Retraite Yoga, Équilibre et Énergie à Marrakech

Maroc • Marrakech • 6 jours • À partir de 1.090€

*Vous prenez un vol en décalé ? contactez nous directement à hello@namastrip.com

Ce que vous allez vivre : 

  • ~ 6 jours ressourçants dans un décor de rêve face aux montagnes 
  • ~ Yoga et ateliers bien-être équilibrants pour harmoniser corps et esprit
  • ~ Une séance individuelle de gommage traditionnel au hammam
  • ~ Une après-midi guidée des souks et de la médina de Marrakech 
  • ~ Dégustation de repas sains, locaux, végétariens et savoureux
  • ~ Accompagnement dédié par un expert bien-être Namastrip

Les points forts de ce séjour Namastrip : 

  • ∼ Un programme revitalisant pour retrouver équilibre et énergie : Yoga (Vinyasa, Yin, Hatha, Yin-Yang, Nidra), méditation, ayurvéda, partages et ateliers de bien-être holistique pour harmoniser le corps et apaiser l’esprit.
  • ∼ Une immersion inspirante aux portes du désert : Pratiquez face aux montagnes majestueuses de l’Atlas, dans un cadre spectaculaire à seulement quelques kilomètres de Marrakech.
  • ∼ Une expérience sensorielle et culturelle : Offrez-vous une parenthèse enchantée mêlant pratiques bien-être, exploration de Marrakech et découverte de l’énergie vibrante du Maroc.
  • ∼ Des bienfaits durables : Repartez ressourcé·e, aligné·e et inspiré·e, avec des outils concrets pour cultiver la joie, l’équilibre et la vitalité au quotidien.

23 au 28 septembre 2025

Plus que 1 place pour confirmer le séjour

21 au 26 octobre 2025

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

25 au 30 novembre 2025

Plus que 3 places pour confirmer le séjour

Prix habituel 1.190,00€
Prix soldé 1.190,00€ Prix habituel
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

Payez en 3 versements

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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

À partir de 16h :

Arrivée des participant.e.s. à l'éco-lodge

Votre chambre sera libre à partir de 16h, vous pourrez patienter en attendant dans les salons et jardin de l'hôtel (déjeuner possible sur place en supplément)

17h00 :

Tout le monde est arrivé, c'est le moment de l'ouverture, la présentation du séjour et de l’intervenante

18h00 - 19h00 : 

Cours de Yin yoga : une pratique de yoga profonde et apaisante pour atterrir et se déposer dans le moment présent en douceur

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir : 

Rencontres pures et pures rencontres sous les étoiles

Jour 2

À partir de 7h30 :

Collation du matin

9h00 - 10h30 :

Hatha Yoga pour éveiller le corps et explorer les fondations des postures

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi libre :

lecture, piscine, repos, sieste ….

16h00 - 18h00 :

Atelier “ L’Ayurvéda au quotidien” ; découvrez les principes fondamentaux d’un système de santé holistique aux multiples bienfaits. Repartez avec une routine ayurvédique adaptée à vos besoins pour maintenir de façon durable l’équilibre du corps

18h00 - 19h00 :

Cours de Yoga Nidra, une méthode douce pour rééquilibrer le système nerveux et se sentir plus apaisé

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Jour 3

À partir de 7h30 :

Collation du matin

9h00 - 10h30 :

Vinyasa yoga spécial fluidité : une pratique dynamique, pour éveiller le corps et travailler la mobilité des hanches, centre de nos émotions

10h30 - 11h30 :

Atelier spécial respiration : des routines de respiration faciles à appliquer dans son quotidien pour optimiser son énergie

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi :

visite guidée des souks et de la médina

17h30 - 19h00 :

Cours de Yin yoga, des postures douces pour faire le vide, suivi d’un atelier d’écriture

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Auto-massage relaxant pour rééquilibrer et harmoniser le corps

Jour 4

À partir de 7h30 : 

Collation du matin

9h00 - 10h30 :

Vinyasa yoga spécial détox, pour harmoniser l’organisme, éliminer les toxines et se sentir plus léger

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi :

Temps libre ou séance individuelle de gommage traditionnel au hammam. Possibilité de se détendre à la piscine ou d’aller se balader...

