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Voyage bien-être : Yoga & aurores boréales en Norvège
lofoten
•
Norvège
•
7 jours
•
À partir de
2.390€
Découvrir la Norvège
Voyage bien-être : Yoga & aurores boréales en Norvège
lofoten
•
Norvège
•
7 jours
•
À partir de
2.390€
•
Ce que vous allez vivre :
- ∼ Un voyage d’exception en Norvège alliant aventure et bien-être sur les îles Lofoten
- ∼ 7 jours entre mer, fjords et montagnes
- ∼ Sessions quotidiennes de yoga avec un professeur expert
- ∼ Activités hivernales initiatiques : chasse aux aurores boréales et randonnée-raquette
- ∼ Jacuzzi et Sauna avec vue apaisante.
- ∼ Découverte de pratiques et outils bien-être apaisants et reconnectants.
- ∼ Dégustation de repas locaux, végétariens et savoureux dans un cadre cocooning.
- ∼ Des moments de vrai repos et de détente dans un cadre naturel enveloppant et grandiose : vous profiterez d’un intérieur cocooning et des belles balades en extérieur, tout en faisant de merveilleuses rencontres avec des personnes partageant vos centres d’intérêt.
*Les aurores boréales sont soumises à la météo et sont non garanties dans le programme
La promesse de ce séjour :
L’archipel des îles Lofoten, véritable joyau norvègien, offre des paysages uniques et fascinants entre mer et montagne. Une invitation à découvrir la Norvège authentique en plein hiver et à profiter d’un environnement magique et d’un calme absolu, qui séduit aussi bien les amoureux de la nature, que ceux en quête de bien-être.
Goûtez aux plaisirs simples que nous offre la nature lors de notre prochaine retraite yoga en Norvège : l’expérience d’une vie dans l’un des endroits du monde les plus paisibles, mêlant à la perfection expériences initiatiques, pause bien-être et exploration du yoga et de pratiques holistiques apaisantes et ressourçantes. Une soirée sera entièrement dédiée à l’observation des aurores boréales dansant dans le ciel arctique : une activité en pleine nature accompagnée d’un guide certifié qui saura vous montrer les plus beaux endroits de l’archipel.
Ce séjour est une odyssée vers un bien-être absolu : pour déconnecter totalement et prendre une pause de rêve dans une vie à 100 à l’heure. Cette évasion polaire 100% bien-être aura lieu dans un hébergement confortable et cocooning en bord de mer, avec une vue imprenable sur les montagnes aux nuances de bleu et d’orange, et peut-être même, si la chance vous sourit, sur les aurores boréales visibles depuis votre chambre ! Vous profiterez de pauses régénérantes au jacuzzi et au hammam, de vrais moments de détente toujours imprégnés d’un décor naturel à couper le souffle.
Tout au long de la semaine, Léa, votre professeur de yoga, vous guidera à travers des pratiques de yoga quotidiennes dans un magnifique endroit vue mer. Elle vous transmettra son amour pour le bien-être et les meilleures clés pour prendre soin de soi et régénérer totalement son corps et son esprit. Léa est aussi une grande voyageuse et une grande amoureuse de la Norvège et de ces paysages polaires!
Quelles pratiques seront transmises ? Yoga (Vinyasa, Yin), Yoga Nidra, Méditation, Pleine conscience, Respiration, Yoga en duo, Auto-massage, Respiration
9 au 15 Novembre 2025
Plus que 4 places pour confirmer le séjour
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
Votre expérience de séjour bien-être




















































































































