Yoga & Méditation en Normandie

Normandie • À partir de 550€

Ici, le temps s’efface… il ne reste que vous et l’instant présent.

Un week-end de 3 jours dans un ancien moulin rénové, à seulement 2h de Paris, pour méditer et goûter au calme de la campagne.

  • L’expérience :
  • 🧘 Yoga doux et méditations chaque jour
    🌿 Balades silencieuses au bord de l’eau
    🕯️ Soirée immersive et moments au coin du feu
    🍵 Moments partagés autour d’infusions et de repas conscients
    🤍 Accompagnement dédié par un expert.e Namastrip 
  • Ce qui rend ce séjour unique :
  • ✔ Un domaine privé de plusieurs hectares au bord de l’eau
    ✔ Un programme 100% construit autour de la méditation pleine conscience
    ✔ Des pratiques simples à intégrer pour cultiver la présence dans son quotidien

20 au 22 février 2026

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

4 au 6 avril 2026

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

12 au 14 juin 2026

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

16 au 18 octobre 2026

Plus que 2 places pour confirmer le séjour

Prix habituel 550,00€
Prix soldé 550,00€ Prix habituel
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

Vous devez choisir une chambre pour pouvoir réserver

Payez en 3 versements

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Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.

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Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.

Au programme

Jour 1

À partir de 16h :

Arrivée à la maison d’hôtes et installation dans les chambres.

17h :

Temps de bienvenue : présentation du groupe, de l’intervenant·e, du séjour

18h :

Yoga doux suivi d’un temps de relaxation guidée pour détendre le corps et l’esprit.

20h :

Dîner gourmand, fait maison (végétarien)

Après le dîner :

Moment de rencontre convivial

Jour 2

À partir de 7h30 :

CollationCollation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)du matin

Matin :

Balade silencieuse au bord de la rivière, pour respirer et observer

Fin de matinée :

Yoga doux et méditation pour relâcher les tensions et revenir à soi

12h :

Brunch gourmand fait maison (végétarien)

Après-midi :

Temps libre : sieste, lecture, massage sur demande …

18h - 19h :

Pratique douce de fin de journée (yin, relaxation ou automassage…)

20h :

Dîner gourmand fait maison (végétarien)

Soir :

Expérience méditative (relaxation sonore, méditation à la bougie ou silence … )

Jour 3

À partir de 7h30 :

Collation légère à disposition (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)

Matin :

Temps de respiration et de présence en nature

Fin de matinée :

Pratique douce pour intégrer les bienfaits du séjour et transmission d’exercices de méditation simples à refaire dans son quotidien
*Les chambres doivent être libérées avant 12h

12h :

Brunch gourmand fait maison (végétarien)

13h - 14h :

Dernier temps tous ensemble

15h :

Départs

Le lieu

Cette maison d'hôtes est un endroit chaleureux et reposant, à seulement 1h30 de Paris et 25 min de Honfleur, au cœur de la Vallée de la Risle, en Normandie.

Ce lieu est né d’une histoire de famille : la concrétisation d'un projet familial pour Alda et ses trois enfants, à la recherche de "la maison du bonheur", une grande maison en pleine nature où toute la famille pourrait se retrouver, tout en y organisant des évènements autour du bien-être.

Aujourd’hui, ce lieu magique entouré de plusieurs hectares de nature, deux rivières, un étang et une île de 3000 m2, est devenu une véritable parenthèse de bonheur ; un lieu au sein duquel chacun peut se reposer, ressentir et découvrir.

les chambres

Chambre triple et sa salle de bain

Chambre twin 2 lits simples

Chambre privée et sa salle de bain privée

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga.

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : 2 nuits dans une charmante maison d'hôtes.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur place. Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite sont à votre charge.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

  • Icon option

    Autres : tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’.

OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR ET COMMENT S’Y RENDRE

Dans une charmante maison d'hôtes en Normandie

Image address

En voiture
Le lieu est situé à 1h45 de Paris, 45 min de Rouen et à 30min de la gare de Bernay

En train
Paris Saint-Lazare en 1h30 puis taxi vers le Moulin. Vos hôtes peuvent vous proposer un transfert entre la gare et le lieu du séjour sous réserve de disponibilités - tarifs à demander auprès de Namastrip.

Le petit plus
Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.

Customer Reviews

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Zeenat
Très joli Havre de Paix et de sérénité

Magnifique retraite de yoga dans un beau domaine entouré de nature, propice au ressourcement, au repos, à la quiétude, une belle bulle de zenitude pour prendre soin de soi, ralentir. Le programme au top avec de supers cours de yoga, des délicieux repas healthy et veggie, merci Marie, du chill time, à refaire. Merci à l'équipe Namastrip pour l'organisation du séjour et particulièrement à Audrey, qui animé ce séjour avec beaucoup de douceur, de bienveillance, de bonne humeur.

A
Aurélie DEVILLERS
Une bulle de sérénité

Magnifique séjour, une vraie parenthèse de sérénité dans un endroit idyllique.
Spécial remerciement à Audrey et Marie qui nous ont vraiment chouchoutées

L
Laura Berneuil
Excellent séjour en Normandie

Très bonne première expérience avec Namastrip. Un séjour de déconnexion dans un cadre magnifique accompagné de très belles personnes : Audrey pour les cours de yoga, Marie la cheffe et Alda la propriétaire des lieux.
Je recommande vivement ce séjour.

V
Veronique DELSAUX
Très belle retraite yoga

J'ai été ravie de cette 1ère expérience. Audrey est une personne très douce et accompagnante qui a fait de ce séjour un réel moment de ressourcement; elle a su adapter ses cours à chacune de nous et faire en sorte que le groupe soit accueillant et bienveillant. C'est une excellente intervenante, chaleureuse, disponible et à l'écoute. Idem pour Marie, la cheffe traiteur qui nous a concocté de délicieux repas aussi bons que beaux ! La lieu est également très ressourçant et magnifique. J'ai été merveilleusement bien accueillie ce qui me donne envie de reconduire l'expérience avec Namastrip si vous gardez ce même niveau de qualité !

Les avis sur le séjour

AGENCE CERTIFIÉE

Partez l'esprit tranquille avec notre agence de voyage

PAIEMENT FLEXIBLE

Payez en 3 ou 4 fois disponible. Paiement 100% sécurisé

ACCOMPAGNEMENT

du service client à l'accompagnement de votre intervenant, vivez une expérience premium

PETIT GROUPE

Profitez d'un cadre sécure dans un groupe à taille humaine.

Comment ça marche ?

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois via la solution Alma.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?

Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

Quelle est la moyenne d’âge des séjours ? 

La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.

Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes ! 

Est-il possible de venir à plusieurs ?

Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous. 

Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.

Comment puis-je préparer mon départ ?

Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ : 

  • ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
  • ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
  • ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !

Qui est Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

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