Offre valable jusqu'au 30 juin
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Normandie
•
3 jours
•
À partir de
465€
•
Un week-end pour ralentir, respirer et savourer la simplicité dans un petit coin de paradis au cœur de la nature normande.
L’expérience
🌿 Yoga (Vinyasa, Yin), méditation, sophrologie, aromathérapie, marche en nature
🏡 Séjour dans une maison en pierre dédiée à la slow life
🍽 Cuisine végétarienne locale, saine et pleine de saveurs
🧘 Accompagnement bienveillant par un professeur expert Namastrip
Ce qui rend ce séjour unique
✔ Un lieu paisible niché dans un hameau, propice au retour à soi
✔ Un programme complet pour apaiser le mental et relâcher le corps
✔ Une bulle de douceur pour repartir aligné·e, recentré·e et inspiré·e
10 au 12 octobre 2025
✓ Confirmé
Payez en 3 versements
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
Jour 1
A partir de 16h :
Arrivée des participant.e.s
17h :
Ouverture, présentation du lieu, du programme et de l’intervenante.
18h - 19h :
Yin Yoga à la bougie pour se déposer, s’ancrer et se sentir serein(e) dès l’arrivée
20h :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Atelier “Rencontres pures et pures rencontres” : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble.
Jour 2
À partir de 8h :
Collation du matin
8h30 :
Initiation à la méditation de pleine conscience
10h-11h :
Hatha yoga doux autour de la capacité à faire de la place dans le corps.
12h :
Brunch sain et végétarien
Après-midi libre :
lecture, piscine, balade, repos, sieste …
17h-18h :
Atelier d’aromathérapie : découvrez les bienfaits des huiles essentielles et créez votre synergie personnalisée, un outil précieux pour votre bien-être au quotidien.
18h-19h :
Yin Yoga, bain sonore et auto massages relaxants
20h :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Écriture introspective et relaxation guidée pour un sommeil paisible
Jour 3
À partir de 8h30 :
Collation du matin
8h30 :
Balade méditative en nature
9h30-10h30 :
Méditation silencieuse et Vinyasa yoga, un espace pour faire l’expérience profonde du silence.
12h :
Brunch sain et végétarien
13h :
Clôture et partages
À partir de 16h :
Départ des participant(e)s
Audrey Badin
Professeure de yoga & aromathérapie
Audrey, c’est la douceur à l’état pur. Durant son premier métier d’éducatrice spécialisée, elle croise le chemin du yoga et sa passion pour la transmission de cette pratique millénaire apparaît comme une évidence. Depuis, elle en a fait son métier et elle enseigne aujourd’hui le yoga dans des studios du sud de la France mais aussi durant nos retraites bien-être. Cette personne solaire au grand cœur n’a qu’une seule hâte : vous accompagner sur le chemin qui vous mènera à « vous-m’aime »…
Audrey, c’est la douceur à l’état pur. Durant son premier métier d’éducatrice spécialisée, elle croise le chemin du yoga et sa passion pour la transmission de cette pratique millénaire apparaît comme une évidence. Depuis, elle en a fait son métier et elle enseigne aujourd’hui le yoga dans des studios du sud de la France mais aussi durant nos retraites bien-être. Cette personne solaire au grand cœur n’a qu’une seule hâte : vous accompagner sur le chemin qui vous mènera à « vous-m’aime »…
Audrey, professeure de yoga et amoureuse des mots
Le lieu qui vous accueille pour ce séjour est une charmante maison de campagne en pierre, un véritable havre de paix situé dans un paisible hameau normand. Sophie, l'hôte, a su allier son esprit nomade à sa passion pour le yoga, créant ainsi un lieu de vie harmonieux dans les moindres détails. Aux côtés de son mari, un artiste américain, ils ont métamorphosé ce beau cottage en un espace apaisant et ressourçant, prêt à accueillir chaque visiteur dans leur univers. Chaque chambre est soigneusement décorée, et la verrière offrant une vue sur la nature est notre coup de cœur, parfaite pour des pauses lecture en toute sérénité !
Le lieu sera privatisé pour la durée de la retraite.
Chambre twin avec salle de bain partagée avec une chambre
Chambre twin avec vue jardin (salle de bain partagée avec une autre chambre)
Chambre twin et sa salle de bain privée
Chambre privée avec sa salle de bain
Chambre à partager avec un proche (avec sa salle de bain ouverte)
Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
Equipement : le matériel de yoga et l'accès la piscine chauffée (accessible uniquement au printemps/été)
Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).
Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
Hébergement : l'hébergement dans une charmante maison au coeur de la Normandie.
Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.
Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
Transport : le transport pour se rendre sur place. Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite sont à votre charge.
Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
Dans une charmante maison de campagne à Habloville en Normandie
En voiture Le lieu est situé à 2h30 de Paris, 40 min de Caen et 1h10 du Mans. Par l’A14/A13 ou N12.
En train Paris Montparnasse en 1h50 ; La gare d’Argentan est la plus proche (à 15 minutes du lieu).
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
AGENCE CERTIFIÉE & IMMATRICULÉE
Namastrip est une agence de voyage immatriculée Atout France, vous garantissant un cadre légal rassurant et sécurisant.
PAIEMENT FLEXIBLE & SÉCURISÉ
Des solutions pour chaque budget et le paiement possible en 3 ou 4 fois.
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Un service client dédié pour vous accompagner à chaque étape de votre séjour bien-être.
EXPERTISE DEPUIS 2018
Des programmes uniques, des intervenants sélectionnés avec soin et des lieux propices à la détente pour vous assurer le meilleur du bien-être.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
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