vous êtes fatigué.e et avez besoin de repos
- ∼ Vous vous sentez submergé.e et sur les nerfs
- ∼ Vous manquez d'inspiration, d'énergie et de motivation
- ∼ Vous avez manqué de temps pour vous
- ∼ Vous avez besoin de prendre du recul
- ∼ Vous êtes débutant.e ou expérimenté.e
Quels yoga seront enseignés ? Yoga (Hatha, Yin, Nidra, Restauratif), Méditation, Pleine conscience, Visualisation, Respiration, Auto-massage, Ayurveda, Relaxation sonore
31 octobre au 3 novembre 2024
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
L'expérience
Au programme
L’intervenante namastrip
Elise Taveres
Professeure de yoga
Elise a plusieurs casquettes : enseignante de Yoga, consultante en Ayurveda et praticienne en Marma thérapie. Sa première rencontre avec le Yoga date d’il y a une quinzaine d’années déjà. À l’époque cadre en entreprise, elle a commencé à intégrer cette pratique, ce rendez-vous avec elle-même et pour elle-même de plus en plus régulièrement jusqu’au moment où elle a réalisé à quel point il était important à son équilibre. C’est en commençant à se former qu'elle a pu apprécier à quel point la compréhension et surtout l’intégration des différents concepts philosophiques était importante. C’est pourquoi elle s'est aussi formée en Ayurveda et à l’une de ses thérapies manuelles. L’association de ces deux disciplines a été pour elle le début d’une véritable transformation.
Elise a plusieurs casquettes : enseignante de Yoga, consultante en Ayurveda et praticienne en Marma thérapie. Sa première rencontre avec le Yoga date d’il y a une quinzaine d’années déjà. À l’époque cadre en entreprise, elle a commencé à intégrer cette pratique, ce rendez-vous avec elle-même et pour elle-même de plus en plus régulièrement jusqu’au moment où elle a réalisé à quel point il était important à son équilibre. C’est en commençant à se former qu'elle a pu apprécier à quel point la compréhension et surtout l’intégration des différents concepts philosophiques était importante. C’est pourquoi elle s'est aussi formée en Ayurveda et à l’une de ses thérapies manuelles. L’association de ces deux disciplines a été pour elle le début d’une véritable transformation.
Elise Taveres
Le lieu
Située au cœur de l’ancien bassin de l’Adour, aux portes de l’Atlantique, le lodge qui vous accueille est un lieu unique devenu une véritable terre d’accueil pour toute âme en quête de sérénité et de partage… Un havre de paix idéal pour la pratique du yoga. Proche de l’océan, ressourcez-vous dans ce petit paradis du yoga aux allures balinaises. Sur place, vous dégusterez des repas sains et végétariens, entièrement faits maison par un chef dédié.
La salle de yoga est entièrement équipée avec une superficie de 80m2 et tout le matériel. Sur place profitez de la piscine et du jaccuzzi en extérieur et du sauna et hammam en intérieur.
Durant votre séjour, vous croiserez les animaux des propriétaires, notamment des chats. Ils n'entrent pas dans la maison mais si vous avez une allergie, merci de bien nous le mentionner avant le départ.
Le lieu sera privatisé pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.
Les chambres sont reparties en deux gîtes. Trois salles de bain se trouvent au rez de chaussée de chaque gite et sont à se partager.
les chambres
Comment s’y rendre
Chez Yoga Searcher, 164 Chem. de Pouchuc, 40230 Bénesse-Maremne
En voiture Le lieu près d'Hossegor, à 35min de Dax et à 31min de Bayonne.
En avion L'aéroport de Biarrtiz se situe à 33 km.
En train Le lodge est situé à 10min de la gare de St-Vincent de Tyrosse et à 35min de la gare de Dax.
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?
S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !
Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?
Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.
Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?
Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?
Notre politique d'annulation est la suivante : si vous annulez 30 jours avant le départ, nous vous proposons un remboursement à 100% ou un avoir de votre séjour pour un séjour non confirmé.
Passé ce délai, lorsque le départ du séjour est confirmé, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. Vous pouvez retrouver le détail de nos CGV ici : https://namastrip.com/pages/conditions-generales-de-vente
C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…).
*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.
Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Qui est Namastrip ?
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