Offre valable jusqu'au 30 juin
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Bourgogne
•
4 jours
•
À partir de
750€
•
4 jours pour réveiller votre énergie, bouger avec plaisir et vous offrir une vraie pause active au cœur de la nature bourguignonne.
L’expérience
💪 Pilates, yoga doux & yin, mobilité, footing, core workout
🌿 Repos, nature, partages et ambiance chaleureuse
🍽 Cours de cuisine avec votre hôte et repas végétariens gourmands
🧘 Accompagnement dynamique et bienveillant par votre expert Namastrip
Ce qui rend ce séjour unique
✔ Une maison cocooning, entourée de verdure, propice à la reconnexion
✔ Un programme complet pour retrouver le goût du mouvement et se dépasser en douceur
✔ Une atmosphère joyeuse et familiale pour repartir énergisé·e et aligné·e
25 au 28 septembre 2025
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
Payez en 3 versements
Paiement flexible possible en 3 ou 4 fois.
Le séjour n’est pas confirmé ? Vous êtes 100% remboursé, sans conditions.
Jour 1
A partir de 16h :
Arrivée des participant.e.s
17h :
Ouverture et présentation du séjour et de l’intervenante
18h - 19h :
Yoga doux pour s’ancrer et se déposer dès l’arrivée
19h30 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Atelier Rencontres pures et pures rencontres : un moment pour faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble !
Jour 2
À partir de 8h :
Collation du matin
8h30 :
Balade méditative en nature
9h - 10h30 :
Pilates : un cours dynamique pour s’amuser et transpirer
12h :
Brunch sain et végétarien
Après-midi libre :
Balades, piscine, sieste, lecture, repos ...
18h - 19h30 :
Yoga doux et auto-massage ultra relaxant
19h30 :
Dîner sain et végétarien
Jour 3
À partir de 8h30 :
Collation du matin
8h30 :
Footing : pour se vider la tête et bien commencer la journée
10h - 12h :
Atelier de cuisine saine et végétarienne avec votre hôte
12h :
Brunch sain et végétarien
Après-midi libre :
balades, piscine, sieste, lecture, repos…
17h - 18h30 :
Mobilité & Core Workout : une séance pour apprendre à bouger différemment, gagner en mobilité, transpirer et s’amuser
19h30 :
Dîner sain et végétarien
Soir :
Yin yoga à la bougie et méditation spéciale sommeil
Jour 4
À partir de 8h :
Collation du matin
9h - 10h :
Pilates Flow : une séance épicée, dynamique et fluide pour se défouler, transpirer et relâcher
11h30 :
Brunch sain et végétarien
14h :
Clôture du séjour, partages et échanges
15h :
Départ des participant.e.s
Guéna de Beauregard
Professeure de yoga et de pilates
Passionnée, empathique, à l'écoute, Guéna a décidé de se reconvertir dans le Pilates et le Yoga après plusieurs années passées dans un métier qui ne la passionnait plus autant. Pour elle, chaque métier a un sens et chacun a une mission de vie. Elle a trouvé la sienne et espère avoir l'occasion de partager ses connaissances et sa passion avec un grand nombre de personnes. Depuis son plus jeune âge, elle aime transmettre, communiquer et enseigner. Malgré un début de carrière difficile (les échecs étant souvent des tremplins vers la réussite !), elle est fière d'être là où elle en est aujourd'hui.
Passionnée, empathique, à l'écoute, Guéna a décidé de se reconvertir dans le Pilates et le Yoga après plusieurs années passées dans un métier qui ne la passionnait plus autant. Pour elle, chaque métier a un sens et chacun a une mission de vie. Elle a trouvé la sienne et espère avoir l'occasion de partager ses connaissances et sa passion avec un grand nombre de personnes. Depuis son plus jeune âge, elle aime transmettre, communiquer et enseigner. Malgré un début de carrière difficile (les échecs étant souvent des tremplins vers la réussite !), elle est fière d'être là où elle en est aujourd'hui.
