Yoga
& Sonothérapie

3 jours 2 nuits

nature

yoga

Nouvel an : Yoga & sonothérapie en Bretagne

Bretagne • 3 jours • À partir de 590€

Et si, pour une fois, vous choisissez de célébrer le passage à la nouvelle année autrement ? De ne plus céder aux fêtes obligatoires et autres réveillons vides de sens pour en faire une parenthèse de bien-être essentiel ?

Pour accueillir cette nouvelle année avec une énergie nouvelle et un esprit apaisé, nous vous invitons à vivre avec nous une expérience transformatrice alliant yoga et sonothérapie pour vivre de véritables instants de reconnexion à vous-même. Fanny, professeure de yoga et sonothérapeuthe, vous guidera tout au long de ce séjour grâce à sa palette d'outils transformateurs et apaisants.

Le passage vers 2025 sera marqué d'une cérémonie du cacao magique et d'un rituel sonore, pour ouvrir votre cœur à des énergies nouvelles, et accueillir avec joie ce beau passage.

Retrouvez-nous en Bretagne, au sein d'un ancien moulin entièrement rénové, à proximité de la célèbre forêt de Brocéliande ; un cadre privilégié en pleine nature et chaleureux à souhait pour vivre une expérience qui vous fera du bien en profondeur et qui vous permettra de démarrer cette nouvelle année en étant alignée à vos rêves.

Pour qui ? Débutant.es bienvenu.es ! Celles et ceux qui cherchent une autre façon de célébrer l'année à venir, qui ressentent l'envie de pratiquer le yoga, d'expérimenter les bains sonores, de découvrir la cérémonie du cacao, et de se reconnecter à soi tout en célébrant profondément le passage vers la nouvelle année.

Quels types de yoga seront enseignés ? Hatha yoga, Yin Yoga, Danse du dragon 

NB : Ce réveillon est sans alcool.

 

30 décembre au 1er Janvier 2025

Plus que 5 places pour confirmer le séjour

Prix habituel 590,00€
Prix soldé 590,00€ Prix habituel Tarif Premiers Inscrits
Dates du séjour

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Chambre

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Paiement 3 fois disponible

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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

JOUR 1

A partir de 15h00 :

Arrivée des participants, présentation du lieu, de l’intervenant et du programme du séjour.

17h00-18h00 :

Ouverture du séjour et présentation de l’intervenante et du programme

18h00 - 19h30 :

Yin yoga et bain sonore : une pratique lente et profonde pour relâcher les tensions et se déposer dans l’espace. Tout au long de la séance, la pratique sera accompagnée de vibrations sonores pour soutenir le lâcher-prise et décupler l’expérience de la détente.

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Rencontres pures et pures rencontres !

JOUR 2

8h00 : 

Collation du matin

9h00-10h30 :

Danse du dragon, un flow inspiré du Qi Gong et du Vinyasa Yoga pour libérer les énergies stagnantes et faire de la place dans le corps pour ce passage vers 2025.

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

16h30-18h30 :

Cérémonie du cacao et bain sonore : un atelier pour accueillir le changement et la transformation le cœur ouvert, accompagné du cacao, un breuvage ancestral aux bienfaits sur le plan physique, émotionnel et mental. Vous vivrez un véritable voyage intérieur et une expérience magique pour célébrer l’année écoulée et laisser place à 2025. L’atelier se termine par un bain sonore géant, laissant place à la relaxation et à l’intégration, pour ouvrir les portes de votre cœur vers la manifestation de vos vœux les plus chers.

19h30 :

Apéritif et dîner festif pour célébrer tous ensemble ce passage à la nouvelle année.

Soir :

Méditation et rituel d’écriture pour se connecter à soi et déposer ses intentions pour 2025 puis atelier de danse intuitive pour célébrer le passage au nouvel an avec joie et mouvement !

Jour 3

8h00 : 

Collation du matin

9h00-10h00 :

Marche méditative en pleine nature pour démarrer cette nouvelle année en connexion avec la nature.

10h30-11h30 :

Hatha yoga : une pratique posturale dynamisante pour détoxifier le corps et repartir boosté.e.s et plein d’énergie pour ce premier jour de l’an.

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

13h00 :

Clôture du séjour & partages

16h00 :

Départ des participants

L’intervenante namastrip

Fanny Rodde

Professeure de Yoga et sonothérapeute

Fanny a commencé la pratique du Yoga en 2009. Elle venait alors d’arriver en Indonésie, où ell a vécu près de 3 années très riches. La pratique, du yoga et de la méditation, est vite devenue une base dans son quotidien, une philosophie de vie. Elle y trouve les éléments répondant à son besoin de connaissance intérieure, de reconnexion avec son corps et d’ouverture de conscience. L’enseignement du yoga est venu plus tard, en 2017, au moment où c’était devenu une évidence de transmettre les trésors que la pratique offre pour vivre dans la joie et la paix intérieure.

Fanny a commencé la pratique du Yoga en 2009. Elle venait alors d’arriver en Indonésie, où ell a vécu près de 3 années très riches. La pratique, du yoga et de la méditation, est vite devenue une base dans son quotidien, une philosophie de vie. Elle y trouve les éléments répondant à son besoin de connaissance intérieure, de reconnexion avec son corps et d’ouverture de conscience. L’enseignement du yoga est venu plus tard, en 2017, au moment où c’était devenu une évidence de transmettre les trésors que la pratique offre pour vivre dans la joie et la paix intérieure.

Fanny Rodde

Le lieu

Le charmant gîte proposé dans ce séjour est situé en Bretagne près de la Forêt de Brocéliande, une terre d’histoire et de légendes. La bâtisse est située au cœur de la nature propice au ressourcement. C'est un lieu de ressourcement et d'inspiration, une terre d'éveil où la magie opère.

Vous retrouverez le charme authentique de la campagne. Datant du 17ème siècle classé « Petit Domaine », la demeure a été rénovée dans le respect du charme de l’ancien. Le domaine s’étend sur 2 hectares avec plusieurs étangs, un cours d’eau, une grande prairie et un jardin arboré. 

Le gîte sera privatisé pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.

les chambres

Chambre dortoir avec sa salle de bain

Chambre twin 2 lits simples avec salle de bain

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : collations, brunchs et dîners.

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : l'hébergement dans un charmant gîte

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur place et les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite.

  • Icon option

    Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR ET COMMENT S’Y RENDRE

Au Moulin de la Houssaie, 16 Pâtis de la Houssaie 56380 GUER

Image address

En voiture Le lieu est situé à 30min de Rennes.

En train Paris jusqu'à la gare de Rennes puis taxi ou car (30min).

Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.

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Les avis sur le séjour

Comment ça marche ?

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?

S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !

Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?

Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.

Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?

Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.

Quand puis-je réserver mon transport ?

Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !

Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?

Notre politique d'annulation est la suivante : si vous annulez 30 jours avant le départ, nous vous proposons un remboursement à 100% ou un avoir de votre séjour pour un séjour non confirmé.

Passé ce délai, lorsque le départ du séjour est confirmé, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. Vous pouvez retrouver le détail de nos CGV ici : https://namastrip.com/pages/conditions-generales-de-vente

C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…).

*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.

Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?

Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

Qui est Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

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