17h30 - 19h00 :

Méditation dynamique et mouvements corporels pour faire circuler l’énergie

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir  :

Cours de Yin yoga relaxant à la lueur de la bougie

Soir  :

Yin yoga à la bougie sur l’élément feu ; une pratique profonde et apaisante, à la lueur de la bougie pour décupler l’expérience de la détente.

Jour 5

À partir de 7h30 : 

Collation du matin

8h30 - 10h00 :

Cours d'Hatha Yoga spécial ouverture, pour créer de l’espace dans le corps et explorer les mouvements de la colonne vertébrale

10h00 - 11h00 :

Balade en nature pour éveiller les sens et création d’un mandala naturel, une pause créative pour renouer avec son enfant intérieur

12h00 :

Déjeuner sain et végétarien

Après-midi :

Temps libre ou séance individuelle de gommage traditionnel au hammam. Possibilité de se détendre à la piscine ou d’aller se balader

17h30 - 19h00 :

Cours de Yin yoga, respiration et auto-massage relaxant du soir

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Jour 6

À partir de 7h30 : 

Collation du matin

9h00 - 10h30 :

Cours de Yin-yang yoga : une pratique mêlant dynamisme et immobilité, permettant au corps de faire l’expérience du juste équilibre

11h30 :

Brunch sain et végétarien

14h00 :

Clôture et partages

À partir de 15h :

Départs des participant.e.s. de l'éco-lodge

L’intervenante namastrip

Elise Taveres

Professeure de yoga

Elise a plusieurs casquettes : enseignante de Yoga, consultante en Ayurveda et praticienne en Marma thérapie. Sa première rencontre avec le Yoga date d’il y a une quinzaine d’années déjà. À l’époque cadre en entreprise, elle a commencé à intégrer cette pratique, ce rendez-vous avec elle-même et pour elle-même de plus en plus régulièrement jusqu’au moment où elle a réalisé à quel point il était important à son équilibre. C’est en commençant à se former qu'elle a pu apprécier à quel point la compréhension et surtout l’intégration des différents concepts philosophiques était importante. C’est pourquoi elle s'est aussi formée en Ayurveda et à l’une de ses thérapies manuelles. L’association de ces deux disciplines a été pour elle le début d’une véritable transformation.

Elise a plusieurs casquettes : enseignante de Yoga, consultante en Ayurveda et praticienne en Marma thérapie. Sa première rencontre avec le Yoga date d’il y a une quinzaine d’années déjà. À l’époque cadre en entreprise, elle a commencé à intégrer cette pratique, ce rendez-vous avec elle-même et pour elle-même de plus en plus régulièrement jusqu’au moment où elle a réalisé à quel point il était important à son équilibre. C’est en commençant à se former qu'elle a pu apprécier à quel point la compréhension et surtout l’intégration des différents concepts philosophiques était importante. C’est pourquoi elle s'est aussi formée en Ayurveda et à l’une de ses thérapies manuelles. L’association de ces deux disciplines a été pour elle le début d’une véritable transformation.

Elise Taveres

Le lieu

Immersion bien-être à Marrakech Accueil - Agence de voyage Namastrip

Situé à 40 minutes du centre de Marrakech et de la Médina sur un magnifique domaine de sept hectares au milieu des champs de blé et d’oliviers avec une vue imprenable sur l’Atlas, l'hôtel qui vous accueillera est un véritable havre de paix où vous trouverez détente et sérénité dans le calme d'une végétation luxuriante et colorée. Tous les repas sont préparés sur place, sains, frais et réalisés avec des ingrédients de qualité et de préférence locaux. Vous pourrez également bénéficier sur place d'une piscine et d'un spa avec hammam.