Guéna, professeure de yoga et de pilates pour Namastrip
Cette maison d'hôtes située en Bourgogne du Sud, est une bâtisse historique du XVIe siècle, métamorphosée au fil des années en exploitation agricole puis en résidence familiale. En 1980, Isabelle et Frédéric s'y installent avec leurs quatre enfants, transformant le lieu en un foyer chaleureux où se mêlent poterie, architecture et viticulture. Hortense, la cadette, dynamise l'activité viticole et développe des chambres d'hôtes.
Ce domaine offre une alliance parfaite entre tradition et modernité, proposant aux visiteurs une immersion dans l'art de la poterie, une découverte de la région et une dégustation de vins de qualité, le tout dans un cadre paisible au cœur d'un vaste parc. Ainsi, cet ancien relais de poste retrouve sa vocation première d'accueil, grâce à l'engagement passionné d'un couple qui l'a restauré avec amour pendant plus de 30 ans.
Lors de votre séjour, les chambres seront réparties dans le gîte d'Hortense ainsi que dans l'Atelier.
Chambre Twin (lits simples séparés) et sa salle de bain
Chambre privée et sa salle de bain
Chambre Triple et sa salle de bain
Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens (menu unique pour le groupe).
Equipement : le matériel de yoga et l'accès libre à la piscine extérieure chauffée (ouverte de mai à octobre).
Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
Hébergement : l'hébergement dans une charmante maison d'hôtes.
Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.
Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.
Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
Transport : le transport pour se rendre sur place. Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite sont à votre charge.
Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
Une charmante maison d'hôtes en Bourgogne
En voiture Le lieu est situé à seulement 30 mn de Beaune, à 1h de Lyon et Dijon, et à 2h de Genève et Paris en TGV.
En train Gare TGV - Mâcon-Loché ou du Creusot-Montchanin - Depuis Paris : Gare TGV le Creusot Montceau à 35 mn de l'atelier du relais / Gare TER de Tournus (1 heure de Lyon, 1 heure de Dijon et 10 mn de l'atelier du relais) / Gare de Châlon sur Saône à 20 mn de la maison.
En avion Aéroport de Lyon ou Genève.
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
AGENCE CERTIFIÉE & IMMATRICULÉE
Namastrip est une agence de voyage immatriculée Atout France, vous garantissant un cadre légal rassurant et sécurisant.
PAIEMENT FLEXIBLE & SÉCURISÉ
Des solutions pour chaque budget et le paiement possible en 3 ou 4 fois.
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Un service client dédié pour vous accompagner à chaque étape de votre séjour bien-être.
EXPERTISE DEPUIS 2018
Des programmes uniques, des intervenants sélectionnés avec soin et des lieux propices à la détente pour vous assurer le meilleur du bien-être.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Les séjours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Quelle est la moyenne d’âge des séjours ?
La moyenne d’âge des participants est de 39 ans, mais nos séjours accueillent toutes les générations ! Chacun yatrouve sa place, et cette diversité donne lieu à des échanges enrichissants et inoubliables.
Peu importe votre âge, vous vivrez une expérience qui vous ressemble et vous aurez l’opportunité de rencontrer des personnes inspirantes !
Est-il possible de venir à plusieurs ?
Bien sûr ! Nous vous proposons une variété de chambres adaptées à toutes les préférences, seul.e ou accompagné.e. Que vous souhaitiez profiter d'une chambre seule ou la partager avec des amis, en famille ou en couple, nous avons l'option idéale pour vous.
Pour des demandes de plus de 5 personnes, n'hésitez pas à nous écrire : hello@namastrip.com.
Comment puis-je préparer mon départ ?
Notre Team Namastrip met à votre disposition, via votre espace client, toutes les informations nécessaires pour faciliter votre séjour, au plus tard 30 jours avant votre départ :
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
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