Le programme
Jour 1
18h30 - 20h30 :
Nous vous conseillons une arrivée dans l'après-midi pour bénéficier du transfert groupé. Nous récoltons vos informations de vols avant le départ, nos conseillers se tiennent disponibles pour vous accompagner dans la sélection de vos vols par mail ou téléphone au 01.84.60.62.50.
21h00 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Cours de Yin yoga “S’ancrer et se déposer” ; une pratique douce et relaxante, pour délier le corps après un long voyage.
Jour 2
À partir de 8h00 :
Petit déjeuner sain type buffet, avec options végétariennes
9h00 - 10h00 :
Ouverture du séjour et présentation du programme et de l’intervenante
10h00 - 11h30 :
Exercice de respiration pour un bien-être absolu face à la mer suivi d’un cours de hatha yoga “Spécial ancrage”.
12h00 :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi pure détente :
accès privatisé au spa comprenant un jacuzzi extérieur et un hammam avec vue sur la mer
18h00 - 19h30 :
Cours de Yin yoga “Spécial ouverture du cœur”, une pratique douce et relaxante
20h00 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Atelier “Rencontres pures et pures rencontres”
Jour 3
À partir de 8h00 :
Petit-déjeuner sain type buffet, avec options végétariennes
9h00 - 12h00 :
Excursion guidée “Randonnée-raquette” dans les montagnes escarpées des Lofoten, pour admirer un paysage enneigé unique et spectaculaire, des contrastes saisissants et une vue d’ensemble magnifique sur l’archipel dans la lumière printanière. (niveau modéré, seule une bonne condition physique est recommandée pour cette activité).
14h00 :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, détente, lecture, repos, spa sur demande. Il est possible de vous baladez dans le Kabelvågmarka (10min à pied de l'hôtel), ou vers le village de Kabelvåg (joli petit village à 3km de l'hôtel) où vous trouverez cafés, petites boutiques.
* Il est possible en supplément lors de votre temps de profiter d'activités telles que : randonnée guidée, kayak, pêche etc.. (plus d'infos demandez nous :))
17h30 - 19h00 :
Atelier “Détente absolue” : auto-massage du visage avec des pierres semi-précieuses suivi d’un cours de Yin yoga pour détendre profondément le corps et l’esprit.
20h00 :
Dîner sain et végétarien
Jour 4
À partir de 8h00 :
Petit-déjeuner sain type buffet, avec options végétariennes
9h00 - 10h30 :
Cours de vinyasa yoga “spécial feu intérieur” : une pratique dynamique et fluide.
12h00 :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, détente, lecture, repos, spa sur demande
17h30 - 19h00 :
Atelier “Partner Yoga” : un moment d’exploration de postures douces et accessibles à faire à deux, pour étirer le corps, connecter avec l’autre, prendre confiance (en soi, et envers les autres) et renouer avec le jeu.
20h00 :
Dîner sain et végétarien
21h00 :
Méditation guidée sous le ciel arctique parsemé d’étoiles.
Jour 5
À partir de 8h00 :
Petit-déjeuner sain type buffet, avec options végétariennes
9h00 - 10h30 :
Atelier “Routine bien-être quotidienne” : Léa vous accompagne dans la mise en place d’une routine matinale holistique durable et personnelle.
12h00 :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, détente, lecture, repos, spa sur demande
17h30 - 18h30 :
Cours de Yin yoga “Total lâcher prise” : une pratique douce et relaxante.
19h00 :
Dîner sain et végétarien.
21h00 :
Excursion guidée “Aurores Boréales” : partez pour une aventure de 3h00 à la chasse aux aurores boréales : un spectacle de la nature unique et époustouflant.L'archipel des Lofoten se trouve au centre de l'ovale auroral, la zone du globe autour de laquelle se concentrent les aurores boréales. Vous aurez donc de grandes chances d’en observer, même si nous ne pouvons pas le garantir à 100%.
Vous débutez votre activité dans le mini-bus, accompagné de votre guide local, spécialiste des paysages arctiques. Pendant l’excursion, des boissons chaudes et des encas vous seront servis. Votre guide est aussi un photographe professionnel : profitez de son expertise et de ces conseils pour prendre de jolies photos et repartir avec de magnifiques souvenirs !
Jour 6
À partir de 8h00 :
Petit-déjeuner sain type buffet, avec options végétariennes
9h00 - 11h00 :
Cours de Vinyasa yoga “Spécial ouverture du corps” : une pratique dynamique et fluide.
12h00 :
Déjeuner sain et végétarien
Après-midi libre :
balade, détente, lecture, repos, spa sur demande
16h30 - 17h30 :
Cours de Yin Yoga spécial cocooning et auto massages relaxants
Soirée pure détente :
Accès privatisé au spa comprenant un jacuzzi extérieur et un hammam pour profiter du coucher du soleil sur la mer !
20h00 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Clotûre et partages : une dernière soirée ensemble !
Jour 7
À partir de 7h00 :
Petit déjeuner sain type buffet, avec options végétariennes
Temps libre et départ des participant.e.s
Pour le retour, nous vous conseillons un vol en fin de journée pour plus de confort. Une navette groupée sera prévue pour vous déposer à l'aéroport avant vos vols.
L’intervenante namastrip

