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Nouvel élan : Yoga & Pilates dans un château normand
Normandie
•
4 jours
•
À partir de
840€
•
Offre 3 premiers inscrits jusqu'au 30 novembre.
Un séjour pour se reconnecter à soi, partager des moments vrais et accueillir 2026 dans une énergie pleine et vivante, entre mer et campagne.
Entre élégance et énergie, cette retraite invite à célébrer la fin d’année dans un lieu d’exception : un château normand lumineux, posé au cœur d’un grand domaine naturel.
Ici, on bouge, on respire, on rit — le corps se réveille, l’esprit se libère, la joie circule à nouveau.
L’expérience
-
💪 Yoga dynamique, Pilates en musique et mobilité douce, pour réveiller le corps avec plaisir
🌊 Marche vivifiante et baignade du 1er janvier, pour commencer l’année dans la fraîcheur et la vitalité
🔥 Soirées festives et joyeuses : apéritif, danse, rires et partages sincères
🥗 Cuisine végétarienne gourmande et réconfortante, préparée à base de produits locaux
🤍 Accompagnement bienveillant par un·e expert·e Namastrip, pour vivre chaque instant pleinement
Ce qui rend ce séjour unique
-
✔ Un château normand baigné de lumière, où l’élégance d’antan rencontre la convivialité d’aujourd’hui.
✔ Une parenthèse entre terre et mer, à quelques pas du littoral, dans l’air frais et iodé de la Manche.
✔ Un réveillon vibrant et fédérateur, rythmé par le mouvement, la musique, les rires et la chaleur humaine.
✔ Un équilibre rare entre vitalité et douceur, pour débuter 2026 ancré·e, rayonnant·e et rempli·e d’élan.
29 décembre au 1er janvier 2026 • offre 3 premiers inscrits
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
L'expérience




Au programme
vous allez adorer 🤎
Un château baigné de lumière
Un lieu d’exception au charme normand, entre élégance historique et convivialité moderne.
Le plaisir du mouvement
Yoga, Pilates et mobilité fluide : des pratiques dynamiques et joyeuses pour réveiller le corps sans pression.
Un réveillon vibrant et fédérateur
Rires, danse, musique et chaleur humaine pour célébrer la nouvelle année dans la bonne humeur.
L’air iodé de la Manche
Marches vivifiantes et baignade du 1er janvier : une bouffée d’énergie pure entre terre et mer.
La gourmandise réconfortante
Une cuisine végétarienne locale et généreuse, pensée pour nourrir le corps et l’esprit.
Un accompagnement dédié à votre bien-être
grâce à la présence d'un.e expert.e Namastrip tout au long de votre séjour.
Jour 1 : 29 décembre
16h :
Arrivée sur le lieu et installation dans les chambres
17h :
Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e et du séjour
18h-19h :
Yoga dynamique (vinyasa) et mobilité douce : délier le corps du voyage, ancrer la respiration et poser l’intention du séjour
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Moment de rencontre convivial, au coin du feu
Jour 2 : 30 décembre
À partir de 8h :
collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
9h-10h :
Pilates : bouger simplement, respirer pleinement et sentir le corps s’ouvrir à un nouvel élan
11h30 :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
balade, sieste, lecture, massage sur demande …
15h :
Balade consciente vers la mer : une marche vivifiante pour respirer, sentir l’air iodé et se remplir d’une nouvelle énergie
18h-19h :
Yoga doux (yin) & méditation rétrospective : un moment pour regarder 2025 avec clarté et gratitude
20h :
Dîner végétarien, gourmand et fait maison
Soir :
Partage au coin du feu et création d’une playlist collective “Nouvel élan” pour le Réveillon
Jour 3 : 31 décembre
À partir de 8h :
collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
9h-10h :
Pilates en musique : bouger en rythme, s’ancrer et relancer l’énergie ensemble dans la joie
11h30 :
Brunch végétarien, gourmand et fait maison
Après-midi libre :
balade, sieste, lecture, massage sur demande …
15h30-17h :
Atelier Vision Board : un espace créatif pour créer un tableau d’inspiration, clarifier ses intentions et insuffler un élan nouveau à l’année à venir
18h-19h :
Yoga doux (yin) à la bougie et écriture guidée : poser ses mots, apaiser le mental, et accueillir 2026 avec une nouvelle vision
20h :
Apéritif & Dîner festif
Soirée de Réveillon :
Danse, playlist et ambiance festive jusqu’à minuit !
Jour 4 : 1er janvier
À partir de 8h :
collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...) Les chambres doivent être libérées avant 11h.
