Allison Lamotte

Allison a grandi avec la conviction que prendre soin est un art. Très tôt initiée à la résilience, elle évolue dans un univers où le corps, la guérison et les médecines douces font partie du quotidien, aux côtés d’un père kinésithérapeute et ostéopathe. Cette sensibilité profonde au soin devient le fil rouge de son parcours. Après une école de commerce et un master en entrepreneuriat, elle travaille deux ans dans la restauration et l’événementiel. Elle y apprend le rythme, l’exigence, la créativité, la gestion du détail et l’énergie du collectif. Elle crée ensuite des espaces bien-être sur des festivals, première façon d’allier structure et spiritualité. Ce projet se déploie sur huit ans, évoluant naturellement jusqu’à la création de Maison Nomade à Paris, un centre holistique qu’elle porte pendant cinq ans.

Un appel intérieur la conduit ensuite vers le voyage et un tour du monde, à la rencontre de nouvelles cultures, de plantes et de traditions. Chaque territoire élargit sa vision et enrichit sa propre pratique. Elle s’installe ensuite sur l’île de Siargao, aux Philippines, une terre qui conquiert son cœur, où elle vit actuellement. Aujourd’hui, elle y enseigne le yoga, accompagne en Reiki et en hypnose. Elle y construit sa maison ainsi qu’un lieu de guérison et d’exploration artistique en harmonie avec la nature. Elle aime tisser l’entrepreneuriat et le sacré, le chant et le surf, la cuisine vivante et les rituels. Elle crée des espaces où l’on se reconnecte à son essence, où la joie, la liberté et la profondeur coexistent naturellement.

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Interview

3 mots pour te définir ?

Aventurière, positive, rigolote

Le succès, c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme.

Peux-tu nous parler de tes racines et de la façon dont elles influencent ton approche du yoga et de la vie ?

J’ai grandi dans un univers profondément tourné vers la santé naturelle : homéopathie, alimentation saine et riche en légumes, sans lait de vache depuis mes cinq ans. Mon père, kinésithérapeute et ostéopathe, dirigeait un cabinet qui a accompagné des milliers de personnes ; j’y ai moi-même effectué un stage. Lorsqu’il est tombé gravement malade d’un cancer pendant mon adolescence, il s’est en partie rétabli grâce aux médecines douces, ce qui a renforcé mon lien avec cet univers.

En parallèle, j’ai aussi traversé une période plus festive et intense à l’adolescence. Le yoga est entré dans ma vie en 2015 et ne m’a plus quittée. D’abord perçu comme à l’opposé de ce rythme, il est devenu, année après année, un véritable pilier, une hygiène de vie physique, mentale, émotionnelle, une philosophie, qui m’a progressivement ramenée vers plus d’équilibre et une vie totalement alignée.

Quel a été le déclic qui t’a amenée à enseigner le yoga ?

Dès les premières années, j’ai adoré le pratiquer. J’ai fait un 30h avec Mathieu Boldron en 2017 qui m’a donné envie d’approfondir ma pratique et de faire mon 200h.

Puis avec le projet de Maison Nomade (centre holistique) pour pouvoir enseigner et remplacer les profs. Enseigner n’a jamais été mon job principal mais plutôt un « side job passion » que j’ai toujours fait avec beaucoup de cœur. Une envie immense de partager cette pratique qui a changé ma vie.

Quels styles de yoga enseignes-tu et pourquoi ?

Le vinyasa pour son pouvoir dynamisant, sa force mentale, physique et énergétique. Le yin pour son pouvoir relaxant, pour le féminin, l’activation du parasympathique, le rest and digest mode qui permet au corps de digérer toutes les pratiques plus yang.

Ce que tu souhaites plus que tout transmettre lors de nos retraites ensemble ?

Qui es-tu au-delà des croyances limitantes, de l’éducation que tu as reçue et des attentes que la société projette sur toi ?

Je souhaite que les retraites nous reconnectent à notre essence, notre vérité, qu’elles nous aident à nous libérer des rôles. Le bien-être ne passe pas seulement par l’introspection. Il passe aussi par le jeu, la connexion à l’autre, la connexion à soi, l’exploration, le voyage. Découvrir, partager, rire, ressentir, ça guérit.

Qu’est-ce qui t’anime le plus quand tu accompagnes un groupe en retraite ?

Créer un espace de connexion et de partage, où chacun·e se sent à sa place. Des pratiques adaptées, des moments simples mais vrais… et toujours dans la bonne humeur !

La plus grande leçon que la vie t'a apprise ?

Chaque jour est le premier jour du reste de ta vie ; chaque jour, tu peux décider de devenir qui tu as envie d’être et te réinventer à l’infini.

Ton plus bel accomplissement personnel et professionnel ?

Avoir quitté une vie géniale sur le papier pour solo travel pendant 2 ans, trouver l’île de mes rêves, y avoir déménagé, y construire la maison de mes rêves et le futur healing center de mes rêves.

Tu ne pourrais pas vivre sans...

Très bien manger, la nature et vivre près de l’océan.

La dernière fois que tu as ri aux larmes ?

Avec une pote pendant une session de surf la semaine dernière, silly surfing jokes.

Ta chanson préférée ?

Question extrêmement difficile, je suis passionnée de musique, je passe des heures à faire mes playlists et j’aime un large panel d’artistes.

En ce moment, j’écoute en boucle Kamoroya des Yawanawa, Raise Your Voice de Suyana & Nuestro Mundo de Puentes x Danit x Nick Barbachano (dis-moi que tu es en formation shamanism sans me dire que tu es en formation shamanism… !)

Ce qui te donne envie de te lever le matin ?

Savoir que je vis dans un petit village où la vie est au ralenti, ici on vit comme il y a 50 ans, les gens me rendent toujours mon sourire, que l’océan n’est pas loin, que je peux aller surfer et que je suis libre de faire ce que je veux chaque jour.

Ton mantra préféré ?

Lokah samasta sukhino bhavantu

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