Connaissez-vous l'état de flow ? Cet instant suspendu où vous êtes complètement plongé dans une activité, dans un état maximal de concentration, de plein engagement mais aussi et surtout de satisfaction dans votre accomplissement. Cette forme d'état de bonheur conscient, d'extase vous fait même oublier tout ce qui vous entoure, une sorte de méditation, de transe jouissive que l'on aimerait pouvoir atteindre le plus souvent possible !
Durant ce séjour au bord de l’océan, venez goûter à cet état de flow grâce au surf, au yoga et à la méditation ! Comment ? En vous reconnectant à la nature, à votre corps et à vos 5 sens.
Un merveilleux moment guidé par Jade, professeure de yoga passionnée et inspirante. Vous serez accueilli.e dans un surf-lodge tenu par Mathieu, grand globe-trotteur qui a fini par poser ses valises dans cette belle région.
Il prendra également soin de vous, vous conseillera les meilleurs coins de la région à découvrir et vous concoctera des petits plats sains tout ça à moins de 800 m de la plage !
Pour qui ? Cette évasion au bord de l'océan s'adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus (pour la pratique du surf et du yoga) !
Quels types de yoga seront enseignés ? Yoga Vinyasa, Yin Yoga
Payez en 3 versements
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
Jade Fitoussi
Professeure de yoga & spiritualité
Professeure de yoga passionnée par l'exploration corporelle et psychique, Jade considère le corps, l'énergie et la santé comme la base du bonheur et de l'épanouissement personnel. Une expérience avec elle est un aller simple vers un voyage intérieur profond.
Professeure de yoga passionnée par l'exploration corporelle et psychique, Jade considère le corps, l'énergie et la santé comme la base du bonheur et de l'épanouissement personnel. Une expérience avec elle est un aller simple vers un voyage intérieur profond.
Jade, professeur de yoga passionnée par l'exploration corporelle et psychique
La maison qui vous accueillera est parfaitement située, à Biscarrosse Plage à 800 mètres de l’océan. Entre forêt landaise, lacs et plages océanes, c'est un environnement parfait pour allier détente et nature. Idéalement située à 1h de Bordeaux et 1h30 d’Hossegor, à proximité du bassin d’Arcachon et de la dune du Pilat.
La surf house vous propose cinq chambres confortables, ses grands espaces de vie et de partage qui vous permettront de profiter pleinement de votre séjour ainsi qu'une salle dédiée au yoga.
Les repas sont pensés et concoctés par Mathieu, propriétaire des lieux. Vous retrouverez dans votre assiette toute la générosité qui le caractérise. Adepte des bowls et de cuisine locale, vous découvrirez une cuisine haute en couleur et saine !
Durant votre séjour, vous croiserez le chat de la maison. Si vous avez une allergie, merci de bien nous le mentionner avant le départ.
Cette maison d'hôtes sera privatisée pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.
Chambre dortoir (femmes uniquement) avec sa salle de bain
Chambre twin 2 lits simples avec sa salle de bain
Chambre privée avec sa salle de bain
Maison Bisca - 188 Rue des Ecureuils, 40600 Biscarrosse
En voiture Le lieu est situé à 1h de Bordeaux.
En avion Les aéroports de Bordeaux et Biarritz sont les plus proches.
En train La gare la plus proche est la gare d'Arcachon située à 30min (possibilité de prendre bus ou taxi pour se rendre jusqu'au lieu).
01.
Je choisis mon séjour et réserve facilement
Je choisis et réserve mon séjour facilement. C'est décidé, je prends du temps pour moi ! Je trouve un séjour qui me correspond et le réserve sereinement grâce au paiement en ligne sécurisé.
02.
J'attends la confirmation de voyage
J'attends la confirmation de départ du séjour. Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 21 jours avant le départ. S'il n'est pas confirmé, mon paiement sera intégralement remboursé.
03.
Je reçois un mail de confirmation de séjour
Je reçois un mail confirmant le départ de mon séjour. Je réserve mon moyen de transport, réponds au questionnaire sur mon compte client et peux rejoindre le groupe de discussion dédié au séjour.
04.
Je pars pour un moment "rien que pour moi"
Je suis prêt.e à l'approche du séjour. Le départ est imminent, j'ai téléchargé mon guide de voyage via mon compte client, répondu au questionnaire et je commence à faire connaissance avec le groupe !
05.
Je prends du temps pour moi avant le séjour
Je profite de mon cadeau Namastrip. Nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
COACHING
Apprendre à se faire passer en priorité
YOGA
Yoga du matin
Méditation
Méditation pour un sommeil profond
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Que propose Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.
À qui s’adressent nos séjours ?
Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.
Puis-je partir en séjours en ayant fait très peu de yoga ?
Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Contactez-nous, de 10h et 19h du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Saisissez votre adresse e-mail et nous vous préviendrons si une se libère pour ce séjour !