9h-10h :
Yoga dynamique (vinyasa) : réveiller le corps, faire circuler le souffle, accueillir la nouvelle année dans le mouvement
10h30 :
Marche en nature & baignade symbolique du 1er janvier
12h :
Brunch gourmand du 1er janvier
14h :
Dernier temps ensemble
16h :
Départ des participant·e·s
L’intervenante namastrip
Roxanne Goyer
Professeure de yoga et Pilates
Professeure de yoga, Pilates et méditation, Roxanne a passé 10 ans dans le monde effervescent de la communication avant de suivre son cœur vers une vie plus alignée. Très active, elle découvre le yoga par hasard, en cherchant à gagner en souplesse. Bien plus qu’une discipline sportive, elle y découvre une vraie philosophie de vie, un espace de présence, un refuge dans sa vie effrénée, un moment de pause et de respiration, qu’elle a pu trouver grâce à cette pratique. Après avoir passé près d'une décennie à s’entraîner quotidiennement avant d’aller au travail, elle décide de faire de cette passion son métier, pour transmettre ses connaissances et apprentissages aux autres. Son plus grand souhait est que tout le monde puisse faire du yoga. Ses séances sont accessibles à tous, loin des injonctions de performance et mêlent douceur, bonne humeur et authenticité. À travers ses cours, ses retraites ou ses contenus en ligne, elle souhaite créer des espaces de quiétude, de respiration et de reconnexion à soi. Elle a aujourd’hui quitté la capitale pour se rapprocher de la nature et du calme dans la campagne du Loiret, non loin de la forêt d’Orléans.
Professeure de yoga, Pilates et méditation, Roxanne a passé 10 ans dans le monde effervescent de la communication avant de suivre son cœur vers une vie plus alignée. Très active, elle découvre le yoga par hasard, en cherchant à gagner en souplesse. Bien plus qu’une discipline sportive, elle y découvre une vraie philosophie de vie, un espace de présence, un refuge dans sa vie effrénée, un moment de pause et de respiration, qu’elle a pu trouver grâce à cette pratique. Après avoir passé près d'une décennie à s’entraîner quotidiennement avant d’aller au travail, elle décide de faire de cette passion son métier, pour transmettre ses connaissances et apprentissages aux autres. Son plus grand souhait est que tout le monde puisse faire du yoga. Ses séances sont accessibles à tous, loin des injonctions de performance et mêlent douceur, bonne humeur et authenticité. À travers ses cours, ses retraites ou ses contenus en ligne, elle souhaite créer des espaces de quiétude, de respiration et de reconnexion à soi. Elle a aujourd’hui quitté la capitale pour se rapprocher de la nature et du calme dans la campagne du Loiret, non loin de la forêt d’Orléans.
Roxanne Goyer, professeure de yoga
Le lieu
Le superbe château qui vous accueillera pour ce séjour est situé près de la ville de Saint-Valéry en Caux en Seine Maritime, à seulement 2 heures de Paris et 1 heure de Rouen, à 40 minutes de Dieppe et des falaises d'Etretat.
Une fois passé le portail, vous vous retrouvez dans un parc de 3 hectares, plein de quiétude et de charme, dont le château, entièrement rénové, allie histoire et modernité avec harmonie.
Profitez en toute liberté de tous ses espaces : la salle de détente, la salle de yoga, la piscine extérieure chauffée, les chambres spacieuses et lumineuses, etc. Le lieu se compose du château et de sa maison attenante. Les lieux de vie se trouvent au château, tandis que quelques chambres se situent dans la petite maison.
Durant votre séjour, vous croiserez les animaux du château, d'adorables chiens et un chat. Si vous avez une allergie, merci de bien nous le mentionner avant le départ.
Le château sera privatisé pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.
Les chambres sont situées dans le château ou sa maison attenante.
les chambres
Chambre partagée triple et sa salle de bain
Chambre partagée twin et sa salle de bain
Chambre privée et sa salle de bain
Inclus dans le séjour
-
Activités :
∼ 4 pratiques de yoga et pilates
∼ 1 atelier vision board
∼ 1 balade consciente jusqu'à la mer
∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme. -
Equipement : le matériel de yoga.
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Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).
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Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
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Hébergement : 3 nuits dans un château et sa maison attenante.
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Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
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Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.
-
Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
Non inclus dans le séjour
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Transport : le transport pour se rendre sur place et les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite.
-
Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
-
Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.
OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR ET COMMENT S’Y RENDRE
Dans un château à l'architecture typique normande, dans le village de Paluel.
En voiture Le lieu est situé à 5 minutes de voiture de Saint Valery-en-Caux, à 2h de de Paris et à 1h de Rouen.
En train Paris jusqu'à la gare d'Yvetot puis taxi depuis la gare d'Yvetot - compter 2h30 heures en tout (train et taxi).
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
Sothyia, professeur de Yoga expérimentée, nous a fait voyager pendant 4 jours : danse intuitive, Yoga en duo, que de belles expériences et rencontres au sein du groupe.
MERCI à Diana, cheffe cuisinière ÉTOILÉE, qui a régalé nos papilles tout au long du séjour et nous a fait partager sa passion culinaire.
Nous sommes passées de 2024 à 2025 dans la joie et la bonne humeur.
Bonne année à toute l’équipe de NAMASTRIP ✨
Une merveilleuse retraite de yoga pour le Nouvel An.
De l’écoute, de la bienveillance et beaucoup de sérénité !
Merci à Sothyia pour ses supers cours de yoga, pour son dynamisme et pour ses mots !
Une retraite dans un lieu sublime (merci le petit château de conteville), avec une prof douce et souriante (un grand merci Sothiya !) et de bons petits plats veggie (muchas gracias Diana !). Et bien évidemment en compagnie d'un groupe de femmes fortes et bienveillantes ... un très bon passage à cette nouvelle année 2025
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?
Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
- ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
- ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
- ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
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