Léa Sapin
Yoga & Nutrition
Léa est, depuis son plus jeune âge, passionnée par la vie. Elle est fascinée par le corps humain qu’elle considère comme un temple, et également par la santé qu'elle considère comme un cadeau qui lui a été transmis et dont nous avons le devoir de prendre soin. Entre la France et le reste du globe, elle est reconnue pour ses connaissances en termes de santé holistique, sa bienveillance et son amour du partage.
Léa est, depuis son plus jeune âge, passionnée par la vie. Elle est fascinée par le corps humain qu’elle considère comme un temple, et également par la santé qu'elle considère comme un cadeau qui lui a été transmis et dont nous avons le devoir de prendre soin. Entre la France et le reste du globe, elle est reconnue pour ses connaissances en termes de santé holistique, sa bienveillance et son amour du partage.
Léa, professeure de yoga passionnée par la vie et le corps humain
Le lieu

Cet hôtel est magnifiquement situé en bord de mer, à seulement trois kilomètres de la belle ville côtière de Kabelvåg et à 10 mn de la plus grande ville de l'archipel des Lofotens. Vous serez accueillis dans ce splendide hôtel avec vue, ou dans une cabane typique face à la mer, pour profiter à 100% du paysage inoubliable dans cet endroit unique au monde.
L'hôtel dispose d'un excellent restaurant qui sert des plats locaux & d'un spa en extérieur qui donne directement sur la mer. Il est composé d’un jacuzzi et d’un sauna avec vue imprenable sur les impressionnantes montagnes qui s’élancent dans la mer.
Selon la saison, il est possible d’admirer les aurores boréales depuis votre chambre et de vivre à 100% l’expérience du grand Nord !
LES CHAMBRES

Chambre twin 2 lits simples (dans un chalet de 4 personnes) avec salle de bain partagée

Chambre privée avec sa salle de bain partagée (dans un chalet) - Chambre 1 : fermée - lit 120cm / Chambre 2 : espace privé sur mezzanine - lit 160cm

Chambre privée avec salle de bain privée (dans l'hôtel)



Inclus dans votre séjour bien-être
-
Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
*Les aurores boréales sont un phénomène naturel ; c'est pourquoi nous ne pouvons vous garantir à 100% que vous les verrez.
*Le programme est sujet à modification en fonction de la météo, pour garantir au maximum les activités dans leurs meilleures conditions. -
Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).
-
Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
-
Hébergement : l'hébergement dans un splendide hotel en bord de mer.
-
Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
-
Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.
-
Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
-
Transport : transferts aller-retour depuis l'aéroport d'Evenes (navette groupée, uniquement le jour d'arrivée et de départ de la retraite). Le trajet depuis l'aéroport d'une durée d'2h30 pour se rendre à l'hotel.
Non inclus dans votre séjour bien-être
-
Transport : le transport pour se rendre en Norvège n'est pas inclus.
-
Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
-
Equipement : le matériel de yoga - il faut ramener votre tapis
OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR & COMMENT S'Y RENDRE ?
Dans un sublime hôtel typique norvégien à Kabelvåg

En avion
L'aéroport Narvik-Harstad Airport d'Evenes est situé à environ 2h30 de l'hotel. N'ayez pas peur, cela vaut le détour, la vue est magnifique tout au long du trajet !
Une navette groupée est prévue à votre arrivée, nous relèverons vos informations de vols (horaires d’arrivée et de départ) à l'approche du séjour.
Nous vous conseillons une arrivée l'après-midi pour bénéficier du transfert groupé depuis l'aéroport d'Evenes. Nos équipes se tiennent disponibles pour vous accompagner dans la sélection de vos vols, n'hésitez pas !
Entrée sur le territoire
Voici le site du gouvernement vous permettant de connaitre les modalités d'entrée sur le territoire en temps réél : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs .
Les avis sur le séjour
Comment ça marche ?
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 ou 4 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
- ∼ un groupe WhatsApp pour faire connaissance avant le séjour,
- ∼ un questionnaire pour préparer votre arrivée,
- ∼ un guide de voyage avec les essentiels pour voyager en toute sérénité !
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50

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