L'hôtel ne sera pas privatisé pour la durée de la retraite. Cependant, des espaces sont spécialement dédiés au séjour Namastrip afin d'assurer des moments privilégiés rien que pour vous et l'ensemble des participant.e.s

Pour plus de flexibilité, vous avez la possibilité d'arriver en avance (sous réserve de disponibilités). 

les chambres

Chambre twin 2 lits simples séparés avec sa salle de bain

Chambre privée avec sa salle de bain

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités :
    ∼ 8 pratiques de yoga de 1h à 1h30
    ∼ ateliers bien-être (ayurvéda, respiration, écriture intuitive, auto-massages, méditations)
    ∼ 1 balade en nature
    ∼ 1 visite guidée des souks et de la médina
    ∼ 1 séance de 45min Hammam et Gommage au savon noir au spa
    ∼ toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).

  • Icon option

    Installations bien-être : accès à la piscine et aux espaces extérieurs

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : 5 nuits dans un écolodge ayant une magnifique vue sur l'Atlas.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Transport : transfert groupé aller-retour depuis l'aéroport de Marrakech, le premier et dernier jour du séjour.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre au Maroc et les transferts de l'aéoport jusqu'au lieu en dehors des jours et horaires mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Assurance : l’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

  • Icon option

    Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.

OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR & COMMENT S'Y RENDRE ?

Dans un éco-lodge avec vue sur l'Atlas à 45 minutes de Marrakech

Image address

En avion
~Le lieu est situé à une trentaine de minutes de l’aéroport de Marrakech.
~Trois transferts sont organisés depuis l'aéroport de Marrakech jusqu'au lieu vers 12h, 15h et 17h.
~ Notre équipe se tient disponible pour vous accompagner dans la sélection de vos vols, n'hésitez pas !

Entrée sur le territoire
Voici le site du gouvernement vous permettant de connaitre les modalités d'entrée sur le territoire en temps réél : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs .

Customer Reviews

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CAROLINE RAJCA
Parfait

Séjour dans un lieu magique qui appelle à se mettre sur 'pause'. Le programme est parfaitement équilibré entre temps de pratique et temps pour soi. Merci à Élise qui nous accompagnés dans la pratique et à l'équipe de l'ecolodge qui nous a chouchoutés sur place. Je recommande à toute personne qui aime ou veut decouvrir le yoga, et qui veut prendre du temps pour soi et prendre soin de soi même

C
Corinne Kux

Super organisation 🙏😃bonne ambiance et endroit magique

C
Chloé Deroo
Une belle parenthèse

Une semaine mémorable avec une enseignante pétillante, de belles rencontres, un cadre magnifique, le soleil de Marrakech, une cuisine maison savoureuse et une organisation impeccable. Cette retraite m’a offert une véritable parenthèse hors du quotidien. Je ne peux que vous recommander de participer à ce séjour, de vous offrir ce moment rien que pour vous.

M
Melissa Fonade Monsolbe
Mille fois merci

La meilleure décision de cette année, m’être accordée ce moment suspendu. Cette retraite est arrivée à point dans mon cheminement personnel et je ne pourrais pas en être plus heureuse... Tout était parfait ! Organisation impeccable, planning très bien organisé, une intervenante (Elise) bienveillante et passionnante, de jolies rencontres, un lieu paisible.
Encore une fois un grand merci à vous, Namastrip. Merci à toi, Elise. Et merci à vous mes compagnes de cette belle édition.

C
Céline Bourges
Promesses tenues !

J'ai beaucoup apprécié le cadre et le programme de cette retraite bien pensée qui reflète très bien l'intitulé EQUILIBRE et ENERGIE.
Les séances sont variées, avec un fil conducteur remarquablement tenu par Elise !
Merci Namastrip pour cette belle parenthèse.

Les avis sur le séjour

Comment ça marche?

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?

Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

Quelle est la moyenne d’âge des séjours ? 

La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.

Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes ! 

Est-il possible de venir à plusieurs ?

Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous. 

Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.

Comment puis-je préparer mon départ ?

Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ : 

  • ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
  • ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
  • ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !

Qui est Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

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Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

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