Guéna de Beauregard

Passionnée, empathique, à l'écoute, Guéna a décidé de se reconvertir dans le Pilates et le Yoga après plusieurs années passées dans un métier qui ne la passionnait plus autant. Pour elle, chaque métier a un sens et chacun a une mission de vie. Elle a trouvé la sienne et espère avoir l'occasion de partager ses connaissances et sa passion avec un grand nombre de personnes.

Depuis son plus jeune âge, elle aime transmettre, communiquer et enseigner. Malgré un début de carrière difficile (les échecs étant souvent des tremplins vers la réussite !), elle est fière d'être là où elle en est aujourd'hui.

namastrip-agence-de-voyage-certifiee-et-immatriculee-namastrip-vous-propose-des-retraites-yoga-et-bien-etre-en-france-et-a-l-39-etranger-de-3-a-10-jours-decouvrez-des-sejours-autour-du-yoga-et-du-bien-etre-animes-par-des-intervenantes-dans-des-lieux-d-39-exception-selectionne-avec-soin

Interview

3 mots pour te définir ?

À l’écoute, déterminée, ultra sensible et tête en l’air ^^

Le Yoga m’a sauvé la vie et c’est grâce au Yoga que j’ai réussi à m’affirmer dans tous les domaines de ma vie.

Quelles sont tes racines ?

Je suis née au bord de l’eau et l'Océan m’appelle chaque année

Comment et pourquoi es-tu devenue professeure de yoga ?

Le Yoga m’a sauvé la vie et c’est grâce au Yoga que j’ai réussi à m’affirmer dans tous les domaines de ma vie.

Quels styles de yoga enseignes-tu et pourquoi ?

J’enseigne un yoga plutôt dynamique car j’aime quand ça bouge ! Mais j’aime tout autant enseigner le Yin Yoga car pour moi les deux sont ultra complémentaires, nous sommes Yin et Yang après tout !

Que souhaites-tu transmettre et partager lors des séjours Namastrip ?

Ma passion pour le sport, le yoga, le mouvement et surtout rencontrer des personnes incroyables qui ont pris le temps de se faire du bien et prendre soin d’elle.

La plus grande leçon que la vie t'a apprise ?

J’ai souffert de troubles alimentaires pendant 10 ans et j’en suis guérie aujourd’hui! Ce qui ne tue pas rend plus fort. Nous sommes plus forts que nous le pensons. La résilience est le plus beau cadeau que l’on puisse se faire

Ton plus bel accomplissement personnel et professionnel ?

Personnel = je suis partie en Italie 3 ans sans savoir parler la langue et sans connaître personne et j’ai construit une communauté là bas et appris la plus belle langue du monde MAIS surtout j’ai découvert ma passion pour le Pilates et le coaching

Tu ne pourrais pas vivre sans...

BEURRE DE CACAHUETE

La dernière fois que tu as ri aux larmes ?

Devant une vidéo humoristique hilarante, je n’en pouvais plus !

Ta chanson préférée ?

Blinding light de The Weekend c’est un dieu ce mec

Ta posture de yoga préférée ?

Le corbeau, un mélange d’équilibre, de concentration, de force et de souplesse !

La personne que tu admires le plus ?

Meryl Streep ? Elle s’affirme, elle ose et c’est une très grande femme.

INSTAGRAM